研究資料分析發現，互動中反思調整教學技巧大致分為五個類別：情意 傳授體驗感恩（R1）、熟稔教學內容與流程（R2）、深入淺出傳達感恩概念
（R3）、課後反思日後調整（R4）、增強活動與概念連結（R5）。以下分別敘
述教學者如何在教學過程中不斷反思，俾利下次的教學。
1. 情意傳授體驗感恩（R1）
感恩的課程架構設計中，除了教導學員理解感恩的內涵外，亦需使其體驗感 恩的情緒及感受，方能內化感恩至學員心中。在訪談的過程中，許多講師提及情 意傳授的困難，認為教授感恩的定義、理論、益處等算是容易，但在課堂中要使 學員體驗感恩的感覺，縱有許多活動去引導，仍有一些困難尚待克服。
可是我覺得最困難的部分，是要教導情意面的部分。也就是說，我要怎 麼樣才有辦法讓學員感受到（感恩的感覺），我想傳達出去的訊息，以 及或者是她們能夠體驗到我想要她們體驗到的感覺。（204）
2. 熟稔教學內容與流程（R2）
在教學的過程中，因初次教授此課程，講師有一些不太熟練的情況，偶有遺 漏的狀況，講師會於課後反思，並於下堂課程中調整，以利提升課程掌握度。
課前要再多複習幾次手冊，讓自己更熟悉教程。也可以多試教幾次給別 人聽，讓別人給我一點意見改進，也可以練熟一點。（415）
3. 深入淺出傳達感恩概念（R3）
課程內容偶有較為抽象或艱深之處，學員若流露出無法理解的神情，講師會 逕自以學員更易理解的方式解釋，使學員理解課程概念，如背景知識、感恩祈 禱、感恩逆境、感謝恩典，以其他的方式輔助講解，或以其他活動引導使學員迅 速理解。
然後就發現說，其實大部分的人比較沒有辦法去抓到他們的感恩逆境的 重點在哪……要怎麼讓大家體認到就是我們要感恩逆境的這一點，那我 的口頭可能不是那麼的好，沒有辦法表述讓大家很清楚，不過透過演戲 是可以讓大家比較去抓到說怎麼樣去感恩這個情境啦。對啊，然後演戲 效果還不錯啦，雖然可能也會演到歪這樣子，「欸沒有結尾」、「啊你
們感恩地方在哪裡」、「欸就是沒有演到」，前面演得很開心，後面感 恩為什麼沒有演到，對，所以這邊之後可能就是一定要多多的去提醒他 們就是其實演戲的重點在於你後面、後半部你在心裡面的一個過程，你 要感恩什麼這樣子。（334）
4. 課後反思日後調整（R4）
多數講師於每堂課後，會反思可以改進之處，以利下次課程更加完善。不論 是在理論講授或者是活動帶領之處，講師指出不論事前排練多少次，正式上場時 仍有一些變數難以預料（211），因此事後反思有其必要性，也是一個很好的改 進方法（215），也可於教案處加以改良，如ABCDE、感恩拜訪、感恩祈禱，使 講師更方便掌握細節之處。
我每一次下課之後，我都會不停的回想上課時的情形，然後看有哪些小 地方可以再改進。那我覺得這個練習還蠻有用的，就是不停的在腦中 replay當時教學方法，然後再反省說自己哪裡可以再做得更好，我相信 我覺得這是一個很好的改進的方法。（215）
5. 增強活動與概念連結（R5）
講師第一次帶領此課程，固然之前曾上過感恩課程，但仍算是感恩課程的新 手，因此有一些地方可能還未消化理解完全，出現尚未融會貫通的情況，如未明 白活動與感恩意義的連結，使講師難以將該概念與連結完整地傳達出去，也隱含 教案可再更進一步地細緻化，使講師更容易上手。
畫畫體驗的地方啊，因為有很多人都反映說不知道別人在畫什麼……我 自己就有點抓不太到說，畫畫體驗，跟感恩逆境之間的連結是什麼……
所以我也很難去把我的感受、我想要帶的東西（指課程內容）帶給別 人。（333）
上述五個次類目均歸屬於「互動中反思調整教學技巧（R）」此一主類目
中，以下針對此一主類目進行結果與討論。此一主類目出現於感恩課程的「教學 進行期間及結束後」，教學者會對課程中自身的行動與學生行為進行反思，有時 是在教學當下對情境產生反思，有時是抽離教學情境的課後對教學行動進行反 思。前者與Schön（1983）的行動中反思呼應，後者與其所提出的行動後反思呼 應。反觀過去的感恩介入文獻，可以發現「教師在感恩教學的內在心路歷程」尚 屬研究缺口，難以得知教師在感恩教學中採取的行動及反思，而且這些反思也牽 涉到到教師信念，因為信念是態度、判斷、價值觀、意識型態，亦是一種內部的 心理歷程（Eisenhart et al., 1988; Pajares, 1992）。由於四位教師在經由培訓後，
對於感恩的教學信念同質性高，因此，這樣的信念也會導致他們在與學員互動 中，產生出這幾項反思調整教學技巧。這也呼應簡瑞良與張美華（2018）提到教 師進行情意教學時，必須持有其中一個重要的元素—教師信念，符合本研究的 次類目「情意傳授體驗感恩（R1）」，意即本研究的教學者們均多次提及在感 恩課程中情意的重要性，且竭盡所能地希望帶給學員情意的體驗。
此外，可以觀察到此類目的次類目出現時間仍多聚焦於「教學結束後」，例 如「情意傳授體驗感恩」、「熟稔教學內容與流程」、「增強活動與概念連結」
提及教學後的反思。唯一出現於「教學進行期間」的次類目為「深入淺出傳達感 恩概念」，研究者推論可能原因有三：1. 課程緊湊，無多餘的後設認知進行教學 中反思。2. 訪談於課程結束後方進行，故多涉及事後回憶。3. 訪談大綱未區分課 程中反思與課程後反思。故教學結束後與教學進行期間的反思頻率有所落差，若 未來再進行類似訪談，將會明顯區隔出此二者，以方便分析。