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排球戰術教學訓練

教學目的:

1. 瞭解排球戰術的特點與規律。

2. 認識排球戰術指導思想的內涵。

3. 掌握戰術意識的內容及其培養方法。

4. 學習排球集體戰術的基本理論與方法。

排球戰術教學訓練

一、戰術指導思想

(一)戰術指導思想的概念與意義

戰術指導思想是一個隊在訓練和 比賽中,指導自己的行動,形成戰術特 點與風格的理論原則與行動指南,是高 水平球隊不可缺的取勝因素。

(二)制訂戰術指導思想的依據

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(三)排球戰術指導思想的內涵 ( 續 )

5. 加強體能:要在加強一般身體素質訓練 的基礎上。

6. 發展高度:要加強高大選手的全面訓練

7. 不斷創新:要在實踐中總結經驗,善於 探索。

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(四)戰術指導思想的貫徹與實施

1. 統一全隊思想:戰術指導思想不是空洞的口 號。

2. 制訂具體措施:要根據戰術指導思想的要求

3. 落實訓練之中:要把本隊制訂的指導思想與 具體措施,落實於日常每堂課的訓練之中

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二、戰術意識

(一)戰術意識的概念與意義

戰術意識,是指選手在發揮技術 的過程中,支配自己行動的帶有一定目 的的思維活動,是選手根據彼我雙方的 情況,正確地運用技術的能力,也是一 名選手是否成熟和有無經驗的表現。

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四、選擇戰術的依據

排球比賽的制勝規律顯示了戰術的 重要性,任何一支運動團隊都相當重視所採 用戰術的先進性和實用性。簡單的戰術容易 掌握,但易于對付;複雜而變化多端的打法 不易防守,但需要一定的條件保證。

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所以在選擇戰術應遵循以下原則:

(一)要與本隊的技術和身體素質水平相對應。

(二)貫徹本隊的指導思想。

(三)發揮選手特點。

(四)要考慮戰術的發展與變化趨勢。

(五)要考慮對方的適應程度,揚長避短。

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六、信號關係

信號關係的目的是為了統一本方 的戰術行動,並使對方難以發覺本方的 戰術意圖。

(一)信號關係的方法 1. 手勢信號

2. 語言信號

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(二)應注意的問題

1 由教練和選手共同商定,無論使用哪一種 信號聯繫方法。

2. 可採用一位隊員一次發放完畢。

3. 信號聯繫一般是在進攻戰術配合中運用。

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九、防守隊形

(一)接扣球防守隊形

1. 無人攔網的防守隊形 2. 單人攔網的防守隊形 3. 雙人攔網的防守隊形 4. 三人攔網的防守隊形

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(二)接攔回球防守隊形

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十、練習方法

(一)進攻戰術 (二)防守戰術

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十一、戰術教學中應注意的問題

(一)戰術教學必須再掌握一定技術的基礎 上才能進行。

(二)戰術實質上就是技術的運用。

(三)進行戰術教學時,要先教進攻,再教 反攻。

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十一、戰術教學中應注意的問題 ( 續 )

(四)戰術教學前,要注意選好舉球員

(五)採用分解和完整教學法相結合。

(六)戰術教學必須由簡到繁。

(七)以賽代訓。

小結:

本章分析了排球戰術特點,戰術指 導思想的意義,制定依據排球戰術指導 思想的內涵。講解分析了排球戰術的基 本隊形以及訓練方法,加深教練對戰術 及其訓練的深刻瞭解,指導教學訓練工 作。

思考題:

一、排球戰術有哪些主要特點?他對排球 的訓練與比賽有何影響?

二、你所屬的隊是如何在貫徹戰術指導思 想的?

三、舉例說明你在訓練中是如何培養選手 的戰術意識?

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