建議

一、為強化身體各部位體能訓練，需研究設計一套專項體能訓練處方，藉以提昇 國際標準舞運動成績。

二、國內舞者呈現高齡現象，需重視選手的培訓及選材的工作。

三、需制定職業教師資格考試和比賽選手分等分級制度，藉以提昇國際標準舞組 織之健全。

四、國際標準舞運動，除常有維持身體某種姿勢一段時間不動的動作外，移動中 重心會不斷改變，故需加強動態平衡感之能力，藉以提昇身體在舞動時之 優美。

參考文獻

中文部份

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