論班級突發事件，紓解高中生活壓力的管道，為第三順 12.66％實驗 組學生認為課程中處理不滿的情緒，有助於同學對班級的認同並讓不 同的觀點。課程設計中強調目標個別化的重要性，除了認識自已外，
也要能接受不同的意見存在，不排斥和自己不同的意見，啟發學生對 成績的重視之外，更要懂得彈性處理個人情緒和人際互動的能力，了 解個人重視的目標，也懂得接納不同的意見。
學生進入明星高中對於學校升學率，以及本身的學習表現有很多 的期待，希望透過高中教育選擇理想的大學就讀並試探個人的職業志 趣，然而對於資訊的掌握卻常常過於仔化，只能透過師長的學習經驗 加以教授相關的知識，對於大學科系的了解或是職業世界的訊息是不 夠多樣的；加以時間的安排不當，或是學習習慣尚未成，人際互動的 不夠成熟所帶來的生活事件困擾，也讓高中學生常常無法掌控自己的 生活型態，透過生涯規劃課程讓他們更了解自己的生活環境，尋找個 人的適應模式，奠定學習基礎，亦可為將來的生涯發展做初探。
3.九成的高一男生認為生涯規劃課程有其必要性
94.94％實驗組學生認為有必要開設生涯規劃課程，課程輕鬆但 是可以讓他們有機會說說生活事件，了解生涯規劃並非只有只升學計
畫，雖然無法在一個學期的過程中確立目標，但師生互動讓他們多一 個討論對象和空間，和導師的管理角色不一樣的是，讓學生可以發表 自己的想法並討論；知道尋求資源，並且願意尋求資源。有2 名實驗 組學生認為沒有必要開設生涯規劃課程，知道自己要做什麼了，認為 課程實施只是增加其活動的參與，對目標形成或執行並無直接的幫 助；填答其他有2 人，需認為開設生涯規劃課程時需考量個人的態度。
1911 年 Frank Goodwin 為俄亥俄州辛辛那提的學校組織並推行有 系統的全方面輔導方案；1908 年 Eli Weaver 在紐約市布魯克林的男子 高中，推動整體的輔導工作成效也受到肯定，因此在台灣推動高中輔 導教育中，生涯規劃課程更是有持續進行之必要。青少年正是個人價 值塑型期，透過課程適當的引導啟發，情感教育的結合對於高中男生 的確有其重要性。
課程中知識的傳播外，更強調態度的養成，除了生涯規劃的重要 性外，讓學生學習體驗對同儕和師長情感表達，引導學生兼顧理性與 感性的思考模式及問題解決的方法；讓面對眾多衝突的高中男生，對 異性的好奇及渴望，協助學生正確了解性別差異，也建立健康的交友 的觀念。
4.每週上 1 小時涯規劃課程最符合高一男生的需求
實驗組學生 64.56％認為每週上 1 小時最合適；實驗組學生認為 21.52％每週上 2 小時最；實驗組學生 11.39％認為每週上 3 小時最合 適。
進入高中就讀的學生對於升學壓力是無法避免，即使大學入取率 高達8 成，升學壓力仍是高中生最大的挑戰之一，在與一般學科的選 擇下，選修生涯課程亦帶來學生的不安，因為相形之下必須犧牲一堂 學科的時間，擔心課程學習趕不上其他班級，也是在課堂中學生常常 反映的主題之一，然而在生涯規劃課程中獲得的放鬆及無分數的壓力 下，高一男生希望能有生涯規劃課程的實施，但不宜超過2 節課的安 排，以免壓縮了其他主科的學習。
從有學校以來，教師就一直在扮演學生教室行為和個人行為關係 上的輔導工作；也不斷在課程中告訴學生升學目標的設定及學業成績 的重要性，而往往忽略學生心理需求或是發展任務或特徵，常常讓高 中生有很多的學習挫敗感，但生涯規劃課程實施是藉由有系統的活動 措施，協助學生正向認識自我、學習與他人互動、認識生涯發展的歷 程與目標、認識教育成就與個人生涯規劃的關係、習得正向態度因應 生活、掌握並使用生涯資訊、尋找、獲得、維持工作所需的技能、了 解社會文化環境的因素和結構等，著重在人的發展，培養學生成為一 個獨立思考的個體，可以說是教導學生統整個人生活的課程，因此課 程實施的時數的確需要有較為完整及妥善的考量。
5.學生對課程內容及實施方式之回饋分析 (1)課程內容的反應
從同學提到心得中歸納出，有 20 位同學課程中介紹大學升學管 道、學系資訊對於自己很有幫助，比未上課之前對升學資訊有了更深 的方向及管道，至少知道以後有哪些方法或是資源，較了解各類組的 出路，及早對自己未來的規劃，對於升學和職業預備；有 11 位同學 提到課程探索自己、認識自己對生涯規劃是有幫助，但有些探索時間 不夠充足；有 11 同學認為課程很有趣，上課氣氛輕鬆，又可以玩遊 戲和看電影，和一般正課考試和背書不一樣，但是還是能有收穫，可 以開始想有關未來的事，對未來不那麼迷惘了，對未來的路有一定的 了解和認知，以後可以少碰一點牆，能夠在二年級、三年級也排相關 的課程；有7 位同學認為老師上課很認真，準備很多資料，課程內容 豐富，但是有些同學心不在焉很可惜；也有學生認為，有的時候很無 聊和想睡覺，可是有的時候也很有用，活動可以再多一點會更好，但 作業太多,但只有一點點用處。
活動的實施可以讓學生在活動中討論和自己有關的事情，因此活 動的進行讓學生更容易了解課程實施的目的，也較有較高的動機投入
課程，減少紙筆的學習單，改以口頭報告的模式是學生最喜歡的課 程，也可以協助老師做立即回饋或增強的實際經驗。除了知識及生涯 觀念得傳遞外，在情感上與生涯規劃科教師的互動也是讓學生印象深 刻的特徵；不同於一般學科教師，他們更勇於說出心裡的想法，也願 意討論生活的困擾，更有機會討論和分享彼此的生活事件，這是和其 他課堂中只能聽不能說話很大的不同。
學生在課程中所獲的經驗，確實如課程規劃中所遇期的目標，但 是不完全依照生涯學科規劃中心所提供的先後順序，對於學生特質做 課程實施上的調整，可以讓學生及老師的互動更貼近生活與生涯的結 合。
(2)學生的情意上的知覺
A.上課氣氛輕鬆：不同於其他科老師會以考試方式強迫他們學習調節 課業壓力，不願意被其他科借去考試，不同於一般藝能科考前會被 考試科目借去小考。
B.無具體分數的評量：也常讓他們較無積極性作為，課後花在資料蒐 集時間少，也很難具體讓自己知道所學學科的目的為何。
C.老師人格特質平易近人：還是會碰到不理會老師指導的學生，但也 可從課堂的活動中，積極和學生建立關係，感受得到老師對同學的 體諒與關心。
(3)輔導教師對課程實施的見解
A.沒有被借課的情況：增加與學生互動的機制與關係建立，班級輔導 課程落實，建立心理健康的態度及概念。
B.由學生主動選修：並不擔心少上了主科的選修時數，而影響學業成 績。
C.課程內容彈性：雖有安排教學進度，但可因班上同學的生活訴求，
彈性安排或是立即性班級困擾處理。
D.成績評量的壓力：只有一次期末考，但是學生對於成績評量亦感到 壓力，課堂中作業單多，學生較無意願參與；若是以口頭報告或分 享，則是參與動機強烈，討論角度多元，學習表達個人意見。
E.角色的調整：生涯規劃學科及輔導教師劃分，課程的實施提供輔導 老師與學生關係的建立機制，在處理個別學生情況時可以兼顧經歷 相同事件的學生，掌握發揮團體輔導與個別輔導的時機，但現行高 中輔導室有行政工作，若加以生涯規劃科課程勢必在工作負擔增 加，現行體制中人力不足的現象需要思考權衡措施。