本節分為兩部份，第一部分解釋說明自我控制與自我韌性的意涵，第二部份 回顧自我控制與自我韌性之相關研究，包括和父母教養方式、壓力因應相關聯之 研究，以期對各變項間的關係有更近一步的認識。
壹、自我控制與自我韌性的意涵
自我控制(ego-control)與自我韌性(ego-resiliency)是 Block & Block 在 1950 年 代提出的兩大人格結構，Block 等人的概念結合了心理分析論以及 Lewin 的動機 動力論。心理分析論的核心概念是滿足衝動，被視為供給有機體能量的來源，但 是個體若要適應社會生態，就必須調節和監控衝動，最後，自我(ego)扮演支配 個體的角色，自我所執行的功能包括延宕滿足、抑制攻擊、在沒有組織的情況下 提醒自己、採取經驗化的行動、約束自己的情感避免受傷害等等。
為了讓自我控制與自我韌性能更完整地表徵自我(ego)的概念，Block 還結合 了Lewin 的理論。在 Lewin 的理論中，需求系統(need system)以及調節需求系統 和外界環境的感覺動作系統(sensori-motor system)，會隨著發展越來越有區別也 更加整合，界限系統(boundary system)便扮演著調節需求系統和感覺動作系統的 角色以運作自我功能。界限的兩個特性對應在Block 的理論中便是組成自我功能 的兩大結構──自我控制(ego-control)與自我韌性(ego-resiliency)，以下將更進一步 解釋說明其意涵。
一、自我控制的理論意涵
自我控制是一個人表達或克制衝動、情感、欲望的閾值和特性，也就 是一個人控制和調節衝動的程度，以約束行為、隔絕環境中的分心事物 (Block & Block, 1980; Funder & Block, 1989)。
Lewin(1935)對界限(boundary)的第一個假設是滲透性(permeability)，也 就是界限能否克制心理需求、精力、緊張的能力。滲透性可經由系統間相
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互交流的程度衡量出來，相對具滲透性的界限會允許鄰近的系統相互影響，
而相對不具滲透性的界限會限制一個系統流向另一個系統，最極端的後果 是造成這個次系統的孤立，不與其他系統交流(Block & Block, 1980)。
將 Lewin 可滲透－不可滲透的理論視為核心概念，與自我控制加以整 合後，可得到一個連續向度的兩端，也就是過度控制(overcontrol)和低度控 制(undercontrol)。自我控制的一個極端是過度控制，系統形成一個固化、不 可滲透的界限，表現出過度克制衝動、延宕滿足、抑制情感和行動、隔絕 環境中使人分心的事物。相對的另一極端是低度控制，自我的界限相當鬆 散具滲透性，造成不能適當調節衝動、無法延宕滿足、立即而直接地表露 動機和情感、易受環境中使人分心的事物吸引(Block & Block, 1980)。
假設環境的脈絡是不直接也不強迫的，每個人擁有相同的經驗，並且 每個人對動機的追求動力是相同的，則一個過度控制者會被預期對反應的 閾值很高，相當的約束和抑制，對需求和衝動的表達很不直接，會過度的 延後滿足，非常少表露情緒，在處理訊息時有明確的排外性，不易被分散 注意力，很少主動探索，是很順從的，興趣狹窄且不易改變，非常有計畫 性和組織性，會對模稜兩可或含糊不一致的情境感到不安而盡力避免。相 反的，一個低度控制者則會被預期對反應的閾值很低，是富有表情的，本 能的，會將需求和衝動直接化為行動，想要立即滿足欲望，會明白顯示出 情緒的波動，在處理訊息時會過度包含所有資訊，有很多狂熱和興趣但常 常是一時的，容易分心，喜歡探索，少順從，對模稜兩可或含糊不一致的 情境比較自在或沒有識別力，行動不依照常規，生活方式是特別而即興的。
這兩極的行為模式顯示出恆定不變性，但兩個極端的行為都是不適應、功 能不良的(Block & Block, 1980)。正所謂過猶不及的道理，一個人理當具備 自我控制才能對抗過度的需求和衝動，但仍應適當才能將自我調整到最合 諧的狀態。
二、自我韌性的理論意涵
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自我韌性是個體在面對經驗的變動、環境的不同要求時仍能靈活應付，
將個體的人格系統維持在穩定的界線內，促使個體重返適應的心理狀態的 能力(Block & Block, 1980)。簡單的來說，就是個體在面對內外在壓力源時，
能靈活適應的能力(Klohnen,1996)。
Lewin 認為界限的第二個特性是彈性(elasticity)，彈性指的是界限在遭 遇心理衝擊時能否改變滲透性的能力，還有當原本需要調適的影響不再壓 迫時能否回復到原本的滲透程度。界限的彈性程度，或說自我韌性的程度，
便是指個體在壓力、不確定、衝突、失衡的環境下的適應或平衡能力(Block
& Block, 1980)。
對應在 Block 的理論中，自我韌性的定義便是個體在環境脈絡的要求 下，調節自我控制程度的動態能力。自我韌性可以解釋Kris(1952)提出的「在 自我的服務下退回(regression in the service of the ego)」和「在自我的服務下 前進(progression in the service of ego)」兩種動態功能，前者見於過度控制者 身上，他們在某種情境下可以變得思考流暢、鬆散甚至無邏輯；後者見於 低度自我控制者身上，在某種情況下他們可以變得有高度組織性(Block &
Block, 1980)，由此可見自我控制的高低還是有賴於自我韌性的調控。另外，
自我韌性的概念也與 Klein(1954)的認知控制概念有關，指的是個體依據環 境的要求來調節驅力(drive)的協調能力(Block & Block, 1980)。
具有自我韌性的個體對環境的改變或偶發事件有良好的適應能力，能 分析環境的要求和行為之間的適配程度，彈性地選用適當的問題解決策略。
與自我韌性相對的另一端是自我易碎性(ego-brittleness)，個體無法靈活地適 應，也無法對情境中的動態要求做出適當反應，當遭遇環境改變或在壓力 之下仍表現固執或是變得毫無組織一團混亂，而在重大創傷經驗後難以復 原(Block & Block, 1980)。
假設自我控制的程度是相同的，具自我韌性的個體有餘力應付不熟悉 的環境以避免緊張，在遭遇阻礙時能展現非凡的解決之道，在壓力之下仍
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處變不驚，善於處理多個刺激，能抵擋誘惑，投入這個世界卻不屈從，且 能彈性地支配控制自我的兩種服務──退回和前進，以更適應環境。在自我 控制的程度相同的條件下，自我易碎的個體僵化固著在已建立的適應模式，
只有很小的調整空間，在應付新情境時是刻板、不知變通、重複的，在壓 力下的行為混亂，同時有兩個競爭要求時感到焦慮，無法抵擋誘惑，很難 從創傷經驗中恢復過來，在個人心理環境或大環境改變時相當不安，無法 隨現實的考量調整自己的步調(Block & Block, 1980)。
貳、自我控制、自我韌性與父母教養、因應行為之相關研究
復原力(resilience)意近於自我韌性，近來有越來越多學者們針對復原力的建 構概念與影響因素做出研究和歸納。Gramezy(1987)、Grotberg(1997)、Rutter(1982)、
Werner & Smith(1992)等人認為擁有復原力，即顯示個體具備不屈服於困境、在 逆境中能復原至正向適應的特質與能力。諸如對無助免疫的習得、樂觀、對逆境 正確的認知歸因、解決問題能力、創造力、彈性、希望與活力等，皆有助於人們 在面臨挫折時，仍能展現高度的個人動機，以活力與願意改變的力量，轉化挫折 逆境為轉機（引自黃鈺婷，2007）。Benard(1995)、Rutter(1987)、Grotberg(1993, 1995) 認為復原力是一種個體與環境交互而獲得調適的動態歷程，其中家庭所提供的外 在資產如父母婚姻關係、親子關係，是保護個體免於長期危機與不良適應的重要 運作機制。並且溫暖、支持、高度親密互動家庭關係對青少年復原力提昇有顯著 助益（Benard, 1995; Grotberg, 1995；張明宜，2000；引自黃鈺婷，2007）。Smith
& Carlson(1997)指出，父母親如果能在子女面對到壓力和挫折時提供支持和引導，
將有助於發展子女的韌性。Everall, Altrows, & Paulson(2006)整理過去學者對復原 力的研究結果表示，當身處於貧窮、擁擠、充滿犯罪的環境中時，若教養方式是 結構化、指導性的，同時又富有溫暖和撫育的，有助於發展青少年的復原力。
關於自我控制方面，Kremen & Block(1998)整理前人的研究指出，對於規範 反覆無常、只顧滿足自己的需求而忽略孩子需求的父母所養育出的小孩無法發展
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出衝動控制；相對地，會使用規範來引導小孩的父母會教養出較高程度內在控制 的小孩。民主權威的父母和專制獨裁的父母都可以提供紀律，但方式有所不同。
專制威權的父母提供一個非常有紀律的環境但沒有促進孩子的自主發展，使得孩 子發展出僵化的行動系統，他們相當順從、謹慎但對於不確定的情形無法預測及 勝任，也會避免做出未經允許的舉動。而鼓勵自主發展的父母會提供有原則但在 情感上富支持性的環境，讓孩子發展出自主的性格，在面對環境的挑戰時表現得 有韌性、能靈活反應、隨著經驗調整自己的自我控制，並對自己身為一個主動的 行為者感到滿意。Sroufe(1991)的研究指出，家庭關係如果是沒有約束的、不安 全的、具威脅性的，會使青少年發展成過度自我控制，而生長在沒有限制、充滿 挑釁但無危險性的家庭中，則會使青少年發展成低度自我控制。
Kobasa(1979)指出，堅韌性(hardiness)包含控制度(control)、獻身投入度 (commitment)和挑戰度(challenge)，這些特質會影響個體在面對壓力事件時的認 知評估和行為（引自Crowley, Hayslip, & Hobdy, 2003）。而有堅韌性的個體會使 用較樂觀的認知評估和適應性的因應策略，也就是主動解決和問題導向的因應策 略，來把對壓力事件的知覺轉化為較低壓力的事件(Crowley et al., 2003)。
在國內過去的研究，楊慧萍(1997)指出父母教養方式與子女性格關係密切，
父母採關愛教養與子女衝動性格呈負相關，權威限制的教養型態則與衝動性格有 正相關；子女的自我韌性程度與關愛、權威限制的教養方式呈正相關，與忽略、
敵意的教養態度呈負相關。
朱森楠(2001)以國中中輟復學生為研究對象，發現自我韌性是以彈性適配組
朱森楠(2001)以國中中輟復學生為研究對象，發現自我韌性是以彈性適配組