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牙線使用

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Academic year: 2021

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醫療衛教 牙線使用 返回醫療衛教 發表醫師 發佈日期 2013/03/26     1.刷牙只能刷牙齒的三個面,清除不到的牙齒鄰接面(牙縫),如果想要"面面俱到",就要使用牙線"刮"乾 淨。 2.拉取牙線約45公分長(約一成人的手臂長)。將牙線的兩端纏繞在兩手中指第二指節上,一手少纏些牙線,另 一手則多纏。 3.以中指纏繞至雙手之姆指指尖可碰觸。利用兩手拇指或食指來操作,二手指頭間留約1公分長的牙線,將線 來回拉動使之通 過牙齒間之接觸點,進入牙齦溝部位。使用時,用過的一邊繞一圈,另一邊鬆一圈,便可一直用乾淨的牙 線。 4.將牙線緊貼臨接面 (牙縫) 5.將牙線上下來回刮 6.牙線進入牙齦與牙齒交接的地方,直到遭遇自然阻力為止,然後上下刮牙齒的鄰接面,每個牙縫都有兩個 面要刮,由正中大門牙開始,然後循序向後牙移動,務必做到最後一顆牙的最後一個面為止。牙線使用完 畢,漱漱口將殘渣吐出。   健康文章內文主要提供民眾降低對疾病因不了解產生之不安和恐懼,但不可取代實際的醫療行為,所以身體 如有不適請您前往醫院就醫治療。

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