如 何 不 讓 腎 臟 病 在 年 節 中 惡 化
隨著天氣的轉變,來至急診就醫的腎臟病病患也越來越多,常見的併發症為肺炎、肺積 水、心肌梗塞、腦中風等等的嚴重疾病;依據行政院衛生署94 年度統計資料,腎炎、 腎病症候群暨腎臟相關疾病變躋身於十大死因之第八位,也由於國人飲食習慣及藥物濫 用情況嚴重,且一般民眾對腎臟病防治及保健認知缺乏正確觀念,以致加速了腎臟病及 其併發症的發生,根據美國腎臟病登錄協會ESRD《末期腎臟病 2005 年年報》,台灣 2002 年洗腎病人的發生率達每百萬人 384 人,勝美超日,已是世界第一。日益嚴重 的腎臟病增加社會的成本,如何預防腎臟病的發生及如何保健既有的腎臟病避免惡化為 一重要話題。 高血壓、糖尿病、慢性腎絲球腎炎、藥物引起的間質性腎炎﹝西藥及中草藥﹞為常見引 起腎臟病的原因,所以已有糖尿病和/或高血壓的病患應依照醫師的指示規則服藥控制 好血壓及血糖,應避免服用不知成份的西藥及中草藥。 面對寒冷的冬天及年節美食的誘惑,病患應有防護的措施以預防腎臟病的惡化及併發症 的發生。冬天是流行性感冒及肺炎好發的季節,而大部份的腎臟病病患抵抗力都比較 差,所以建議接受流感疫苗的注射及做好保暖的工作,避免出入公共場所;對於年菜美 [ 發表醫師 ] :陳作孝主任/鄭仲益醫師 醫師(腎臟內科) [ 發布日期 ] :2006/12/19食應減少高蛋白質食物的攝取,大致來說腎臟病的病患應維持每公斤體重0.6 至 0.8 公克蛋白質的攝取,但隨著腎臟病的嚴重程度,蛋白質攝取的限制應有所調整﹝詳細情 形可向專任衛教師咨詢﹞;鹽份的攝取也應有所限制,吃的太鹹會導致血壓的不好控制 而造成腎功能的衰退,年節時常食用的火腿、臘肉、香腸和罐頭食品等等都是鹽份過高 的食品,食用應適量並注意血壓的控制;高血磷和高血鉀也都是腎臟不好時會產生的電 解質不平衡,腎臟病的病患應避免食用含磷豐富的乳製品,蔬菜和水果含有豐富的鉀離 子,所以建議病患蔬菜應該熱水燙過撈起,一天水果以不超過兩份為主,世面上的低鈉 醬油應該仔細看是否也為低鉀成份,不然不宜使用! 如果您是已在洗腎的病患在年節的時候要特別注意體重的控制,大致來說兩天中您乾體 重的5%為您增重的上限,超過這個比例,您在洗腎前可能會覺得比較喘、不舒服,而 洗腎中會容易掉血壓,所以洗腎的患者應在年節的時候控制您的飲食。 慢性腎臟病是種不可逆轉的疾病,唯有嚴格的飲食控制伴隨著醫師的治療才能有效的延 緩腎臟病的惡化,任何其他的方式只有冒著加重腎臟病惡化的風險。 !!健康文章內文主要提供民眾降低對疾病因不了解產生之不安和恐懼,但不可取代實際的醫療行 為,所以身體如有不適請您前往醫院就醫治療。