自然生產產後須知 - 台中榮民總醫院

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(1)衛教編號：OBS-019. 1993.06.30 訂定 2022.04.07（12修） 2010.04.30（1審）. 自然生產產後須知. 全人智慧、醫療典範愛心、品質、創新、當責經婦產科醫師專家檢視臺中榮民總醫院護理部編印.

(2) 親愛的媽媽：辛苦了！. 以下是生產後的注意事項：. 一、產後 1 小時禁止喝水吃東西. 每隔 15 分鐘測量血壓. 環形按摩子宮. 觀察惡露量、子宮收縮及會陰傷口，有特殊狀況，需延長觀察時間. 何謂惡露？經由陰道排出的分泌物，正常四至六週結束產後 1-3 天產後 7 天產後 14 天. 鮮紅色、血性惡露淺紅色、漿性惡露量大、帶腥味量中、無味. 棕色、轉淺黃量少、無味. 二、產後 6~8 小時自解小便避免感染和影響子宮收縮. 家屬陪同漸進式下床活動.

(3) 三、飲食注意事項避免增加傷口發炎及產後大出血. 一週內禁止吃麻油、酒. 一個月內禁止吃人參. 避免菸、酒、咖啡、濃茶. 避免刺激性及生冷食物. ✽生化湯乃藥物，非食品，可調節子宮收縮、幫助子宮復舊，需醫師診斷決定，才可服用。.

(4) 四、出生證明換領. 由醫師開立『出生證明書換領單』. ✽英文出生證明：請將嬰兒及夫妻雙方英文姓名（須與護照相同）、國籍寫出，並攜帶中文出生證明及戶籍謄本至第二醫療大樓婦女醫學部門診掛號，由醫師開立『英文出生證明書換領單』。. 請在三天內（週一至週五 0800-1830）至第二醫療大樓一樓掛號櫃檯換領持出生證明換領單與戶口名簿或夫妻身分證正本.

(5) 五、結語歷經漫長的孕期長征，恭喜您已順利生產，產後需面臨許多生理變化及新生兒照護，需要家人或醫護人員協助時務必主動提出，協助您恢復身心安適；如對自然產產後照謢仍有疑慮，請與我們聯繫 04- 23592525 轉 8076、8077。. 六、參考資料江珮如（2019） ‧中醫產後體質調理，人醫心傳-慈濟醫. 療人文月刊，(188)，23-25。簡兆袊、蘇珊玉（2021） ‧古名 [生化湯] 原方之藥物組成劑量與適應症，中醫婦科醫學雜誌，(28)， 1-13。 Peahl, A. F., Novara, A., Heisler, M., Dalton, V. K., Moniz, M. H., & Smith, R. D. (2020). Patient preferences for prenatal and postpartum care delivery: a survey of postpartum women. Obstetrics and Ggynecology, 135(5), 1038. https://doi.org/ 10.1097/ AOG. 0000000000003731.

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