競技運動 105 年全國大專盃手球錦標賽參賽心得 第 19 卷第 1 期 (2016.12) 17
105 年全國大專盃手球錦標賽
參賽心得
徐銘鴻 國立臺灣體育運動大學競技運動學系暨碩士班 歲月如流、白駒過隙，萬萬沒想到是第六年代表學校參加大專盃手球 賽，從羽毛未豐的小選手奮戰至如今的球場上的老將，在參賽的六年來，在 賽場上認識了許多手球場上的前輩及老師，也認識了許多朋友，而在比賽過 程中也獲得很多的比賽經驗與感受，我想：這是一趟驚奇的旅程。 103 年退伍後，我順利考上競技運動學系碩士班，來圓一場在彰師大就 讀四年未曾嘗過冠軍的夢，但老天爺在 104 年全國大專盃開了我一個玩笑， 挑戰 11 連霸失利，讓我體驗到從開始打手球以來最大的失落感，無法用學 長的身份帶領學弟拿下冠軍，這樣結果讓我的心情瞬間盪到谷底，低頭思考 檢視自我心態及基本動作，並回想比賽經過，當成警惕自我的經驗，並讓這 一生難忘經驗成為重登榮耀的動力。 105 年全國大專盃由樹德科技大學主辦，高雄小港國中承辦，讓我有捲 土重來的機會，在小港國中的體育館比賽，這個場地我有比賽的經驗，所以 場地是很熟悉的，讓我當下覺得有地利的優勢，這就是我捲土重來最佳的場 地。 昔日的準備就是為了迎接重登榮耀的挑戰，第一場對戰戲碼就是上屆 第二、第三名的組合，在過程中做調適，雖然過程中有一些失誤，調整過來 還算可圈可點。接下來預賽階段，因對戰球隊實力有些微落差，而我也利用 比賽過程中調整我的動作，來找尋我最佳及有利位置，讓我守門更加如魚得 水。預賽階段結束了，而我也已經調整至水平以上的狀態。在決賽的四強戰， 對上樹德科大，以大比分的比數提前結束比賽。賽後晚上也利用時間觀看錄 影的影片，做分析、檢討及討論，我也利用空檔時間與普通球員做溝通，雖 然過程中有點小衝突，但重點是，如何用有效率且不費力的方法來達成有效競技運動 105 年全國大專盃手球錦標賽參賽心得 第 19 卷第 1 期 (2016.12) 18 的防守，在比賽中贏得勝利。 在冠亞軍賽前的一個晚上，我躺在床上闔上眼睛，頭腦中只想一件事 情：報仇的機會一雪前恥來臨了，不管結果如何都有第二名，為甚麼不全力 以赴打一場漂亮復仇戰，甚麼都不用怕，火力全開的享受這一場比賽，機會 不會再來第二次了加油，想著就進入夢鄉了。起床後，盥洗身體讓自己一身 清迎接挑戰，提早到球場看社女甲組冠軍賽，及感受冠亞軍的氣氛，比賽精 采到最後社女甲組冠軍必須用抽籤的方式決定（積分相同），臺灣體大女生 強勢的運氣，奪得社女甲組冠軍。看到此場景，我內心很激動，天時、地利 都已準備好了，如果我自己不拼，這樣機會不就流失了嗎？我一定要全力以 赴。 往往沉睡的獅子，必須要一個爆發點才會醒來，我的轉折點就在我方 因防守犯規，對隊獲得一次罰球時，直接射中我的頭，我的氣勢都被引發出 來，在加上球員的幫忙，上半場我的防守率上升，守起門來渾身是勁，上半 場小贏五分。下半場因球員體能下降，上半場領先優勢被對手追成平手，我 一直告訴我自己，不要讓去年憾事重演，努力的交代溝通聲音，一來一往中， 時間來到最後一分鐘，我方四位普通球員對上隊方六位球員，在努力不懈情 況下，正規賽平手進入延長賽。在中間休息時間中，在內心對自己說：回到 原點而已，我們還沒有輸，如果畏首畏尾而退縮了，那球員辛苦一個小時是 為了甚麼？加油，再接再厲。比賽到了最後 20 秒，我方領先一分，進攻球 權在台北市立大學，對方組織了最後一波攻擊射門，攻擊者在我方防守者積 極壓迫下，從防守者間縫隙中射門，而我讓身體延展開，雙腳劈腿屁股坐在 地上擋住球，並看著因封擋的球從上方球門柱往後飛出過底線，瞬間放下責 任與壓力，我們贏了，我激動的拍地板，比賽贏了。領到獎盃時，很多球員 因奪回冠軍而紛紛哭了，但我沒哭，我只是鬆了一口氣，全力以赴的結果是 好的，沒有留下遺憾，留下冠軍。 在下決定時，有無全力以赴的想法？機會再次來臨時，有沒有好好把 握當下機會？基本動作行不通時，有沒有隨機應變的能力？以上的問題是 我在比賽期間常常問自己的問題，守門動作及協調性是否達到標準？雖然 說球是圓的，勝敗乃兵家常事，但有沒有選擇要做好，要用平常努力的心態 去面對。這次我的選擇是我要再次重回榮耀，既然要參加比賽，就全力以赴 的去完成，凡事做了而後悔，總比沒做而後悔來的好，所以在練習時我除了 自己調整外，也會改變守門動作的時間差，讓射門者可以適應，對我來說更
競技運動 105 年全國大專盃手球錦標賽參賽心得 第 19 卷第 1 期 (2016.12) 19 是一個學習機會，所以我很珍惜每次專長練習的時間，在過程中我是很開心 的，因為我是來找方法改進我的缺失，讓我更有效率的完成每一次的封阻， 讓球賽可以能更有效率的贏得比賽。我也謝謝張簡老師及張老師細心教導， 給予我機會能站上比賽舞台，享受比賽的樂趣。也謝謝在校學弟辛苦練球， 成為我最大的護盾。團隊運動絕對不是一人突出就能贏的運動，不單單是靠 場上球員、教練、場下替補球員等個體，而是大家一同努力，為同一目標盡 心盡力來完成，且達到設定的目標，榮耀是大家一同參與而來的，一同度過 訓練上的酸、甜、苦、辣，一同歡樂、一同打鬧、一同痛苦…等等的回憶， 這就是我為甚麼很喜歡團隊運動做重要的原因。 註：相片來源 FB：Spinning Shooter。臺體手球團隊所拍攝
