本章依據研究目的及假設，將問卷資料加以整理統計分析後，分 為以下五節，第一節為研究對象之個人、社會因素及身體意象與體重 控制行為之現況；第二節為個人、社會因素與身體意象之關係分析；
第三節為個人、社會因素、身體意象與體重控制行為之關係分析；第 四節為個人、社會因素與身體意象對體重控制行為之預測分析；第五 節為綜合討論。
第一節第一節
第一節第一節 研究對象之個人研究對象之個人研究對象之個人研究對象之個人、、、社會因素及身體意象與體重控制行為之現況、社會因素及身體意象與體重控制行為之現況社會因素及身體意象與體重控制行為之現況社會因素及身體意象與體重控制行為之現況 本研究以台北市松山區國中學生為研究對象，抽取 15 個班級，有 效樣本 498 人，本節以描述性統計，分析研究對象之個人因素（包括 性別、年級、實際體型、期望體型、自覺體型、內外控傾向）、社會 因素（包括重要他人看法、傳播媒體影響力）、身體意象與體重控制 行為等分布情形。
一、研究對象個人因素之分布
（一）性別
由表 4-1-1 可知，研究對象中，男生有 245 人（49.2%）、女生有 253 人（50.8%）。
（二）年級
由表 4-1-1 可知，研究對象中，七年級學生有 162 人（32.5﹪）、
八年級學生有 170 人（34.1﹪）、九年級學生有 166 人（33.3﹪）。
（三）體型 1.實際體型
依照研究對象之實際體重測得之 BMI 值加以分類結果，由 表 4-1-1 可知，研究對象實際的體型以適中者佔最多，有 268 人
（53.8﹪），其次是過輕者有 137 人（27.5﹪），過重者有 51 人（10.2﹪），肥胖者有 42 人（8.4﹪）。
2.期望體型
依照研究對象之期望體重測得之 BMI 值加以分類結果，由 表 4-1-1 可知，研究對象期望的體型以適中者佔最多，有 277 人
（55.6﹪），其次是過輕者有 195 人（39.2﹪），過重者有 26 人（5.2﹪），肥胖者為 0 人。比較實際體型與期望體型的人數 分布，期望體型過輕者比實際體型過輕者所佔的比率多了 58 人
（11.7﹪），期望體型過重以上者所佔的比率少了 67 人（13.4 ﹪）。顯示研究對象期望的體型偏向較瘦。
3.自覺體型
由表 4-1-1 可知，研究對象對自己體重的看法，自覺過輕者 有 64 人（12.9﹪），自覺適中者有 186 人（37.3﹪），自覺體重 過重的人數最多，有 194 人（39.0﹪），自覺肥胖者有 54 人（10.8
﹪）。約有近 50﹪的研究對象自覺體型過重或肥胖。
（四） 內外控傾向
由表 4-1-1 可知，研究對象以內控者居多，有 278 人（55.8﹪），
外控者 220 人（44.2﹪）。
表 4-1-1 研究對象性別、年級、體型、內外控傾向之分布
變項名稱 類別 人數 百分率（﹪）
性別 男生 245 49.2
女生 253 50.8
年級 七年級 162 32.5
八年級 170 34.1
九年級 166 33.3
實際體型 過輕 137 27.5
適中 268 53.8
過重 51 10.2
肥胖 42 8.4
期望體型 過輕 195 39.2
適中 277 55.6
過重 26 5.2
自覺體型 過輕 64 12.9
適中 186 37.3
過重 194 39.0
肥胖 54 10.8
內外控傾向 內控型 278 55.8
外控型 220 44.2
註：n=498
二、研究對象社會因素之分布
（一）重要他人看法
1.重要他人對體型的評價
此部份共 12 題，主要是研究對象遭受重要他人（父母、同性 及異性同儕）對其體型的評價及嘲笑的經驗，平均分數愈高，表示 研究對象遭受批評及嘲笑的程度愈高。由表 4-1-2 可知，研究對象 遭受對其體型的評價及嘲笑的經驗，以「異性同儕」的得分最高平 均值 1.98（標準差為.92），其次為「同性同儕」，平均值 1.82（標 準差為.87），「父母」最低其平均值 1.74（標準差為.68）。所有 題目中，以「異性同儕會嫌我太胖或太瘦」的平均值最高 2.21（標 準差為 1.56）。
2.重要他人對體重控制的忠告與支持
此部份共 15 題，主要為重要他人（父母、同性及異性同儕）
對研究對象體重控制的忠告及支持的程度，平均分數愈高表示自覺 重要他人對其體重控的忠告與支持的程度愈高。由表 4-1-3 得知，
研究對象受到父母、同性及異性同儕對其體重控制的忠告與支持頻 率，以「同性同儕」得分最高，平均值 1.86（標準差為.81），其 次為「父母」，平均值 1.82（標準差為.64），「異性同儕」的得 分最低，平均值 1.51（標準差為.69）。所有題目中，以「同性同 儕會鼓勵我用運動減重」的平均值最高 2.21（標準差為 1.23）。
表 4-1-2 研究對象之重要他人對體型評價結果
題號及題目 平均值 標準差 排序
父母
1.會嫌我太胖或太瘦。 2.17 1.07 1 4.會拿我的體重來開玩笑。 1.49 0.77 3 7.會以我的體型取相關的外號。 1.36 0.73 4 10.會拿我的體型和同學或朋友做比較。 1.93 1.18 2
總計 總計總計
總計 1.74 0.68
同性同儕
2.會嫌我太胖或太瘦。 2.15 1.11 1 5.會拿我的體重來開玩笑。 1.61 0.98 4 8.會以我的體型取相關的外號。 1.70 1.11 3 11.會拿我的體型和同學或朋友做比較。 1.80 1.02 2
總計 總計總計
總計 1.82 0.87
異性同儕
3.會嫌我太胖或太瘦。 2.21 1.56 1 6.會拿我的體重來開玩笑。 1.93 1.20 2 9.會以我的體型取相關的外號。 1.87 1.51 3 12.會拿我的體型和同學或朋友做比較。 1.86 1.04 4
總計總計總計
總計 1.98 0.92
註：n=498
表 4-1-3 研究對象之重要他人對體重控制的忠告與支持情形
題號及題目 平均值 標準差 排序
父母
1.鼓勵我用運動減重。 2.16 1.18 1 4.鼓勵我用控制飲食減重。 2.01 1.18 2 7.鼓勵我用廣告上的塑身產品減重。 1.07 0.33 5 10.會和我談論維持適當體重的好處。 1.90 0.98 3 13.會鼓勵、支持我控制體重。 1.88 1.00 4
總計總計總計
總計 1.82 0.64
同性同儕
2. 鼓勵我用運動減重。 2.21 1.23 1 5. 鼓勵我用控制飲食減重。 2.02 1.18 3 8. 鼓勵我用廣告上的塑身產品減重。 1.10 0.45 5 11.會和我談論維持適當體重的好處。 2.07 1.12 2 14.會鼓勵、支持我控制體重。 1.94 1.24 4
總計 總計總計
總計 1.86 0.81
異性同儕
3.鼓勵我用運動減重。 1.66 1.06 1 6.鼓勵我用控制飲食減重。 1.54 .98 4 9.鼓勵我用廣告上的塑身產品減重。 1.05 0.25 5 12.會和我談論維持適當體重的好處。 1.60 1.01 3 15.會鼓勵、支持我控制體重。 1.70 1.09 2
總計 總計總計
總計 1.51 0.69
註：n=498
（二）傳播媒體影響力
此量表共 13 題，主要在測量研究對象的身體意象及體重控制行為 受媒體影響的程度，全量表的平均值為 2.66（標準差.79），表示整體 來說，研究對象受傳播媒體的影響程度屬於中間偏低。
1.評價性
此部份共 4 題，主要為個人對電視或雜誌上的明星或模特兒體 型的看法，平均分數愈高，表示研究對象愈認同明星或模特兒的體 型，由表 4-1-4 可知，整體而言，此向度之平均值為 3.15（標準差 1.00），屬中間值偏高。其中以「如果我的身材能和電視/雜誌上 的明星或模特兒一樣，我會更有自信」平均值 3.34 為最高，其次 是「如果我的身材像電視/雜誌上的明星或模特兒，我會更喜歡自 己」平均值為 3.20。
2.認同性
此部份共 6 題，主要為個人對減重廣告及報導的認同度，平均 分數愈高，表示研究對象愈認同減重廣告及報導的內容。由表 4-1-4 可知，此向度的平均數為 2.42（標準差.82），屬中間值偏低。其 中以「電視/雜誌等媒體所形塑的體型，會促使我更想去運動」的 平均值最高為 3.04，而「我會去購買電視/雜誌等媒體塑身廣告所 傳達的訊息產品」的平均值最低為 1.64。
3.社會壓力
此部份共 3 題，主要為媒體形塑出「瘦就是美」的觀念使個人 所感受到的社會壓力，平均值愈高，表示研究對象愈能感受到其社 會壓力。由表 4-1-4 可知，此向度的平均值為 2.49（標準差 1.06），
低於中間值。
表 4-1-4 研究對象之傳播媒體影響情形
三、身體意象
此量表共 32 題，全量表的平均值為 2.90（標準差.94）。表示整體 來說，研究對象之身體意象屬於接近於中間值。以下分別從「外表評 價」、「外表取向」、「對體重過重之關注」、「身體各部位滿意度」
等四個分量表呈現其概況。
1. 外表評價
此量表共 7 題，主要為研究對象對自我外表的觀感，評估 其同意程度，平均分數愈高，表示研究對象對自己身體外表的 感覺愈正向與滿意。由表 4-1-5 可知，此向度的平均值為 2.61
（標準差.72），低於中間值，表示研究對象在「外表評價」上 偏向不滿意。所有題目中，以「我喜歡自己的長相」的平均值 最高為 3.17，以「我喜歡自己裸體的體型」的平均值最低為 2.21。
2. 外表取向
此量表共 12 題，主要為研究對象對自己外表的關注及重 視的程度，平均分數愈高，表示研究對象愈注重及努力修飾自 己的外表。由表 4-1-5 可知，此向度的平均值為 3.40（標準 差.74），高於中間值，顯示研究對象對自己外表有相當程度的 重視。所有題目中，以「我會慎選衣服，讓自己好看些」及「注 重儀表容貌好看是很重要的事」的平均值最高皆為 3.80，「以 我出門前通常會花很多時間梳妝打扮」的平均值最低為 2.48。
3. 對體重過重之關注
此量表共 4 題，主要為研究對象對自身體重關注的程度，
其平均值愈高，表示研究對象對自己的體重愈關注。由表 4-1-5 可知，此向度的平均值為 2.68（標準差 1.01），所有題目中，
以「我常注意體重的變化」的平均值最高為 3.30，而「我會嘗 試用斷食或節食的方式來減重」的平均值最低為 1.92。
4. 身體各部位滿意度
此量表共 9 題，主要為研究對象對自己身體各部位的滿意 程度，平均得分愈高，表示研究對象對自己身體各部位的滿意 程度愈高。由表 4-1-5 可知，研究對象在身體滿意度上的平均 值為 2.83（標準差 1.00），略低於中間值，顯示研究對象對自 己身體各部位較不滿意。其中最滿意的部位為「頭髮（顏色、
稠密度、髮質、髮型）」、「臉（五官、膚色）」次之。最不 滿意的部位為「身高」、「體重」。
表 4-1-5 研究對象之身體意象分量表得分頻次分析表
表 4-1-5 研究對象之身體意象分量表得分頻次分析表（續）
掉上面或夾層中的鮮奶油、巧克力等再吃」的平均值最低，分 為 2.23 及 2.23。
在「飲食行為的節制」方面，以「避免吃宵夜」的平均值 最高為 2.95，而「避免吃麵包、馬鈴薯、饅頭等高澱粉類的食 物」的平均值最低為 1.00。
在「控制熱量」方面，以「我會選擇低熱量食物來吃」的 平均值最高為 2.04，以「吃東西時，我會計算食物的熱量」的 平均值最低為 1.58。
（二）身體活動
由表 4-1-7 可知，研究對象最近一個月內有高達 96.6﹪的研 究對象有從事運動，其中只有體育課做運動者占 57.2﹪，體育 課、非體育課都有做者占 39.4﹪，由此可知研究對象從事身體 活動的比率常高。運動強度方面，以激烈運動者最多 79.1﹪，
在運動頻率方面，三種強度皆以每週二次的頻率最高，可能與
在運動頻率方面，三種強度皆以每週二次的頻率最高，可能與