從「端午節」用艾草、菖浦、雄黃驅毒避邪的傳統習俗 看古人運用中草藥防疫的智慧
奇美醫學中心中醫部總醫師 黃千毓
過幾日就是端午節了，而說到端午節，多數人先想到的都是為了悼念屈原衍生 的節日。其實，過「端午」的習俗可追溯到先秦時期，只是當時未有「端午節」
這個名稱。起源是古人觀察到農曆五月氣候開始變熱，蛇蟲繁殖，且疫病多發，
因此認為五月是惡月，農曆的五月對應曆法的「午」，初五的「初」便有「初始、
開端」之意，也被稱作「端五」，「初五」也就漸漸演變成了現在的「端午」，而 五月五日更是惡月惡日，由
此 衍 生 出 許 多 驅 毒 避 邪 的 方法，像是以蘭草沐浴，採 艾草並懸掛於門戶、手臂上 繫五彩絲線、飲藥酒(雄黃 酒)等，可以說是古人預防疾 病的方法，而這些方法流傳 至今成為習俗。
奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓表示：隨著社會的醫藥公衛知識進步，毒 蟲蚊蟻蛇蠍對我們的威脅已大幅降低，但傳統習俗背後要傳達的其實是防疫的 概念，古代版的超前部署。提示我們需因應氣候的變化而注意環境變化與自身
端午配戴的香囊裡面，除了有艾草與菖蒲的特殊香氣，再加 上沉香、艾草、藿香、白芷、薄荷等芳香的藥材或者硃砂、
雄黃，戴在身上可以防蟲袪病，芳香醒神。
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關係來達到預防疾病的概念。
雖然地區不同，習俗活動也有些不同，但有些活動是廣為流傳的。像是以蘭 草沐浴，蘭草，指的是菊科的佩蘭，有香氣，是中藥的一種，能利水化濕，辟 穢濁，能用來清潔洗浴，對體內濕氣太重引起濕疹的異位性皮膚病也有治療的 效果。此外，也可以在水加入艾草和菖蒲一起使用。
菖蒲和艾草也是端午常用的中藥，因為他們含有揮發性芳香油，能產生特殊的 芳香氣味來驅除蚊蠅蟲蟻，淨化環境，進而衍生出攘毒辟邪的含義，所以傳統 上會在端午節的時候把艾草跟
菖蒲懸掛在門口。也因為艾草 與菖蒲的特殊香氣，所以經常 被放在端午配戴的香囊裡面，
再加上沉香、艾草、藿香、白 芷、薄荷等芳香的藥材或者硃 砂、雄黃，戴在身上可以防蟲 袪病，芳香醒神。而且，農曆 五月正好是艾草成熟，藥性最 好的季節，香氣更加濃厚持久。
雄黃酒因《白蛇傳》裡白娘子在端午節誤飲雄黃酒現出原形而為大眾所熟知。
奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓表示：許多民眾在 端午節時，常把艾草跟菖蒲懸掛在門口或是放在端午 配戴的香囊裡面，香囊內再加上沉香、艾草、藿香、
白芷、薄荷等芳香的藥材或者硃砂、雄黃，戴在身上 可以防蟲袪病，芳香醒神。
雄黃也是一味中藥，主要的成分是硫化砷含有汞，有殺菌驅蟲解五毒的功效，
古時常用來治皮膚病，因為成分中含有砷，具有毒性，現代較少使用。一般飲 用的雄黃酒，只是在白酒或自釀的黃酒加入微量雄黃而成，但特別需要注意的 是雄黃具有很強的毒性，若沒有經驗與技巧的人製作容易因加熱而產生砒霜，
因此飲用有中毒的風險。作為替代方法而言，可以將雄黃酒噴灑在牆壁門窗，
驅除毒蟲蛇蠍，但仍需小心誤食的風險性。有趣的是，有些地區會將雄黃酒抹 在小兒額頭畫個「王」字，因「王」似虎的額頭，又虎為獸中之王，借虎威以 鎮邪，頗具童趣。
還有端午節常吃的竹葉粽，是從竹筒、皎白筍葉演變而來，竹葉有清熱利濕，
和胃寧神的功效，但是糯米是較不容易 消化的食物，所以過食粽子可能會造成 消化不良，此時可以配上一碗白蘿蔔 湯，或是以烏梅 3g，山楂 3g，生甘草 10g，水一杯，煮成半杯溫服，幫助消 化，要特別注意，孕婦避免食用山楂，
有腸胃疾患的病人最好不要空腹服用 山楂或是山楂水。感冒發熱、咳嗽痰多 者，女生生理期間，不適合食用烏梅，
因酸能收澀可能會影響月經排出量。
奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓表示：粽子的 竹葉有清熱利濕和胃寧神的功效，但是糯米是較 不容易消化的食物，所以過食粽子可能會造成消 化不良，此時可以配上一碗消化湯幫助消化。
奇美醫療財團法人奇美醫院中醫部總醫師 黃千毓
【專長】
婦科疾病、體質調理、筋骨痠痛等。
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晚上 ● ●
端午節配戴的香囊內藥材，農曆五月正好是艾草成熟，藥性最好的季節，香氣更加濃厚持久。
民眾過食粽子易造成消化不良，可配上一碗消化湯幫助消化，但需特別 注意，孕婦避免食用山楂，有腸胃疾患的病人最好不要空腹服用山楂或 是山楂水。感冒發熱、咳嗽痰多者，女生生理期間，不適合食用烏梅。
