第五章 結論與建議
第二節 建議
第二節 第二節
第二節 建議 建議 建議 建議
根據本研究之結果，對於未來在相關研究或者實際的人工物料搬運作業運用上提 出以下幾點建議，以供參考：
1. 本研究的結果指出，在不同的搬運距離下，最大可接受抬舉重量介於 6 到 10 公斤，
距離重量界定的參考為：1 公尺的距離，所訂定出來的搬運重量標準為 7.5798~10.09 公斤、3 公尺的距離，所訂定出來的搬運重量標準為 6.89~9.28 公斤、8.5 公尺的距 離，所訂定出來的搬運重量標準為 5.8~8.13 公斤，故若在一天八小時的人工物料搬 運工作下，為了避免造成作業人員肌肉骨骼上的傷害，其依據不同的距離，每次作
業的搬運重量可以依據本研究所建立的最大可接受抬舉重量作參考，建立出距離重 量標準，以減少人員的過度疲勞與負荷和肌肉骨骼傷害之風險。
2. 本研究發現在不同的搬運距離下，亦會對受測者之生理反應值有顯著的影響，搬運 距離越遠，所造成的生理負荷越大，故距離對於生理負荷的影響亦可併入以上所提 之標準內，訂定出一個對於作業人員不會造成過度負荷的攜行距離。
3. 由於本研究是以單人抬舉為考量，未來可以加入雙人抬舉重物去行走不同距離、並 量測最大可接受抬舉重量、抬舉高度，來探討作業人員的安全與健康或是感知與生 理反應之影響，因為在實際的工作場所，有些需要搬運的重物可能超過自身能力所 及，則必須加派人手，故可考量雙人抬舉重物的影響。
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附錄 附錄 附錄 附錄 A
中華大學 參與研究同意書 目的目的
目的目的
您現在所參與的研究的目的，是為了調查工人搬運物料之體力負荷，研究結果可 被用來評估物料搬運的工作設計。
研究參與研究參與 研究參與研究參與
如果您同意，您參與這 9 次實驗的過程中，每次時間不超過一小時。您將填寫關 於您年齡、體重、身高…等實驗相關基本資料。實驗過程中您將穿上量測儀之面 罩及心率表以便我們量測您休息時的耗氧量與心跳率。之後您將取下面罩及心率 表做輕微 20 分鐘的暖身運動。然後，您再戴上面罩與心率表並且連續做抬舉重 物行走搬運大約 10 分鐘。此段時間您將依研究人員指示取下面罩與心率表。搬 運完成後，研究者將會詢問提供受測者有關間能反應之工作負荷的數值與一個反 映下背不適的分數。
您的參與完全是自願的，您可以在開始前或資料收集中的任何時間退出而不會受 到任何的詰責或處罰，您也不會有任何必須要繼續下去的壓力，您可以在任何決 定退出的時間脫掉心肺功課量測儀之面罩與心率表。
風險風險 風險風險
您參與本研究並不會有任何受到傷害的風險，然而穿著量測儀的面罩可能會讓您 感到不舒服，您可能會喘氣與流汗，您也可能會有肌肉疲勞或酸痛的症狀。
隱私隱私 隱私隱私
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