一、結論
(一) 三步的移位與擊球的時間明顯快於二步。
(二) 三步與二步在著地支撐期間，下肢各關節 X 軸向在著地前期伸髖肌群、伸膝肌群 及背屈肌群會有離心收縮的現象發生，應於平時加強離心收縮的訓練。
(三) 實施二步動作時，建議用較大的髖關節屈曲或膝關節屈曲進行著地來減少地面反 作用力值，實施三步動作時，建議踝關節用較小的背屈來減少地面反作用力值。
二、建議
(一) 本研究係採用正手挑球作為移位動作的規範，未來的研究可考慮增加不同動作規 範 (如放球) ，並且可增加不同移位方向的探討。
(二) 本研究實驗參加者為男性，未來的研究可考慮加入女性進行分析探討。
(三) 本研究係對運動學及動力學資料加以分析探討，未來的研究可考慮加入肌電訊號 的分析，以便了解肌肉的作用實際情形。
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附錄一、實驗參加者需知及參與同意書
研究題目：羽球正拍上網步法之生物力學分析
本研究主要之目的在探討正拍上網步法過程中，下肢運動學及動力學參數的變化。
每位實驗參加者將以正拍上網步法方式，往右前方方向，以二步及三步步法，盡最大能 力完成。
依實驗研究之規定，研究者應將研究的過程向實驗參加者說明清楚，且應盡其所能 保護實驗參加者之健康與權益，並隨時回答實驗參加者的問題。實驗參加者於實驗過程 若有任何不適，可隨時要求終止實驗。
我了解以上有關事項，也自願同意參加此項研究 實驗參加者： (簽名)
連絡電話：
通訊地址：
國立臺灣師範大學體育學系 研 究 者：林恆雯
指導教授：蔡虔祿老師 連絡電話：0970-041023