研究者將為期八週的武術訓練課程中，三名受試者的學習狀況、進步情形、成 就表現以及特殊事件等，進行記錄與分析，以便對學生在不專注行為改變及武德類
化等方面進行補充與佐證。從教學日誌的擇要摘述中，能夠更明確地了解三位受試 者的學習歷程，在為期八週的訓練之中，從跌跌撞撞到獨當一面，受試者們不但習 得了令同儕羨慕的好身手，不專注行為也獲得了改善，還變得更加有禮貌、守規矩，
其中一位學生更在校外的競賽中獲得獎項，找到了屬於自己的一片天！
從武術訓練開始的第一週的第一節課中，已為全套課程揭開了正向的序幕，在 研究者的示範及講解後，「已確實作到了引起動機的工作，小朋友們都對武術訓練 產生了高度的興趣，相信這對往後的訓練而言，將是一個良好的開端！」。但武術 訓練自有其難度，「在練習過程中，可以明顯地發現，學生中仍以小浩動作最標準、
小庭亦有進步而較積極不懶散、小誼動機很強但動作最不標準，在握拳等基本動作 方面都需要再三指導。」
第二週的課程中，受試者們的情緒控制能力已經有所增進，熱情洋溢且不畏挫 折，「練習至今，可發現拳術套路的難度明顯高於基本功，對小朋友們而言是項新 的挑戰。難得的是他們的動機強烈，興致高昂，總是願意一再嚐試，浮躁的心情也 明顯有所收斂，在課堂中已極少出現隨意走動，或不遵照教師指示之情形。」如此 的正向力量，也促使教學活動的順利進行。「本週已完成50％的忠義拳進度，三位 小朋友均表現得更沉穩、更專注，其中仍以小浩的水準最突出，小庭較為懶散，小 誼也仍不時出現左右混淆之情形，值得持續鼓勵以求改進。」
到第三週時，原本表現較為落後的受試者乙，已開始迎頭趕上。「小庭進步非 常多，不但動作確實，還會指正其他人的動作，表現出前所未有的好勝心！」武術 訓練中的拳術課程，至本週正式授畢，並進行階段性測驗。「正式測驗忠義拳，三 位小朋友的表現都可圈可點，全數通過考試！」；「我趁機告訴小朋友們，由於他 們的專心，才會有今天的成果，而練拳和上其他課都是一樣的，只要專心就會有收 穫，小朋友們都很高興地點頭稱是。」至此，受試者們已建立初步的信心，此後課 程便加入盤龍棍的器械訓練，難度更加提升。
第四週，正式展開棍法訓練：「與忠義拳相比，盤龍棍的動作對小朋友們而言，
果然較為複雜。小朋友們在手持棍棒時都十分興奮，但也顯得浮躁，尤其是小浩，
一直照自己的意思轉動棍棒玩耍，而無法完全跟隨我的教學，導致動作做不完整。
而小庭進步很多，在棍的部分表現最突出，小誼則算中等程度。我特別告誡學生們 兵器的危險性，也特別強調這方面的武德教育，包括持棍敬禮、拿棍時須經教練同 意、絕不可持棍互相敲擊嬉戲、以及進行動作前先環顧四週以確認不會打到人或物 品等等。」而手執器械的受試者，不免產生脫序行為：「小浩的學習動機最強烈，
但仍會趁我不注意時自己亂練，而當被我要求做出上課進度時卻又做不出，因而遭 到斥責，事後，我也特別向他說明了必須如此的理由，小浩點頭表示了解。而在此 之後，他便表現出極高的專注力，不再犯類似的錯誤了！」而在研究者的耳提面命 下，「練習至今，除了先前小浩偶爾出現的分心狀況外，學生們都能遵守武德教育 的規範，完全沒出現過拿棍互相打鬧的情形。」
受試者在第五週的課程中，對於學習兵器有了重要的新體認！他們了解到專注 力對於武術成就的重要性，並願意身體力行：「由於所教的盤龍棍動作開始出現藉 忠義拳中相同的步法（倒叉步），我便藉這個機會，再次向小朋友們說明「拳為兵 器之母」的道理，這次小朋友們都頻頻點頭稱是，想必動作算是簡明易懂。我便順 勢再度向小朋友們強調，拳練得好，兵器也才能練得好，但想要把拳練好，一定要 專心，而專心又要從平常生活或上課等場合中落實，小朋友們也表示了認同，相信 這會是一個好的契機，引導他們加強對自己的要求，以消除不專注行為。」
第六週，受試者開始出現了倦怠的狀況，面臨瓶頸：「近來小朋友們練習的狀 況不佳，往往顯得很沒精神，在動作學習上明顯難以突破，想來也可能是訓練的高 原期到來，遇到了瓶頸。」但他們仍能迅速恢復活力：「所幸三位小朋友仍有強烈 的動機，在稍事休息後，又逐漸展現出應有的水準，經過反覆練習後，已能大致掌 握今天的進度了。」並且，對於學習的態度有了新的領悟：「今天小浩來資源班後，
便很興奮地說：『我有新的體會了！』也就是棍的旋轉動作是會愈練愈順！這是一 個簡單但重要的領悟，相信經由不斷的練習及引導，小朋友們將更了解『只要功夫 深、鐵杵磨成針』的道理。」而來自家長的肯定，更是振奮人心：「小庭的母親在 連絡簿上提到，自從昨天我提醒小庭之後，他就有了很明顯的進步，在家中想鬧情 緒的時候，只要媽媽提醒他武術教練的規定，他就會好好地和媽媽溝通，不再亂鬧 情緒了，這是很明顯的進步，令人欣慰！」
訓練課程到達第七週，個案們的表現難免起起落落：「小浩在練習途中，又出 現自己亂作，並拿棍戳向牆壁的狀況，我除了制止他之外，也立刻請他演練我剛才 教的動作，結果他只做到一半就忘記了，顯得非常羞愧。而小庭也趁我較不注意時，
偷偷向小誼說他能「發明」新動作，接著他和小浩一樣，仍舊無法做出今天的進度。
雖然三位小朋友最後都能做出該做的動作，但整體而言，只有小誼還算認真而已。」
此時教練的引導與同儕的分享便更顯重要：「小庭再次遲到，且表現不佳，在進行 團體練習時一再遺忘動作，因此在責問過他後，我先讓他自己複習，只教小浩和小 誼新動作。我問小庭為什麼記不得動作，他便很委曲地說回家沒有時間複習武術，
做完功課後就要上床睡覺了。我再次強調複習武術並不需要很長的時間，只要3、5 分鐘，而且也不一定要手持器械，即使徒手比畫，也能有複習的效果。小浩也告訴 小庭，他回家（社會福利機構）後其實時間更少，所以他更要早點寫完功課，並且 利用零散的時間加強複習，小庭才露出恍然大悟的表情。」而適時運用攝影技術，
也可使學習事半功倍：「為了讓學生們能從客觀的角度來看自己的動作，我便以攝 影機拍攝學生們的動作以備檢討之用。小朋友們在看過影片後，紛紛露出如夢初醒 的表情，終於較能理解我先前給予的各種建議，並表示不滿意目前的動作，希望再 進步。」
第八週，也是武術訓練的最後一週，意外的競賽活動讓孩子們無比期待：「由 於最近臺北市政府社會局將舉辦一場身心障礙嘉年華活動，其中有歌唱組與才藝組 二大類，經過我與主辦單位確認，並徵詢小浩的同意後，替他報名參加才藝組的競 賽，表演內容就是盤龍棍與忠義拳，有了這個目標，他顯得躍躍欲試，更加積極！」
而他的實際表現也是可圈可點：「這次的武術訓練課程中，在拳、棍術表現都最穩 定的小浩，參加了臺北市政府社會局舉辦的「身心障礙嘉年華」活動，他是第一位 選手，身著水藍色的武術表演服，豪氣十足地出場，雖然開始表演的動作稍嫌生澀，
但他臺風穩健，神情鎮定，動作剛猛之餘又不失可愛，贏得了滿堂彩！」
經過這八週的訓練，孩子們給予研究者良好的回饋：「在最後幾分鐘，我請小 朋友發表感想，小誼和小浩都不擅言詞，只說很好玩，很喜歡來練，唯獨小庭特別 貼心，他很認真地說：「老師教導我們非常辛苦，我們一定要感謝老師！」先前表 現優異的受試者丙，也繼續在競賽活動中展露頭角：「很幸運地，小浩通過了初賽，
獲得晉級資格，週末由資源班的魏老師陪同，參加在臺北市政府舉辦的決賽。雖然 最後並沒有得名，但天性樂觀的他，依然把這場比賽當作是一次難得的出遊，展現 出天真活潑的一面！」為本次的武術訓練教學活動畫下美好的句點。
綜上所述，中國武術對ADHD 兒童所具備的吸引力，以及所產生的教學效能，
確實值得我們持續地研討和應用。