從一開始訪談分析結果來看，我們根據過去研究所擬定的 15 個壓力層面所擬定，大 致上可以涵蓋成大研究生的壓力源，而壓力內涵則會因為不同學院、不同學制〈博碩班〉
而有所不同。從研究生的訪談中看到，課業和論文還是主要壓力源之一，尤其是外校考 進來的研究生，在學業適應上有較多的困難，但多能以正向態度因應。其他如跟指導老 師的互動，也常常是學生的壓力之一，尤其是在面對老師時，不知道該如何表達自己的 意見，常是研究生感到困擾的議題之一，而師生互動也會連帶影響研究室的文化以及同 儕之間的互動。經濟問題也是研究生常關心的議題，也會看到研究室所提供的資源多寡 會影響學生的壓力指數，而年紀較長的研究生(博士班)還要多承擔家庭責任。未來生涯 部分，在訪談中博士班的學生對於未來生涯反而有更多不確定性，這可能和自我要求更 高有關。
根據訪談內容，本研究編製了 137 題研究生身心適應問卷，共分為 7 個層面，20 個 分量表，量表具有不錯的內部一致性，表示量表做為了解本校研究生身心適應狀況具有 一定的可信度，但「多重角色衝突」分量表的信度略低，未來擬將題目做適度調整，以 提高量表信度。因整份量表有 137 題，題數略多，未來也將再針對整份量表，進行更進 一步信效度分析與修訂，希望能使題數更精簡。
在了解本校研究生身心適應方面，整體而言，受測者最多感到困擾的層面還是在於基 本能力的部分，基本能力中描述的每一個困擾都有超過一半以上的受試者回答感到困擾，
尤其是語言能力與研究能力，其中最多感困擾的是用英文報告與撰寫報告的技巧，有將 近90%的研究生都回答感到困擾，其次是不瞭解自己的研究能力、不知如何撰寫論文。
另外受試者常常感到困擾的層面是自我管理的部分，不管是在自我認識、情緒管理、紓 壓習慣以及時間管理方面，大多數題目都有超過一半的受試者回答感到困擾，尤其是時 間管理部分，有超過八成的受試者常常感到時間不夠用。此外，生涯規劃層面也是較多 受試者感到困擾的部分，主要擔心是在未來就業以及不確定自己論文的意義在哪裡。其 他如經濟層面，也會讓較多受試者感到困擾。其他如常會看到的造成研究生主要問題的師 生關係部分，讓受試者較感困擾的比較在於不清楚老師的期待與要求為何，很難了解老 師的要表達的內容等。
顯示學業問題還是研究生最關注、也最感困擾的部分，不過因為本研究樣本以碩一 占較多數，且施測時間為上學期，面對研究所新的學習型態，碩一學生幾乎都還處在適 應與學習的階段，故可能因此在基本能力與自我管理層面感到困擾程度較高，也可能要
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花多一點時間與老師磨合。建議各所在碩一新生入學時，可以安排完整的新生講習，除 讓新生了解所上的相關規定、行政程序以及各老師的專長外，也協助新生瞭解研究所的 學習型態與方式、如何安排與規劃時間、如何選擇適合的研究領域…等，新生定向訓練，
可協助研究所新生降低焦慮，且能以更周全的心態面對研究所課業。
比較碩士班與博士班的困擾程度，碩士班學生在研究能力、畢業要求、可用資源、
情緒管理、論文意義、市場需求以及親密關係(無伴侶者)等分量表上的困擾程度顯著高 於博士班；顯示博士班在經歷碩士班的訓練之後，較能因應相關的壓力；然而在社會期 待方面，博士班困擾程度則顯著高於碩士班，可能是因為博士班對自我要求更高，年齡 也更長，較多數也準備邁向婚姻與家庭，故背負更多社會期待。
以不同性別來看，男生在相處互動、畢業要求、Lab 文化、社會期待及親密關係的困 擾程度顯著高於女生；而女生在自我認識、紓壓習慣及市場需求的困擾程度則顯著高於 男生。顯示男生在跟師生關係、研究室互動以及親密關係等人際互動上，呈現較多困擾，
而女生在自我管理上呈現較多困擾。這可能和女生較擅長處理人際關係且較能覺察自我 內在的狀態有關，而和男生比較起來，女生一畢業馬上就要面臨工作壓力，故在可能在 市場需求上較感困擾，另外可能也跟就讀的研究所有關，男生就讀理、工、電資學院的 比例較高，在目前社會環境下，比較容易找到工作，女生較讀管理、規劃設計、社科及 醫學院的比例較多，對於未來出路相較之下沒有那麼明確。
比較不同學院在不同分量表上的差異，在研究能力部分，管理學院的困擾程度最高，
並顯著高於工學院、規劃設計學院及醫學院；生科學院、電資學院次之，也顯著高於規 劃設計學院。在溝通能力部分，生科學院困擾程度顯著高於工學院與規劃設計學院。在 畢業要求方面，電資學院困擾程度顯著高於規劃設計學院與管理學院。在自我認識與紓 壓習慣方面，生科學院困擾程度顯著高於電資學院。在社會期待方面，生科學院與工學 院困擾程度都顯著管理學院，而生科學院也顯著高於醫學院。在市場需求方面，生科學 院的困擾程度顯著高於工、電資、規劃設計、管理、醫學院。在經濟支出方面，生科學 院的困擾也顯著高於理學院以外的各學院。在多重角色衝突方面，工學院與生科學院困 擾程度顯著高於管理學院。在親密關係這部分，工學院的困擾程度顯著高於管理學院與 醫學院。其他分量表在事後比較中，各學院間無顯著差異。顯示，工學院學生在社會期 待、多重角色衝突及親密關係上較感困擾；電資學院學生在研究能力與畢業要求方面較 感困擾；管理學院學生對於研究能力部分比較感到困擾，生科學院學生在研究能力、溝 通能力、自我認識、紓壓習慣、社會期待、市場需求、經濟支出及多重角色衝突等多方 面都感到困擾。整體而言，生科學院在各層面的困擾曾度高於其他學院，這和過去諮商 實務上的觀察很接近，生科學院學生憂鬱指數普遍偏高，顯示生科學院研究生可能需要 更多的心理健康服務照顧。
而入學前是否為成大學生，是否會影響研究生適應。比較成大與非成大畢業之研究
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生，發現在語文能力、研究能力、畢業要求、紓壓習慣及社會期待方面，非成大畢業生 困擾程度顯著高於成大畢業生；但在研究室文化方面，成大畢業生顯著高於非成大畢業 生。顯示非成大畢業的研究生在基本能力與研究上，比較沒有信心，也可能需要較多協 助。
本研究編製了成大研究生身心適應問卷，能做為了解研究生壓力的工具，幫助我們 了解成大研究生的壓力與身心適應狀況，並看到不同學院研究生感到困擾的部分也會有 差異，能做為未來在設計不同學院的研究生心理健康促進方案時，重要的參考依據。本 組在 101 學年下學期，也會針對研究生開辦研究生支持團體，希望透過團體，能協助參 與的研究生獲得更多情緒與人際支持，提升身心健康；而性平會在新的學期也將針對研 究所安排親密關係、性別議題等相關講座，協助研究生在親密關係、人際互動上有更正 確、更正向的認識。
不過，因本研究樣本以碩一為主，且較缺乏文學院、理學院、社科院樣本，未能完 全反映本校研究生實際狀況；在未來的研究裡面，希望能繼續擴大研究樣本，使研究結 果更能反映本校研究生狀況，且因施測時間在上學期，碩一新生尚未完全進入狀況，且 在某些學院（文、社科）碩一以修課為主，尚未正式進入論文研究階段，故有些狀況也 不會面臨到，建議未來施測時間可改為下學期。
本次研究因未搭配其他量表，故只能看到研究生對於個問題的困擾程度，無法評估 這些困擾對於身心狀況的影響，在未來研究中，擬搭配情緒量表、身心症狀或幸福感等 量表，以進一步評估這些困擾對研究生造成的影響。而在本次研究生，較沒有看到師生 關係對於研究生適應的影響，可能是因為大多數研究生與老師互動不見得有太大問題，
然一旦在師生互動上有問題，所造成的影響會相當大，而導致學生必須求助，故在臨床 實務上，會看到較多因師生互動影響顏敬生身心適應的狀況。這部分在未來研究中，亦 可做更進一步探討。而為解決這個問題，教務處已制訂新的研究生更換指導教授原則，
學生事務處也已研擬研究生導師制度。本研究也建議，在面對指導關係上的爭議，系所 可考慮成立委員會，協助處理指導關係的問題。
而本組也已於 102 年申請新的行政革新計畫，延續 101 年的研究結果，希望對本校 研究生身心適應進行更深入的探討。
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