IR:Item 987654321/4172

全文

(1)國立臺灣體育學院體育研究所碩士學位論文. 啟蒙時期之排球運動員選材分析研究 A N A N A LY S I S I N S E L E C T I N G B E G I N N I N G V O L L E Y B A L L P L AY E R. 研. 究. 生：鄭子敬. 指導教授：許壬榮. 中. 華. 民. 國. 撰教授. 九十四年六月.

(2) 啟蒙時期之排球運動員選材分析研究摘要本研究之目的，在於瞭解中國大陸基層排球選手選材的方法、參賽資格，與我國基層教練選材方式、參賽資格之異同。經過系統收集大陸排球選材文獻後，以文獻資料分析方式，探討大陸目前之選材方法作為本文之基本理論，再藉由問卷調查了解目前國內基層教練之選材方式，調查結果顯示：一、大陸在體能素質、心理素質、選材方式上與國內基層教練大致相符，最大的差異在於身體型態的選材，大陸學者認為：必須具備高大體型及較長之手臂長度，並可藉由骨齡、遺傳公式來預測未來身高，其中以骨齡的預測最為準確。而我國基層教練選材則著重於國小階段身高、體能選材和教練經驗選材，與大陸全面採用骨齡科學選材明顯不同。二、近十年來大陸積極推展科學選材工作，其中以遺傳選材與骨齡選材成績最為斐然。大陸於 1 9 9 2 年頒佈了骨齡評斷標準 CHN 法，且開發出骨齡 X 光片自動判斷系統，正確的提供骨齡選材的依據，並全面的將比賽分級制度由骨齡來取代年齡，與目前國內小學所採用的年級、年齡為限制的比賽參賽資格明顯不同。大陸骨齡選材與骨齡參賽資格制度的發展，杜絕教練在選材時對早熟型少年運動員的誤判，大大的減少訓練上的資源浪費，堪為國內借鏡。三、國內基層專任教練不足，嚴重影響基層球隊訓練與選材品質。基層教練有. 84.5%是由教師兼任，且大部分均無. 任何教練證照（ 5 2 . 1 ％），致使基層教練良莠不齊，且在教學與訓練無法兼顧的情況下，造成許多不必要的困擾。關鍵詞：排球運動員、選材、身體型態、骨齡. I.

(3) Abstract The purpose of this study was to investigate the differences of selection policies for beginning volleyball p l a y e r s a n d t h e c o m p e t i t i o n s y s t e m b e t w e e n Ta i w a n a n d C h i n a . Through systematic literature reviews, this study discussed the methods that Chinese volleyball coaches presently used for selecting new players. The results indicated that (1) body figures, physical condition, and psychological status are the most emphasized phrases when selecting new players. (2) In the last ten years, tests of gene and bone age were the most effective scientific approaches used while selecting. In 1992, China designed a CHN form, an evaluation standard for examining bone age, and also developed a system which could automatically evaluate players’ bone age through X-ray films. Bone-age-based Selection of beginning volleyball players prevents subjective decisions for young players and helps saving the training resource. (3) The insufficiency of professional coach lowers the qualities of training and selection.84.5% of coaches teaching in the fundamental level were also school teachers, and 52.1% of them did not possess any qualification for coaching. The unbalance between coaching and teaching might diminish the efficiency and effectiveness of training. K e y wo r d s : v o l l e y b a l l p l a y e r, s e l e c t i o n , b o d y f i g u r e , bone age.. II.

(4) 謝誌時間不會為任何人停留，但是有人活得精彩，有人卻過得空白。這兩年研究所的求學歷程，對我而言，正是人生中最精彩的片段，能夠重新拾起書本，在課堂上盡情吸收教授們的學術研究精華，這豐收的兩年，將是我難忘的記憶。兩年的時間，過得緊湊充實，這豐饒兩年的成果，正點點滴滴記錄在我的論文中。從一位學術界的門外漢，到獨立撰擬問卷題目、分析統計數據、歸納整理研究心得，這成長的歷程，是所有授課教授們辛勤教學換來的，是您們的耳提面命、諄諄教誨，才催生這本論文的誕生。雖然在寫作的過程中，難免跌跌撞撞、橫生枝節、龐雜失焦，但您們總是循循善誘，在關鍵時刻提供最正確的選擇。期間最辛勞的就是指導教授許壬榮所長，從資料收集、論文方向規劃到遣詞造句，無不縝密周到的處處設想，提供完善的諮詢與建議。本論文如能有些微之成就，完全歸功於許所長的無私教誨。另外，兩位口試委員鄭國平教授、陳和章教授，在百忙當中撥空閱讀我不成熟的論述，並多次提供寶貴意見，俾使本論文能更為充實與完善，提攜後進之情，銘感五內。論文的完成，正記錄我這七百多個日子以來的成長，那三更燈火五更雞不堪回首的日子，如今已換來甜蜜的果實。感謝所有填寫問卷的辛苦排球基層教練們，感謝永遠在我背後默默付出的老婆美媛，感謝督促我考碩士班的鄭國平老師，感謝曾經幫過我的所有朋友們，謝謝您們！謝謝！. III.

(5) 目. 錄. 中文摘要………………………………………………………Ⅰ 英文摘要………………………………………………………Ⅱ 謝誌……………………………………………………………Ⅲ 目錄……………………………………………………………Ⅳ 表目錄…………………………………………………………Ⅵ 圖目錄…………………………………………………………Ⅶ. 第壹章. 緒論 ..…………………………………………………..….1. 第一節. 研究背景 ..……………………………..………………...1. 第二節. 研究動機 ...……………………………………………….4. 第三節. 研究目的 ………………………………………………….7. 第四節. 研究假設 ………………………………………………….8. 第五節. 研究範圍 ………………………………………………….8. 第六節. 名詞解釋 ………………………………………………….8. 第貳章. 文獻探討 .………………………………...………………9. 第一節. 排球運動員身體型態選材 ..….……….………………9. 一、比賽沿革對排球運動員體型選材之影響……………9 二、排球運動員理想的身體型態. ……………………………10. 三、高大排球運動員選材. ……………………………………12. 四、遺傳選材與公式運用. ……………………………………13. 五、骨齡選材與運用第二節. ……………………………………………16. 排球運動員身體素質、體能狀態選材. ...………… 19. 一、排球運動員需要的基本體能與身體素質. ……………19. 二、彈跳力三、速度. ………………………………………………………20. ……………………………………………………………22. IV.

(6) 四、敏捷反應 .……………………………………………………22 五、柔軟度. ………………………………………………………23. 第三節. 排球運動員心理素質、運動行為選材 ….…………23. 第四節. 排球運動員血型選材 ………………………………….25. 第五節. 排球運動舉球員選材 ………………………………….26. 第六節. 文獻總結 ..……………………………………………….30. 第叁章. 研究方法與步驟 ..………………………………………31. 第一節. 研究對象 ..……………………………………………….31. 第二節. 研究時間與地點 .……………………………………….31. 第三節. 研究步驟 ..……………………………………………….31. 第四節. 研究工具 ..……………………………………………….36. 第五節. 資料處理 ..……………………………………………….36. 第肆章. 結果與討論 .… … … … … … … … … … … … … … … 38. 第一節. 國內排球教練選材之認知. 一、教練基本資料分析. … … … … … … … … … 38. … … … … … … … … … … … … … 38. 二、基層教練選材認知分析 .… … … … … … … … … … … 42 第二節. 不同背景教練對選材認知的關聯. … … … … … … 58. 一、不同性質基層教練對於選材的認知. … … … … … … 58. 二、不同證照等級之基層教練對於選材的認知三、不同性別之基層教練對於選材的認知. … … … 61. … … … … … 64. 四、是否曾為排球選手之基層教練對於選材的認知五、球隊名次對於選材的認知. … 66. … … … … … … … … … … 68. 第伍章. 結論與建議 .… … … … … … … … … … … … … … … 70. 第一節. 結論. 第二節. 建議 .… … … … … … … … … … … … … … … … … … 71. 參考文獻. … … … … … … … … … … … … … … … … … … 70. … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … 73. V.

(7) 表目錄表 1. 2004 奧運會世界女排身高 190 公分以上統計表 … … 3. 表 2. 2004 年中國大陸女子國家代表隊球員資料表. 表 3. 舉球員的血型分布. 表 4. 基層教練基本資料表 … … … … … … … … … … … … … 40. 表 5. 不同性質基層教練對於選材的相關認知卡方檢定表 58. 表 6. 不同證照等級基層教練對於選材的相關認知卡方檢. ……4. … … … … … … … … … … … … … 30. 定表 … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … 62 表 7. 不同性別基層教練對於選材的相關認知卡方檢定表 65. 表 8. 曾為排球選手之基層教練對於選材的相關認知卡方檢定表. 表 9. … … … … … … … … … … … … … .… … … … … 66. 球隊之得獎最佳名次對於選材的相關認知卡方檢定表. … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … 66. 附錄 1 國小排球運動員選材調查問卷. .................76. 附錄 2 國小球員遺傳、身高資料調查表 … … … … … … … … 79 附錄 3 國小排球校隊基本資料調查單位一覽表 … … … … … 80. VI.

(8) 圖目錄圖 1. 手臂長度. … … … … … … … … … … … … … … … … … 12. 圖 2. 指距. 圖 3. 男、女骨齡 X 光圖 … … … … … … … … … … … … … … 19. 圖 4. 骨齡判斷軟體. 圖 5. 研究流程圖. … … … … … … … … … … … … … … … … 34. 圖 6. 研究架構圖. … … … … … … … … … … … … … … … … 35. 圖 7. 國家體育政策及教育制度對基層球隊組訓選材是否. … … … … … … … … … … … … … … … … … … … 12. … … … … … … … … … … … … … … … 19. 有幫助分析圖 … … … … … … … … … … … … … … … … 43 圖 8. 國小排球校隊組訓時是否需要進行選材 … … … … … 44. 圖 9. 學校組隊選材時是否得到學校及家長多數的贊同與鼓勵分析圖. …………………………………………. 圖 10 教練選材方式分析圖. 45. … … … … … … … … … … … … 46. 圖 11 教練是否有參加校隊選拔人數太少而無法進行選材的困擾分析圖 … … … … … … … … … … … … … … … … 47 圖 12 教練認為選材時最大的阻力分析圖. … … … … … … 48. 圖 13 教練認為選材時最大的助力分析圖 … … … … … … … 49 圖 14 基層教練選材年級分析圖 … … … … … … … … … … … 50 圖 15 現行國小比賽參賽資格對選材的影響分析圖 … … … 51 圖 16 國小選材時教練應重視目前表現還是日後成長性分析圖 … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … 52 圖 17 教練是否認同早熟型球員成長空間有限分析圖圖 18 教練對於早熟型球員是否會捨棄不用分析圖圖 19 教練認為選材時最重要的要素分析圖. … … 53. … … … 53. … … … … … … 54. 圖 20 教練認為身體型態選材時最重要的要素分析圖 … … 55 圖 21 X 光片檢測是否會造成教練在選才上的困擾分析圖. VII. 56.

(9) 圖 22 教練認為最重要的體能要素分析圖. … … … … … … … 57. 圖 23 教練認為心理素質選材時最重要的要素分析圖. VIII. … … 58.

(10) 啟蒙時期之排球運動員選材分析研究第壹章緒論第一節排球運動自西元. 研究背景. 1895 年由美國基督教青年會 (YMCA)體. 育主任威廉摩根，精心設計創建之後，已經歷 100 多年的歷史，在百年歷史中經歷多次的規則修訂，又在各會員國用心推動下，在技術與戰術上均有突飛猛進的進步，儼然已成為世界上最受歡迎最熱門的競技運動項目之一。廿一世紀的排球運動趨勢正朝著速度快、技術熟練、戰術多變、隊隊有特點、人人有專長、身材高大、體能卓越、對抗激烈的全面化方向發展。從世界性高水準的排球比賽上可以看出，優秀隊伍的身體素質、技術水準、人種優勢等都勝人一等。這表示著國外優秀的排球隊伍已經十分重視選材與排球運動的發展關係，科學實用的選材方法和訓練，已經成為邁向世界頂尖隊伍不可或缺的重要途徑之一。自然淘汰和傳統的選材方式越來越顯示出它的不實際性和跟不上現今排球運動的發展趨勢（石丹青、李玉華， 2 0 0 3 ）。國際排總自 1 9 9 9 年起，將自由球員正式列入比賽規則的條文中，自由球員的加入成為主力攻擊手的後盾，讓高大的攻擊手如虎添翼能心無旁騖的增強攻擊技術，有更大的發揮空間。因為有自由球員的支援，對攻擊型選手而言，接發球不再是絕對重要的基礎練習，強力跳發、攻擊、攔網等決定空中優勢的得分要素，相形之下更為重要。因此，高大排球. 1.

(11) 運動員的選材，便成了國際排球強國爭取錦標最首要的手段。最近幾年來世界男女排球運動員身高更是逐年上升，以參加奧運會為例，男子排球隊的平均身高達 195 公分以上，更有數支國家隊已達 200 公分以上如荷蘭隊 … 等，女子隊的平均身高已高達 1 8 1 公分以上（如表 1 ），中國大陸 2 0 0 4 雅典奧運代表隊平均身高為 1 8 4 公分（如表 2 ），顯示出這些世界排球強國對球員選材要求之高。排球運動之選材研究，在國際之間已然蔚成風氣，以中國大陸而言，近年來尤為重視運動員之選材，尤其在遺傳家系調查和發育程度鑑別兩大方面，大陸學者認為運動員取得優異成績過程和條件，必受到遺傳基因和外界環境的雙重影響，不良的外界環境會埋沒良好的遺傳因素，反之，有利的外界環境則能充分發揮先天因素的潛力（秦鳳冰， 2 0 0 0 ），所以早在十幾年前大陸運動界便著手建立一套完善的優秀運動員家系檔案，根據中國方面的調查，運動行為以及運動成就皆表現出很明顯的家族性例如，大陸舉重世家：陳鏡開、陳滿林、陳偉強；游泳世家：穆祥雄、穆祥豪；前蘇聯七次跨欄冠軍伊萬 .阿西莫夫，其子瓦西里 .阿西莫夫亦八次奪得全蘇跨欄金牌，以運動成績的『家族性』可以間接說明運動行為的遺傳性（程焉平， 1 9 9 5 ）。特別是雙方皆為著名運動員婚配者，更是登錄列管作為日後重點選材的參考。以國內知名籃球運動員王立彬為例，王立彬身高 202 公分其妻亦為籃球運動員的徐妍身高 189 公分，其女兒十一歲就讀國小五年級目前身高已成長到 187 公分，專家評估如一切正常其女國中時就可能以 200 公分身高進軍籃球界，如此體育界難得一見的瑰寶我們豈能坐視。. 2.

(12) 再者，發育程度的鑑別如骨齡、第二性徵等皆為選材時重要的依據工具，尤其在骨齡選材的研究，中國大陸方面已有十幾年研究歷史，並已整理出具體之成果，我國排球界若能借鏡這些選材經驗，有效的研究出一套啟蒙時期之排球運動員的科學選材方式，必能對日後訓練工作達到事半功倍之功效，提昇國內排球運動之競技實力，藉以獲致國際排球比賽之佳績。. 表 1. 國美意俄中古保. 2004 奧運會世界女排身高 190 公分以上統計表. 家國大利羅斯國巴加利亞. 身高 190 公分以上 4 人（另 185 以上 5 人） 3 人 7 人（ 201 公分 1 人） 4 人（另 185 以上 4 人） 3 人 1 人. 3. 合計.

(13) 表 2. 2004 年中國大陸女子國家代表隊球員資料表. 姓名. 出生日期. 位置. 球會. 身高扣球高度（ cm）（ cm）. 攔網高度（ cm）. 2.. 馮坤. 28/12/78. 二傳. 北京. 183. 319. 310. 3.. 楊昊. 21/3/80. 主攻. 遼寧. 183. 319. 314. 4.. 劉亞男 29/9/80. 副天. 遼寧. 186. 320. 313. 5.. 楚金玲 29/7/84. 主攻. 遼寧. 190. 310. 302. 6.. 李珊. 21/5/80. 接應. 天津. 185. 317. 300. 7.. 周蘇紅 23/4/79. 接應. 浙江. 182. 313. 305. 8.. 趙蕊蕊 8/10/81. 副攻. 八一. 196. 326. 315. 9.. 張越紅 9/11/75. 主攻. 遼寧. 182. 324. 322. 10.. 陳靜. 3/9/75. 副攻. 四川. 182. 312. 306. 12.. 宋妮娜 7/4/80. 二傳. 八一. 179. 303. 293. 14.. 趙靜. 主攻. 四川. 190. 319. 308. 15.. 王麗娜 5/2/78. 主攻. 八一. 181. 319. 300. 16.. 張娜. 18/4/80. 自由人天津. 180. 302. 292. 17.. 李艷. 1/5/76. 自由人福建. 178. 305. 300. 18.. 張萍. 23/3/82. 副攻. 天津. 187. 312. 301. /. 楊爽. 24/5/85. 接應. 河車. 185. 316. 307. /. 王一梅 11/11/88. 主攻. 遼寧. 190. 315. 302. /. 王婷. 副攻. 河南. 188. 318. 309. 184.83. 314.94. 305.5. 最高. 196. 326. 322. 最低. 178. 302. 292. 26/3/83. 9/11/84. 平均備註. 第二節. 研究動機. 1998 年曼谷亞運，中華男子排球打敗強敵日本隊，勇奪亞運銅牌，這銅牌不僅為國內體育界注入一劑強心劑，更為體育運動寫下光輝的一頁。但最近幾年來，我國國際排球賽. 4.

(14) 成績又再度積弱不振，這不禁讓人想起，昔日我國的排球運動在遠東運動會上曾有一段輝煌燦爛的歷史，從. 1913 年至. 1934 年十屆的比賽中，我國勇奪五屆冠軍，日、韓二國均為我手下敗將，曾幾何時，物換星移，日、韓已躍上了國際排球強國的舞臺，大陸女子代表隊更是屢屢稱雄，稱霸於國際女子排壇。反觀我國家代表隊之成績卻一蹶不振，除上屆亞運成績較為醒目之外，其餘皆乏善可陳。中國女子排球隊於. 2004 年雅典奧運獲得世界金牌，重. 新奪回暌違二十年的王座。這不僅是中國人的驕傲，更是亞洲人種的光榮。這面金牌不禁讓人省思中國大陸是如何做到的，中國女排自從在 1984 年洛杉磯奧運奪得金牌之後，中國女排的實力便逐漸走下坡，而迎接取代的是俄羅斯、巴西、古巴等排球勁旅，中國女排有好長一段時間不再被大陸人民所寄望，但大陸的排球界並不因此感到氣餒，反而更加注重於選手的基層訓練與科學選材等重點工作，所以在短短的幾年之間，就能從失敗的陰霾中走出，重新屹立於世界女排的龍頭地位。單是這點便足於讓台灣的排球界和體育界借鏡，因為同為中華手足的中國大陸可以，台灣也一定可以。研究者認為目前國內排球運動無法並立於世界強國之林的主要原因，在於國家與全民對於運動之認同感與基層教練的選材專業素養不足為最大因素。分析國內之現狀與選手條件，並比較國際同級球隊之實力，年齡層級較低的級組，越是奪牌希望所寄，青少年、青年代表隊能在國際上屢獲佳績，成人代表隊卻裹足不前，這其中問題的確耐人尋味，是否在啟蒙時期教練的選材方向就有所偏差而影響了爾後選手. 5.

(15) 的發展性，這問題的確值得我們共同深思和探討，國內各層級國家排球代表隊在戰略、戰術上未必不如他國強隊，甚有超越之能力，而主要原因在於體能、精神力及體格三方面的差異，其中更以體格的差異佔最大的成分，國內基層教練因受限於選材知識與國小比賽之參賽資格約束（選材與比賽成績相衝突），必須以比賽成績為主要目標，而在以競賽成績為取向的制度下，贏球是教練的第一思考，所以在選材方面只要目前夠高大就好，早熟或以後成不成材倒反而顯得不那麼重要了，這樣的選材結果大大的傷害到整個排球運動的生態，和排球運動員的前途發展性，國小階段如此的贏球迷思又怎能期待能找出啟蒙時期真正的千里馬呢？試想一位優秀的排球運動員，從國小啟蒙，國、高中的茁壯，到大學、服役的成熟，約為 10∼ 15 年，在這漫長訓練過程中，各階段的教練共投資了多少的心血與精力，其終究的目的不外乎在於他的球員能夠出人頭地，為國爭光。若這筆龐大的投資最後卻因身材不夠高大而功虧一簣，這不僅是「勞民傷財」更非國家之福。歸納其最大原因是沒有一套科學的選材方式提供作為選材的方法，只能以自己的經驗和少年運動員目前的身體型態來選擇，再者國中、高中教練為了彌補隊伍身高上的劣勢，只有重新選材，挑選國小階段漏網之魚，再把高大球員挑選出來，但為了讓這些新進球員能提早加入戰場作戰，只有從單一專項來速成，在體能狀況與基本動作不夠紮實的條件下，當面臨重大賽事時，往往臨場狀況百出，影響整體戰績。如果這些身材優異之選手，在國小階段即被預測挑選出來琢磨訓練，其長成後的成績想必是相當可觀的，整個國家排球運動也必更能向上邁向一大步。. 6.

(16) 透過以上討論，我們深知唯有往下扎根，方能向上結果。如果我們能善加利用大陸方面數十年來的選材研究經驗，從啟蒙階段著手選材，必能提昇我國的國際排球競爭力。而如何預測準確，是國小基層教練的一大考驗，故研究出一套適合台灣排球運動的選材方式，是目前排球界最重要的課題。本研究的目的，在於瞭解目前基層教練的選材方式，針對國內幾所排球訓練素有成效之小學進行問卷調查研究，透過問卷調查與分析，藉以瞭解國內基層教練的選材方式與其他國家是否有所差異，並進一步收集中國大陸排球專家學者選材方式，希望透過資料文獻探討的方式，歸納出一套正確選材方法，提供基層教練一個選材方向，期在一般經驗猜測外，能透過本研究找出一種適合國人並具有科學性的選材方式，提供給國小排球啟蒙教練一個可循的途徑，以期發掘優秀具前途性的排球人才，開創國內另一個排球春天。. 第三節. 研究目的. 本研究目的旨在探討國內基層排球教練之選材方式，與國小排球比賽參賽資格是否會影響基層選材，並收集分析國內及中國大陸專家學者之選材方式，以做為國內排球基層教練選材依據。因此本研究主要目的為：一、瞭解國小基層排球教練之選材方式及現況。二、國小比賽之參賽資格是否影響基層選材。三、比較不同背景排球教練對選材認知之異同。四、分析國內及中國大陸專家學者之選材研究，提供回饋基層排球教練選材方向。. 7.

(17) 第四節. 研究假設. 一、國內選材方式因教練背景不同、學校環境、學校人數、地區等因素而有所不同。二、國小比賽之參賽資格會影響基層選材。三、不同背景之排球教練選材方法有顯著差異。四、國內及中國大陸專家學者的選材方式和國內基層教練所用之選材方法有所不同。. 第五節. 研究範圍. 一、本研究以參加 93 學年度全國中華盃、永信杯、華宗杯五王盃之國小五、六年級男、女排球教練為對象，透過問卷調查方式以瞭解國內基層教練之選材方法。二、以文獻探討方式瞭解國內及中國大陸之基層排球選手選材方式。. 第六節. 名詞解釋. 一、國小基層教練：係指公私立國民小學曾任或現任排球教練之所有人員。二、啟蒙時期：指國小三 ∼ 六年級 9∼ 12 歲之排球選手。三、中華杯排球賽：由中華民國排球協會主辦之國小組比賽，挑選全國菁英球隊，五、六年級男女組各約十五隊參賽。四、選材：係指針對排球運動員之身體型態、體能狀態、運. 8.

(18) 動行為三方面預測未來排球專項之能力。. 9.

(19) 第貳章第一節. 文獻探討. 排球運動員身體型態選材. 一、比賽沿革對排球運動員體型選材之影響隨著世界排球運動在一百多年來的技術發展與改革，排球比賽規則也不斷的再革新，得球得分制的規則產生，使整個排球比賽有了重大的變化，第一次攻擊成了比賽勝負的第一個先決條件，再加上發球區的開放，強力跳發成為國際間比賽的第一個得分點。在網上的競爭也從簡單平面的高打強扣演變成立體的後排全方位攻擊，攔網也不再是單人攔網或雙人攔網，交叉移位攔網三人攔網也普遍的被運用，網上競爭成了整個比賽的焦點所在，前排攻勢變化、後排強扣、強力跳發球亦成了現今世界排球比賽的新趨勢，整體技戰術全面豐富且多采多姿。再加上自由球員替換與第一次連擊規則的開放並允許身體任何部位擊球，整個比賽來回球的次數增多，使比賽更加精彩可看。隨著比賽沿革的變化，強力跳發、強攻攔網、網上爭奪使選材工作產生了重大的變化，高大身材的排球運動員成了球隊登上世界顛峰的必備條件。根據奧運會幾屆統計，參加奧運會的男排運動員平均身高約在 195 公分以上，女排隊員平均身高在 181 公分以上，且近 30﹪ 的隊員在 185 公分以上，並有逐年向上提升的趨勢（石丹青、李玉華， 2 0 0 3 ），以在 2 0 0 4 年雅典奧運奪冠的中國女排為例，全隊平均身高超過 184 公分，其中更有三位的球員超過 190 公分，而主將趙蕊蕊身高更高達 196 公分，身高的提升使中國女排有足夠奪下. 10.

(20) 世界冠軍寶座的本錢。從比賽趨勢看來，高大身材的運動員成為排球運動選材的第一個要件，而高彈跳力的運動員變成了排球選材第二個主要因素。二、排球運動員理想的身體型態排球運動員在身體型態選材上主要表現在身高、體重、四肢的長度以及身體各部分的比例，其中最主要的是身高。由於排球運動規則沿革的發展，在選材時首先要注意網上競爭，所以身高和彈跳能力是決定空中優勢的兩個重要條件，亦是選材上的兩大重要因素，一般來說排球運動員身材高而修長，上肢明顯長，而坐高相對矮，體重適中，去脂體重大 … 等，這樣的身材條件較有利於排球運動技術的發揮。另外排球比賽是運動員手和臂在網上空間進行爭奪，與排球各項技術密切關連，尤其是在進攻時，為了充分發揮手臂揮擊時的最大線速度，所以需要較長的手臂（如圖 1 ）。手臂長在攔網和防守中作用極大，攔網時能獲得更高的空間，防守時能控制更大的範圍。例如古巴女排兩手臂長平均在 190 公分以上，最大的為 202 公分，男排的德斯帕伊內身高為 195 公分，而臂長加身高卻達到 259 公分。排球運動員較理想的手臂長是指距（如圖. 2）減身高差越大越好，一般不. 能低於 5 0 公分（孫誠、張治國， 2 0 0 3 ）。所以手臂長度像身高一樣，是取得空間高度的先天因素之一。手足間距和手間距是用來反映手臂長度的主要參考指標。中國大陸對 176 公分的 60 人和 173 公分的 50 人之運動員進行手臂比較發現，手足間距，在身高 176 公分的 60 人中最高為 228 公分，最低為 223 公分，相差系數 5 公分；在身高 173 公分的 50 人中，最高 225 公分最低 216 公分，相差系. 11.

(21) 數為 9 公分。手指間距身高 176 公分的 60 人中，有 40 人大於本身身高，有 20 人低於本身的系數，身高 173 公分的 50 人中，有 30 人高於本身身高， 10 人與自身高度相等， 10 人低於自身高度。由此可見人的手臂在同樣身高的情況下仍有長短之差。因此在身高條件基本相同的情況下，應優先選擇那些手臂長的人進行培養更為有利. (胡毅， 1999) 。. 中國體育科學研究所 1 9 8 4 年對中國女排及十二支男、女甲組隊伍的測試研究中發現，中國優秀排球運動員的體型特徵是：身材高，上肢明顯長，（主要是指前臂長，上臂相對較短），下肢腿長，踝圍細，臀部骨盆相對較窄（女比男寬），軀幹較短，體重適中，去脂體重大。針對上述的研究中國大陸的排球界建議大陸少年選材時應選（陳耀華， 2 0 0 2 ）：（一）. 肌肉結實，身材修長，四肢較長。. （二）. 髖關節，骨盆較窄，靈活，臀部肌肉向上縮緊。. （三）. 足弓高而富有彈性，腳趾細長有力。. （四）. 膝圍，踝圍較細。. 中國大陸的研究結果和國內外許多學者所提出的研究結果大至相符，皆認為從身體特徵上也能預測身高，在選材高度的前提下，排球運動員的理想身體型態是；體型均稱、皮下脂肪層薄，肌肉線條清楚、頭尖脖長、肩寬背闊、四肢修長；骨盆較小、臀肌向上縮緊；手掌較大手能充分張開、跟腱清晰而長；小腿較長、膝關節細、踝關節小、足弓較高、腳掌較長（鄭國平， 1990；蔡崇濱， 1992；秦鳳冰， 2000；劉廣欣， 2 0 0 0 ；石丹青等， 2 0 0 3 ）。身體型態選材除了上述的因素外鄭國平（ 1990）研究則認為應還要包括，身高體重，上、下肢的相對長度，上下肢/. 12.

(22) 身高（指數），手足長度，肢體的圍度和寬度，身體充實程度等。身體型態受到遺傳因素、生活條件與習慣、內分泌激素、運動習慣與水平和地理、氣候等生態條件的影響。因此，在對兒童少年運動員進行選材時，必須充份考慮上述諸因素，依據兒童少年身體發育生長的客觀規律，用科學的方法找出哪些先天的穩定因素，以測其體型發展的趨向和可能到達的水平。. 圖 1、手臂長度. 圖 2、指距. 三、高大排球運動員選材排球比賽中，身高與彈跳力相結合的高度優勢，往往與比賽成績成正比，因此扣球、攔網這一個網上爭奪的優勢必須以相當的身高作為基礎. (石丹青、李玉華， 2003) 。而且. 在自由球員的加入後，高大球員接發球不再是絕對必須的，其重點在於利用身材之優勢，增強攻擊力與攔網能力。所以. 13.

(23) 球隊中高大球員選材將勢在必行，因為無高大球員之球隊絕無法立足於世界頂尖球隊之林。而如何預期發掘出高大球員成為排球界的明日之星，將是我們少年排球啟蒙教練的一個重大課題。中華民國排球協會強化委員會曾多次召開 ” 選材座談會”明確指出，在選拔少年兒童排球運動員時，必須把『身高』放在首位。中國大陸體育院校通用教材 (2000)中亦明確指示排球運動中排球運動員具有網上爭奪的特點，當前世界排球運動員也都向”大型化”發展，”高度”成為排球運動員的突出要求，因此，選材中『身高』與『指距』指標最為重要。中國大陸學者秦鳳冰 (2000)認為在預測少年運動員某一時期身高的發育速度時，可以參考運動員父母的身高。前蘇聯專家研究指出：如果少年排球運動員的身高超過同年齡的平均高度，而且他的家長 (特別是父母 )具有較高的身材，那麼在今後的成長過程中還會保持身高超群的優勢，而且是以中等速度成熟。有些少年運動員雖然超過同年齡少年身高，而家長身材不高的話，今後他在身高方面不會有什麼優勢而且成熟速度較慢。四、遺傳選材與公式運用遺傳度是來預測未來最有效的方法和手段。 “ 遺傳度大，可塑性小”的指標，是指測試內容主要受先天因素的支配，較少受後天因素的影響，特別是經過運動訓練仍然變化不大的指標。例如，人體的肌纖維含有紅肌纖維 (慢肌纖維 ) 和白肌纖維 (快肌纖維 )兩種成分，紅肌纖維比例高有利於從事時間長，屬於耐力性的項目，如長距離跑、長距離游泳和. 14.

(24) 公路自行車等。白肌纖維比例高有利於從事時間短，屬於爆發用力的項目，如短距離跑、短距離游泳、舉重和跳躍等。研究發現，肌肉中纖維的比例成分主要受遺傳因素的影響，運動訓練對此改變不大。因而，如果選擇肌纖維比例作為上述運動項目的選材指標，可以盡早進行“定向”培養，減少早期訓練的盲目性，提高運動員的成材率。一般來講人的身高、體重，反映機能狀態的最大攝氧量，生化方面的某些酶等，都有一定的遺傳度。在選材中，首先判斷這些指標是否適合專項的特點，然後，根據指標的遺傳度大小，就可以相對準確地預測出運動員的未來. (王書明， 1998)。. 遺傳是人的體質發展變化的先天條件，對體質的強弱又有重要的影響。因而，在選材除應了解運動員本人的身高、體重、業餘愛好、體能等因素外，一定要了解其父母的身高、體重、職業、運動史、體能等情況，尤其要重視其父母的身高和體能 (石丹青、李玉華， 2003)。以上海體院對上海業餘體校排球隊員的家庭調查結果來看，雙親的身高與其子女的預測身高間存在著非常顯著的關係。其中，母親與女兒的關係要比父親與女兒的關係大一些，而母親與兒子間的關係尤為明顯。另外根據格萊貝 (德 )和蓋達 (意 )的研究，著名運動員的後代有一半以上的人有突出的運動才能. (陳躍華， 2002)。. 1983 年湖北體科所《身高預測課題組》在全省 16 個縣市進行抽樣統計，對 1821 名男、女青年和其父母的身高進行實測，發現父母身高與子女身高的平均相關系數為. 0.54 和. 0.59 由此推測出身高的預測的公式為：兒子身高＝ 56.699＋ 0.419×父高＋ 0.265×母高；女兒身高＝ 40.089＋ 0.306×父高. 15.

(25) ＋ 0.431×母高。以後又在中國中部地區漢族人群中對這 2 個經驗公式進行較大規模的檢驗發現在不同地區和不同個體之間誤差平均為男＝ 0.19 公分，女＝ 0.10 公分，相對總體誤差較小符合統計學的可信度要求。不過，近 10 年來由於營養，社會生活環境改善等因素的影響，許多青少年的實際身高會超出上述公式的預測值 5∼ 15 公分左右，低於上述預測值的卻很少見 (馬金鳳， 2001)。兒童時期的體型在 2 歲 ~3 歲之前彼此差異不大，以後逐漸分化，顯示出差異。兒童的體型不等於成人的體型，一般到了 8 歲 ~9 歲才顯露出一定的體型，到 12 歲時趨向定型，因此 12 歲起才能準確的預測未來體型 (王桂香等， 1994)。大陸學者胡毅 (1999)指出根據捷克的哈佛利米克對兒女和父母的身高公式：兒子身高＝（父身高 +母身高） ×1.08/2 。女兒身高＝ (父身高 ×0.928+母身高 )/2 。分別對只有 1 3 ∼ 1 4 歲共 1 0 0 個女孩子及其父母的身高，進行了測量和研究，調查結果研究發現，這 100 個女孩到 16∼ 17 歲時身高都大於哈佛利公式的計算值，其中身高在 175 公分的 50 人中，父親身高在 185 公分以上的有 36 人，母親身高在 1 7 0 公分以上的只有 1 4 人，從中反應出女兒身高有傾向於父親的身高趨勢 ( 胡毅，1 9 9 9 )，但此研究似乎與陳躍華（ 2 0 0 2 ）上海體院所做的研究有相當大的出入。陳全壽等（ 2001）認為：所謂遺傳度是指遺傳因素所佔的比重，假如男性身高的遺傳度為 0 . 7 5，即男性未來身高 7 5 ﹪ 是由遺傳因素決定，只有 25﹪ 受到出生前後的生活環境所影響，而女生受體型遺傳程度更高，遺傳度高達 0 . 9 2。鄭國. 16.

(26) 平（ 1990）研究指出，影響體型的因素有： 1.遺傳：即先天因素，它對人體的各種性狀有大不同程度的影響，對人的體型發展變化的總趨向和最大限度有決定性的作用。據研究，體型有明顯的遺傳性。 2.環境：即後天因素。包括：生活條件，營養和飲食習慣後事體育運動習慣和專長，地理氣候等生態條件，這些因素對人類的體型是有明顯的影響的。在所有的體型特徵中身高最為重要，這是因為身高與運動能力關係密切，再者身高的遺傳力（ H）最大，高達. 0.75. 因其穩定性亦大，故有較大的預測可靠性，最為人們所重視。學者蔡崇濱（ 1992）提出一套預測身高簡易公式：根據父母身高推算兒子身高兒子身高＝（父高 +母高） ×0.545±3 女兒身高＝（父高 ×1.068+母高） ×0.5±3 中國大陸學者謝燕群認為（ 1990）根據腳掌長度亦可以推算出成年時的身高：成年時的身高＝ 13 歲時的腳掌長度 ×7±3。五、骨齡選材與運用學者孫紅標等（ 2001）在其研究中認為：人的生長發育過程中，始終存在二個不同的年齡，骨齡與日曆年齡。根據日曆來計算年齡就是通常我們所說的日曆年齡，即生活年齡；另一是生物年齡，又稱醫學年齡即有機體發育的程度通常用骨齡來表示。骨齡就是骨骼的年齡，是骨骼實際生長發育年齡，可以透過 X 光片來判定。一個人的生長發育過程中，由於受到遺傳、營養、藥物、睡眠、環境、運動等因素的影. 17.

(27) 響，骨齡與日曆年齡並不同步，有的甚至相差了好幾年，骨齡能真實的反映出人體成熟情況的生物學年齡，骨齡判斷是目前醫學界公認鑑定發育程度最準確、最可靠、最簡單易行的方法。許多研究證明，人的運動能力與骨齡直接相關，而非生活年齡。通過骨齡的判斷，我們就可以瞭解到球員的實際生長發育程度，同時，預測他未來的身高，接下來的訓練才能收事半功倍之效。運動員選材時應注意生物年齡與日曆年齡的因素，( 生物年齡會反映身體身長發育的實際水平，日曆年齡表示從出生算起的年齡 )，不少兒童由於生長發育偏早，有提早成熟的趨勢，因而在身體型態，素質等各方面都會提早表現，這些人和相同日曆年齡的人比較起來，運動成績好，但到了完全發育後，就會消聲匿跡。但是教練在選材時，往往會把那些日曆年齡偏小，發育程度偏早，運動成績暫時較好者的兒童誤認為優秀者，結果真正有可能成為優秀運動員的少年選手反而被淘汰。所以這個問題應引起廣大教練員和體育教師的重視 (陳躍華， 2002)。兒童的生長發育有快有慢，用生物年齡來判斷人的發育程序是最可靠的指標。生物年齡可用 x 光片從手部骨骼的癒合狀況的骨骼來反映，還可通過人的性徵出現的早晚來反映發育狀況。根據發育程序可分為早熟，正常，晚熟等三種類型。生長發育較晚的晚熟型身高發展潛力較大. ( 胡毅，1 9 9 9 )。. 性早熟是兒童常見的異常發育，屬於青春期發育過早，是指低於當地正常的青春期開始平均年齡的 2.5 倍標準差以上出現性發育徵象者，一般指女孩在 8 歲前，男孩在 9 歲前呈現第二性徵開始性發育。我國男女兒童中性早熟發生約為. 18.

(28) 0.6%，女性多於男性，約占 3/4 (邵瑞奇、馮琰， 2004)。兒童在不同的發育階段不同部位的骨骼有不同的骨化過程：男子的鎖骨、肩胛骨在 20∼ 25 歲期間完成骨化；腕骨在 16∼ 17 歲之間完成：女子骨化時間比男子早 1∼ 2 年。骨骼是判斷生物年齡的標準。人們常常參照利用 x 光拍攝手的照片來判斷兒童的生理年齡，這也是目前最準確的判斷發育水平和營養水平的方法之一. (秦鳳冰， 2000) 。. 中國學者陳耀華 (2002)指出，骨齡分析是目前選材的最好的方法，骨齡是評定青少年的發育程度的最標準程度，對於一次性 x 光片而預測最後身高，常用公式是預測身高拍片實際身高加最後身高百分比乘. 100。具體的方法是，拍攝手. 腕骨 x 光片進行分析判斷，根據日曆年齡與骨齡之差可以將發育程度分為三個發育型：日歷年齡小於骨齡一年以上的為早熟型，日曆年齡同年的為正常型，日曆年齡大於骨齡年齡一年以上的為晚熟型。根據幾種類型，我們在年齡選材時，在其他條件相同時，盡量選出晚熟型的少年。大陸於. 1992 年針對中國不同民族的少年兒童發育狀. 況，頒佈了骨齡評斷標準『中國人手腕骨發育標準 C H N 法』， CHN 法的頒佈全面的反映出當前中國各民族少年兒童的手腕發育狀況，正確的提供骨齡選材的依據，且在民間電腦軟體設計公司的通力合作研發下，從 2 0 0 1 年開始已陸續開發出骨齡自動判斷系統（如圖 4 ），此系統的研發讓骨齡的判斷更具正確性與穩定性並大大的減少時間、人力與金錢資源的浪費，使大陸運動選材的科研工作又跨出了一大步。. 19.

(29) 男九歲標準骨齡. 男十歲標準骨齡. 男十一歲標準骨齡. 男十二歲標準骨齡. 圖 3-1、男骨齡 X 光圖. 女九歲標準骨齡. 女十歲標準骨齡. 女十一歲標準骨齡. 女十二歲標準骨齡. 圖 3-2、女骨齡 X 光圖. 圖 4、骨齡判斷軟體（引自中國永川軟件技術公司）. 第二節、排球運動員身體素質、體能狀態選材一、排球運動員需要的基本體能與身體素質基本體能與身體素質是掌握排球技術、戰術的基礎，又是取得比賽勝利的重要條件之一，排球運動的特點既有高空的扣球、攔網的動作，也有地面的高、低手傳球，滾翻、魚躍救球等低姿勢的動作，所以排球運動員必須具備良好的身. 20.

(30) 體素質，而對於排球運動員來說除了具備各項的身體素質外，還必須有較突出的彈跳力、速度、敏捷、反應，等專項身體素質（陳耀華， 2 0 0 2 ）。國內學者鄭國平（ 1 9 9 0 ）認為：排球運動員必須具備較突出的彈跳力、速度、敏捷、反應的專項素質。蔡崇濱（ 1992）的研究指出排球運動員所需要素質，有反應速度、起動速度、移動速度、彈跳高度、彈跳耐力、手臂速度力量、手臂動作速度、腹背肌力、心肺耐力、協調性、柔軟性與敏捷性等。 1.揮臂速度：快速完成揮臂動作是扣球時的重要能力。 2.肩關節柔軟性：肩關節的柔軟性對掌握正確的扣球技術，增加扣球的應變能力具有重要意義。 3.彈跳耐力：競爭激烈的排球比賽，費時頗為冗長，一次最大與多次耐力的彈跳能力同等重要。 4.球感：所謂球感，實質上是協調性、節奏感、時間感覺、空間感覺、身體控制與球體控制的綜合表現。綜合各家學者的研究排球運動員的基本體能狀態包括：跳躍力（垂直跳）、速度、敏捷性、肌力、協調性、柔軟性等而其中以跳躍力（垂直跳）和速度最為重要。二、彈跳力彈跳能力是排球運動員佔據空中優勢的另一半重要因素。他可以彌補身材不高的缺陷。隨著世界排球的“身材高大化”和網上成為爭奪的焦點等因素。除了身材高大外，好的彈跳力是不可忽視的，謝燕群（ 1990）在研究足弓型態與運動能力相關中指出，足弓高矮與跑跳能力有極大相關，足弓高的人，其跑跳能力亦較強。劉獻武（ 1991）認為 O 型血的運動員有較佳之跳躍能力。在爆發力的研究方面周傳華、. 21.

(31) 高祥燦（ 1994）指出，根據科學實驗研究證明，血睪酮含量影響爆發能力，血睪酮含量越高者爆發力越好。國內外不少教練都認為紅、白肌纖維比例可能是影響彈跳力的因素。亦有不少研究認為彈跳力是一項綜合素質，素質全面發展會促進彈跳能力的提高。排球運動中的扣球、攔網和以快攻為核心的跑動進攻之集體配合戰術，無一不需要良好的彈跳力為基礎。一場高水準的排球賽，主攻隊員平均每人要跳 200 次左右，因此，排球運動所需要的彈跳力，不僅要求跳的高，有騰空時間，而且還要跳的快，跳的久（陳躍華， 2 0 0 2 ）。在世界男排前 6 名的隊伍中，約有 7 名運動員在 190 公分以下，但他們具有驚人的彈跳力，現在還活躍在世界排壇上。原地縱跳是助跑起跳的基礎，在排球素質中，必須把彈跳力放在首位 (劉廣欣等， 2000)。世界女排強隊的平均身高都在 181 公分以上，而稱霸世界排壇的古巴女排，她們的平均身高為 182 公分平均摸高 323 公分，其中古巴女排主攻手路易斯，身高僅為 173 公分，體重 64 公斤，竟能摸高到 345 公分的驚人高度。這是因為古巴女排隊員的肌肉內有“快肌纖維 ” 達 85%的因素 (石丹青、李玉華， 2003)。身高和彈跳力是現代排球網上空間爭奪的完美表現，彈跳力好就能掌握空中的優勢。目前世界優秀男子排球運動員的扣球高度為 360 公分，攔網高度為 350 公分；優秀女子排球運動員的扣球高度為 328 公分，攔網高度為 320 公分，因此，我們在採用縱跳指標進行選材時要求 11~12 歲的男運動員應達到 54~58 公分以上，女運動員應達到 49~53 公分以上才能達到其標準 (孫誠、張治國， 2003)。. 22.

(32) 測試彈跳力的簡易方法： (1)原地縱跳。 (2)助跑摸高 (雙腳起跳 ) (3)立定跳遠 (立定三級跳遠 )。 (4)連續跳摸一定高度，或在一定時間跳一定次數。三、速度排球運動員的速度主要表現在揮臂速率和移動速度兩個方面。排球的各種扣球和快攻打法，都需要快速的揮臂，攔網亦須快速的移動接近球，速度對於一個優秀的排球運動員來說是必不可少的。目前，扣球速度已達. 30m/s；防守者經. 常跑出 1 0 m 以外救起險球，可見速度之快（劉廣欣等， 2 0 0 0 ）。反應速度、移動速度和動作速度是選材必測指標。據日本科學家測試，優秀排球運動員在從接受信號到肌肉收縮做出反應，男子為 0.27 秒，女子為 0.31 秒。由於各種飄漂浮球的速度平均在 1 6 m / s 以上，各種大力旋轉球的速度在 1 7 m / s 以上，強力跳發球的速度平均為 19m/s 而男子扣球的速度又在 35m/s 以上，女子為 30m/s 左右。要想接起和防守快速的發球和扣球，排球運動員的各種反應速度、移動速度就顯得非常重要，各種起動、移動、跑動、制動的速度都要快，以保證各種擊球動作順利完成. ( 孫誠、張治國， 2 0 0 3 )。如欲測. 驗揮臂速度素質可用壘球擲遠或羽毛球擲遠，測驗移動速度可用 30m 或 60m 跑， 3m 或 6m 折返跑等。四、敏捷反應現代排球運動朝著快速、多變的方向發展，不論在空中扣球、攔網或在瞬間的突然改變動作，還是在地面防守對方千變萬化的扣球、虛攻球等進攻和各種強弱不同的來球，都. 23.

(33) 必須迅速做出反應，立即和準確地完成動作。速度敏捷性對排球運動來說具有相當重要性，在防守、攔網、攻擊、接發球等動作，皆需要在短時間做迅速的移動身體的一部份或是全部分的能力，所以速度敏捷性的訓練是有其必要的（吳忠政， 2 0 0 3 ）。敏捷性是由力量、反應能力、速度、爆發力、和協調性幾種素質綜合而成的。在排球比賽中迅速起動，快速變化方向，各種複雜動作的交替、組合以及各種技戰術的運動，都需要高度的敏捷性，而敏捷性的高低，常常決定一個運動員的技術水平。挑選隊員時，需測驗各種不同姿勢的起跑和變換方向的跑，觀察反應速度、協調性等，擇優錄取. (鄒愛君，. 1 9 9 5 )。並可採用各種障礙跑或變向折返跑進行評定，如 3 m 、 6m、 9m 折返跑， “ 米 ” 字移動、 “ 8” 字移動，各種看手勢或聽信號的站立跑、下蹲跑、背向跑、轉身跑、坐地跑、俯臥跑等進行測試，速度快、需時間短者為佳. (孫誠、張治國，. 2003)。五、柔軟度排球運動員要求手臂 (肩、肘、腕 )腰、髖柔韌性要好。手臂屈伸、內收、外展的程度越大越好，屈肘時大小臂的距離越近越好，轉肩時兩手握距越小越好，腰以前後彎腰，下得越深越好，髖關節以橫豎做一字叉腿臀距地面近為好 (孫誠、張治國， 2003)。. 24.

(34) 第三節. 排球運動員心理素質、運動行為選材. 中國大陸著名心理學家潘菽認為：人體有生理和心理兩種機能，二者是密切不可分割的。運動員所進行的運動活動，既是身體的運動，也是心理的活動，而心理活動對運動員的活動起著調節、控制和主導的作用。因此，要十分重視運動員的心理選材。運動員心理選材的基本內容包括心理程度和個性心理等主要方面。心理過程包括認識過程，情感、意志過程，如運動員感受的敏感度，知覺的準確度，運動表象的完整性和清晰度，反應的迅速性、選擇性、準確性等；個性心理特徵表現在性格、氣質、興趣、能力等方面。這些心理過程和個性特徵，有的可以定量的測驗和分析，有的需要作定性的分析研究 (鄒愛君， 1995)。國際心理學主席瓦內克教授認為：從心理角度選材時要特別考慮心理穩定性的問題，舉如沈著冷靜、意志頑強、敢拼敢打、勝不驕敗不餒等心理品質的預測非常重要的。排球比賽是一項對抗性和集體性很強的球類運動，是互相配合極強的隔網對抗的技能類項目，它無時間限制，而在單個擊球動作和每次手上控球的時間上卻又要求極強；比賽中的情況瞬息多變，配合默契程度的要求也越來越高，因而要求運動員的心理素質也越來越高。要求運動員具有極高的戰鬥性，良好的均衡性和靈活性，神經活動的穩定性而富有韌性的心理素質。可見，心理素質的選材也是極其重要的作用。排球運動員個性選材以靈活型和戰鬥型為優。因為它具有形成和發展才能的許多基本“氣質”和心理品質，要特別注意選擇那些勇敢、頑強、訓練和比賽興趣濃厚、不緊張、. 25.

(35) 不服輸、個性開朗，能吃苦耐勞的少年兒童. (石丹青、李玉. 華， 2003)。鄭國平（ 1990）認為：勇敢頑強、性格開朗、訓練與比賽興趣濃厚、不拘束、不服輸拼勁足、機警靈活、情緒穩定是排球運動必備的條件。中國大陸體育院校通用教材中指出 (2000)：心理品質是影響運動員技球運動的特性，運動員的反應能力、思維能力、神經類型和意志品質等都是選材的重要指標。蔡崇濱（ 1992）研究指出大陸方面的排球選材，對於氣質的神經類型的研究成果，發現傑出排球運動員的神經類型以活潑型、安靜型為主，興奮型較少，抑制型沒有。如以位置來分，主攻位置男女均已活潑型居多；副攻位置，男子以活潑型、女子以安靜型為多；舉球位置，男子以活潑型、安靜型佔多數、女子則以三種類型的分佈比例十分接近，其中以安靜型略多。. 第四節、排球運動員血型選材血型對選材有密切的關係。據報導蘇聯科學家已從一歲嬰兒按照血型和其他遺傳特徵來預知未來的“世界冠軍”。日本生理學家經過長期研究發現：O 型血的人在彈跳方面較突出的成績；A 型血的人學習技術相當紮實；B 型血的人表演能力特別強； AB 型血的人反應快，耐力好通過上述的研究在排球運動員選材時最好選 O 型血和 A 型血的人（劉廣欣等， 2 0 0 0 ）。科學研究證明，無論哪種血型的人均適合排球運動，並. 26.

(36) 且有成為優秀運動員的可能。但不同的血型對排球運動員的位置技術具有明顯的適應差異，O 型血較適合當主攻手，因為 0 型血的人具有力量體重和富有彈性的特徵，尤其是彈跳力較為突出，連續跳躍能力強，力量素質好，爆發力優異，精神專注，思維集中，對時機把握能力強於常人，故扣球是 O 型血人的特長。據不完全統計，中國大陸與國外著名主攻手的血型大多數為 O 型，如古巴的路易斯，中國大陸的郎平、張蓉芳、姜英等； AB 血型的人較適合當副攻手，因為 AB 血型者反應快，頭腦靈活機智，行動迅速，好勝心強，注意力集中並持久，在重大比賽中沈著冷靜，比分落後時仍奮力拼搏，沈著應戰，往往能力挽狂瀾，反敗為勝。中國大陸優秀排球副攻手梁豔、李延軍均為 AB 血型； B 型血的人較適合當舉球員，因為該血型的人好勝心強，對事物專注，適應能力強，藝術創造能力突出，從體質上看動作靈活，氣質上看乾脆、果斷，性格上對人親切坦率、隨和，態度明朗、安詳、沈著，在場上能判斷情勢，能控制各種情緒和困難局面，能巧妙進行藝術性指揮，這些均為舉球員應具有的條件相同一致，如日本男子隊的貓田就是 B 型血。(孫誠、張治國，2003). 第五節. 排球運動舉球員選材. 舉球員是場上的核心和靈魂，他的技術水平的高低，直接影響著整個隊的技、戰術水平的發展。作為青少年，技術水平發展得不是很穩定，這就需要一個思想果決、意志頑強、技術較好、組隊能力強的舉球員去帶領。因此，對青少年排球舉球員的選材並根據位置特點和規律進行對訓練是十分重. 27.

(37) 要的。舉球員的選材，要注意結合球隊的特點和舉球員應具備的條件，一般應從以下幾方面進行：（ 1 ）、道德品質：思想作風和意志力的選擇。青少年舉球員要具良好的思想品德、頑強的戰鬥作風、堅強的意志品質和高度的責任感。在比賽中能團結全隊，發揮集體的力量，帶領全隊克服場上出現的各種困難，及貫徹教練員的意圖。 (2)神經類型的選擇：現代競技運動實驗表明：心理狀態對人的體力活動影響十分重要。運動員的自控能力和心理穩定性，是充分發揮技、戰術水平的保證。從氣質類型及其心理特徵來看：一般可選擇 “ 活潑型 ” 或 “ 安靜型 ” 這兩種類型的隊員。“ 活潑型 ” 的特點是意志頑強，反應快而靈敏，接受力強，善於適應環境的變化，場上興奮快而強烈，但注意力相對易分散，情緒穩定性不夠 “ 安靜型 ” 的特點是意志頑強，情緒穩定，注意力集中，控制能力和接受能力強、學習動作紮實、戰鬥速度慢但就持久。從比賽發揮穩定性來看，選擇“安靜型”更適合一些。 (3) 身體型態的選擇：現代排球運動必須具各網上的優勢。因此，首先要選身材高大，手臂長；其次是選擇小腿較長，手腳較大，手指長且彈性好較能充分張開；踝關節較細、髖部較宰、臀肌向緊縮，皮下脂肪越薄，肌肉線條好，發育稍晚的最好。 (4)基本身體素質的選擇：運動員掌握運動技術的快慢及其合理程度與身材素質有密切的關係。運動素質是掌握技術的基礎，是高水準技、戰術的保證。因此，在發育正常、體質較好的前提下，重點以符合排球運動所需要的協調. 28.

(38) 性、敏捷性方面為基本素質條件。其次是爆發力、彈跳、移動和起動速度以快速變換重心的能力等 (趙恒，1998)。中國學者馬金鳳 (2001) 亦指出，現代排球正朝著速度快、技術熟練、戰術多變、對抗激烈的方向發展。事實證明，一個排球隊要想達到或超趕世界先進水準，必需擁有優秀的舉球員。一個隊進攻戰術水準的高低，很大程度上取決於舉球員的水準。因此，科學地選拔舉球員，已成為攀登世界排球運動高峰的必要條件之一。排球是一項集體性競賽項目，對於一支球隊來說，每一個隊員，都有自己獨特的任務，相比之下，舉球員的作用極為特殊，從某種意義上來說，舉球員在比賽中有著橋樑和核心作用，因而，素有“球場上的靈魂”、“冠軍軸心”之類的美稱。從中國排球發展的歷程來看，舉球員的重要性也是有目共賭的。中國女排 6 次出戰世界杯賽，孫晉芳、楊錫蘭和馬芳先後三次取得了最佳舉球員獎。中國男排的每一次大的勝利，也都與舉球員的超常發揮分不開。同時，近年來中國男女排球隊在各種大賽屢屢受挫，舉球員的技能欠佳，也是不爭的事實。實驗證明：沒有出色的舉球員，要想成為世界強隊，是根本不可能的。尤其是中國這種靠速度和變化作戰的隊伍，舉球員的能力和經驗不超過對手，更難以與歐美強隊抗衡，就是與同樣類型的亞洲球隊交鋒，經常也感到相當吃力。可是，相比之下，舉球員的培養是比較困難的。這一方面是因為舉球員個人技術要求非常全面，除了嫻熟掌握並能靈活運用各種基本戰術之外，還應掌握相當多的特殊技術和. 29.

(39) 技巧，因而對舉球員的技術訓練，是一個科學性很強的特殊工作。另一方面是要求舉球員能在場上“眼觀四面，耳聽八方”沈著果斷，心到手到，每個球都要形成攻擊力。還需要舉球員的身高、速度等方面具有良好的自然條件，更需要良好的心理生理素質。這在很大程度上取決舉球員的先天因素，也是後天訓練能夠取的較大成效的重要基礎。無庸置疑，“選材是成功的一半”。在現代經濟和科學技術飛速發展的今天，世界各體育發達國家在訓練手段、訓練條件方面的差別日益縮小。只有把先條件優越適合從事某項運動的人才選拔出來，進行系統的、有目的的培養，在同等訓練條件下，才能取得優勢的運動成績。舉球員的身高，是一個相當重要的選材指標。現在的排球運動，正朝著高、快、變的方向發展。世界強隊這些年對舉球員的身高及彈跳要求的逐步提高。據資料顯示：世界優秀舉球員男隊平均身高為 192 公分，女隊員為 181 公分。馬金鳳（ 2 0 0 2 ）調查了中國女排、青年女排 9 7 年到 2 0 0 0 年四年全國排球隊聯賽上海、江蘇、八一、遼寧、浙江、北京、南京、天津、四川、福建、山東等省. 44 名運動員，專. 項訓練 5 年以上的運動員與 27 屆雪梨奧運會其他國家女排舉球員作了統計分析比較。就身高統計比較：俄羅斯舉球員的平均身高 188 公分，克羅地亞舉球員的平均身高為 184 公分，巴西隊舉球員的平均身高為 184 公分，古巴隊舉球員的平均身高為 179 公分，而中國大陸女排舉球員的平均身高是 1 7 8 公分，與世界排球運動員及優秀舉球員的身高還有差距。另外馬金鳳亦對 44 名舉球員進行了血型統計，見表 3。由表 3 得知：舉球員的血型分布比例都驚人地相似，B 型血. 30.

(40) 的運動員所占的比例最大，A 型血人比例次之。表 3 舉球員的血型分布血型舉球 44 人 %. A. B. AB. 16. 25. 3. 0. 36.4. 56.8. 6.8. 0. 第六節. O. 文獻總結. 從上列學者文獻中歸納出少年排球運動員選材有幾個重要因素要件：一、在身體型態方面必須具備高大體型及較長之手臂長度，而高大體型之預測可由骨齡、少年身體型態、特徵，雙親遺傳或透過遺傳公式預測未來身高，其中以骨齡的預測最為準確。二、排球運動員所需要的身體素質、體能狀況最主要有彈跳能力及速度兩大方面。排球運動員必須具有很好的跳躍能力，而且不只要跳得高，更要跳得久，跳躍能力可從簡易垂直跳、助跑跳及連續跳測知。在速度方面最主要表現在揮臂速度和移動速度兩方面，可由壘球擲遠式羽毛球擲遠測知揮臂速度，並從 20 公尺、 30 公尺跑， 3 公尺、 6 公尺折返跑測驗其速度感。三、在心理素質和運動行為方面，勇敢頑強、性格開朗、訓練與比賽興趣濃厚、不拘束、不服輸拼勁足、機警靈活、情緒穩定是排球運動必備的條件而運動員的反應能力、思維能力、神經類型和意志品質等都是選材的重要指標。. 31.

(41) 第參章. 研究方法與步驟. 第一節. 研究對象. 本研究以參加 93 學年度全國中華杯、永信杯、華宗杯、五王盃之國小五、六年級男童、女童四組之基層教練為問卷施測對象，合計 95 位教練為問卷施測對象。. 第二節. 研究時間與地點. 一、調查時間：配合 93 學年度國小組全國性比賽， 3 至 5 月賽期，安排實施問卷施測。二、問卷分析地點：以國立臺灣體院及和美國小做為問卷分析研究地點。. 第三節. 研究步驟. 一、研究流程與架構： 1、蒐集國內外有關排球選材之研究文獻 :從國家圖書館網站之中華民國期刊論文索引影像系統、中國期刊網及運動光碟（ Sport discuss）資料庫，蒐集有關之研究文獻。 2、訪問國內知名排球教練，瞭解其對排球選材相關的看法 : 利用 9 3 年度行政院體委盃排球錦標賽 1 2 月份舉行，親自前往訪問國內較知名教練蒐集對於排球選材相關看法。 3、根據文獻、教練訪談及比賽觀察記錄製作問卷題目：經研讀文獻資料、綜合教練的論點及觀察國際比賽對排球選. 32.

(42) 材之看法，擬定調查問卷初稿共 35 題。 4、經過預試及專家學者修訂題目後，確定「國小排球運動員選材調查問卷」，問卷初稿經三位專家學者修訂後，擬以郵寄附回郵方式抽樣寄給國內 1 0 位教練進行第一次預試，回收預試問卷，彙整意見再與專家學者討論修訂成 26 題，經二次抽樣 5 位教練做預試，回收後與學者專家討論結果，僅做題意上的些微修正，於是確定「國小排球運動員選材調查問卷」共 2 6 題，以國內參加國小組中華杯等賽事之球隊之教練為對象，實施問卷測試。 5.本研究以文獻探討方式瞭解中國大陸少年排球運動員選材方式，並以此為問卷之構面基礎，並從問卷中瞭解國內基層教練之選材方式與現行之比賽制度是否影響基層選材。在研究架構中以國小排球教練背景變項為自變項，其中包括性別、指導訓練年資、教練證照等級、指導比賽最高名次、學校規模等五項。以身體型態、身體素質（體能狀態）、心理素質（運動行為）等三個變項為依變項，比較分析不同教練背景對於選材認知的差異，從中瞭解中國大陸與國內基層選材之差異，並比較比賽參賽資格是否會影響基層選材。 6.本研究所定之自變項界定如下：性別：分男女兩種。曾為排球運動員：分是否。指導訓練年資：分 5 年以下、5∼ 15 年、15∼ 25 年、25 以上。教練證照等級：分無證照、縣級教練、國家 B 級、國家 A 級。教練職稱性質：分專任教練、縣級教練、國家 C 級、國家 B 級、國家 A 級。比賽最高名次：分無、縣級比賽、全國 3.4 名、全國 1.2 名。. 33.

(43) 學校規模：分學生 500 人以下、 500-1500 人、 1500-2500、 2500 以上。學校所在位置：分北、中、南、東。. 34.