一、無動機 (Amotivation)
Deci 和 Ryan (1985) 認為無動機是指當個體察覺行為與結果之間缺乏連結時，將 感到無動機的存在。本研究的無動機是指學生無法瞭解上體育課對其有何意義，也無法 找出理由來解釋為何要上體育課，以無動機分量表測量。
二、2×2 成就目標
Elliot (1999) 和 Elliot 與 McGregor (2001) 認為應將趨近與逃避的動機取向加入 傳統的二向度成就目標取向架構中，形成 2×2 成就目標的理論架構。理論中提及個體 在成就情境中，會有四種成就目標：
(一) 精熟趨近目標 (mastery approach goal)：能力是以絕對或個人內在的標準來定 義並正向的評價，個體關注於能力的發展或工作精熟的達成。
(二) 精熟逃避目標 (mastery avoidance goal)：能力是以絕對或個人內在的標準來定 義並負向的評價，個體關注於避免證明自我參照或工作參照下的低能力。
(三) 表現趨近目標 (performance approach goal)：能力是以常模的標準來定義並正向 的評價，個體關注於常模能力的達成。
(四) 表現逃避目標 (performance avoidance goal)：能力是以常模的標準來定義並負 向評價，個體關注於避免證明常模參照下的低能力。
本研究採用李烱煌重新改編自李烱煌等人（2005b）修訂 Conroy, Elliot 與 Hofer (2003) 所發展的研究工具 (2 × 2 Achievement Goal Questionnaire for Sport)，並將題項修 改成適合體育課的情境。此量表分成四個分量表：精熟趨近目標、精熟逃避目標、表現 趨近目標和表現逃避目標。
三、心理需求
(一) 自主性 (autonomy)：個體不受壓力、束縛下獨立自主而有選擇機會，以達成 所想要的結果 (Deci & Ryan, 1985)。本研究是指學生主觀知覺在體育課課程中所能夠依 照自己意願而參與體育課活動的程度，以自主性量表測量。
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(二) 勝任感 (competence)：與環境互動所累積的結果，對於某特定行為能力具有把 握程度的情意反應 (White, 1959)。本研究是指學生主觀知覺到在體育課課程中的活動與 自己的能力相對應之下自我評價執行能力的優劣程度，以知覺勝任感量表測量。
(三) 關係感 (relatedness)：個體在某特定場域中被他人接受或與他人互動聯繫的情 況 (Weinberg & Gould, 1999)。本研究是指參與體育課活動的情境中學生知覺與其他同 學聯繫的程度，以關係感量表測量。
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第貳章 文獻探討
有關學生學習動機與成就行為之間的關係，向來是教育與運動領域研究者及教育學 者所重視的議題，近年來在探討學習者成就行為與學習動機的理論中，以自我決定理論 (self-determination theory) 和成就目標理論 (achievement goal theory) 受到最多的關注，
因此，本章將針對自我決定理論、成就目標與其相關研究進行探討。
第一節 自我決定理論
Deci 與 Ryan (1985, 1991) 擴 展 認 知 評 價 理 論 而 提 出 「 自 我 決 定 理 論 」 (self-determination theory)，是個在社會環境中關於人類動機發展與功能的宏觀理論，其 焦點在人類的行為是有意志的或有自我決定的程度，理論假定：人們是活動的有機體，
具有心理成長和發展的天生傾向。此理論為一個整合性理論，結合了認知評價理論 (Cognitive Evaluation Theory)、有機體整合理論 (Organismic Integration Theory)、因果取 向理論 (Causality Orientation Theory) 以及基本需求理論 (Basic Needs Theory) 等理論，
以下將分別針對這四個次理論進行探討。
一、認知評價理論
Deci 與 Rayn (1985) 擴展認知評價理論 (Cognitive Evaluation Theory, CET)，用以 解釋社會情境 (social context) 對個體在內在動機上的影響，理論具體指出任何能促進或 損害勝任感或自主性需求的事件，最終將會影響內在動機。Deci 與 Rayn (1985) 指出 社 會 情境 因 素 ( 如：外 在 酬賞 、 回饋 ) 會以 控 制面 (controlling aspect) 或 訊 息 面 (information aspect) 兩個部分來影響內在動機。事件的「訊息面」與能力需求有關，當 事件提供一個與個人能力有關的正面訊息，將會支持或增強內在動機；當經驗到負面的 能力訊息時，將藉由能力知覺的降低而減少其內在動機行為的程度。事件的「控制面」
與自主性和因果關係來源知覺 (perceived locus of causality) 的需求有關，當事件是促進 外在的因果關係，將有較少的自主性感覺與損害內在動機；當事件是促進內在的因果關
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係，將增進自主性最後達到內在動機。由此可知訊息的控制面與訊息面都可能增進或降 低內在動機。
二、有機體整合理論
雖然內在動機的概念在行為的表現上佔有相當的地位，但內在動機並非是影響個體 行為的唯一因素。當活動不是這麼有趣、具有挑戰性或讓人樂在其中時，參與者需要依 賴外在動機 (Rayn & Deci, 2002)，外在動機被定為個體為了目的性因素而參與活動 (Vallerand, 1997)。有機體整合理論 (Organismic Integration Theory, OIT) 是指個體參與活 動，依其自主程度的多或少而達成某些不同的結果，因此有機體整合理論在自我決定理 論中主要的貢獻是將外在動機區分成不同型態和其他行式的動機行為。此理論將動機視 為一個連續的過程，個體的調節是經由內化而成，依其內化程度的高低以評估自我決定 程度的高低。
根據 Deci 與 Ryan (1985, 2000, 2002) 指出所有的動機行為，無論是內在或外在、
依不同的因果關係來源和不同程度自主性的調節行為，都呈現在動機的自我決定連續線 上，這些分類是以有機體理論為基礎而進行分類。缺少自主性程度的動機為無動機，當 個體呈現無動機時，缺乏行動的意圖，其特徵與缺乏動機的行為有關，這些行為起因於 對活動缺乏價值感、缺乏能力的感受或缺少行為和想要的結果之間的可能性 (Ntoumanis, Pensgaard, Martin &Pipe, 2004; Ryan & Deci, 2000)。最多自主性的型式稱為內在動機，內 在動機行為來自於個體的本身和參與活動是因為活動本身所帶來的愉悅和滿足的感覺。
在無動機與內在動機之間是在自我決定連續線上的外在動機。Ryan 等人 (Ryan &
Connell, 1989; Ryan & Deci, 2000, 2002) 以行為調節過程為基礎而將外在動機分成四個 型式，分別為外在調節 (external regulation)、內射調節 (introjected regulation)、認同調 節 (identified regulation) 和整合調節 (integrated regulation)。外在調節意味著行為被外在 因素所控制，例如：選手為了追求外在的酬賞或害怕被懲罰而參與運動訓練，這型式的 動機行為是最少的自我決定以及是文獻中典型的外在動機類型。外在調節也被認為是非 自我決定的動機類型，事實上僅管此一動機類型的個人已將外在調節內化，然而這類型 的調節仍屬於外在的因果關係來源。接著是內射調節，是指內在的壓力 (如，擔心、羞
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愧或渴望增加的自我) 將是這些行為背後的驅動力量。認同調節與整合調節所呈現的行 為已被內化和反映出內在的因果來源 (Ryan & Connell, 1989; Ryan & Deci, 2000, 2002)，
認同調節是因為重視活動或因活動所帶來的效益而展現的行為；整合調節則是最具有自 主性的外在動機類型，個人為了達成自身最大的效益而展開行動，行為的本質與內在動 機相似，但仍屬於外在動機。
三、因果取向理論
因果取向理論 (Causality Orientation Theory, COT) 是針對導致行為產生的原因或 行為的目的與行為結果之間的關係所提出的主張，將導致行為產生的原因或將目的所導 致的動機分成三個取向，分別為自主取向 (autonomous orientation)、控制取向 (controlled orientation) 以及無關個人取向 (impersonal orientation)。自主取向是依循自我選擇的目 標和興趣來描述調節的行為，這取向的個體展現出高水準的自我開始、尋找有趣且具挑 戰性的活動並且為自己的行為負責，個體在參與活動是為了內在的動機或是自我決定型 式的外在動機。控制取向的個體行為是受到他人支配或自我導致的壓力所調節，具高度 控制取向的個體依賴酬賞、期限或自我涉入，以及將焦點放在他人的要求上，因此較傾 向於外在與內射調節的動機。無關個人取向與無動機是一致的，這傾向的個人對活動缺 乏意圖以及發現自己在活動中是無能力的和無助的。
Deci 與 Ryan (1985b) 指出當個體面對不同的生活情況下會有個別差異，動機取向 的反應也會有很大的差異。自主取向與較高層次的自尊、自我發展與自我實現有關以及 較佳的人格整合 (Koestner, Bernieri, & Zuckerman, 1992)，而其他兩個取向則較少與正向 的結果有聯，例如控制取向者與 A 型人格和高公眾自我意識有關，無關個人取向則被發 現用於預測高社會焦慮、憂鬱和自我貶抑 (Deci & Ryan, 1985b)。
四、基本需求理論
將基本心理需求理論 (Basic Needs Theory, BNT) 加入自我決定理論架構中，用以釐 清基本心理需求的角色，特別是當它們與心理功能 (psychological functioning) 和心理康 寧 (well-being) 有關的時候 (Ryan & Deci, 2002)。Deci 與 Ryan (2000) 指出自我決定動 機主要起源於個人與生俱來有以滿足三個基本心理需求的傾向：自主性 (autonomy)、勝
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任感 (competence)、關係感 (relatedness)，這些需求被認為是所有人類的根本，以及個 體採取內在動機的方式的行為是因為他們知覺到自己在心理需求得到滿足時才有的。
Ryan 與 Deci (2002) 認為部分的社會情境可能會支持某一群人的需求，但也可能會危 害另一群人的需求，因此這反映出一個無論年齡、性別、種族都具有的信念，就是為了 最佳的功能而要求勝任感、自主性與關係感的感受，當這些需求被滿足時，將可能對所 有人產生正向的心理康寧。三種心理需求的滿足，分別是追求勝任感、自主性及關係感 的滿足。勝任感是想要在環境與得到有價值結果之間的相互影響 (White, 1959) ，自主 性是指感覺到從事一個活動的意願程度以及在活動和需要感覺個人與價值之間的一致 性 (Deci & Ryan, 2000)，關係感是想要和重要他人感覺有關係 (Deci & Ryan, 2000)。根 據自我決定理論，當環境越能提供或滿足這些心理需求，也越能夠引發個體接續的自我 決定取向的行為動機 (Deci & Ryan, 1985; Deci, Vallerand, Pelletier, & Ryan, 1981;
Frederick & Ryan, 1995; Vallerand, Deci, & Ryan, 1987)。
綜合先前的論述，認知評價理論，主要是強調社會因素在內在動機的效果；有機體 整合理論，指出內化的概念，若參與者的外在動機傾向於內在化，他會以自願的態度反 應出對工作的價值或益處的內在接受，因此，此理論可以瞭解外在動機的不同型式；因 果取向理論，主要是描述個體的自我決定行為傾向的差異以及環境支持他們自我決定的 方式；基本需求理論，主要在闡述基本需求的概念與身心健康。因此，根據自我決定理 論的四個次理論，可將動機區分為內在動機、外在動機及無動機，也可瞭解不同的社會
綜合先前的論述，認知評價理論，主要是強調社會因素在內在動機的效果；有機體 整合理論，指出內化的概念，若參與者的外在動機傾向於內在化，他會以自願的態度反 應出對工作的價值或益處的內在接受，因此，此理論可以瞭解外在動機的不同型式；因 果取向理論，主要是描述個體的自我決定行為傾向的差異以及環境支持他們自我決定的 方式；基本需求理論，主要在闡述基本需求的概念與身心健康。因此，根據自我決定理 論的四個次理論，可將動機區分為內在動機、外在動機及無動機，也可瞭解不同的社會