IR:Item 987654321/6451

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(1)國立臺灣體育運動大學休閒運動管理研究所碩士學位論文. 飛盤爭奪賽得分之探討以 2009 年世界運動會為例 THE STUDY OF SCORING IN ULTIMATE FRISBEE WITHIN THE WORLD GAMES 2009 KAOHSIUNG. 研究生：胡琨撰指導教授：陳定雄教授. 中. 華. 民. 國. 一. 百. 年. 七. 月.

(2) 論文名稱：飛盤爭奪賽得分之探討─以 2009 年世界運動會為例總頁數：102 院校所組別：國立臺灣體育運動大學休閒運動管理研究所畢業時間及提要別：一百學年度第一學期碩士學位論文提要研究生：胡. 琨. 指導教授：陳定雄. 摘要本研究以 2009 年高雄世界運動會飛盤爭奪賽共 18 場賽事之全部過程作為研究對象，並用事後回溯法記錄相關數據進行比較、分析。研究目的為探討飛盤爭奪賽中得分區不同區域得分次數的分析、爭奪區不同區域助攻次數的分析、得分成功率與比賽結果之相關、不同傳盤距離的差異以及不同持盤時間與比賽結果的相關。本研究資料處理，以卡方考驗（Chi-Square Test）進行分析，並以 p≦.05 考驗其顯著水準，所得結果如下：一、得分區不同區域得分次數達顯著差異。二、爭奪區不同區域助攻次數達顯著差異。三、各隊得分成功率與排名無顯著相關。四、短距離傳盤的距離次數多於長距離傳盤的次數。五、不同持盤時間與比賽結果有顯著相關。綜上所述，獲得結論如下：得分區前區得分次數較後區多，兩側得分高於中間區域；助攻位置越接近得分區之助攻次數高於其他區域；去除日本隊數據後，各隊得分成功率之排名和比賽名次相關；10 公尺的短距離傳盤在比賽中出現的機率最高；選手持盤時間過長容易導致隊伍落敗。. 關鍵詞：飛盤爭奪賽、得分、2009 高雄世界運動會. I.

(3) Hu, Kun(2011). The study of scoring in Ultimate Frisbee within the World Games 2009 Kaohsiung. Unpublished Master Thesis, National Taiwan College of Physical Education, Taichung. Abstract This study focused on the 18 ultimate games of the World Games 2009 Kaohsiung. The purpose of this study was to analyze and compare the following data of six countries: scored in different parts of the end zone, assisted in different parts of the playing field proper, the correlation between scoring and winning and also the correlation between different passing distances and the time that thrower holds the disc. The data were analyzed by “Chi-Square Test”, the significance were set at (p≦.05). The results were as follows: 1. There was a significant difference for scoring in the different parts of the end zone, and the standard deviation was (p≦.05). 2. There was a significant difference in assisting from the different parts of the playing field proper, and the standard deviation was (p≦.05). 3. There is no significant correlation between the scoring rate and the ranking of the teams. 4. More times of the short distance passing were observed than other longer distance passing. 5. There was a significant correlation between different disc-holding time and the result. The conclusion of the researches were: Closer to goal line comes higher assist and score percentage; the right and left parts in the front side of the end zone had higher scoring percentage than others; If the assisting player was closer to the end zone, it would be a higher chance to score, Significant correlation exists when Japan team was excluded. Keywords: Ultimate Frisbee, Scoring, The World Games 2009 Kaohsiung. II.

(4) 謝. 誌. 22 年前參與飛盤運動，只是一個很單純的念頭。時至今日，慢慢轉換成這個運動的推廣者，除了感謝當初栽培我的學長們之外，另外就是讓我能有機會真正落實推廣的貴人們。2001 年經由世界飛盤總會常務理事師岡文男的努力，將飛盤運動納入世界運動會正式競賽項目，2004 年我國高雄市確定承辦世界運動會，開啟了飛盤運動在台灣的新的契機。雖然是非亞奧運項目，但由於我國是主辦國，中央及地方政府幾乎是以準備奧運的方式來準備 2009 年世界運動會，相對的也使得原本認知為休閒運動的飛盤玩者們，開始要學習進入競技領域的新知，這對原本在人口上鮮少來自於體育相關科系的飛盤界來說，是一個新的課題。 2004 年，在當時擔任所長和系主任的陳定雄教授以及沈易利教授等師長的大力支持下，在休閒運動學系開立飛盤運動術科選修課程，播下了培育未來飛盤選手和教練的種子。這幾年走來，從國立臺灣體育學院產生許多國手和教練，成為我國飛盤運動推廣其中的一個重要的根據地，從原本在 2004 年世界錦標賽公開組敬陪末座的成績到目前位居亞洲第二，世界男女混和組排名第八的成績，都要感謝學校師長和同學們對於這項運動的支持、熱愛和奉獻。也因為如此，在訂定論文題目時，便希望能以飛盤運動作為主題，讓更多的研究來使這項運動成為一項專業。在論文撰寫的過程中，感謝陳定雄指導教授、謝俊宏教授和蔡明昌教授的悉心指導，以及在研究法課程中沈易利教授的專業知識下，更有飛盤運動夥伴們的支持和協助，方能使這篇論文完成。研究者相信，對於飛盤運動的研究指是一個開始，相信在未來更多人的參與研究下，飛盤運動將會越來越趨專業和完整，也更能帶給大眾更有系統的學習和進步。胡. 琨. 謹誌於. 國立臺灣體育學院休閒運動管理學系碩士班中華民國 100 年 12 月. III.

(5) 目. 錄. 中文摘要.........................................................................................................................Ⅰ 英文摘要.........................................................................................................................Ⅱ 謝. 誌.........................................................................................................................Ⅲ. 目. 錄.........................................................................................................................Ⅴ. 表目錄.........................................................................................................................Ⅵ 圖目錄.........................................................................................................................Ⅶ 第壹章. 緒論...................................................................................................................1. 第一節. 研究背景..................................................................................................1. 第二節. 研究動機..................................................................................................3. 第三節. 研究目的..................................................................................................4. 第四節. 研究問題..................................................................................................5. 第五節. 研究假設..................................................................................................5. 第六節. 研究範圍與限制......................................................................................6. 第七節. 研究價值與貢獻......................................................................................6. 第八節. 名詞釋義..................................................................................................6. 第貳章. 文獻探討.........................................................................................................14. 第一節. 飛盤爭奪賽起源與我國之發展............................................................14. 第二節. 飛盤爭奪賽規則....................................................................................15. 第三節. 飛盤爭奪賽戰術....................................................................................17. 第四節. 得分、助攻和得分區............................................................................23. 第五節. 得分區不同區域得分之次數................................................................24. 第六節. 爭奪區不同區域助攻之次數................................................................24. 第七節. 不同飛盤投擲方式................................................................................27. 第八節. 不同飛盤投擲路徑................................................................................31. IV.

(6) 第叁章. 研究方法與步驟.............................................................................................35. 第一節. 研究架構................................................................................................35. 第二節. 研究流程與步驟....................................................................................36. 第三節. 研究對象................................................................................................36. 第四節. 研究工具................................................................................................36. 第五節. 資料收集與處理....................................................................................37. 第六節. 預期結果................................................................................................38. 第肆章. 結果與討論.....................................................................................................40. 第一節. 飛盤爭奪賽得分區不同區域得分次數之分析....................................40. 第二節. 飛盤爭奪賽爭奪區不同區域助攻次數之分析....................................45. 第三節. 飛盤爭奪賽中得分成功率與比賽結果之分析....................................54. 第四節. 不同傳盤距離差異之分析....................................................................58. 第五節. 不同持盤時間與比賽結果之比較........................................................62. 第六節. 其他發現與討論....................................................................................68. 第伍章. 討論與建議.....................................................................................................78. 第一節. 結論........................................................................................................78. 第二節. 建議........................................................................................................79. 參考文獻.........................................................................................................................86 附錄一. 2009年世界運動會飛盤爭奪賽賽程及比賽結果表.....................................90. 附錄二. 得分區不同區域得分記錄表.........................................................................91. 附錄三. 爭奪區不同區域助攻記錄表.........................................................................92. 附錄四. 各隊得分成功率記錄表.................................................................................93. 附錄五. 各隊不同傳盤距離記錄表.............................................................................94. 附錄六. 進攻綜合記錄表.............................................................................................95. V.

(7) 表. 目. 錄. 表4-1. 2009年世界運動會飛盤爭奪賽得分區不同區域得分次數統計表................41. 表4-2. 2009年世界運動會飛盤爭奪賽得分區不同區域得分次數的卡方考驗........42. 表4-3. 2009年世界運動會飛盤爭奪賽爭奪區不同區域助攻次數統計表................45. 表4-4. 2009年世界運動會飛盤爭奪賽爭奪區不同區域助攻次數的卡方考驗........46. 表4-5. 2009年世界運動會飛盤爭奪賽各國爭奪區不同區域助攻次數百分比與各國 1數據比較表.......................................................................................................47. 表4-6. 爭奪區不同區域助攻至得分區不同區域排名統計表....................................49. 表4-7. 爭奪區各區域助攻至得分區不同區域排名統計表........................................52. 表4-8. 2009年世界運動會飛盤爭奪賽各國得分成功率統計表................................54. 表4-9. 得分成功率與比賽結果之相關........................................................................55. 表4-10 未列入日本隊之得分成功率與比賽結果之相關............................................55 表4-11. 2009年世界運動會飛盤爭奪賽各隊各場得分成功率統計表......................56. 表4-12 各隊進攻次數統計表........................................................................................58 表4-13 各隊不同傳盤距離統計表................................................................................59 表4-14 各隊平均傳盤距離統計表................................................................................61 表4-15 各隊不同持盤時間次數統計表........................................................................62 表4-16 各隊於6-10秒的持盤時間次數統計表.............................................................66 表4-17 各隊於9-10秒持盤時間次數統計表.................................................................67 表4-18 各隊平均持盤時間統計表................................................................................67 表4-19 各隊男女選手總投擲次數統計........................................................................70 表4-20 各隊不同投擲方式次數統計表........................................................................73 表4-21 各隊不同傳盤路徑次數統計表........................................................................76. VI.

(8) 圖. 目. 錄. 圖1-1. 飛盤爭奪賽比賽場地圖......................................................................................7. 圖1-2. 飛盤爭奪賽得分區不同區域標示圖..................................................................9. 圖1-3. 飛盤爭奪賽爭奪區不同區域標示圖................................................................10. 圖2-1. Stack堆疊進攻戰術陣型...................................................................................18. 圖2-2. Stack堆疊進攻戰術非持盤選手跑位區域.......................................................19. 圖2-3. 區域防守及區域進攻陣型................................................................................22. 圖2-4. 得分區進攻戰術Cone Cut示意圖.....................................................................23. 圖2-5. I.R.B. Coaching Course比賽策略賽場橫向劃分圖..........................................25. 圖2-6. Red Zone熱區示意圖........................................................................................26. 圖2-7. 反手投擲握法側面圖........................................................................................27. 圖2-8. 反手投擲握法底面圖........................................................................................28. 圖2-9. 反手投擲動作示意圖........................................................................................28. 圖2-10 正手投擲握法側面圖........................................................................................29 圖2-11 正手投擲握法底面圖........................................................................................29 圖2-12 正手投擲動作示意圖........................................................................................30 圖2-13 正手倒盤投擲動作示意圖................................................................................31 圖2-14 投擲路徑示意圖................................................................................................32 圖3-1. 研究架構圖........................................................................................................35. 圖 3-2. 研究流程圖…...................................................................................................36. VII.

(9) 第壹章緒論本研究旨在對於飛盤爭奪賽得分之探討，並以 2 0 0 9 年世界運動會作為研究對象。本章緒論共分七小節，第一節研究問題與背景、第二節研究動機、第三節研究目的、第四節研究假設、第五節研究範圍與限制、第六節研究價值與貢獻、第七節名詞釋義等內容，分述如下：. 第一節研究背景 2009 年世界運動會是我國有史以來第一次承辦的國際大型綜合賽會，共有 103 國 5,994 名隊職員參加（高雄世界運動會官方網站， 2 0 0 9 ），寫下世運史上最多國家與人數參賽之記錄，國際世界運動會總會（ I n t e r n a t i o n a l Wo r l d G a m e s Association, IWGA）主席朗．佛契（ Ron Froehlich）於 2009 年世界運動會閉幕致詞時盛讚「高雄世運是史上最成功的世界運動會」（維基百科， 2 0 0 9 ）。在各項比賽中， 7 月 1 9 日至 21 日於主場館進行的飛盤爭奪賽，共計有 51,234 名觀眾購票進場觀賽，也是本屆世運會最多觀眾購票觀賽的比賽項目（ 2 0 0 9 年世界運動會檢討報告，2 0 0 9 ）。世界飛盤總會（ Wo r l d Flying Disc Federation, WFDF）主席強納森．帕茲（ Jonathan Potts）在 2010 年世界飛盤總會年度會員大會中提到「這是飛盤爭奪賽有史以來最多觀眾觀賽的比賽」。 2009 年世界運動會在我國高雄市主辦，讓原本許多民眾不熟悉的運動有了大量曝光的機會。我國發展飛盤運動已近 40 餘年，本次的賽會讓更多的民眾了解到其競賽的一面。更因為培訓中華飛盤代表隊，使得更多的大專院校開始發展飛盤爭奪賽運動。我國自 2005 年起正式進行飛盤爭奪賽培訓隊的選手募. 1.

(10) 集及培訓，經歷了三年的努力，順利於 2008 年加拿大溫哥華世界飛盤爭奪暨勇氣錦標賽（ W F D F Wo r l d U l t i m a t e a n d G u t s Championships, WUGC）中獲得. 2009 年世界運動會的參賽. 權。 2009 年 1 月 18 日選拔出 25 名世運飛盤培訓隊，於同年 2 月 2 日進駐左營國家運動選手訓練中心集訓。於 5 月 2-3 日選拔賽中決選出共 7 男 6 女等正取 13 名中華台北飛盤代表隊選手（中華台北奧會參加 2 0 0 9 年第八屆高雄世界運動會代表團報告書， 2 0 0 9 ）。研究者身為中華台北飛盤代表隊教練，深感榮幸與責任重大！飛盤爭奪賽是世界運動會飛盤運動的正式競賽項目，我國雖然曾在 2 0 0 0、2 0 0 4 年參加世界飛盤爭奪暨勇氣錦標賽公開組飛盤爭奪賽項目，但當時是以尋求飛盤勇氣賽世界冠軍的連霸為目標，並沒有針對飛盤爭奪賽進行有系統的集訓。 1989 年，當時的經國盃紀念盃暨中日美三國飛盤邀請賽中，也有舉辦飛盤爭奪賽，和美日強國交流（熊文宗， 2 0 0 7 a ）。 1998 年，研究者與兩位當時旅居台灣的飛盤爭奪賽好手：原史丹福大學飛盤爭奪賽校隊之華裔好手 Josh Hon 及 1992 年美國國家代表隊選手 M i c h e a l M c M a n u c e，於國立台灣大學校區練習，開始學習飛盤爭奪賽之基本練習方法與戰術並與國內其他選手開始推廣飛盤爭奪賽。之後因我國正式進行世界運動會各項代表隊的培訓，包含邀請外籍教練來台講習授課並擔任我國代表隊教練、派任優秀教練出國培訓及參加多次國際飛盤賽事等，進而使我國對於世界飛盤爭奪賽之訓練及戰術觀念大幅提升。即使我國未能在本屆世運會中為國家搶下一片獎牌，但短短三年的時間，從公開組世界排名第 2 3（世界飛盤總會官方網站， 2 0 1 1 ）. 2.

(11) 進步到逐漸能與世界前五強對抗的能力，實需感謝國內主管機關、中華民國飛盤協會、各方人士以及選手本身的努力和支持。歐美各國與日本皆已長年發展飛盤爭奪賽，而我國正在起步之際，雖在世運會中時有不錯的表現，但若要超日趕美，則須有系統有步驟的訓練。陳琨山（ 2007a）指出，在競爭越來越激烈的比賽中，想要贏得最後的勝利，必須要有計畫選才與訓練，不是靠憑空想像來訂定，也不是一昧的參考他人方式或舊有傳統的訓練方法。秉持對飛盤運動的熱愛與使命，期望透過對 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽得分之探討，做為未來我國訓練之參考指標。. 第二節研究動機飛盤爭奪賽是研究者多年推廣的運動，對於這項運動有著深切的期待與使命，因此以飛盤爭奪賽作為研究的方向並產生下列研究動機：一、雖然飛盤爭奪賽與籃球、足球、美式足球及橄欖球運動的比賽模式接近，但目前針對飛盤爭奪賽得分的研究卻是少之又少。自 2001 年至 2009 年三屆的世界運動會，並無人針對飛盤爭奪賽的比賽得分模式做出分析與研究。因此研究者針對本屆世運會飛盤爭奪賽 18 場賽事進行得分分析研究，期望為世界飛盤運動做一初探。二、雖然飛盤運動於 1 9 7 9 年由蔡報先生引進台灣（熊文宗， 2007b），但 2004 年之前台灣飛盤運動並未以飛盤爭奪賽為主。且參加國際飛盤爭奪賽事和世界飛盤爭奪暨勇氣錦標賽參賽成本龐大，我國能全面性的參加大型飛盤國際賽事的機會少之又少。拜世界運動會所賜，能與世界. 3.

(12) 前五強的國家進行比賽，若能運用本次賽事分析我國及世界強國之得分模式，不但可為我國留下可參考之記錄，更可比較世界強國的得分模式以訂定未來訓練方向。. 第三節研究目的本研究主要之目的，除了對 2 0 0 9 年世界運動會飛盤爭奪賽各場比賽做數據的統計與分析之外，最重要的是期望這些數據對於我國飛盤爭奪賽隊伍未來培訓方向，能夠提出具體的建議。2009 世界運動會是促使我國飛盤界正式開始培訓飛盤爭奪賽選手的原因，也因此能代表國家參加世界運動會的選手，皆是當時的一時之選，也相對代表了當時我國最高水準的選手。所以透過在世界運動會比賽中所呈現出來的數據，較能對於修正未來訓練的內容及方向有所幫助。因此在各節中除了呈現出對於該研究目的的結果與討論外，更對於中華隊的數據與其他強國的數據進行比較，以了解主要的差異。之後並反向思考中華隊較欠缺的部份，以增加得分戰術應用的多元性。根據上述研究動機，本研究目的有五，如下所示：一、探討 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽得分區不同區域之得分比率，以了解隊伍得分之重點，做為日後訓練參考之依據。二、探討 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽爭奪區不同區域助攻比率，以了解隊伍助攻之重點，做為日後訓練參考之依據。三、探討 2 0 0 9 年世界運動會飛盤爭奪賽各隊得分成功率，以比較得分成功率是否與比賽結果顯著相關，做為日後訓練參考之依據。. 4.

(13) 四、探討 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽中不同傳盤距離的次數，以了解未來選手訓練時的重點。五、探討 2 0 0 9 年世界運動會飛盤爭奪賽中，不同持盤時間的次數是否與比賽結果相關，做為日後訓練參考之依據。. 第四節研究問題根據上述研究背景和目的，本研究問題為：一、2009 年世界運動會飛盤爭奪賽中得分區不同區域之得分次數是否有所差異？二、2009 年世界運動會飛盤爭奪賽爭奪區不同區域助攻次數是否有所差異？三、2009 年世界運動會飛盤爭奪賽各隊得分成功率與比賽結果是否有顯著相關？四、2009 年世界運動會飛盤爭奪賽中不同傳盤距離間是否達顯著差異？五、2009 年世界運動會飛盤爭奪賽各隊不同持盤時間次數與比賽結果是否有顯著相關？. 第五節研究假設根據上述研究目的與研究問題，本研究假設有五，如下所示：一、假設 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽得分區不同區域之得分達顯著差異。二、假設 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽爭奪區不同區域助攻達顯著差異。三、假設 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽各隊得分成功率與比賽結果達顯著相關。四、假設 2009 年世界運動會不同傳盤距離間達顯著差異。. 5.

(14) 五、假設 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽不同持盤時間的次數與比賽結果達顯著相關。. 第六節研究範圍與限制本研究旨在探討 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽參與之 18 場比賽為研究對象，對比賽中之得分區不同區域得分次數之差異、爭奪區不同區域助攻次數之差異、得分成功率與比賽結果之關係、不同傳盤距離次數的差異以及不同持盤時間次數和比賽結果之相關等進行研究。而運動員於比賽時的心理狀態、壓力調適、選手身體組成、比賽當天氣溫、風向、濕度及風速均不列入本研究範圍。. 第七節研究價值與貢獻黃少文（ 2004a）指出，競技運動世界中「勝利」是無可取代的，「勝利」是植基於得分的基礎上。本研究針對世界運動會的 1 8 場賽事進行分析，主要了解未來進攻時著重的得分區重點區域、重點助攻區域、得分成功率與比賽結果之關係與重點傳盤之距離和不同持盤時間與比賽結果之關聯，以期對未來我國飛盤爭奪賽運動發展科學化訓練之提供參考。飛盤運動自 2 0 0 1 年起成為世界運動會正式競賽項目，歷經三屆的世界運動會。本研究結果之價值除了保存選手及隊伍之記錄外，更希望能對世界飛盤運動提供更完整的資訊。能有機會對世界強國之比賽得分特性做一分析，做為未來中華飛盤代表隊學習進步的重點。. 第八節名詞釋義一、飛盤爭奪賽依據世界飛盤總會所公佈 2009 年飛盤爭奪賽規則的介紹中提到，飛盤爭奪賽是一種以飛盤為器材兩隊各七個. 6.

(15) 人的運動。它在一個長方形的場地上進行，大約足球場一半的寬度，在兩邊底端各有一個得分區。每一隊的目的便是透過他們進攻時隊員在要進攻的得分區內接到飛盤而得分。持盤者不可以帶著飛盤跑動，但是可以將飛盤傳給任何方向的任何隊友。任何時間只要發生未完成的傳盤，進攻權交換即產生，另外一隊可以拿起飛盤往對面的得分區進攻得分。一種自我裁決和非肢體接觸的比賽。選手們依詢比賽所重視的運動精神來導引著他們在場地上如何為比賽來裁決以及引導他們自我對比賽的認知。（世界飛盤總會官方網站， 2 0 0 9 ）二、得分、助攻依據世界飛盤總會所公佈 2009 年飛盤爭奪賽規則中第 14 條：得分之解釋，得分是一位界內的選手成功的接到合法的傳盤，且接盤同時所有的肢體必須在他們要進攻的得分區內。因此可知進攻隊選手將飛盤投擲給得分區內隊友的選手，稱為助攻（ Assist），而在得分區接到飛盤而得分的選手，稱為得分者（ Scorer）。. 圖 1-1 飛盤爭奪賽比賽場地圖資料來源：世界飛盤總會官方網站（ 2011）. 7.

(16) 三、得分區依據世界飛盤總會飛盤爭奪賽規則對比賽場地的定義：在爭奪區的兩端各有一個 18 公尺深 37 公尺寬的得分區。第 2.5 條中提到得分線就是將得分區跟爭奪區區隔開來的線，屬於爭奪區的一部份。因此，得分區所指為不包含邊線及得分線中 18 ×37 公尺共 666 平方公尺的區域。如圖 1-1 所示兩端灰色部分的區域（世界飛盤總會官方網站， 2011）。四、得分區不同區域為研究得分區不同區域得分次數的差異，研究者依據前後和左中右的概念將得分區劃分為八個區域，如圖 1-2，並說明如下：將. 18 公尺長得分區平均分為兩區，並以前區. F. （ F r o n t ）及後區 B（ B a c k ）作為標示，靠近爭奪區之得分區為 F 區，靠近底線的另一半得分區為 B 區。將 37 公尺寬之得分區依進攻方向分為四個區域： R（ Right）右側區、 M R（ M i d d l e R i g h t ）中右側區、 M L（ M i d d l e L e f t ）中左側區、 L（ L e f t ）左側區。因此產生八個得分區區域。 1.. FR：前右區。面積為 9m × 9m＝ 81 平方公尺。. 2.. F M R：前中右區。面積為 9 m × 9 . 5 m ＝ 8 5 . 5 平方公尺。. 3.. FML：前中左區。面積為 9m × 9m＝ 85.5 平方公尺。. 4.. FL：前左區。面積為 9m × 9m＝ 81 平方公尺。. 5.. BR：後右區。面積為 9m × 9m＝ 81 平方公尺。. 6.. BMR：後中右區。面積為 9m × 9m＝ 85.5 平方公尺。. 7.. BML：後中左區。面積為 9m × 9m＝ 85.5 平方公尺。. 8.. BL：後左區。面積為 9m × 9m＝ 81 平方公尺。. 8.

(17) 9m. BR. FR. BMR. FMR. 9.5m. BML. FML. 9.5m. BL. FL. 9 m. 9 m. FL. BL. 爭奪區. FML. BML. Playing Field Proper. FMR. BMR. FR. BR. 9m. 圖 1-2 飛盤爭奪賽得分區不同區域標示圖資料來源：本研究整理。五、爭奪區依據世界飛盤總會飛盤爭奪賽規則中第二條賽場地的定義：比賽場地是被一個中間長 64 公尺寬 37 公尺的爭奪區隔開，在 2.3 條中提到，邊線不是比賽場地的一部分。因此，爭奪區是位於比賽場地中間 64×37 公尺共 2368 平方公尺不包含邊線的長方型區域。六、爭奪區不同區域為研究爭奪賽不同區域的助攻比率，研究者將爭奪區劃分為 3 個區域，如圖 1-3，將 64 公尺長之爭奪區依靠近進攻隊得分區之出界發盤點（ Brick Mark）之 20 公尺距離做為 A 區；靠近防守隊得分區之 20 公尺後包含進攻隊要防守的得分區 18 公尺距離共 38 公尺的區域為 C 區；中間 24 公尺為 B 區；防守隊得分區為 D 區，共分為四個區域。如圖 1-3：. 9.

(18) 18m. 20m. 38m. 24m. 37m 得分區. 得分區 A 區. End. B 區. C 區. End Zone. Zone. C 區. 進攻方向圖 1-3 飛盤爭奪賽爭奪區不同區域標示圖資料來源：本研究整理。七、得分成功率計算一支隊伍在一場比賽中實際得分次數除以實際投擲進入得分區之次數並乘以 100%之數值。八、持盤時間在飛盤爭奪賽規則 9.1 中提到，守盤者可以對持盤者進行 1 0 秒的讀秒計時，持盤者自守盤者開始讀秒之後到將飛盤投擲出去中間的時間最多有. 10 秒鐘可以運. 用。依據上述的規則，若是沒有守盤者對持盤者進行讀秒，持盤者便沒有時間上的限制。另外就規則 9.4 和 9.5 所規定，守盤者在進行讀秒未達 10 秒時便離開持盤者 10 英呎以上或是換了一位守盤者，這個讀秒計時必須重新開始。在比賽進行中大多數得持盤者都會在獲得持盤權之後很快的遭受到守盤者的防守，並開始讀秒計時。因為有時間的限制，持盤者也不希望將持盤時間拖到最後一. 10.

(19) 刻才投擲，因此在比賽中幾乎所有的持盤狀態都在. 10. 秒之內。就本研究而言，期望了解到不同的持盤時間對於比賽結果的影響，因此研究者先將 10 秒鐘區分為前半段 0-5 秒及後半段 6-10 秒兩個時區。再將前半段 5 秒的時區再區分為 0-2 秒和 2-5 秒兩個時區；並將後半段區分為 5-8 秒和 8-10 秒兩個時區共四個時區以記錄各隊在每場比賽中於不同持盤時區的次數。九、投擲距離飛盤爭奪賽中，進攻隊需要去將飛盤往進攻隊的得分區移動才能夠得分；沒有選手可以自己去得分；每一個完整的傳盤包含了一個擲盤者和一個接盤者，所以唯一的方式便是透過傳盤來移動飛盤（ Parinella. and. Z a s l o w, 2 0 0 4 a ）。本研究假設持盤者投擲至接盤者之間的距離為傳盤距離，所計算之傳盤距離為持盤者軸心腳位置至接盤者第一接觸飛盤位置的距離。為探討飛盤爭奪賽中不同的傳盤距離，茲將於每十公尺作為一個區段，共區分為七段，分述如下：（一）距離 0-10 公尺。（二）距離 10-20 公尺。（三）距離 20-30 公尺。（四）距離 30-40 公尺。（五）距離 40-50 公尺。（六）距離 50-60 公尺。（七）距離 60 公尺以上。. 11.

(20) 十、不同投擲方式飛盤運動中基本的投擲方式有許多種，因為比賽方式的不同，適用於不同比賽的投擲也不一樣。飛盤爭奪賽的規則中沒有去限制選手要以什麼樣的投擲方式，也沒有像勇氣賽中規定選手所投擲出去飛盤進入防守隊區域時的飛行角度，因此選手要用什麼方式投擲給隊友皆無限制。就研究者觀察，飛盤爭奪賽是一項團隊運動，如果發生投擲的失誤而導致隊友無法接到飛盤，進攻權立刻交換，將容易造成隊伍很大的損失，所以就算規則沒有規定，大多數的選手較會採用穩定性較高的投擲方式，分述如下，並透過文獻的探討說明該投擲方式的特性：（一）反手投擲 Backhand Throw （二）正手投擲 Forehand Throw （三）正手倒盤投擲 Hammer （四）推盤投擲 Push Pass （五）正握反向倒盤投擲 Scoober 十一、不同投擲路徑飛盤運動的特色之一，在於飛盤本身的飛行特性與其他的運動器材不同。器材的不同，所發展出的技術也不一樣。如球類的團體運動中就可以看到有不同造型的球。在飛盤運動中，選手利用飛盤本身的特性以及自身的技術，依比賽實際的需要，投擲出不同的路徑。優秀的選手可以將不同的投擲方式結合不同的路徑，並達到一定的準確度、速度和距離。一般飛盤爭奪賽中常見的投擲路徑如下，並透過文獻探討說明該投擲方式的特性：. 12.

(21) （一）直線路徑 Straight （二）外彎路徑 Outside In （三）內彎路徑 Inside Out （四）正手倒盤投擲 Hammer （五）正握反向倒盤路徑 Scoober. 13.

(22) 第貳章文獻探討第一節飛盤爭奪賽起源與我國之發展一、飛盤爭奪賽起源美國 1 9 6 0 年代後期，飛盤爭奪賽在麻塞諸塞州艾摩斯特市的愛摩斯特學院校園（ Amherst College）開始發展。在 1968 年，一位該學院名叫 Jared Kass 的學生在當時擔任近郊北區赫蒙山學校的夏令營管理員，便將飛盤爭奪賽運動介紹給參加夏令營的孩子們。其中的一位名叫 Joel Silver 的參與者便將這項運動帶回給紐澤西楓林鎮哥倫比亞高中的同學。這些學生逐步發展出飛盤爭奪賽的規則，也創立了世界第一隻飛盤爭奪賽隊伍： CHS Va r s i t y U l t i m a t e 。很快的在紐華克、紐澤西、和紐約等地的高中開始流行這項運動，在這些學生畢業後，便將飛盤爭奪賽帶進了大專院校，並開始了校際之間的比賽。 1979 年，全美飛盤爭奪賽協會（ Ultimate Players A s s o c i a t i o n , U PA ）成立，這是一個註冊在世界飛盤聯盟下的正式組織，致力於全球飛盤爭奪賽的發展（ B a c c a r i n i a n d B o o t h , 2 0 0 8 a ）。二、我國飛盤爭奪賽的發展我國自 1979 年，蔡報先生將飛盤運動引進國內後， 1982 年台北市第一屆青年盃舉辦飛盤爭奪賽。而飛盤世界俱樂部於 1 9 8 3 年 1 月於青年公園舉辦飛盤爭奪賽，並於賽後一致通過成立飛盤爭奪賽聯盟。至同年. 4 月 21. 日，正式成立台灣飛盤爭奪賽聯盟（熊文宗， 2 0 0 7 c ）。自 1 9 8 9 年起，由於第六屆世界飛盤爭奪暨勇氣錦標賽在日本東京宇都宮舉行，所需經費較前往歐美參賽來的. 14.

(23) 低，國內許多飛盤選手皆投入此項國際賽事的準備。我國當時的實力，在公開組飛盤勇氣賽上較有機會奪牌，因此投入的心力便比飛盤爭奪賽來的多。更由於我國連續拿下之後四屆的世界飛盤爭奪暨勇氣錦標賽公開組冠軍（熊文宗， 2 0 0 7 d ），奠定我國在世界飛盤勇氣賽在世界上的地位，也使得在飛盤爭奪賽上的發展相對較少。為了在短時間提升我國的競爭力，在了解飛盤爭奪賽需要優良的身體對抗性、體能基礎與運動反應後，為了有計畫的在國內體育院校招募飛盤選手。2005 年邀請當年世界運動會飛盤爭奪賽冠軍隊美國隊教練. Te d. Munter 來台舉辦教練講習，之後更由其推薦知名教練 Gregory Connelly 來台講習並擔任 2007 年亞洲大洋洲飛盤爭奪錦標賽中華台北飛盤代表隊教練。同時也在北部及中部成立飛盤爭奪賽培訓隊，為 2 0 0 9 年世界運動會做準備。並自 2006 年起每年舉辦全國大專飛盤爭奪錦標賽，以推廣大專院校飛盤爭奪賽運動。. 第二節飛盤爭奪賽規則本節將列出飛盤爭奪賽基本的比賽規則，另於附錄一中詳列完整之比賽規則：一、場地：正式的比賽場地是由一個. 64 × 37 公尺的爭奪區. （ Playing Field Proper）及左右二個 37 × 18 公尺的得分區（ E n d z o n e ）構成，整個飛盤爭奪賽場地（ p l a y i n g F i e l d ）為 100 × 37 公尺，如圖 1-1。二、比賽開始進行：每隊上場七個人，該分進行前各隊七人面對面站於. 15.

(24) 得分線上，由其中一隊發盤而開始。三、得分：進攻隊透過完整的傳盤而到達得分區時則稱為得分。四、飛盤的移動：進攻隊可以成功且完整的以任何方向傳盤至隊友，一但接盤後不能再跑動，只有一個防守者可以防守持盤者，其他防守者最少離他 10 英呎（約 3 公尺）以上。五、進攻權交換：當傳盤失誤（出界、掉地、被抄截、被攔截）或是當守盤者讀秒到達 10 秒時，進攻權交換。六、換人：比賽進行中不可中途換人，換人的時機應在其中一隊得分後或是受傷時。七、接觸：飛盤爭奪賽中是不允許肢體接觸，阻擋掩護容易造成受傷是不被允許的。八、犯規：當一個選手與另一個選手產生肢體接觸時即發生犯規，選手必須於犯規時立即喊：犯規，並中斷比賽。由於沒有裁判，如進攻隊保有進攻權則繼續進行，如果選手不同意該犯規，則重新進攻（持盤權回到喊犯規時持有盤權的選手上）。九、自我判決：選手必須對自己在犯規及踩線上負責，沒有裁判，選手自行解決爭論。. 16.

(25) 十、比賽精神：飛盤爭奪賽的哲學是建立在運動精神及公平的基礎上，競賽是勇氣的表現，堅持規則和遊戲的基本樂趣（美國飛盤爭奪賽協會， 2 0 1 1 ）。. 第三節飛盤爭奪賽戰術飛盤爭奪賽是一種場上每隊七個人的比賽，14 名選手在面積 3,700 平方公尺的場地上攻城掠地，所需要最重要的便是對於空間的概念。由於飛盤爭奪賽並無類似足球越位的規則（世界飛盤總會官方網站， 2 0 1 1 ），加上飛盤本身的飛行速度及航道變化特性，使得進攻隊伍選手須彼此合作創造出自己或隊友的跑位空間，以完成一次又一次的傳盤，最終得分而取得勝利。當選手只發展出個人的技巧而沒有在場地上透過結構式的進攻時是必然不會成功的（ Baccarini and Booth, 2008b）。發展出適合的戰術對於提高進攻的效率是有幫助的。飛盤爭奪賽是一個長方形的場地，當 1 4 個人在場上爭奪飛盤與空間時，需要透過戰術來達到進攻隊伍的跑位目的。 Parinella 與 Zaslow（ 2004b）指出 Stack 戰術是飛盤爭奪賽中最基本的進攻結構，新進的玩者在學習個人的技術及位置之後都學習 S t a c k 進攻戰術。另外 P a r i n e l l a 與 Z a s l o w （ 2004c）指出，一個隊伍可以沒有很好的區域防守，但沒有好的區域進攻幾乎是不可能會獲勝。同時也指出，飛盤爭奪賽經常在風和惡劣的氣候下進行，而區域防守最常使用在惡劣的氣候。如上所述，從一般玩者熟悉的 Stack 進攻戰術到常用於惡劣氣候中的區域進攻戰術，是飛盤爭奪賽中常見的兩種戰術。研究者於本屆世界運動會中擔任教練的過程中，由於第一天比賽時因颱風過境造成風勢強勁，部分隊伍便採用區域. 17.

(26) 防守來造成進攻隊的壓迫，促使其提高失誤率，在中華台北對戰澳洲的預賽中尤其明顯。以下為 Stack 戰術及區域進攻戰術的介紹：一、 Stack 堆疊進攻戰術 Parinella 與 Zaslow（ 2004d）指出，所謂 Stack 進攻戰術是保持非切入者在場地的中間而保持靠近邊線兩側的空間淨空給切入者且保持傳盤的流暢。 Stack 進攻戰術是對於傳統正面防守的一種自然反應。如圖 2-1 所示， Stack 進攻戰術是在持盤者前方空間排成一排；如圖 2 - 2 所示，S t a c k 進攻戰術的陣型是保持正手及反手投擲兩邊的通道淨空，給一個接盤者做一次的切入（ B a c c a r i n i a n d B o o t h , 2 0 0 8 c ）。當一個選手已經做出他的切入時，他的隊友們要保持在原位置，或是往. Stack. 方向移動，找尋下一個切入的機會。. 進攻方向. Stack 堆疊. 進攻隊持盤者. 進攻隊非持盤選手. 圖 2-1 Stack 堆疊進攻戰術陣型資料來源： Studarus（ 2003）。 2009 年 11 月 27 日。 Chapter 3, P35.. 18.

(27) 由此可知，進攻隊採取 Stack 戰術時，場上非持盤的進攻隊選手，必須保持持盤者左右兩側的空間淨空，亦即當進攻隊選手做跑位切入接應時，如果沒有機會接到飛盤，便須立即往 Stack 的方向移動，以便於空出下一個隊友的接應的空間。在飛盤經由進攻隊傳盤而在場地上改變位置時，其餘進攻隊選手的位置也將隨著持盤者與場地的相對位置而改變，逐步往得分區移動。由圖 2-2 所示， Stack 進攻戰術對於進攻隊而言，創造了場地的左右兩側以及進攻隊得分區的空間，讓進攻隊選手可以有空間做出切入的動作來擺脫防守隊選手的防守。因此持盤者可已在規則所訂的 1 0 秒鐘內選擇切入至左右兩邊的隊友或是距離較遠的得分區的隊友。. 進攻方向. 圖 2-2 Stack 堆疊進攻戰術非持盤選手跑位區域資料來源：本研究整理。. 19.

(28) 二、區域進攻戰術在飛盤進攻戰術中，除了 Stack 進攻戰術之外，另一種常見的戰術是區域進攻戰術（ Baccarini and Booth, 2 0 0 8 d ）。就研究者參與多次國際賽之經驗，鮮少國際賽事會因為風雨的因素而暫停比賽，大多會影響比賽賽程的因素是雷擊，通常在比賽時只要出現閃電，比賽即會暫停，等到閃電不再出現為止。因此，飛盤爭奪賽選手有機會在有風有雨的情況下進行比賽。在一般的 Stack 進攻戰術中，持盤者往前傳盤的機會較多，而在惡劣的天候之中，防守隊採取區域防守的機率相當高，因為在風速增加對進攻隊逆風或有雨的的狀態下，傳盤者較不容易投擲出原本無風無雨狀態下的距離、航道及速度和準確度，防守隊採用區域防守時，更可增加進攻隊傳盤的難度與機會，此時進攻隊即可應用區域進攻的戰術來應對，以求穩定的推進。 Parinella 與. Zaslow（ 2004e）指出，區域進攻戰術的成功是建立. 在相信耐心和計算有多少風險之上，長距離傳盤在區域進攻中是很少見的。在說明區域進攻戰術前，必須了解何謂區域防守戰術。如圖 1-6 所示，三位速度快的防守隊選手，形成一個類似像杯子概念的防守陣型，通稱 “Cup 杯子 ”，來阻擋持盤者做長距離或是往前推進的傳盤，迫使持盤者必須傳盤給左右兩側或是後方的隊友，以達到迫使進攻隊無法往前推進的目的。這三位選手將是防守隊整個區域防守中跑動最多的，最貼近持盤者的稱作 “On-Point”，而另一側的防守者稱作 “Off-Point”，中間的防守者稱作. 20.

(29) “Middle-middle”，依照飛盤爭奪賽的規則，防守持盤者的防守隊選手，僅可一人在距離持盤者 10 英呎內防守，因此若要形成三個防守者防守一個持盤者的戰術，其中的兩人必須距離持盤者 1 0 英呎之外，O n - P o i n t 的任務主要是阻擋持盤者往其佔位那一個方向的傳盤； Off-Point 的任務為阻擋持盤者傳盤給他的方向的進攻隊選手以及進攻隊側翼選手；而 Middle-middle 的任務則是阻擋持盤者往中間傳盤的方向（ B a c c a r i n i a n d B o o t h , 2 0 0 8 e ）。 W i n g 在區域防守中稱作側翼，主要的任務在阻止進攻隊利用傳盤往兩側轉移時，有進攻隊選手往邊線去接應，因此他們必須背對邊線，這樣他們可以同時注意到飛盤目前的位置以及是否有進攻隊選手切入至他們該防守的區域（ B a c c a r i n i a n d B o o t h , 2 0 0 8 f ）。在前場的兩名防守隊選手稱作 “Short-deep” 和 “ D e e p - d e e p ”。 S h o r t - d e e p 的任務在於萬一 C u p 防守從中間被突破時需要立即去阻擋下一個可以傳盤給中間區域進攻隊選手的機會；而 Deep-deep 是場上的最後一道防線，其任務為去抄截最後往進攻隊得分區的傳盤以及保持在進攻隊最前場選手的後面，阻止其往前場突破的機會（ B a c c a r i n i a n d B o o t h , 2 0 0 8 g ）。. 21.

(30) Deep-Deep. 進攻隊選手守盤者. Short-Deep. 進攻方向. 持盤者. 防守隊選手 Middle-middle Wing Wing. Off-Point. On-Point. 至少距離 3 公尺以上. 圖 2-3 區域防守及區域進攻陣型資料來源：B a c c a r i n i 與 B o o t h , （ 2 0 0 8 h ）, O f f e n s e Te a m S k i l l 綜上所述，區域防守最主要的目的在於利用防守隊選手的佔位，去佔據在場地上的空間，並利用杯型陣型來防守持盤者，減低其長距離傳盤以及單方向傳盤的空間，迫使其往橫的方向傳盤或是做較短距離的傳盤。三、得分區進攻戰術得分區是飛盤爭奪賽中的兵家必爭之地，得分代表該分的終結，甚至可能是比賽的結束。對防守隊而言，讓對手在得分區無法得分，就好像棒球比賽中進攻方來到三壘卻無法回到本壘一樣。在兩隊選手逐漸往得分區. 22.

(31) 移動時，每位選手平均可以使用的場地面積也越來越少。一個需要擅用空間的運動，最怕的就是沒有空間可以使用，尤其是在最關鍵的得分區內。進攻隊為了提高在得分區的得分效率，因此開始發展出得分區的進攻戰術。. 圖 2-4 得分區進攻戰術 Cone Cut 示意圖資料來源： B a c c a r i n i 與 B o o t h 2 0 0 8 , O f f e n s e Te a m S k i l l , P 8 0 B a c c a r i n i 與 B o o t h（ 2 0 0 8 i ）指出，當堆疊戰術在進入熱區 (Red Zone)或是暫停過後重新設定戰術的時候，其中最主要挑戰的便是前區的兩個角落。如圖. 2-4 所. 示， Cone Cut 得分區戰術即是在這個區域已經形成堆疊戰術時，堆疊中的最後一個或是倒數第二個進攻隊選手，以最快的速度往角落衝刺，突破防守隊而得分。. 第四節得分、助攻和得分區飛盤爭奪賽規則中提到，選手必須透過傳盤來移動飛盤在場地上的位置，而得分是當進攻隊透過完整的傳盤而到達得分區時則稱為得分，而傳盤給在得分區成功接盤的人稱為助攻者，進攻隊所要進攻的區域稱做得分區。（世界飛盤總會官方網站， 2011）. 23.

(32) 第五節得分區不同區域之得分次數在籃球運動中，得分的目標即是籃框，在足球運動中則是球門。而在飛盤爭奪賽運動中，進攻隊選手在得分區內接到飛盤而產生得分。得分區是一個長 18 公尺寬 37 公尺的長方形區域，因此，不同的區域就有可能有不同的得分比率。. 第六節. 爭奪區不同區域之助攻次數. 籃球助攻的定義為：控球隊為達成進攻投中籃的行為，而以巧妙的傳球技術協助隊友完成進攻得分的目的（余文章， 2 0 0 6 ）。如上節所述，飛盤爭奪賽的選手必須透過傳盤來推進，因此得分的狀態是一個在非進攻隊得分區的選手傳盤給在進攻隊得分區的選手而成功的接到飛盤。由此得知，助攻者可以在非進攻隊得分區的場地上得任何一個界內的位置直接傳盤給得分區的隊友得分。以橄欖球為例，黃少文（ 2004b）指出 I.R.B（ 2000） Level III Coaching Course 指出橄欖球項目實施訓練及比賽策略時，將比賽場地分為橫向及縱向各三個區塊，在橫向區塊中把賽場從我方陣線到我方 22 公尺線、我方 22 公尺線到對方 22 公尺線及對方 22 公尺線到對方陣線區分為三個區格，並標示為紓壓區、戰鬥區及取分區，如圖. 2-5。就字面上的意義，可以得知在進入對方. 22 公尺線及對方陣線中之區域稱為取分區，相對於戰鬥區和紓壓區，此區以取分為主要目的。. 24.

(33) ZONE（取分區）. 攻擊方向. 1 0 0 M. 22 M. ZONE（戰鬥區）. ZONE（紓壓區） 22 M. 70M 圖 2-5 I.R.B. Coaching Course 比賽策略賽場橫向劃分圖資料來源：黃少文（ 2 0 0 4 b ）。 2 0 0 3 年國際橄欖球比賽得分特徵之研究 ∼ 以澳洲、紐西蘭及南非之三國賽為例 ∼ ， P20。飛盤爭奪賽中時常討論到的主題便是越接近得分區時要如何進攻，如圖 2-6 所示，在比賽中如同美式足球一般，從得分區前 20 公尺到整個得分區的區域稱作 Red Zone 紅區（ B a c c a r i n i a n d B o o t h , 2 0 0 8 j ）。若依照這樣的定義，以 2 0 公尺做為紅區的劃分，主要是因為在距離得分線中間 2 0 公尺的場地設有一個 Brick Mark，稱作出界發盤點（世界飛盤總. 25.

(34) 會官方網站， 2 0 1 1 ）。而在 W F D F 規則中的出界發盤點距離得分區為 20 公尺，因此本研究中所區分之 A 區及 C 區之距離為各距離得分區 20 公尺，而非以英制度量單位碼來計算。. 得分區 End Zone. 20m. 熱區 Red zone 20m. End Zone Line 得分區線 (or goal line 得分線 ). Brick Mark 出界發盤點圖 2-6 Red zone 熱區定義資料來源： B a c c a r i n i 與 B o o t h ( 2 0 0 8 k ) , O f f e n s e Te a m S k i l l s , P78. 在足球比賽得分之探討中，2004 年世界盃五人制足球賽不同射門區域，A 區是足球球門前二十公尺攻擊區畫分的四個區域中距離球門最近的區域，位於罰球區內，長 6 公尺寬 10 公尺。在四十場比賽 A 區共進球 114 球，占總得分 48% 為主要得分區域，且與大部分研究發現 A 區是進球最多區域之研究結果相同（陳琨山， 2 0 0 7 b ）。綜合上述學者研究之發現，歸納文獻小結如下：比賽的目的就是勝利，而得分是達到勝利的基礎，因此哪一隻隊伍能夠擁有最有效率的得分模式，將提高比賽獲勝的機率。常. 26.

(35) 在籃球比賽聽到，離籃框越近，得分的機率就越高；足球比賽中距離球門越近區域的射門占總射門數比率最高；橄欖球運動中距離得分區越接近的區域稱作取分區的觀點下，飛盤爭奪賽中，距離進攻隊得分區越近是否是助攻比率較高的區域，是否因為飛盤的得分規則與這三種運動不同而有所不同。. 第七節. 不同飛盤投擲方式. 在足球比賽中，球員可以用身體除了手以外的部位去射門，例如頭部、肩膀、膝部和腳，光就以腳射門就可以用不同的方式。同樣在飛盤爭奪賽中，選手不是只有一種投擲的方式， B a c c a r i n i 和 B o o t h（ 2 0 0 8 l ）指出，基本的飛盤爭奪賽投擲動作有：反手投擲 ( B a c k h a n d T h r o w )，正手投擲 ( F o r e h a n d Throw)， Hammer(正手倒盤投擲 )等三種，茲分述如下。一、反手投擲 (Backhand Throw) 反手投擲是投擲動作中最常見投擲方式，握盤方式為五指全握，在投擲時力量較其他投擲方式大且平均，多數飛盤運動選手在進行需要最大爆發力的擲遠項目時都採用反手投擲的方式。此種方式的穩定度高且力量較強，因此在中長距離投擲時特別適用，且反手投擲的轉速高，可克服逆風時的影響。. 圖 2-7 反手投擲握法側面圖. 27.

(36) 圖 2-8 反手投擲握法底面圖. 圖 2-9 反手投擲動作示意圖. 二、正手投擲 (Forehand Throw) 正手投擲是另一種常用的投擲方式，以慣用手為右手的選手為例，正手投擲的應用大多在需要往右方投擲的方向時使用，動作和網球的正手拍方式類似，因此命名。由於正手投擲的準備時間短，容易迅速出手達到快速進攻的效果，但正手只有透過一個或是兩個手指施力. 28.

(37) 於盤內緣以及大拇指的虎口握力，與反手可以達到四個手指的握力不同，在逆風時較會產生偏移的情況。. 圖 2-10 正手投擲握法側面圖. 圖 2-11 正手投擲握法底面圖. 29.

(38) 圖 2-12 正手投擲動作示意圖三、 Hammer(正手倒盤投擲 ) 在飛盤爭奪賽中大量使用的反手投擲和正手投擲主要用於往比賽場地的左右兩側方向的傳盤，然而當防守隊的防守佔位執行確實時，進攻隊有可能無法在左右兩側找到隊友可以接應，而正手倒盤投擲是以正手投擲的握法，呈現出往前上方投擲，再向下飛行的航道，在需要穿越防守的爭奪賽中有特別的效果，特別適用於突破區域防守。但因為正手倒盤投擲距離較一般的反手投擲及正手投擲短，且容易受風影響，因此失誤率也高，所以在要求進攻成功率的前提下，除非技術與環境條件適合，不然不建議常常使用。. 30.

(39) 圖 2-13 正手倒盤投擲動作示意圖四、其他投擲方式飛盤爭奪賽規則中並無規定要用何種方式來將飛盤轉移給隊友，只要符合規則的將飛盤轉移，進攻隊持盤全仍然繼續存在。在穩定性的考量下，選手們大多採用最普遍的投擲方式以達到其目的，但比賽的狀況瞬息萬變，選手在時機點或是需要突破防守隊選手的考量下，可能採用不同的方式將飛盤投擲出去，因此也發展出不同的投擲，本研究中所列出之推盤投擲及正握反向倒盤投擲便是因為比賽的需求而發展出的一些較為特殊的投擲方式。. 第八節. 不同飛盤投擲路徑. 優秀的棒球投手可以隨心所欲的將期望著的球路準確的投出，並結合速度的變化，以克制打者的打擊或是影響打者擊球的結果。在足球運動中，球員將球踢出後飛行路徑的掌 31.

(40) 握、落點的精準度和飛行的速度，皆是決定比賽能否順利得分的關鍵。飛盤爭奪賽運動和足球籃球等運動的其中一個相似之處在於在比賽中需要傳球給隊友，而飛盤爭奪賽運動在規則上更是規定飛盤的轉移僅能透過投擲的方式，不可以帶著飛盤移動或是遞給隊友，因此如何控制飛盤的飛行路徑顯得相當重要。優秀的選手可以在使用不同的投擲動作時，仍可以控制飛盤的飛行路徑、飛行路徑中不同區段的速度、距離、落點等，甚至可以利用當時的風向來強化欲達到的效果。相對而言，投擲飛盤時的路徑掌握能力不佳時，對於對手的防守便難以突破，需要花大量的跑位和切入來造成接盤機會，無法透過飛盤的路徑來達到穿越防守的效果便容易消耗大量的體力。 Baccarini 和 Booth（ 2008m）指出，基本的飛盤爭奪賽投擲的路徑有：外彎航道 (Outside In)，內彎航道 ( I n s i d e O u t )， H a m m e r ( 正手倒盤投擲 ) 等三種飛行路徑。在分別描述三種路徑之前，對於路徑應用的概念，即是不同的投擲方式，選手接可以常是以同樣的投擲方式投擲出不同的路徑，這樣的能力對於突破守盤者的防守相當重要。. 內彎路徑. 直線路徑. Inside Out. 外彎路徑 Outside In. 守盤者 Marker. 持盤者 Thrower. 圖 2-14 投擲路徑示意圖 32.

(41) 一、直線路徑直線路徑是飛盤選手一開始練習投擲時最基本的路徑，無論是使用何種投擲方式，選手接需要練習到能夠以直線路徑投擲到隊友手中，並強化這個路徑的距離或是飛行時間的掌握。二、外彎路徑圖. 2-14 中假設持盤者的投擲慣用手為右手並以正. 手投擲方式投擲，由圖可知持盤者在使用外彎路徑時，其慣用手（右手）是往身體的外側（右邊）方向投擲。且外彎路徑的軌跡是經過一個弧線到達前方的目標。在飛盤爭奪賽中，透過外彎路徑，可以避免位於右前方的防守隊選手的佔位與攔截。從比賽場地的角度而言，可以透過中長距離的外彎路徑，避開防守隊選手的區域到達或接近得分區。三、內彎路徑如上所述，由圖 2-14 可知持盤者在使用內彎路徑時，其慣用手（右手）是往身體的內側左邊）方向投擲。在飛盤爭奪賽中，透過內彎路徑，可以穿透守盤者欲防守的方向，造成左右兩邊皆可以進攻的機會。就防守隊的防守戰術而言，一但突破了守盤者要防守的方向，其他的進攻隊選手就很容易往原本是無人防守的空間進行推進而取得接近得分區的機會，隊防守隊造成莫大的壓力。四、正手倒盤投擲如第六節第三點所述，正手倒盤投擲在於透過上空的空間來越過防守者，將飛盤飛行的路徑增加至三個方向的應用。. 33.

(42) 五、其他除了上述三種投擲路徑外，飛盤因為其構造，可以利用浮力的原理，造成飛盤產上上飄或是下降的效應，且上飄及下降的路徑，可以結合直線、外彎和內彎路徑，創造出可以穿越或避開防守隊選手的投擲，達到轉移飛盤或是推進得分的效益。例如：直線上飄路徑、外彎上飄路徑、外彎高降路徑、內彎上飄路徑、內彎高降路徑等。另外就第六節第四點所陳述之推盤投擲及正握反向倒盤投擲，也可以透過選手的控制，從不同的出手角度投擲，加上可變的內彎或外彎路徑，來達到突襲的效果。. 34.

(43) 第叁章研究方法與步驟本研究主要參考 2009 年高雄世界運動會組織委員會製作之 DVD 光碟影片以及賽事組之資料，應用事後回溯法，將比賽過程完整記錄於於各項表格中記錄相關數據進行比較分析及研究。本章內容包含第一節研究架構、第二節研究流程與步驟、第三節研究對象、第四節研究工具與第五節資料收集及處理等方法，並說明預期之結果，敘述如下：. 第一節研究架構本研究架構如下圖所示： 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽資料調查及影片內容記錄. 比賽結果. 比賽得分. 研究架構圖. 35. 不同持盤時間. 圖 3-1. 各隊得分成功率. 不同傳盤距離. 爭奪區不同區域助攻. 得分區不同區域得分. 資料整理.

(44) 第二節研究流程與步驟研究流程與步驟顯示於下圖（圖 3-2）確立研究主題選取賽會對象，文獻蒐集. 研究主題資料收集暨研究計畫整理. 2009 世界運動會飛盤爭奪賽事資料. 信、效度檢驗. 財團法人高雄世界運動會組織委員實況錄影. 資料記錄及核對. 撰寫論文圖 3-2 研究流程圖. 第三節研究對象本研究是以 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽賽事中六個國家的 1 5 場預賽及 3 場決賽為研究對象，詳細賽程如附錄二。. 第四節研究工具本研究以財團法人高雄世界運動會組織委員會（ Kaohsiung Organizing Committee, KOC）所製作之 2009 世界運動會飛盤爭奪賽 1 8 場賽事比賽影帶為資料進行回溯，研究工具和應用方式說明如下：一、 2009 年高雄世界運動會組織委員會製作之 DVD 光碟：作為本研究對象之資料來源。 36.

(45) 二、筆記型電腦：播放賽事光碟。三、得分區不同區域得分紀錄表：記錄每隊每場得分區不同區域得分次數。四、爭奪區不同區域助攻記錄表：記錄每場助攻區不同區域助攻次數。五、各隊得分成功率記錄表：記錄每隊每場比賽每一次由爭奪區傳盤至得分區的次數以及該隊實際成功得分的次數六、各隊不同傳盤距離記錄表：記錄每隊每場比賽中每一次傳盤的距離，若該次傳盤發生犯規、違例或違規而造成重新投擲時，則該次傳盤不列入記錄。七、進攻綜合記錄表：記錄每隊每場比賽每一次傳盤的持盤者、接盤者、投擲方式、飛行路徑等資料。八、 SPSS12.0 FOR WINDOWS 統計套裝軟體及個人電腦：進行各項數據資料統計分析。. 第五節資料收集與處理一、收集方式研究者以 2009 年高雄世界運動會組織委員會製作之飛盤爭奪賽 18 場比賽的 DVD 光碟記錄影片為資料。二、時間、地點及記錄方法（一）時間：本研究資料記錄時間為 2009 年 7 月 19 日起至 2 1 日止，應用事後回溯法記錄資料之時間為 2010 年 2 至 2011 年 4 月。（二）記錄地點：於研究者自宅與協同紀錄者自宅。（三）記錄方法：利用電腦播放軟體將所有影像以回溯法記錄於研究者設計之表格中，並於其他兩位協同記錄者對比資料無誤後輸入電腦資料庫中。. 37.

(46) 四、信效度由研究者（ 2009 年世界運動會中華飛盤代表隊教練、中華民國飛盤協會秘書長、國家 A 級教練）、中華民國飛盤協會行政組組長洪偉智及競賽組組長張維浩共 3 人分別帶領國立台灣體育學院飛盤社同學 1 員（均為 3 年級以上之選手，盤齡平均 3 年），共 6 人區分為 3 組，每組 2 人，分別反覆觀看全部比賽影帶 3 次，並逐次逐項記錄相關資料。 3 組若出現誤差，或與 KOC 及 WFDF 官方網站公布之比賽資訊有出入，即重新觀看，確認無誤後再行完成得分相關資料登錄。四、資料處理及分析（一）所得資料以 S P S S 1 2 . 0 F o r Wi n d o w s 統計套裝軟體處理及分析，並以 p ≦ . 0 5 作為統計考驗的顯著水準。（二）以次數及百分率顯示（三）根據本研究之研究假設以卡方考驗（ Chi-Square Te s t ）分析比較得分區不同區域之得分次數、爭奪區不同區域助攻次數、各隊得分成功率與比賽結果之相關、不同傳盤距離的差異和不同持盤時間與比賽結果的相關。. 第六節預期結果根據上述研究問題、文獻探討及研究方法，本研究預期結果有六，如下所示：一、得分區得分比率較高之區域可做為未來訓練得分區進攻戰術時的重點依據。二、爭奪區不同的區域之助攻比率較高者，可作為未來研擬. 38.

(47) 進攻戰術時的參考依據。三、得分成功率較高之隊伍如果與比賽顯著相關，可做為未來得分戰術訓練之依據。四、持盤時間與比賽結果間達顯著相關時，可作為未來進攻戰術訓練上之依據。五、不同傳盤距離次數之間達顯著差異時，可了解未來訓練之基本傳盤與跑位概念。六、其他發現與討論中，男女選手持盤次數間達顯著差異時，可作為未來選手訓練計畫的依據；不同投擲方式次數間達顯著差異時，可作為未來投擲訓練之依據；不同投擲路徑次數間達顯著差異時，可作為未來投擲訓練及跑位戰術訓練之依據。. 39.

(48) 第肆章結果與討論本研究針對研究目的，以 2009 年世界運動飛盤爭奪賽 18 場賽事為研究對象，進行影片觀看記錄、統計、比較與分析和。本章內容分為第一節飛盤爭奪賽得分區不同區域得分次數的差異。第二節飛盤爭奪賽不同區域助攻次數的差異。第三節飛盤爭奪賽中得分成功率與比賽結果之相關分析。第四節不同傳盤距離次數的差異分析。第五節飛盤爭奪賽中各隊不同持盤時間與比賽結果之相關。第六節其他發現與討論。在我國發展飛盤爭奪賽的過程中，雖然這項比賽的起源是美國，許多戰術及觀念也從歐美籍的選手引進，但對於身材條件的差異，有些觀念和戰術在執行上，完全複製不一定有同樣的效果。同樣來自東方的日本隊，身體素質和條件與我國相當，但日本隊卻在世界飛盤爭奪賽的實力中，令人刮目相看。因此除了對於中華隊本身和各國的數據進行分析比較之外，在研究中進一步分析日本隊與中華隊的相關數據，期望可以得到更多的較為適用於我國選手的訓練重點或戰術內容。. 第一節. 飛盤爭奪賽得分區不同區域得分次數的分析. 本節主要觀察分析在 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽 18 場賽事，透過 DVD 影片的觀察，記錄每一場比賽各隊於得分區不同區域內的得分次數，希望透過此數據與百分比了解得分區不同區域的得分情形，並將結果整理於表 4-1。. 40.

(49) 表 4-1 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽得分區不同區域得分次數統計表得分區域得分數. FR. FMR. FML. FL. BR. BMR. BML. BL. 前右. 前中右. 前中左. 前左. 後右. 後中右. 後中左. 後左. 110. 42. 43. 104. 30. 15. 11. 24. 29.02. 11.08. 11.35. 27.44. 7.92. 3.96. 2.90. 6.33. （次）百分比（％） N=379. 得分區不同區域百分比（％）採四捨五入法取到百分位計算. 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽 6 隊 18 場賽事中一共得分達 3 7 9 次。從表 4 - 1 可以得知得分區不同區域的得分情形。得分區 FR 區（前右區）得分次數為 110 次，佔總得分次數的 2 9 . 0 2 ％、得分區 F M R（前中右區）得分次數為 4 2 次，佔總得分次數的 11.08％、得分區 FML 區（前中左區）得分次數為 43 次，佔總得分次數的 11.35％、得分區 FL 區（前左區）得分次數為 104 次，佔總得分次數的 27.44％、得分區 B R 區（後右區）得分次數為 3 0 次，佔總得分次數的 7 . 9 2 ％、得分區 BMR 區（後中右區）得分次數為 15 次，佔總得分次數 3.96 ％、得分區 BM L（後中左區）得分次數為 11 次，佔總得分次數 2.90％、得分區 BL 區（後右區）得分次數為 24 次，佔總得分次數 6.33％。以卡方考驗進行統計分析，以期了解得分區不同區域的得分是否具有顯著的差異，並將結果整理於表 4-2。. 41.

(50) 表 4-2 2009 年世界運動會飛盤爭奪賽得分區不同區域得分次數的卡方考驗得分區域觀察. FR. FMR. FML. FL. BR. BMR. BML. BL. 前右. 前中右. 前中左. 前左. 後右. 後中右. 後中左. 後左. 110. 42. 43. 104. 30. 15. 11. 24. 47.38. 47.38. 47.38. 47.38. 47.38. 47.38. 47.38. 47.38. 次數理論次數 N=379. 卡方考驗. χ²=219.438(p=0.00). 由表 4-2 中結果顯示，得分區不同區域的得分次數具有顯著差異（ χ ² ( 6 ) = 2 1 9 . 4 3 8 ， p = 0 . 0 0 ）。依據得分次數的高低排序如下： FR 前右區（ 29.02％）排名第一位＞ FL 前左區（ 27.44％）排名第二位＞ FML 前中左區（ 11.35％）排名第三位＞ FMR 前中右區（ 11.08 ％）排名第四位＞ B R 後右區（ 7 . 9 2 ％）排名第五位＞ B L 後左區（ 6 . 3 3 ％）排名第六位＞ B M R 後中右區（ 3 . 9 6 ％）排名第七位＞ B M L 後中左區（ 2.90％）排名第八位。由於目前飛盤運動的文獻中，尚無人研究得分區不同區域的得分情形，研究這個現象的目的，在於了解世界頂尖隊伍在進攻時的最容易得分的區域為何，以期在未來訓練中，能提出有效的建議與戰術運用。飛盤爭奪賽運動雖然與其他同一場地兩隊一同競技的運動類似（如足球、橄欖球、美式足球和籃球等），但是戰術、得分區範圍及飛行的路徑多元性將構成與這些運動不同的得分型態，也因此希望對於未來能強化在得分區得分戰術應用的方向。在上述的統計中，得分區的 FR 前右區和 FL 前左區為得. 42.