2023 幸福不迷網
青少年週末無網路關機親子營隊招生簡章
壹、 活動目標
一、 引導3C沉迷風險青少年體驗高四感生活，揮別3C的沉迷。
二、 引導3C沉迷風險青少年提升3C自控力，成為科技自主人。
三、 引導青少年自我探索與成長，活出最棒的我。
四、 大腦重塑、再造新我。
五、 引導促進親子的互動，提升家庭大幸福。
貳、 過去成效
85%青少年學員感受到雖無手機但有歸屬感、愉快感、成就感及意義感、85%改 變使用3C態度，願意節制上網；100%的參與家長認為學到有效親子溝通技巧，
對親子關係與3C教養有用，94%願意推薦給其他親戚好友。
參、 週末營隊日期與地點
一、日期：第一梯次(初階) 112/07/22-07/23 第二梯次(進階) 112/08/12-08/13
二、地點：亞洲大學（台中市霧峰區柳豐路500號）。
肆、 招生對象
網路沉迷風險之10-18歲青少年，且符合以下五點：
ㄧ、
至少有一名家長/照顧者參與親子課程。二、 未有物質使用障礙、嚴重的精神病或身體症狀等(如嚴重的認知或智能 障礙、嚴重憂鬱、自殺風險、嚴重糖尿病)。
三、 學員、參與家長請提供已接種新冠疫苗證明；從未接種者，請提供活動
日期前3天內的新冠肺炎快篩陰性證明。
四、 學員、參與家長在營隊前兩週內未曾有新冠肺炎或流感症狀。
五、 二梯次（初階與進階）一同參與學習效果更佳。合報兩梯者優先錄取。
伍、 指導單位
衛生福利部心理健康司 陸、 主辦單位
中亞聯大網路成癮防治中心、亞大附醫臨床心理中心 柒、 課程/活動議程
請見附件一、附件二。
捌、 報名須知
一、 報名日期：即日起至112年07月14日(五)下午5:00。
二、 報名方式：掃描QR code或至中亞聯大網路成癮防治中心官網及臉書的 最新消息中，進行報名表單填寫，待報名訊息篩查完畢後，依招生條件 與報名順序先後錄取，於7/16(日)前寄出繳費通知。請於收到繳費通知 後三天內進行繳費，方才完成學員註冊。
三、 報名網站：https://forms.gle/vF3RLhyzMvVMByJ68 玖、 費用與繳費截止日期：
一、 活動之講師費、講義費、材料費、餐費及團體輔導費等由衛福部委 辦經費支應。
二、 代辦費用：每一梯次1200元/學員 (含保險費、設備租借費、點心
三、 低收入戶子女可免繳代收代辦費（請於報到當日攜帶當年度紙本 證明以供核對），由中心捐款補助。
壹拾、 關機政策
為達到營隊目標，讓青少年體會關機也幸福，因此執行關機政策。將在第一梯 營隊7/22(六)早上報到時收學員的手機，一人一袋並彌封簽字，由中心代管，
並於7/23(日)營隊結束時簽收領回；以及第二梯營隊8/12(六)早上報到時收 學員的手機，一人一袋並彌封簽字，由中心代管，並於8/13(日)營隊結束時簽 收領回。
壹拾壹、 聯絡窗口
助理 高小姐 04-23323456#3606 / [email protected]
附件一
第一梯次(初階)
日期 7/22(六)
08:30-09:10 報到(教發中心外側門)
09:10-10:00
蛻變之旅：
揮別迷網 我更幸福
10:10-11:00
破冰遊戲
3C迷戀與失控：辨識篇
11:00-11:50 3C迷戀與失控：成因探討
11:50-13:10 午餐
13:10-14:50 有緣相見歡
你好,我好,大家好 3C教養六守則
15:00-15:50 現實與網路自我探索 陪他/她一段青春路：
青春期親子溝通
16:00-17:40 生龍活虎玩籃球
陪他/她一段青春路：
親子溝通訓練I
17:40-19:00 晚餐
19:00-20:20 蛻變之旅：
展現青春 活出精彩
20:20-21:10 愛很大、我蛻變、我成長
藍色：學員參與課程、紫色：家長參與課程、粉色：親子共同參與課程
日期
7/23(日)
08:30-09:10 報到(教發中心外側門)
09:10-09:30 有氧音樂操
09:30-10:20 小隊表演彩排 陪他/她一段青春路：
親子溝通訓練-II
10:30-12:10 健康上網小達人
12:10-13:00 午餐
13:00-14:40 開發大腦額葉功能
14:40-16:20 轉念寬心：思考炸彈拆拆拆
16:20-18:00 逆轉勝：我是AQ達人
18:00-19:20
蛻變之旅：
展現青春 活出精彩
19:20-20:00
賦歸 期待再相會
藍色：學員參與課程、紫色：家長參與課程、粉色：親子共同參與課程
附件二
第二梯次(進階)
日期
8/12(六)
08:30-09:10 報到(教發中心外側門)
09:10-10:00
蛻變之旅：
揮別迷網 我更幸福
10:10-11:50 親子破冰遊戲
11:50-13:00 午餐
13:10-14:50 有緣相見歡：有你真好
陪他/她一段青春路：
家長成長團體 I
15:00-16:30 創意設計
陪他/她一段青春路：
家長成長團體 II
16:20-18:00 不拖延我是時間管理大師
18:00-19:00 晚餐
19:00-20:20
蛻變之旅：
展現青春 活出精彩
20:20-21:00 愛很大、我蛻變、我成長
藍色：學員參與課程、紫色：家長參與課程、粉色：親子共同參與課程
日期
8/13(日)
08:30-09:10 報到(教發中心外側門)
09:10-09:30 有氧音樂操
09:30-10:20 小隊表演彩排 家庭小劇場討論及
親子溝通演練
10:30-12:10 我是3C自控達人：自我探索、成長及感恩
12:10-13:00 午餐
13:00-14:40 我不盲從：自我肯定社交技巧訓練
14:40-16:20 自我探索與成長：了解自我、接受自我、活出新我
16:20-17:40
展現青春 活出精彩 (小隊表演)
17:40-19:10 頒獎和分享：我是一級棒
19:10 -19:30
愛很大、我蛻變、我成長 賦歸
期待再相會
藍色：學員參與課程、紫色：家長參與課程、粉色：親子共同參與課程
