摘要
目前在臺灣，對於特殊處遇青少女的安置，大都是政府以公設民營的方式委託社 福機構成立之庇護家園辦理，此類機構提供的各項服務以生活管理，行政協調為主要 工作，對於心理輔導或教育所提供的服務大多以口語為主要媒介之服務。鑑於青少女 的特別處境與特徵，包括：家的解體、關係，情緒、身體變化等，採用「舞動」的方 式，在於打開一個體驗的空間，從身體經驗中學習自身經歷的情緒感覺，破除口語言 說偏重意識思想的習慣。採用創造性取向的舞蹈治療，特點是從動作的元素上引導人 們探索身體，擴展身體經驗，增進青少女的自我認同和心理發展。此青少女團體以「表 達-支持」團體的模式為工作方向，根據團體歷程中所引發的身體經驗與個人身體記憶 之探究，提出省思，希望藉此經驗瞭解家園青少女的處境，期待以此團體的發現，以 利後續相關研究參酌。
關鍵詞：青少女、表達-支持團體、舞蹈治療、身體經驗 李宗芹 國立政治大學教育學系、輔導諮商碩士學程
誌謝：感謝家園的工作人員們對此方案的信任以及支持；感謝家園的少女們，她們教導我看見青春生命中的傷痛與 復原力；還有謝謝參與此團體的小意、小薇、小鯨（化名）三位助理。
Taiwan Counseling Quarterly, 2014, vol. 6 no. 4, pp. 24-40.
壹、 背景
庇護家園算是一個家嗎？庇護家園為公設民營社會局委託之少女庇護機構，其所 庇護的對象為十二至十八歲需受保護且有中長期安置需求之少女，她們的特殊處境包 括：家庭暴力、性侵受害者，受保護管束者、違反少女性交易法者以及家庭無力扶養 者等，由此，我們可以知道庇護家園是一社福單位，一個保護安置的機構，擔負從廣 泛的生活起居、教育，到個別內在的情緒、行為及自我發展等大小業務，兼具生活照 顧、心理輔導、醫療保健、生涯輔導等各項功能。然青少女正處於身體變化的尷尬時 期，他們的情緒、行為、非語言的互動與溝通等，常與身體經驗習習相關，這些都是 自我發展的重要課題。
為了提供青少女們另一種發展上的助力，本方案以創造性取向的身體探索進行，
因每次進行時間較長（2.5 小時，150 分鐘），故在創造性取向的身體探索之外，還結 合畫圖、看繪本、媒體影像、書寫等媒材輔助，以增進團體的豐富與多樣性。
本文將焦點放在身體探索中的現象，由此探討舞動時的身體感受與自我的關係，
以及身體運作中對自我的認識。在團體歷程中鼓勵少女們言說、表達情緒感覺、傾聽 身體，由此開擴心理空間，促進青少女們的學習與成長。
貳、舞動的國度中引領青少年接近身體
青春期是一個社會、心理、生理快速改變的混亂時期，此時的特點是生理結構與 心理共變動的時期（Freud, 1958）。青少年的心理發展需要在一整體的脈絡下來看，
而且每一階段的心理發展無法獨立於前一階段或後一階段（Erikson,1967）。此時期的 心理發展，學者吳英璋（2005）提出下列幾大項：（1）認知與知能方面的抽象性思考 能力之發展；（2）性的發展，包括性生理的成長與性心理的發展。性生理的成長女性 大約是在十三～十五歲到高峰，性心理的發展包括性別角色的認同，兩性關係的態度 形成，親密關係以及性行為的態度形成等；（3）自我與社會心理發展，這項發展大部 分是在與同儕交流的情況下完成。一方面逐漸轉向與同儕互相提供相關的訊息，也互 相學習與模仿對方的行為；而另一方面也逐漸增加了與同儕的比較，評量個人各項表 現與同儕不同之處；（4）自我認同（self-identity）的發展。此外，Phillips（1995/2000）
認為除了生理的轉變之外，青少年時期還有一些重要的議題如冒險、孤獨、親密關係 等等，也與此時期的發展息息有關。
由上述研究可知，生理的改變、同儕團體、角色定位、性別認同以及環境的影響，
多重的原因都在青少年的心理上產生重要的變化（陳坤虎、雷庚玲、吳英璋，2005）。
這一些變動反映在身體上，包含了生理的、情緒感覺的種種訊息，包含了生理上的性 徵，例如毛髮，胸部的發育，聲音的改變等等，而且身體亦再現了情緒、歡娛、投入、
困惑、害怕、罪惡感與羞恥感（Engelhard, 2014）。
Payne（1992）認為，青少年他們同時在主觀的個體以及個體被他人觀看之間，達 到交互主體的關係。或者可以說，同儕及社會環境都會對青少年的行為及調適帶來甚 大影響。青少年在社交行為的學習過程中，會遇到各式各樣的狀況，他們需要發展新 的方法來調適自己與環境共處或與他人保持適當的互動模式。然而，並不是所有的青
少年都能作良好的調節，當青少年因外在環境或與他人的互動過程中，若和內在心理 預期不同，通常會產生情緒或關係上的不適應與衝突。在這樣的情況下，青少年的身 體動作及非語言的表達亦受到影響，比如說，他們可能會習慣性的雙手環抱著胸口、
眼神迴避與人的接觸、身體緊張，或是身體承受壓力，身體顯示了許多負面的訊息如 拒絕和防衛（王浩威，2014）。
以往至今，語言傳遞著思想與歷史，成為主要的溝通方式，不過我們可能太依賴 語言，而忽略了非語言的內容，也因太重視語言及思考，而與自己的身體感覺疏離，
對自己的身體感到陌生。在這個前提下，透過舞動身體接近自我，不僅能在舞動中改 善關係，也能在身體練習中以另以種眼光看待自己的身體，更何況舞動身體還能有效 的調節血清素和多巴胺的濃度，改善青少年的輕度憂鬱 （Jeong, Hong, Lee, & Park, 2005）。以身體接近自己的門，這樣的方法對青春期，特別是青少女或許能夠提供另一 種助力。
一、舞蹈治療的身體感覺經驗
從「身體」入手，探索情感、記憶、創傷…等心理範疇，是舞蹈治療與其他心理 治療的最大的差異。舞動身體接近自己，也是舞蹈治療所著重而擅長的領域。舞蹈治 療師相信，身體動作（body movement）如一乘具（body as vehicle），人們能在其中創 造、表達、接納自我的各種樣貌與心理狀態。透過對身體運作方式的引導、在不同的 移位、非移位動作、姿勢、體態之間帶來身體的覺受（felt sense），在體驗覺察自己 的同時，亦可能會回憶起相關的身體記憶以及內在情緒的生命經驗。因著身體的舞動 開展自我而觸及心理意義上的轉化是可能發生的（Stromsted, 2001）。
舞動中的治療關係不同於言談中的關係。它是落在「身體感覺」（body felt sense）
的層次。「身體感覺」是身體的感官經驗（sensory experience），在嬰幼兒早期發展中是 重要的。Stern（1985）提到身體感覺是嬰幼兒早期自我發展中的感知之一。透過身體 的感官知覺，所形塑的「身體感覺」，不只是感覺模組（modality）或官能（sensory）
的知覺，還包含多種的層次如滑順感、空間感、侷促緊縮感、沈重感、時間感…，它 們也不只是多重知覺的匯集而已，還包含難以言說的、莫名的感覺…等，這些感覺，
是在「身體感覺」的層次，留在我們的身體內，在身體的層次上作用，還沒有到達思 辨或意識。 可以說，身體感覺是情緒最初的表現形式，當我們感受到情緒時我們也在 感知自己身體上發生的事情（Damasio, 2003）。
創造性取向（creative approach）舞蹈治療，很重要的特色是透過「動作元素」的 探索來延展身體的經驗。使用動作元素是因為它可以擺脫制式或模式化的身體訓練，
讓人們能自由且不受拘束的感受體驗自己。由此，進入一種「順著身體」的狀態，讓 身心之間有著流動管道。一些人很自然地在創造性舞動時會帶出心理的感受，或對某 一生活事件產生了連結。在治療師的協助下，將內在感覺透過身體展現，以及用自 己身體來「吸收」自身當下的情緒與不舒服，這個身心交互牽引的運動中，是從 身體的角度學習情緒感覺的釋放，甚至攻擊性行為的轉化與反應的方式。總之，在身 心之間找到聯繫的通道，這個身體與自身情緒、體驗、感受的結合，將能形塑我們身 心的發展。
這個方式與心理諮商或精神醫學有很大的差異。在精神醫學的領域，早期注意的 是患者的身體姿態、動作的表現，這一些身體動作與病症之間關係，企圖從身體上 的表現對患者的人格特質做了解（Freud, 1925; Fromm-Reichman, 1959），後期將身體 互動、非語言行為視為改善醫病關係，與預測患者治療康復結果的因素之一（Hall, Harrigan & Rosenthal, 1995）；在諮商/輔導之中，身體語言及非語言姿態的線索是輔導 關係形成的要素（Bedi, 2006）。對於身體的表達，以「非語言動作」看待，如搖頭、
點頭、身體向前傾或下巴抬起等等動作，「避開」或「減少」身心之間相關互動特質的 探討，較注重單方面的身體訊息（Fretz, Corn, Tuemmler, & Betlet, 1979）。在舞蹈治療 中，無論何種取向，身體總是放在優先的地位來發展。舞蹈治療認為人們的身體動作 與知覺、感覺、意象、象徵、具體生命事件等是彼此相關連在一起的（Goodill, 2005）。
身體不只是自我的顯現，也能將難以言說的感覺，透過身體來工作，讓人們調整與再 組織自己，達到身體心理我充實（fullness）的發展（李宗芹，2011）。這個立基點說明 了舞蹈治療是透過身體探索的過程來「整合」或「再現」存在於身體中未竟的感覺經 驗。因此，心情不同，身體感覺不同；不只心情會「伴隨」著身體感覺，「心理狀態」
也透過身體感覺來構成。這種構成關係讓人們的身體不是功能性的操作，而是承載了
也透過身體感覺來構成。這種構成關係讓人們的身體不是功能性的操作，而是承載了