臺北市立建國高級中學

臺北市立建國高級中學

臺北市立建國高級中學 編印 104.10.28

說明會手冊

目錄

＊ 105 學年度大學多元入學方案

一、大學多元入學管道架構圖 ···1

二、105 學年度多元入學重要管道日程表···2

三、大學多元入學方案基本概念 ···4

四、各項考試簡介 ···4

五、入學管道介紹 ···9

六、各項考試與入學管道關係 ···11

七、考試成績的採用方式 ···11

＊ 104 學年度繁星推薦與個人申請校系分則範例 ···12

＊ 本校 105 學年度升大學輔導時程表 ···15

＊ 個人申請線上書審參考資料 ···17

＊ 大考前的健康管理－均衡與抗壓飲食 ···18

＊ 社會組的學測也有春天 ···21

＊ 學測 75 級分的分享 ···22

＊ 兼顧申請國外大學與準備學測 ···23

＊ 生涯資訊室服務內容暨使用規則 ···25

＊ 大學多元入學相關網頁參考 ···26

105 學年度大學多元入學方案

一、 大學多元入學管道架構圖

資料來源：教育部

二、 105 學年度多元入學重要管道日程表

各項考試及招生日期以

105

年度簡章為準，學校統一報名作業，須配合學校公告時間 考試及

招生

日期 繁星推薦 個人申請 考試入學

104/08

發售英聽測驗簡章（8/10）

104/09

英聽測驗（1）報名（9/9～9/16）

發售學科能力測驗簡章（9/29）

104/10

英聽測驗（1）（10/24）

學科能力測驗報名（10/29～11/12）

術科考試報名（10/29～11/12）

104/11

寄發英聽測驗（1）成績（11/5）

英聽測驗（2）報名（11/6～11/12）

發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（11/10）

發售考試入學簡章

（暫訂

11/9）

104/12

英聽測驗（2）（12/12）

寄發英聽測驗（2）成績單（12/31）

105/01

學科能力測驗考試（1/22～1/23）

術科考試（體育

1/27～1/29）

術科考試（美術

1/30～1/31）

105/02

術科考試（音樂

2/12～2/16）

寄發學科能力測驗成績單（2/18）

寄發術科成績單（2/22）

申請學測成績複查（2/19～2/23）

申請術科成績複查（2/22～2/24）

105/03

1.繁星推薦繳費（3/1～3/3）

2.繁星推薦報名（3/1～3/3）

3.公告第 1~7

類學群錄取名

單及第

8

類學群通過通過 第

1

階段篩選結果（3/8）

4.錄取生放棄入學資格截止

（3/16）

5.大學醫學系辦理第 8

類學

群第

2

階段面試

（3/25~4/24期間之週 五、六、日）

1.個人申請繳費（3/8～3/11）

2.個人申請報名（3/9～3/11）

3.公告第一階段（學測、術科

成績）篩選結果（3/17）

4.大學寄發指定項目甄試通

知、繳交甄試費用（大學自 訂）

5.大學校系辦理指定項目甄

試（3/25~4/24期間之週五、

六、日）

發售指定科目考試簡章

（暫訂

3/30）

考試及 招生

日期 繁星推薦 個人申請 考試入學

105/04

大學醫學系公告第

8

類學群 第

2

階段面試錄取名單

（4/28前）

1.寄發網路登記就讀志願

序通行碼（4/13）

2.大學公告錄取名單並寄

發甄選總成績單（4/28 前）

105/05

1.甄選委員會統一公告第 8

類學群錄取名單（5/2）

2.第 8

類學群錄取生放棄入 學資格截止（5/13）

1.正備取生向甄選委員會

登記就讀志願序（5/3～

5/4）

2.公告統一分發結果（5/10）

3.錄取生放棄入學資格截

止（5/13）

1.指定科目考試報名

（暫訂

5/2～5/17）

2.發售 105

學年度大學考試 入學登記分發相關資訊

（暫訂

5/6）

105/07

指定科目考試（7/1~7/3）

1.寄發指定科目考試成績

單（暫訂

7/18）

2.公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂

7/18）

3.繳交登記費

（暫訂

7/18~7/28）

4.網路登記分發志願

（暫訂

7/24~7/28）

105/08

考試入學錄取公告（暫訂

8/8）

欲報名術科考試美術、音樂各項目及體育之考生，可於

11/4

前上大學甄選入學委員會及大學 考試入學分發委員會網頁查詢各入學管道參採術科之校系。

三、 大學多元入學方案基本概念

大學入學制度實施考招分離後，「考試」與「招生」分別由不同的單位負責。統一入 學考試（含學科能力測驗、指定科目考試）之命題及試題研發由大學入學考試中心負責；

術科考試由術科委員會負責；招生則由各大學組成的各種委員會負責。「選才多元」為入 學方案之精神，除考試成績之外，考生在高中的各種表現被納入選才的考量，此外，校系 也可以只採計部分考科來錄取學生。

以下分別從「考試制度」及「入學管道」兩部分來介紹大學多元入學方案。

四、 各項考試簡介

為了鑑別考生的學科能力，推出了幾種功能不同的測驗：學科能力測驗、指定科目考 試、術科考試等統一考試。以下簡要介紹各種考試：

（一）學科能力測驗（考試日期為

105

年

1

月

22、23

日）：

1、測驗目標：

學科能力測驗主要在檢測考生是否具備各考科的一般知能，也就是是否具備就讀大學所 需要的基本學科能力，考試的範圍較小，難度較低。

2、測驗科目：

包含國文、英文、數學、社會、自然五科，考生五科都必須應考。

3、測驗範圍：

包含高一、高二兩學年的必修課程。

考科 範 圍 國文 高一必修科目國文、高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文、高二必修科目英文 數學 高一必修科目數學、高二必修科目數學

A

版

社會 高一必修科目歷史、必修科目地理、必修科目公民與社會 高二必修科目歷史、必修科目地理、必修科目公民與社會

自然

必修科目基礎物理一、必修科目基礎化學（一）、 必修科目基礎生物（1）、必修科目基礎地球科學、

必修科目基礎物理二

A、必修科目基礎化學（二）

註：自然考科之測驗範圍皆屬於高一、高二必修課程。

4、報名及測驗時間：

報名時間為高三上學期，考試時間為高三寒假期間。

5、考試日程：

（105學年為

105

年

1

月

22、23

日）

第一天 第二天

上午

9：20～11：20

國文

9：20～11：00

英文

下午

13：00～14：40

數學

13：00～14：40

自然

15：20～17：00

社會 －

6、成績計算：

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣，多選題答對選項數多於答錯選項數，得部分分 數，意即各單題最低分是

0

分。各科成績採（15）級分制。

7、考試題型：

以電腦可讀的題型為主，國文與英文兩考科有需人工閱卷的非選擇題；國文為語文表達 能力測驗題型，考察學生運用文字統整資料、改寫文章、判讀圖表訊息等表達能力。英 文則包含句子合併、中譯英、英文寫作等。

8、成績檢定：依各科全體到考考生成績計算，學科及總級分各分為五種標準，由校系自訂

通過之標準：

頂標：成績位於第

88

百分位數之考生級分 前標：成績位於第

75

百分位數之考生級分 均標：成績位於第

50

百分位數之考生級分 後標：成績位於第

25

百分位數之考生級分 底標：成績位於第

12

百分位數之考生級分

9

、用途：可供大學繁星推薦入學、個人申請入學、考試入學、離島及原住民學生保送甄試、

科技校院日間部四年制申請入學、中央警察大學申請入學、軍校甄選入學、進修學士班、

部分國外大學等招生管道使用。

10、其餘說明：

社會考科中的歷史、地理、公民與社會三科試題所佔比例相當。自然考科的試題分為 兩個部分，第一部部分以高一必修課程為主要範圍，考生必須全部作答。第二部分以 高二課程為範圍，考生只要答對一定題數，這部分即為滿分。

（二）指定科目考試

1、測驗目標：

指定科目考試主要在仔細篩選學生，範圍較大、難度較高。

2、測驗科目：

包含國文、英文、數學甲、數學乙、化學、物理、生物、歷史、地理、公民與社會

10

科，大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科，考生可以根據自己的興趣、

能力以及志願校系自行選考考科。

3、測驗範圍：包含高中三學年的必修及選修課程。

考 科 範 圍

國文 高一必修科目國文、高二必修科目國文、高三必修科目國文 英文 高一必修科目英文、高二必修科目英文、高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學、高二必修科目數學

B

版、

高三選修科目數學甲Ⅰ、高三選修科目數學甲Ⅱ

數學乙 高一必修科目數學、高二必修科目數學

A

版、

高三選修科目數學乙Ⅰ、高三選修科目數學乙Ⅱ

歷史 高一必修科目歷史、高二必修科目歷史、高三選修科目歷史 地理 高一必修科目地理、高二必修科目地理、高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會、高二必修科目公民與社會、

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理一、必修科目基礎物理二

B、選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）、必修科目基礎化學（二）、

必修科目基礎化學（三）、選修科目化學

生物 必修科目基礎生物（1）、必修科目基礎生物（2）（應用生物）、

選修科目生物

4、報名及測驗時間：

每年五月間報名，7月

1

日、2日、3日考試。

5、考試日程：

時 間 第一天 第二天 第三天

上午

8：40～10：00

物理 數學乙 歷史

10：50～12：10

化學 國文 地理

下午

14：00～15：20

生物 英文 公民與社會

16：10～17：30

─ 數學甲 ─

6、成績計算：

選擇題計分方式為單選題，答錯不倒扣，多選題答對選項數多於答錯選項數，得部分分 數，意即各單題最低分是

0

分。各科分數滿分為

100

分。

7、考試題型：

有選擇、選填題與非選擇題，各題型的比重，依各考科需要組卷。

8、用途：作為大學考試入學、進修學士班分發之依據。

（三）術科考試

音樂、美術、體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理，舞蹈、

戲劇、國樂、國劇與運動競技等術科考試，由相關校系自行辦理。以下簡要介紹術科考 試。

1、測驗目標：

藉由術科考試測驗學生程度，作為招生依據。

2、測驗科目：

科 目 考 試 項 目 音樂 主修、副修、樂理、聽寫、視唱

美術 素描、彩繪技法、創意表現、水墨書畫、美術鑑賞

體育

60

公尺立姿快跑、20秒反覆側步、一分鐘屈膝仰臥起坐、

立定連續三次跳、1600公尺跑走 說明：

（1）音樂主、副修可從鋼琴、聲樂、絃樂、管樂、擊樂、理論與作曲、傳統樂器等七 個項目中任選兩樣應考，副修不能與主修相同。

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考，體育則需全部項目應考。

（3）測驗目標、測驗內容、考試準備建議等，可參閱大考中心出版之「術科考試說明」。 各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章。

3、報名及測驗時間：

十一月報名，隔年一～二月考試。

4、評分方式：

美術及音樂五個分項個別計分，體育術科只給一個總分。

5、成績檢定：依各科全體到考考生成績計算，各科及各項目分為五種標準，由校系自訂通

過之標準：

頂標：該項目（考科）成績位於第

88

百分位數之考生分數 前標：該項目（考科）成績位於第

75

百分位數之考生分數 均標：該項目（考科）成績位於第

50

百分位數之考生分數 後標：該項目（考科）成績位於第

25

百分位數之考生分數 底標：該項目（考科）成績位於第

12

百分位數之考生分數

6、用途：術科考試一試多用，可供大學繁星推薦入學、個人申請入學、考試入學及部分大

學校系單招使用。

（四）高中英語聽力測驗

1、測驗目標：

（1）落實高中英文課程綱要聽、說、讀、寫能力並重之內涵。

（2）依據高中英文課程綱要，評量高中生英語聽力學習之成效。

（3）評量學生日常生活及課堂學習相關英語之聽解能力。

（4）提供各大學校院招生選才之參考。

2、測驗時間：共 60

分鐘（含說明時間）。

3、測驗範圍：

涵蓋普通高級中學必修科目「英文」課程綱要所訂之第一至第四學期必修課程。

4、題型與題數：

所有試題皆為選擇題，整卷共

40

題，依據測驗目標設計，評量考生對詞彙、句子、對 話、篇章的聽解能力，共含四大題：「看圖辨義」、「對答」、「簡短對話」與「短文聽解」，

除「看圖辨義」包括部分多選題外，其餘皆為單選題。

5、測驗內容：

涵蓋生活化、實用性之主題，情境包括家庭、校園、公共場所、社交場合等。詞彙範圍 以高中英文常用

4,500

字詞為主，可參考大考中心高中英文參考詞彙表第一至第四級

。

6、一綱多本的命題方式：

高中教材開放編輯，在「一綱多本」的情形下，本聽力測驗遵循課程綱要所列之能力指 標，訂定測驗目標以作為試題編製之依據。

7、用途：

測驗成績由大學校系自訂是否設為「繁星推薦入學」、「個人申請入學」及「考試入學」

之招生檢定項目或納為「個人申請入學」審查資料之一。各招生管道使用本測驗成績之 方式，依各招生簡章之規定辦理。

五、 入學管道介紹

大學入學管道分為「繁星推薦入學」、「個人申請入學」及「考試入學」三大管道，各大 學可依其特色訂定招生條件，招收適才適性之學生入學。

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生；大 學依學系之性質分學群招生，除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外，其餘第一 類至第七類學群不辦理第二階段面試。

1、高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校，全程就讀同一所高中，修滿高一、高二各學期 之應屆畢業生，且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之規定

（校排百分比前

20％、30％、40％、50％）。

（2）該學年度學科能力測驗、術科成績通過校系之檢定標準。

（3）高中對大學每個學群至多推薦

2

名，如高中對同一大學推薦超過

1

名學生時，必須 排定其學生推薦順序，大學甄選入學委員會分發/篩選時即依高中排定的推薦順序 分發/篩選。

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校，應分別按普通科、修習學術學程 課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比；推薦時，應合併計算每學群至 多可推薦人數。

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機關 核定之音樂班、美術班、舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班，其計算

「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績，另分別就藝才班及體育 班計算出音樂班、美術班、舞蹈班、體育班之「在校學業成績」全校排名百分比。

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學 群。

（7）每名考生僅能被推薦至

1

校

1

學群，選填志願數依大學之規定。

（8）學生如獲推薦至

A

校醫學系，並通過第

1

階段篩選，不得再於個人申請報名

A

校 醫學系。

（9）具原住民身份之學生，得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生。

2、大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生：

第一類學群：文、法、商、社會科學、教育、管理等學系（學程）。

第二類學群：理、工等學系（學程）。

第三類學群：醫藥衛生（醫學系除外）、生命科學、農等學系（學程）。

第四類學群：音樂相關學系（學程）。

第五類學群：美術相關學系（學程）。

第六類學群：舞蹈相關學系（學程）。

第七類學群：體育相關學系（學程）。

第八類學群：醫學系。

（2）第一類至第七類學群分發錄取：

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準、術科考試成績 檢定標準、高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業，各大學錄取 同一高中學生以一名為限。

校系於第一輪分發後仍有缺額者，大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分 發作業原則進行第二輪分發。

（3） 第八類學群作業方式：

A.

面試人數由各校系自訂，至多為招生名額之

3

倍率或

50

人。

B.

第一階段篩選：由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準、高中推薦優先順序 及比序項目進行篩選（第一輪），通過篩選學生各校至多

1

名；第一輪篩選後如 未達校系預定面試人數，再依前述原則進第二輪篩選，以達預定面試人數。

C.

繁星推薦公告第一類～第七類學群錄取名單時，同時公告第八類學群通過篩選名 單。

D.

第二階段面試：通過篩選學生參加面試需另繳交面試費用。面試內容由各校自 訂，併同個人申請第二階段指定項目甄試辦理。

E.

錄取：依面試成績決定錄取結果，不列備取。

（4）錄取生限制：

A.

第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學，亦不得參加 該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選。

B.

第八類學群錄取生於個人申請所有錄取校系視同無效，不得參加個人申請統一 分發登記。

C.

繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者，不得報名該學年度大學考試 入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生。

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請，每人以申請

6

校系（含）為限。採用兩階 段考試，第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選，第二階段考試的方式則較為多 元，含口試、筆試、資料審查及實作等。

序，每一錄取生至多以分發

1

校系為限。

4、放棄：未於規定期限內放棄錄取資格者，不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生。

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取，由「大學考試入學分發委員會」統 一受理考生登記。

1、辦理方式：大學校系可訂定至多學科能力測驗 2

科作為檢定標準，並採計指定考試科目

3～5

科（含術科考試）選才，並依其招生需求對採計之科目依×1.25、×1.50、×1.75、×

2.00

之方式加重計分。

2、考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願，每位考生選填之志願數不得超過 100

個。

3、考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發。

4、已錄取「繁星推薦入學」、「個人申請入學」，未於規定期限內放棄入學資格者，不得

參與考試入學。

六、 各項考試與入學管道關係：

考生參加各項考試與可選擇之入學管道說明如下：

（一）僅參加學科能力測驗

1、可選擇繁星推薦及個人申請，前者由高中向各大學校系推薦符合條件之應屆畢業

生，後者由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請，由「大學甄選入學委員會」

及大學校系辦理。

2、考生若有意就讀採計術科之大學校系，另須參加術科考試。

（二）僅參加指定科目考試

1、僅可選擇「考試入學」一種入學管道。

2、僅可選填無需學科能力測驗檢定之大學校系為志願。

3、考生若有意就讀採計術科之大學校系，另須參加術科考試。

（三）學科能力測驗及指定科目考試二種考試均參加

1、可選擇繁星推薦、個人申請與考試入學三種管道。

2、考生若有意就讀採計術科之大學校系，另須參加術科考試。

七、 考試成績的採用方式

三種考試成績的使用方式為檢定、採計與參酌三種方式。

（一）檢定：俗稱門檻，是校系自訂的標準，通過此標準的考生才能取得下一階段評比的資 格。

（二）採計：校系選才時列入計分的考科，作為錄取與否的依據。

（三）參酌：在名額有限的情形下，因成績相同而超額時，要依校系規定的科目依序評比，

以決定錄取與否。

104 學年度繁星推薦與個人申請校系分則範例 一、 繁星推薦

繁星推薦校系分則範例(104學年範例

1)

國立臺灣大學 財務金融學系

學測、英聽檢定 分發比序項目

科目 標準 1、在校學業成績全校排名百分比

2、學測總級分 3、學測數學級分 4、學測英文級分 5、學測國文級分

6、數學學業總平均成績全校排名百分比 7、英文學業總平均成績全校排名百分比 國文 前標

校系代碼 00118 英文 頂標 學群類別 第一類學群 數學 頂標 招生名額 7 社會 -- 可填志願數 12 自然 -- 外加名額 1 總級分 頂標 可填志願數 3 英聽 -- 備註

限制：「繁星推薦」錄取生，不論放棄與否，不得報名「個人申請」。

繁星推薦校系分則範例(104學年範例

2)

國立臺灣大學 電機工程學系

學測、英聽檢定 分發比序項目

科目 標準 1、在校學業成績全校排名百分比

2、學測總級分 3、學測數學級分 4、學測自然級分 5、學測英文級分 6、學測國文級分

7、數學學業總平均成績全校排名百分比 國文 頂標

校系代碼 00138 英文 頂標 學群類別 第二類學群 數學 頂標 招生名額 18 社會 前標 可填志願數 10 自然 頂標 外加名額 無 總級分 -- 可填志願數 -- 英聽 -- 備註

限制：「繁星推薦」錄取生，不論放棄與否，不得報名「個人申請」。

繁星推薦校系分則範例(104學年範例

3)

國立臺灣大學 牙醫學系

學測、英聽檢定 分發比序項目

科目 標準 1、在校學業成績全校排名百分比

2、學測總級分

3、生物學業總平均成績全校排名百分比 4、化學學業總平均成績全校排名百分比 5、物理學業總平均成績全校排名百分比 6、英文學業總平均成績全校排名百分比 7、數學學業總平均成績全校排名百分比 國文 頂標

校系代碼 00141 英文 頂標 學群類別 第三類學群 數學 頂標 招生名額 1 社會 頂標 可填志願數 11 自然 頂標 外加名額 無 總級分 -- 可填志願數 -- 英聽 --

繁星推薦校系分則範例(104學年範例

4)

國立臺灣大學 醫學系

第一階段篩選 第二階段指定項目甄試

學測、英聽檢定 比序項目 指定項目 佔甄試成績 比例

科目 標準 1、在校學業成績全校排名百分比

2、學測總級分

3、生物學業總平均成績全校排名百分比 4、化學學業總平均成績全校排名百分比 5、英文學業總平均成績全校排名百分比 6、物理學業總平均成績全校排名百分比 7、數學學業總平均成績全校排名百分比

面試 100%

國文 頂標 校系代碼 00159 英文 頂標 學群類別 第八類學群 數學 頂標 招生名額 5 社會 頂標 預計甄試人數 10 自然 頂標 外加名額 無 總級分 -- 預計甄試人數 無 英聽 -- 指定項目甄試費 800

指定項目 甄試說明

1.第二階段面試請繳交個人簡歷表，請至本系網頁下載填寫；於104.3.24日前

以掛號逕寄至10051台北市中正區仁愛路1段1號臺灣大學醫學院醫學系(郵 戳為憑)。

2.本系第二階段通知及甄試抽籤報到繳費相關資訊，將公告於本系網頁。

寄發(或公告)指定

項目甄試通知 104.3.18 指定項目甄試日期

104.4.10 至 104.4.11

備註

1.聯絡電話：02-23123456轉88561。本系網址：http://www.med.ntu.edu.tw。

2.辨色力異常或語言、聽力、行動及精神嚴重障礙等，會影響學習及照顧病患 者，宜慎重考慮。

3.修業年限六年。

榜示 104.4.27

甄試成績複查截止 104.4.29

二、 個人申請

個人申請校系分則範例(104學年範例

1)

國立臺灣大學 法律學系財經法學組

學測、英聽篩選方式 甄選總成績採計方式及佔總成績比例

甄選總成績同分參酌之 順序

第一階段 第二階段

科目 檢定 篩選 倍率

學測成績 採計方式

佔甄選總

成績比例 指定項目 檢定 佔甄選總 成績比例 校系代碼 001572 國文 頂標 2 *1.00

40%

審查資料 -- 30% 一、社會學科能力測驗 二、英文學科能力測驗 三、數學學科能力測驗 四、國文學科能力測驗 招生名額 15 英文 頂標 2 *1.00 口試 -- 30%

性別要求 無 數學 前標 -- *1.00 預計甄試人數 30 社會 頂標 3 *2.00 原住民外加名額 1 自然 前標 -- *1.00 離島外加名額 1 總級分 -- 5 -- 指定項目甄試費 1500 英聽 -- -- -- 寄發(或公告)指定

項目甄試通知 104.3.27 指 定 項 目 內 容

審查 資料

項目：高中(職)在校成績證明、自傳(學生自述)、讀書計畫(含申請動機)、競賽成 果(或特殊表現)證明、社團參與證明、英語能力檢定證明

說明：上述之競賽成果(或特殊表現)證明、社團參與證明(含志工服務證明)及英語 能力檢定證明(可繳交大學入學考試中心高中英語聽力測驗成績單及其他英檢證 明)，每項均以5筆為限。

繳交資料收件截

止 104.3.30

指定項目甄試日

期 104.4.12

榜示 104.4.27

甄試 說明

1.口試時間：4月12日上午9:00起，地點：法律學院霖澤館。

2.詳細口試時間、地點請於4月9日中午12：00起見本系網站公告，不另通知。

甄選總成績複查

截止 104.4.29

離島外加名額縣市別限制 1名限澎湖縣 備註

1.聯絡電話：(02)33668911。2.本系網址: http://www.law.ntu.edu.tw。3.本系列備取生10名。4.通 過第一階段篩選者，請務必於3月27日9:00起至http://reg.aca.ntu.edu.tw/104app.asp詳閱本校相 關規定及繳費。

個人申請校系分則範例(104學年範例

2)

國立臺灣大學 電機工程學系

學測、英聽篩選方式 甄選總成績採計方式及佔總成績比例

甄選總成績同分參酌之 順序

第一階段 第二階段

科目 檢定 篩選 倍率

學測成績 採計方式

佔甄選總

成績比例 指定項目 檢定 佔甄選總 成績比例 校系代碼 001532 國文 頂標 -- *1.00

25%

審查資料 -- 45% 一、審查資料

二、指定項目甄試筆試總 分

三、學科能力測驗成績 招生名額 93 英文 頂標 2.5 *1.00 數學筆試 -- 15%

性別要求 無 數學 頂標 2.5 *1.00 物理筆試 -- 15%

預計甄試人數 233 社會 前標 -- -- 原住民外加名額 無 自然 頂標 2.5 *1.00 離島外加名額 1 總級分 -- -- -- 指定項目甄試費 1500 英聽 -- -- -- 寄發(或公告)指定

項目甄試通知 104.3.27 指 定 項 目 內 容

審查 資料

項目：高中(職)在校成績證明、自傳(學生自述)、讀書計畫(含申請動機)、個人資料 表、其他(其他有利審查資料)

說明：1.高中(職)在校成績證明請含名次。2.個人資料表(考生審查綜合資料表)：請 於3月26日起先至本系網站填寫後上傳。3.有利於審查資料係指特殊成績表現、優 良事蹟或競賽成果等(請擇優五項並附證明上傳)，如有資優班證明、大考中心英語 聽力測驗成績等亦可供審查之參考。

繳交資料收件截止 104.3.30 指定項目甄試日期 104.4.12

榜示 104.4.27

甄試 說明

1.筆試時間：4月12日上午 物理筆試：8:30-10:10 數學筆試：10:40-12:20。

2.筆試地點：校總區電機系館，詳細地點於4月10日上午9:00起公布於本系網站。

3.注意事項：不可使用計算器，請帶身分證應考。

甄選總成績複查

截止 104.4.29

離島外加名額縣市別限制 1名限金門縣 備註

1.聯絡電話：(02)33663700轉172。2.本系網址：http://www.ee.ntu.edu.tw/。3.本系列備取生70 名。4.通過第一階段篩選者，請務必於3月27日9:00起至http://reg.aca.ntu.edu.tw/104app.asp詳 閱本校相關規定及繳費。

個人申請校系分則範例(104學年範例

3)

國立臺灣大學 醫學系

學測、英聽篩選方式 甄選總成績採計方式及佔總成績比例

甄選總成績同分參酌之 順序

第一階段 第二階段

科目 檢定 篩選 倍率

學測成績 採計方式

佔甄選總

成績比例 指定項目 檢定 佔甄選總 成績比例 校系代碼 001222 國文 頂標 3 *1.00

10%

審查資料 -- 0% 一、化學及生物考試總分 二、口試

三、學科能力測驗成績 招生名額 35 英文 頂標 2 *1.25 口試 -- 40%

性別要求 無 數學 頂標 2 *1.25 化學考試 -- 25%

預計甄試人數 70 社會 前標 8 -- 生物考試 -- 25%

原住民外加名額 無 自然 頂標 2 *1.50 離島外加名額 無 總級分 -- 3 -- 指定項目甄試費 1500 英聽 -- -- -- 寄發(或公告)指定

項目甄試通知 104.3.27 指 定 項 目 內 容

審查 資料

項目：高中(職)在校成績證明、自傳(學生自述)、競賽成果(或特殊表現)證明、其他

(師長推薦函2封)

說明：1.自傳(學生自述):含各項優良事蹟之說明。2.大考中心英語聽力測驗成績、

英檢等可供審查之參考。3.請推薦師長出具並彌封後，於3月30日前，另行以限時 掛號郵寄至本系，信封上請註明學測淮考證號碼及姓名。(100台北市中正區仁愛路 一段1號臺大醫學院醫學系辦公室)

繳交資料收件截止 104.3.30 指定項目甄試日期

104.4.10 至 104.4.11

榜示 104.4.27

甄試 說明

1.報到時間:4月10日(五)下午14：00-14：20本人親自抽籤報到，並參加考試規則

說明，地點:台北市仁愛路一段1號醫學院2F第一會議室。2.口試暨化學、生物考 試時間:4月11日(六)上午7:45-8:05報到，全天考試，地點:台北市仁愛路一段1號 醫學院2F第一會議室。3.請攜帶身分證正本抽籤報到及應考。4.請自備實驗衣(不 可有姓名或任何記號)及文具用品。5.請勿穿著學校制服應考。

甄選總成績複查

截止 104.4.29

離島外加名額縣市別限制 (無)

1.聯絡電話：(02)23123456轉88561。本系網址：http://www.med.ntu.edu.tw。2.本系不列備取生。

臺北市立建國高級中學 105 學年度升大學輔導時程表

編

號

日期 項目 執行

單位 備註

1. 104.08.12(三) 學長返校座談會 輔導室 辦理完畢

2. 104.09.09(三)~ 104.09.15(二) 第一次英聽報名 註冊組

3. 104.09.11(五) 高三學校日 教學組

4. 104.09.16(三) 大學學系探索量表施測 輔導室 9/16中午團體施測,全班施測另行公告

5. 104.09.29(二) 集體訂購大學「學測簡章」、「術科考試簡章」 註冊組 以班級為單位集體訂購發放

6. 104.09.29(二) 第一梯次國內大學科系介紹－清大、慈濟醫 輔導室

7. 104.10.06(二) 第二梯次國內大學科系介紹－交大、政大 輔導室

8. 104.10.20(二) 第三梯次國內大學科系介紹－成大 輔導室

9. 104.10.22(四) 大學學系探索量表解釋 輔導室

10. 104.10.24(六) 第一次英語聽力測驗 大考中心 104.11.05(四) 寄發英聽測驗(1)成績單

11. 104.10.28(三)

「大學多元入學」說明會

（老師）—12:00~13:00紅樓二樓會議室

（家長）—19:00~21:00活動中心三樓

註冊組 輔導室 12. 104.10.29(四)~104.11.11(三) 學科能力測驗報名

術科考試報名 大考中心

13. 104.10.30(五) 大學多元入學：「繁星推薦」及「個人申請」說明

會（學生）—16:10~17:00活動中心三樓

註冊組 輔導室

14. 104.11.03(二) 第四梯次國內大學科系介紹－台大(1) 輔導室

15. 104.11.06(五)~ 104.11.11(三) 第二次英聽報名 註冊組

16. 104.11.10(二) 第五梯次國內大學科系介紹－台大(2) 輔導室

17. 預計104.11月中旬 集體訂購「繁星推薦」、「個人申請」、「考試入學」

簡章 註冊組 以班級為單位集體訂購發放

18. 104.11.17(二) 第六梯次國內大學科系介紹－台大(3)、陽明 輔導室

19. 104.11.24(二) 第七梯次國內大學科系介紹－北醫、科技大學 輔導室

20. 104.12.12(六) 第二次英語聽力測驗 大考中心 104.12.31(四) 寄發英聽測驗(2)成績單

21. 預計104.12月中旬 公告「繁星推薦」校內甄選辦法 註冊組

22. 105.01.22(五)~105.01.23(六) 學科能力測驗考試 大考中心

23. 105.01.27(三)~105.02.16(二) 術科考試分美術、體育、音樂三類 術科委員會

105.02.22(一) 寄發術科成績單

申請術科考試成績複查105.02.22(一)~

105.02.24(三)

24. 105.02.15(一) 第二學期開學

25. 105.02.18(四)

1.以班級為單位統一發放學測成績單

2.發放個人4學期成績單(繁星推薦報名用)電子檔

3.發放個人5學期成績單(個人申請報名用)電子檔

註冊組 申請學測成績複查105.02.19(五)~

105.02.23(二)

26. 105.02.22(一) ~ 105.02.23(二) 「繁星推薦」校內甄選送件(申請同學自行送件) 註冊組

27. 105.02.22(一) ~ 105.02.23(二) 香港城市大學校內甄選送件 註冊組

28. 105.02.24(三)上午11點 「繁星推薦」校內撕榜作業 註冊組

29. 105.02.24(三)~105.02.29(一) 校內報名系統填寫「個人申請」志願 註冊組 每一考生至多可申請6校系

30. 105.02.25(四) ~ 105.02.26(五) 收繁星推薦學生「報名資料調查表」與報名費 註冊組

105.03.08(二) 公告第1~7類學群錄取

名單及第8類學群通過第1階段篩選結 果。

31. 105.03.03(四)~105.03.04(五) 「個人申請」繳費及報名 註冊組 每一考生至多可申請6校系

32. 105.03.16(三) 「繁星推薦」錄取生放棄入學資格截止 註冊組

1.「繁星推薦」錄取生不論放棄與否，

均不得參加「個人申請」

2.請於辦妥後告知註冊組統整榜單

33. 105.03.17(四) 公告「個人申請」第一階段(學測、術科成績)篩

選結果 註冊組 資料認證：請攜帶正本及影本至發獎單

位認證。

34. 105.03.25(五)~104.04.24(日) 期間之週五、六、日

1.「繁星推薦」第8類學群第2階段面試

2. 「個人申請」各大學校系辦理指定項目甄試 各大學

編

號

日期 項目 執行

單位 備註

35. 預計105.03月底 發售指定科目考試簡章 註冊組

36. 各大學自訂

1.大學寄發「個人申請」指定項目甄試通知 2.通過「個人申請」第一階段篩選同學繳交第二

階段指定項目甄試費並寄送審查資料或證明

各大學

1.輔導室開放生涯資訊室，提供同學諮 詢、參考資料，並協助同學填寫自傳。

2.請同學自行依照校系分則完成繳費報 名、資料寄送。

37. 105.04.13(三) 寄發網路登記就讀志願序通行碼 甄選委員會

38. 105.04.28(四)前 大學公告「個人申請」錄取名單並寄送甄選總成

績單 各大學 大學自訂(詳校系分則)甄選總成績複查

截止時間（郵戳為憑）

39. 105.05.02(一)~105.05.17(二) 指定科目考試報名作業 註冊組

1.個人申請統一分發結果錄取者，於 105.05.09(一)～16(一)至註冊組辦理指 考報名費退費

2.准考證於畢業典禮發放

40. 105.05.02(一) 「繁星推薦」統一公告第8類學群錄取名單 甄選委員會

41. 105.05.03(二)~105.05.04(三) 「個人申請」正備取生向甄選委員會登記就讀志

願序（須憑105.04月寄發之通行碼上網登記） 高三同學

42. 105.05.06(五) 發售考試入學登記分發相關資訊 註冊組 含校系代碼、登記繳費單、通行碼及重

要公告等，於畢業典禮發放。

43. 105.05.10(二) 公告「個人申請」統一分發結果 註冊組

44. 105.05.13(五) 1.繁星推薦第8類學群錄取生放棄入學資格截止

2.個人申請錄取生放棄入學資格截止 甄選委員會 於105.05.17(二)前報名指定科目考試

45. 105.07.01(五)~105.07.03(日) 指定科目考試 大考中心

46. 105.07.18(一) 寄發指定科目考試成績單，公布考科組合成績人

數累計表及最低登記標準 大考中心 郵寄至同學通訊地址

47. 105.07.18(一)~105.07.28(四) 繳交登記費 大考中心

48. 105.07.19(二)~105.07.22(五) 選填志願輔導 輔導室

49. 105.07.24(日)~105.07.28(四) 網路登記分發志願 高三同學

50. 105.08.08(一) 大學考試入學錄取公告 註冊組

備註： 1.依據本校多元升學相關辦法與「105學年度大學甄選入學招生辦法」辦理。

2.學校統一報名作業，須配合學校公告時間。

3.每一考生申請校系數以「6校系(含)」為限，但大學得限制考生僅能申請該校一學系(組)，請注意簡章

上各校之要求。

4.若有其他未盡事宜悉依招生簡章彙編及各大學相關規定修正辦理，並公告於本校網站「最新消息」。

5.本校升學輔導諮詢：「方案諮詢」請洽註冊組(02)2303-4381#204、216；「選填輔導」請洽輔導室

(02)2303-4381#604

個人申請線上書審參考資料

105

學年度個人申請入學第二階段審查資料將全面採線上書審方式，即考生需將個人的備

審資料製成電子檔上傳至系統中，以節約紙張的使用。電子檔的格式統一為

PDF

檔案格式單 一項目之檔案大小以

5MB

為限，每一校系所有審查資料項目之檔案總容量以

10MB

為限。因

105

學年度線上書審的資料，甄選委員會尚未更新，在此提供

104

學年度資料供今年高三考生 家長參閱，內容如下：

1.

考生須於各大學繳交截止日前，至甄選委員會「第二階段審查資料上傳系統」進行指定 項目甄試審查資料上傳作業。依規定完成審查資料上傳作業者，始得參加指定項目甄試。

2.

部分校系針對若干審查資料項目，另訂以郵寄或其他方式繳交者，考生應依其規定另行 繳交至該大學。為避免自身權益受損，考生務必詳閱大學個人申請入學招生簡章各校系 分則之規定。

3.

審查資料上傳完成確認後，有關各校系第二階段指定項目甄試報名、繳費等相關資訊，

仍須詳閱大學個人申請入學招生簡章該大學之校系分則，並依其規定向該大學完成報 名、繳費等相關作業。

4.

以境外學歷（含國外、大陸地區、港澳地區）或以「入學大學同等學力認定標準」第五 條、第六條報考者，須完成審查資料上傳確認外，另須將境外學歷（力）或同等學力相 關證件影本，於審查資料繳交截止日前，以郵寄方式寄送該大學。

5.

校系要求之高中(職)在校成績證明，考生若為當學年度各高中(職)應屆畢業生，統一由 其所屬學校上傳至甄選委員會，其餘考生（含已畢業生或持境外學歷、同等學力報考生 等）則由本人自行上傳。應屆畢業生於首次登入審查資料上傳系統時，須詳細核對並確 認成績證明之內容，如有任何問題請儘速向所屬高中(職)學校或甄選委員會反應。

6.

其他相關連結

(1)104

個人申請

https://www.caac.ccu.edu.tw/caac104/index.php (2)104

個人申請審查資料上傳

https://www.caac.ccu.edu.tw/caac104/dataupload.php (3)審查資料上傳作業操作說明

https://www.caac.ccu.edu.tw/caac104/document/104apply_dupload_opflow.pdf (4)審查資料上傳作業操作影音教學檔

https://www.caac.ccu.edu.tw/caac104/document/upload_mv/104apply_duploadteach01.mp4

(5)如何將檔案轉換成 PDF

檔

https://www.caac.ccu.edu.tw/caac104/download_3.php

大考前的健康管理－均衡與抗壓飲食

轉載自大考中心選才通訊

137

期（楊新玲、許游章）

■均衡飲食

如何經由飲食達到紓解考試壓力的效果？其中最基礎但也是最重要的就是「定時定量與均衡飲 食」的飲食習慣！依衛生署的國民飲食建議，每日應攝取六大類基本食物，為奶類、五穀根莖 類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類。

■三餐正常讓您的路走得更長遠

早餐一定要吃，保持腦力充沛的午餐也不容錯過，而輕鬆的晚餐則有安定身心的作用。所以，

吃得均衡、吃得健康，不但能夠使自己精神充沛，更能儲備自我對抗考試壓力的能力，輕鬆地 面對考試的挑戰！

■對抗大考壓力的飲食

有時候壓力是吃出來的，不當飲食會讓抗壓能力下降。同樣的道理，吃對了食物，可以增強抗 壓性。定時定量、均衡飲食雖然是老生常談，攝取足夠的營養素來持續面對壓力，卻是真正的 抗壓基礎保養的飲食。

■維生素

B

群抗壓的主角

如果您常出現到莫名的考試壓力感，這多半是維生素

B

群(B1、B2、B6、B12、菸鹼酸、生物 素、泛酸及葉酸等)不足的關係。維生素

B

群能維護神經系統穩定、增加能量代謝、調節內分 泌，是克服壓力的重要營養素！維生素

B

群缺乏時容易出現疲倦、精神不集中等現象。維生 素

B

群以天然新鮮食物最好，全穀類食品如胚芽米、糙米、雜糧飯、薏仁、全麥麵包；酵母、

瘦肉、肝臟、蛋、牛乳，以及充足的蔬菜、水果都是維生素

B

群的重要來源。

■維生素

C

增長抗壓能力

維生素

C

可協助人體製造副腎上腺皮質素，因此可以對抗壓力；壓力大的人其腎上腺素分泌 量較多，對維生素

C

的需求量也比一般人大。新鮮的蔬菜水果是維生素

C

最好的來源，尤其 是柑橘、芭樂、木瓜、草莓、奇異果等水果，和青椒、芥藍、菠菜等綠色蔬菜都有益於維生素

C

的補充。

■高纖蔬果舒暢腸道

考試壓力太大會造成交感神經活躍而抑制腸道蠕動，很容易發生便秘的情形。此時，多攝取富 含纖維的蔬菜、水果、高纖穀物就沒錯！因為纖維質是預防便秘的最佳利器。大家都知道「天 天五蔬果」可以抗癌防老化，水果與綠色蔬菜不僅有纖維素，還有一些礦物質，例如鋅、錳、

鎂等，這些都是可以讓我們情緒穩定的微量元素。

■「鈣」天然的神經穩定劑

鈣具有撫慰情緒、鎮定和鬆弛神經的效果，對於遇到考試壓力就容易焦躁不安的人，充足的鈣

■碳水化合物有助鎮靜神經

碳水化合物進入人體後，會在腦內轉換為血清促進素。碳水化合物的攝取中儘量多採用多醣類 食物較佳，因為它們消化的時間較久，血糖不易大起大落，提升血清素的過程較平順，是較理 想的食物來源。多醣類例如：全穀米、大麥、小麥、燕麥、瓜類及含高纖維多醣蔬菜水果都是 健康來源。現代許多精緻製造的食物以很甜的單糖為主，在壓力的環境下，是相當不好的。

■動物性蛋白質安定情緒

許多與情緒安定有直接關係的蛋白胺基酸是製造情緒荷爾蒙的原料，如色胺酸可以形成血清素 及褪黑激素、白胺酸可以製造生長激素、甲狀腺素等，處於壓力下應加強攝取。動物性蛋白質 食物也含有豐富鐵質，幫助身體保持精力充沛，提高腦部專注力和集中力。食物來源：奶製品、

香蕉、瘦牛肉、豬肉、羊肉、去皮的雞、鴨、鵝肉、魚類、海鮮。

■深海魚油改善抗壓性

深海魚油或魚肉富含

EPA

及

DHA，是良好的ω3

不飽和脂肪酸食物來源。ω3不飽和脂肪酸 它會保護腦神經細胞膜，使神經傳導更順暢。多補充這類營養素，神經傳導較佳，發育與反應 也比較快。近年來的研究也指出，多攝取魚油可以改善壓力、憂鬱及焦慮症狀。所以每天都要 吃魚哦!

■多喝水活絡全身細胞

每天至少喝

2000～3000

㏄的水來促進體內正常代謝，活絡全身細胞，是必要的！人的腦部一 旦缺水就會產生疲倦、頭疼的現象。人體中超過百分之八十是水，水是身體所有運作的基本環 境，想快樂健康，多喝水吧！補充水份還是喝最簡單的白開水、礦泉水最好。

■刺激的咖啡因

一天一杯咖啡或可振奮人心、舒緩身心的作用。一旦過量，反而會干擾睡眠，造成焦慮不安、

煩躁、產生壓力。這是因為咖啡因促使腎上腺素分泌增加，並加速體內鈣質和維生素

B

群的 流失。所以，咖啡、巧克力、可可、茶、可樂等食品，還是適量為妙！

■容易加重壓力累積的食物

一、高油脂食物：漢堡、炸雞、薯條、披薩、冰淇淋及帶皮油脂多的肉類等。這些食物會讓頭 腦變得遲鈍、疲倦，血液也容易變得黏稠，造成循環不良。

二、高鹽分食物：速食麵、洋芋片、香腸、火腿、熱狗、滷味、蕃茄醬、醬油等。像醃製、罐 頭加工食品、調味料等也都含有大量的鹽分，易使血壓上升、情緒更 緊繃。

三、高甜糖食物：加糖果汁、飲料、汽水、甜味餅乾、蜜餞及各式精緻甜點等。這些甜糖美食，

雖可在短時間內發揮鎮靜的效果，但也可能被腸胃快速地吸收，使血糖急遽上升又下降，

而突然降低的血糖會引發心悸、緊張、焦慮等症狀。因此，減少糖份的攝取不但有益健康，

也能穩定情緒。此外，精糖、菸和酒精都要盡量避免。

■運動促進腦機能

運動促進血液循環和呼吸，腦細胞可得到更多氧氣和營養物質的供應、代謝加速，腦的活動也 靈活起來，讀書學習效率就會提高。同時人的免疫力也會大大的增強，而使發生疾病的機率下 降。養成每週

2~3

次固定的運動習慣或者睡前做做減壓體操，皆有助讀書效率的提高及壓力 的減輕。

■考前緊張性腹瀉

容易緊張的考生會出現腹瀉、拉肚子的現象，面對這種狀況要避免有些食物在腸道會產生過多 的氣體，例如：豆類、洋蔥、香蕉、胡蘿蔔等。部份考生對於油膩食物或乳醣有不良反應者，

更需避免此類飲食以免有腹瀉的現象。

■大考「進補」正確嗎?

考季來臨，考生忙著念書，家長也沒閒著，忙著準備食物「進補」，究竟是否正確呢？其實重 要的還是平日飲食均衡，考前過多的進補或維他命丸都不鼓勵，有時甚至有害。理論上讀書不 會消耗太多熱量，不必吃很多食物來補充，一些家長反映孩子念書念到面黃肌瘦，原因可能在 於考試壓力左右腸胃道消化吸收的功能，這個時候可以改變食物的種類，或者選擇烹調的變 換，讓食物變得有利於腸胃道的消化吸收。

■自我紓壓

學習處理考試壓力是一件大的課題。

面對壓力不逃避 適時休息走遠路 心情愉快沒煩惱

正確飲食 規律運動 解放壓力

【學長分享─社會組的學測也有春天】

陳碩任 台大財金

作夢也沒想到能有這次機會傳授經驗。

在準備的過程中輔導室以及學長留下來的資料給了我很大的幫助，因此我是抱著感恩的心 情來寫這篇經驗談，也希望學弟能妥善利用這些寶貴的資料，遇到問題儘管打電話問，學長一 定傾全力解答你的疑難雜症。

◎學測的準備方法

國文：國文相信是很多人懼怕的科目，我也不例外。懼怕的原因大都是因為範圍太大而不知 從何準備，以及不確定性太高的緣故。國文試題有選擇與非選擇兩部分，在選擇題方面，

題目不太刁難，所以大家的分數其實不會差太多，因此關鍵就在非選擇題了。非選擇題首 先必須注意題目的要求，雖然只是個小小的動作，但分數就決定在這一瞬間，建議在看題 目時順便把重點畫出來，然後根據這些重點來構思，才不會有文不對題的情況發生。至於 選擇題方面，治本的方法當然是把課本看熟，然後每天看一篇古文觀止以及唐詩三百首，

多閱讀好文章以增加作文實力。高一時學校有發一本國文學資(黃色書皮)，把它好好讀過 一遍，國學常識應該就足夠了，做完這些準備，剩下的就要靠考運啦！

英文：英文的準備其實相當容易，還是一句老話：把課本讀熟，因為課本是最基本的東西，

可惜的是很多人都忽略了。我沒有補英文，但我每天有收聽

Advanced

的習慣，一方面可 以補充單字，還能夠兼顧聽力和作文，可說是一舉數得。文法方面可以藉助常春藤雜誌作 補充，此外，建議買些閱測和克漏字題本作作，這樣應付學測應該是綽綽有餘了。

數學：準備數學最簡單的方法就是買一本高一到高二的複習講義，然後把題目全部做完，內 容也融會貫通，如果擔心不夠的話可以自己再另外找題目作。不過提醒一點，數學是要有 耕耘才會有收穫的科目，這是不變的鐵則。

社會：面對社會科你所要做的就是把課本看熟，有空時作作參考書，然後經過消化和統整，

應該就足夠了。史地方面應該著重在大觀念的融會貫通，太瑣碎的東西不要浪費時間去記 憶，因為在學測時派不上用場。此外，學校的社會科講義編得還不錯，可以參考一下。

自然：身為社會組的學生，自然應該是最感頭痛的科目了，不過我在準備自然方面有一些心 得，在這裡和學弟分享。物化方面，如果不想浪費時間，建議購買基礎物理和基礎化學的 參考書(最好挑有詳解的)，然後把題目做完，公式背一背；生物和地科方面，只要把課本 看熟就夠了。也許有些人會疑惑這樣的準備是否足夠，以我的經驗，我兩次模考自然都拿 滿級分(還電自然組，超爽！)，學測因為題目較難所以拿了

14

級分，看來是滿有效果的。

另外，學校編的自然科講義，重點整理的部分相當詳盡，不過缺點是題目沒有詳解，因此 實用性也大打折扣。最後建議考前幾天再把自然拿出來重新溫習一下，即使翻過一遍也 好，這樣考試時才不會慌了手腳。

諺語：要堅持真理，不論在那裡也不要動搖。(赫爾岑)

【學長分享─學測滿 75 級分的分享】 王則堯 台大醫科

這次學測很幸運的有了好的成績，希望我能提供些有用的資訊給學弟參考。學測基本上 並不難，考的都是基本的觀念，因此拿高分是人人有機會的。我在高二高三都不是班上前三名 的常客，所以75 不是少數人的專利，只要有一定的實力，大家都可以做到。有些人目標只在 指考，沒有針對學測來複習，我認為這是頗不智的，學測考高分絕對是非常有利。而且不要覺 得起步晚或模擬考考不好就喪失信心，最後能夠沉下心看書，能夠平常心好好發揮應有的實 力，考出來一定不會太差。

◎以下是我唸書的方法 (我是3 類組的，各組多少都有差異，希望能幫上點忙)

國文：國文和英文是最後勝負的關鍵，尤其是國文，千萬不可輕忽。國文每次都是第一個上 場的科目，不熟悉加上緊張，很容易就不小心馬前失足。國文幾乎沒有範圍，讀熟課本、

文教及學資是必備的(尤其是文教)，另外其他版本所選的古文也建議要看過。再來是型 音意，這是一定會考的，而且在第1.2 題，型音意強的一定可以安下軍心越作越順。選 擇題就多做考古題參考書，尤其是各屆學測、模擬考提一定要做過一輪，基本上就沒問 題了。至於非選，掌握出題者的意思，也就是破題的工作一定要好好加強，寫作速度也 要控制一下，國文有可能題目太長，時間會不夠用。最後階段可以找許多非選題目來看，

不一定要寫，但要想過如何破題。大多數同學高一二沒有很認真上國文課，這很危險，

高三一定要好好上課，老師會給你最好的。

英文：英文都會很簡單，不要被模擬考嚇到了，多背單字、片語，看雜誌文章，多做題目，

這是準備的方法。作文平常要多寫，不然考試會小錯不斷，即使寫得很漂亮，分數也是 不高，很可惜。建議學測前盡可能多寫英文作文，很有幫助。

數學：大致對建中學生沒有問題，照老師的去做按部就班地唸，多做題目，考前千萬不可認 為數學沒問題就不去算，每天一定要多少算一下。建議最基本的觀念和公式還是要再看 幾遍，可以幫助臨場時知道題目究竟要考什麼。

自然：自然組的千萬不要以為自然會很簡單，不然自然滿級的建中同學不會這麼少，地科、

生物要讀熟，二年級的物理化學生物也不可以完全不看，基本的都要會。考試前要多做 題目，熟悉教授出題目的方式，另外，考試時千萬不可大意(最後一科)，最有把握的千 萬不可以放槍。(學校學資真的好用)

社會：自然組的社會多半是罩門，一定要唸書，要懂得抓重點唸。雖不需要拿1 類的參考書 猛K，但也不可以只做題目，還是要有完整的概念。社會也沒有想像的難，重點是知道分 辨題目要問的是什麼概念，社會科需要時間，要找到最有效率的方法唸。不懂的一定要 問，老師一定會樂意教你的(雖然你高二上課都看不到臉)。學測多選要多練習，尤其是 國文，跟段考的寫法差很多，亂猜真的會很痛。總之，說難不難，說簡單卻真的很難。

一定要定下心來唸書，越到後面越是如此，同學間的互相幫助也非常重要，班級風氣的 力量非常驚人，讀書一定會疲倦，同學的良性互動非常有用。最後階段，千萬不要想太 多，正常的作息和運動是一定要的，如果班上風氣不錯，建議留校自習，永遠記住你要 的是什麼。最後，要多拜拜、祈禱……

【學長分享─兼顧申請國外大學與準備學測】

徐韙 高醫牙醫

寫在前頭

感謝輔導室給我這樣的機會，來與學弟分享一點學長在高三時申請國外大學的經驗（礙於

學長經歷有限，此篇將以我申請的兩所香港學校為範例）。開始前，我想先提一點：以下我所 分享的內容，僅是個人的一些想法與淺見，提供學弟們作為參考，未必對每個人都適用喔！

希望這段分享可以讓學弟們對於申請國外大學有更具體的依循，並且藉由適當的計畫，兼

顧申請國外大學以及學測的準備與心情。

傾聽心中的想法：你想成為什麼樣的人？

我從高中開始就熱衷於各樣的國際交流活動，高一時曾接待過外國學生到家裡

Homestay

，也曾擔任建中日本教育旅行的日語致詞代表。高三上九月，因為受到某位申請阿布

達比大學的好友刺激，開始萌生了出國唸書的想法。正如剛陷入熱戀中的情人般，最初的理想 是帶著激情與熱衷的。經過了理性地思考、分析自己所擁有的優勢與劣勢，並與師長、家人充 分地討論後，我將目標鎖定在香港的學校，並列出了以下的初步分析：

 香港與台灣距離不遠

 我相當期待國際化的環境刺激

 有機會獲得全額獎學金的吸引

 香港學校在國際排名的優勢

 個人冒險犯難、不怕生的特質

 長期訓練的英語寫作與口說能力

 延續獎學金的成績門檻壓力

 香港的消費物價指數較高

 人口稠密，各大學校地皆有限

 與台灣家人、朋友的分離焦慮

綜合考慮以上優缺點之後，我決定開始著手申請兩所香港的學校。以上的分析並不是要鼓 吹大家都去申請香港的大學喔！而是我希望透過這樣的範例，讓學弟在面對抉擇的時候，學習 仔細釐清心中的想法。這種決策分析的方法是可以充分運用在高三的大小抉擇當中的喔！

蒐集、判讀資料的功夫：這是你想要的嗎？

寫到這裡，學弟們可能會有疑問：學長上面提出來的分析感覺有點空泛、不明確。的

確，再更深入去瞭解的過程當中，會逐漸發現有些的優勢未如自己的想像（例如：香港大學 的商學院較台大排名好，理工學院較台灣遜色）。我認為，不斷地從網路、大學的官網、家 人、同儕蒐集資訊與意見，謙卑受教，但也不要輕易人云亦云，而輕易抹滅掉自己心中最初 的感動，學習用自己的想法去判讀各樣所獲得的資訊。

擬定計畫、拆解問題

十月初，決定開始申請後，我將申請香港大學拆解成下列數個具體的項目：

香港大學 申請計畫

英語自傳與讀書計畫 與家教討論撰寫方向

備齊證明文件 歷年成績表、師長的英文推薦函、競賽紀錄 填寫線上申請書 用英文填寫家庭、就學、地址等資料 準備隔年二月英文面試

接下來根據輕重緩急排定要完成的優先次序。以我

2012/13

的入學年為例，2012/12/31是 寄送申請書的

deadline，而我也不希望拖到太晚影響準備學測的心情，因此我最晚必須在十一

月中旬，將自傳的初稿完成。同時，備妥各樣的證明文件（尤其是師長英文推薦函，務必及早 開始）。因此，我從十月中就開始廣泛聯繫畢業的學長，向他們請教申請的細節以及注意事項 等，並且參考學長們的自傳（至於怎麼找，除了生涯資訊室之外，Google關鍵字就很容易找

得到

XD）。

希望透過以上申請計畫的範例，讓學弟們知道如何更精確地掌握時間的規劃，並且在申 請的流程與學測的準備當中取得平衡。

3