喀報第兩百零三期 社會議題 人物 樂評 書評 影評 即時新聞 文化現象 照片故事 心情故事 請輸入關鍵字 搜尋 大事記 交大頻道 記者群 其他刊物▼ 本期熱門排行 媒體歷屆廣告 夢想配方 攝影甜點與咖啡 洪詩宸╱人物 橙色的季節 唯美「柿」界 陳思寧╱照片故事 老驥伏櫪 馬躍八方 許翔╱人物 追本溯源 探究大地之聲 劉雨婕╱人物 變化自如 幕後的聲音演員 張婷芳╱人物 ▲現代生活不乏看到許多標榜「慢活」的各式商 品，左圖為風潮音樂發行的東方慢活音樂專輯， 右圖則為宏碩文化出版的旅遊雜誌。（圖片來源 ：數位閱讀網、風潮音樂網站。）
慢下來也很好
慢下來也很好
─
慢活運動
慢活運動
2008-03-23 記者郭品君報導 你是否曾在聽到捷運關門前的嗶嗶聲時，開始在電扶梯上奔跑？或者在電腦前等待檔案下載時， 不自覺地在滑鼠上催促似地敲打？從這些經驗裡，可以感受到在現代生活中，人們忙亂的腳步， 以及與時間競賽的壓力。但你或許已經察覺，在這一切講求快速達成目的的時代，有一股反彈的 力量正悄悄蔓延──這股力量即是由義大利興起的「慢活運動」。 當社會隨著工業化與都市化的腳步邁進，人類也進入追趕著時間的生活。在大都市中，熙來攘往 的人群，總像逃難似的，急急忙忙地向前疾行；更甚者，一邊快步行走，一邊用側臉夾著手機與 人交談，雙手則捧著漢堡、可樂，迅速解決三餐。沒錯，這一幕感覺相當熟悉、卻也相當無奈的 情景，正是大多數現代人的生活。隨著科技的進步，人們的生活步調不是愈加從容，而是愈加急 促。甚至有位醫師John Girdner在1901年發明了「紐約炎」(newyorkitis)一詞，病狀則是性 急、無禮、煩躁、激動、焦慮、追求新奇與偉大等都市病徵。當大夥兒被時間與速度壓得喘不過 氣，便有人開始思考，如何改善這樣的生活，慢活運動於焉誕生。 從慢食到慢活 從慢食到慢活 慢活的概念是由慢食運動發展而來。慢食運動在1980年代興起，由一位義大利記者Carlo Petrini提出，主要概念在於「吃的東西應以和緩的步調加以培植、烹煮與食用」，同時強調食物的新鮮
與純淨，重點不在食用的速度，而是飲食的整體品質，可謂是速食文化的反動。雖然他的活動領 域只侷限於飲食層面，但這樣的概念，其背後的意識，則是向一味講求快速的生活文化宣戰。隨 著緩慢意識的興起，倡導減速的團體應運而生，包括歐洲的時間減速協會（Society for the Deceleration of Time）及日本的樹懶俱樂部（
Sloth Club
）。他們透過網際網路與傳播媒體， 正大力宣導緩慢哲學的概念。而在近幾年，促使緩慢的概念，進入生活各個層面的力量，則可歸 功為Carl Honore的推廣，他是一位駐外記者，在2004年出版了「In Praise of Slow」一書， 將緩慢的意識實踐於生活的各種面向，包含飲食、都市生活、運動、醫療、性愛、工作、休閒及 教育，他認為慢活的本質應是掌控自己的生活步調，在快與慢中取得平衡。這些緩慢活動的推廣 ，成功地讓許多踩著急促步伐的都市人，開始嘗試在生活中，放慢腳步，感受生活。 不只是口號 更要成為生命態度 不只是口號 更要成為生命態度 現代生活雖然依舊秉持快速為上的理念，卻不乏 看到許多標榜「慢活」的各式商品，包括渡假行 程、住宅、食品、單車、美工設計、音樂、建築 、時尚、空間佈置等等，它儼然已成為一種新興 風潮與流行口號。但這種概念應用於文化商品的 推廣，卻顯得過於氾濫與矯情，似乎加上「慢活 」兩個字，就能確保他的高等品質與頂級享受。 這樣的商業推廣或許是最迅速的傳播方式，但卻 違背了慢活最初始的真諦。 乍看之下，新奇的慢活運動，似乎是一股新興的 風潮，但本質上，卻是歸返原始生活的最初形式 。原始世界裡，秉持著單純、樸實的生活態度， 因為懂得觀察生活中的枝微末節，快樂與滿足俯 拾即是，在任何事件與活動中，都能享受最單純的美好與愜意的幸福。在現代快節奏的生活中追 求「慢活」的生活模式，這樣的趨勢，其實只是社會發展的循環過程，從緩慢的生活追求快速的 感官刺激，再從超速的生活步調中，發現緩慢的舒適與快樂。Carl Honore
在其著作中提到，「慢活」應是一種社會價值觀，它影響著世界各國的生活文化與 社會風氣，試圖喚醒在時間漩渦中掙扎的人群。幾百年來，我們一直抱持著「快還要更快」的信 念，對於時間的知覺，早已失去了平衡。猶如法國作家O ctave Mirabeau在1908年便已感受到 社會中生活步調的失衡：「（我們的）思想、感覺與愛都像一陣旋風。到處的生活都急促瘋狂…推文推文推文推文 推薦文章 推薦文章
●
變化自如 幕後的聲音演員變化自如 幕後的聲音演員●
那些年 爸爸與芭樂的回憶那些年 爸爸與芭樂的回憶●
關余膚色 我想說的事關余膚色 我想說的事 總編輯的話 總編輯的話╱
╱ 郭穎慈郭穎慈 本期共有十九篇稿 件。頭題〈夢想配方 攝影甜點與咖啡〉 忠實刻劃一位科技新 貴勇敢出走，開設一間攝影風格咖 啡廳的歷程和堅持。 本期頭題王 本期頭題王 ╱╱ 洪詩宸洪詩宸 嗨，我是詩宸。 雖 然個子很小，但是很 好動，常常靜不下 來。 興趣是看各式 各樣的小說，和拿著相機四處拍， 四處旅行。 喜歡用相機紀錄下感 動，或值得紀念的人事物。 覺得 不論是風景還是人物，每個快門 的... 本期疾速王 本期疾速王 ╱╱ 吳建勳吳建勳 大家好，我是吳建 勳，淡水人，喜歡看 電影、聽音樂跟拍 照，嚮往無憂無慮的 生活。國立交通大學機構典藏系統版權所有
Produced by IR@NCTU
Powered by
DODO v4.0
關於喀報聯絡我們
© 2007-2014
國立交通大學傳播與科技學系All Rights Reserved.
橙色的季節 唯美「柿」界 橙色的季節 唯美「柿」界 新竹九降風吹起陣陣柿香，一片澄黃映入眼 簾，那既是辛苦的結晶，也既是甜美的滋味。
