自閉症光譜障礙類青少年生涯探索團體輔導方案內容與修正

（一） 行動後的團體樣貌

本研究團體輔導方案設計初步架構分成依序的三大主題，自我探索、環境探索與 自我決定及自我管理行動階段，共設計 12 次團體輔導方案（如圖 2 所示），經實際執 行後，依團體成員學習狀況及需求，增加團體活動次數共計 15 次。方案核心依舊鎖定 三大目標，但整體概念由原本的依序進展（見圖 2）改為圖 3 的形式，將自我決定、

自我管理做為核心，活動進程則由自我探索到環境探索，環境探索則分為人際關係探 索到環境探索。其概念雖與 Swain（1984）的架構類似，但不同於 Swain 的理念，本 次主題沒有涵蓋職業教育的部分，而以環境探索為主，其中加上以情緒覺察為主人際 關係探索，由於社會情緒是自閉症類的主要缺陷，如此的課程是因應自閉症類的需求 以促進個體與環境的覺察。

自我探索共進行七次，修正後的主軸如下：（1）透過個人收藏（自我興趣）的分 享，增加成員對團體的信任感；（2）藉由帶領成員透過回溯成長的過程（如，兒時照 片與成長作業單）、將抽象特質具體化以協助成員發覺個人特質；（3）將特質與職業/

興趣之圖卡進行討論，藉由探索生命角色發現自身的能力特質，連結生活中個人的成 功經驗，以增加其自信心；（4）作業單中邀請家人參與提供成員回饋，包含正向特質 與職業興趣等；（5）由活動中學習為本方案修正後重點特色之一，研究者設計使暖身 活動與自我探索的目標連結（如大風吹的活動強調觀察自己與他人的外觀特質、一二 三木頭人則協助理解人際距離及意涵）；最後（6）在職業探索部分透過職業表演活動 之觀察與模仿等，讓成員容易理解職業的內涵與自身的關係。

由於自閉症者的核心缺陷為情緒覺察與情緒管理，因此，本次團體方案的行動中，情 緒覺察課程共進行四次（單元八─十一），活動調整後包含：（1）情緒猜謎活動增進成 員對情緒的辨識力；（2）透過每次的心情分享活動協助成員覺察自身的情緒，也透過 分享，擴展成員對情緒經驗的多元化；（3）透過影片觀察情緒線索，增加對情緒的敏

感度；（4）藉由情緒象限的活動讓成員能區分情緒強弱及其意涵；（5）將情緒觀察活

（2）因應增進參與動機及適應力

「我要帶外國硬幣…航海王漫畫好啦」（R-1001001-M2-335；R-1001001 -M3-337）

「我是喜歡設計小遊戲，但…當成工作沒想過…我這個其實很簡單，應該不 可能吧!」（R-1001005-M1-301）

（2）建立成功經驗

「我…藝術最高」（R-1001012-M2-68）

「媽媽寫我喜歡美食，我測驗中也有餐飲」（R-1001012-M1-70）

過程中領導者也協助成員將特質、興趣及職業作一連結，協助成員釐清職業概念 及個人興趣，如圖 4 所示。

「像大寶就有寫到自己細心，然後測出來也是藝術類最高，大寶你有想過未 來從事藝術的工作嗎？」（R-1001012-L1-100）

圖 4 成員特質-興趣-職業概念圖 3. 團體工作期：第 5-11 次生涯探索的特殊需要

團體進入第五次之後，逐漸走入工作階段，研究者發現成員需要較長的時間探索 自我，以便有足夠動力進到更深的環境探索議題中，故將原本的環境探索及自我決定 的活動暫緩，改為讓成員有更多認識自己的機會，結合成長中的角色任務，找到肯定 自我的生命經驗，並將環境探索改為學習覺察自己與他人的情緒、及人際距離與互動 等課題，並延續蒐藏品的分享成功經驗，讓成員帶領暖身活動，經驗實際生活的縮影，

並開始為自己設定目標，學習自我監控力，持續鼓勵成員自發分享其實施成果，強化 其自我效能。修正內容如下。

圖 5 生涯團體工作期之主要內涵

（1）生命之流

成員已漸漸能在團體中自我開放，依據生涯發展論的理念，安排了成長經驗的回 顧催化自我探索的深度，首先領導者先以自我揭露示範，結合個別化集點制度，鼓勵 成員在他人分享後提問，並在適度的引導下成員開始可以描述經驗，並對於成員的情

發展論的理念

社會學習的實踐 自我決策的發展

自我效能的產出

緒分享表示同理。

「這聽起來小趣現在描述起來感覺還是很生氣。」（R-1001015-L1-191）

（2）角色任務

延續生命之流的課程，領導者請成員思考在成長經驗中，自己曾擔任的角色，並 試著引導成員從角色中找尋自己的長處，成員也會從彼此的分享中，發現經驗的相似 而感到開心。

「推鉛球選手、音樂表演鋼琴演奏者、學生、披薩店店員。」（W-1001019-M2）

「樂隊、演講、幼稚園、跳舞。」(W-1001019-M1）

「那可不一定，要洗東西、整理環境、下配料副食，很多事都要做。」

（R-1001019-M2-241）

「那你樂隊…是吹哪一種樂器啊？」（R-1001019-M2-196）

（3）人際距離體驗

人際距離的拿捏影響社會互動的適當性，自閉症類者常有人際距離界線不清的困 難。透過暖身活動讓成員思考自己與社會他人之間的關係，暖身活動的安排從人際距 離開始，提醒成員去感受不同距離間自己身體的舒適感，並將距離延伸至對「陌生人、

商店老闆、老師、好朋友、父母兄弟姊妹」間肢體界線及私人訊息透露界線，透過活 動安排成員詳細記錄下身邊各種身分的人，如圖 6 人際金字塔活動，金字塔由下而上 分別為陌生人、商店老闆、老師、好朋友、父母兄弟姐妹，請成員依據經驗感受著色，

及學習與各種身分關係的人適切的互動界線。

「今天玩的一二三木頭人暖身，是想讓你們去體驗與他人不同距離間的感 受。」（R-1001022-L1-36）

「嗯…(成員移動腳步)這個距離比較舒服。」（R-1001022-M2-53）

「陌生人要畫黑色…遠離距離；素食店老闆藍色…不能說家裡地址。」

（R-1001022-M3-114；R-1001022-M3-125）

「逛街時、搭火車時、上公廁時都是陌生人，小心不能隨便說話」

（W-1001022-M1）

「便當外送可以說家裡地址。」（R-1001022-M2-198）

「報警可以說地址和電話嗎？」（R-1001022-L1-201）

圖 6 人際金字塔活動

（W-1001022-M1） （W-1001022-M2） （W-1001022-M）

3)

（4）情緒覺察與分享

為加強成員自我情緒覺察能力，於工作中期之後，每次活動中皆安排有 10 至 15 分鐘的本週心情分享時間，並將活動時間安排在團體一開始，避免成員情緒分享受到 團體活動後的遊戲影響。考量成員具視覺優勢，因此採用情緒圖卡作為輔助教材，初 始階段，成員較難提取最近生活事件作情緒分享，但已能正確選擇圖卡及引發情緒的 相關事件。

「憤怒啊，有一個戴眼鏡的臭小子打我。」（R-1001026-M3-10）

「興奮，我喜歡聽綠鋼琴。」（R-1001026-M2-14）

領導者示範分享，強調時間的陳述後，在後續的分享中成員漸能正確表達最近事 件的情緒，也能出現當週生活經驗的情緒事件分享。

「今天早上去藝術館練啦啦隊，現在感覺很疲憊。」（R-1001029-M2-36）

「這週音樂課期中考，要上台表演唱歌，結果我忘了帶手機，很緊張。」

（R-1001109-M1-32）

自閉症者因為不理解別人的情緒，也不會適當表達自己的情緒，容易應享人際關 係，透過團體的情緒分享持續練習，發現成員漸漸能在團體中描述自己的心情，搭配 隨機事件，給予情緒圖片，邀請成員說出情緒的因果關係，並試著描述出情緒伴隨的 身體反應，以增進情緒的自我覺察力。

「考試時，考卷發下來，全身發冷，等到成績公佈後，看到考很差，感覺就 更冷了」（R-1001029-M1-266）

針對覺察他人情緒的練習，領導者也讓成員學習從影片中觀察他人的語調、表情 及肢體語言，並練習記錄他人的情緒行為事件，成員也細微的觀察到看待事件角度不 同，所產生的感受差異。

「男生不吃咖哩飯…女生難過生氣大罵，而且很驚訝男生原來不愛咖哩飯。」

（R-1001029-M1-348）

「他不要加咖哩。」（R-1001029-M3-357）

（5）帶領暖身活動

團體比一對一的諮商更能去接近真實的生活，團體情境能暫時成為各種場域的替 代品（Edward, Riley & Rober, 2006）。在團體中可提供模擬的社會互動情境，讓成員可 經由實際體驗看見需要修正及學習的目標。為避免成員過度擔心焦慮，領導者在活動 進行前，先與成員進行討論，延續之前蒐藏品的分享經驗，邀請成員預演練習，增加 成功經驗。

「阿尋大約提早 30 分鐘來到團體，顯得相當興奮，…，他看來平常漫不經心，

總喊著要回家的阿尋，卻非常在意這次要帶領暖身活動。」（O-1001026）

成員於此階段開始產生認同感，對活動的參與度越來越高，當成員帶領遊戲活動 時，其他成員立即很主動、自信的配合。

「等一下請大家抽，然後不能說出來，其他人要猜他表演的情緒。」

（R-1001026-M1-45）

「我先來好了…呵呵。」（R-1001026-M3-50）

（6）設定目標

成員對於工作期漸漸產生對團體的歸屬感，開始會在意自己在團體中的表現，並 關心彼此的累積集點數。順著這樣的情勢，領導者加入自我管理訓練，搭配 1 比 1 的 增強集點量，請成員寫下自己一周內可以達成的三個小目標，並於每次完成後先自行 記錄後，並交由家人檢核簽章。

「阿尋會搶著幫忙洗碗，可能也正好我手也受傷，他也就不用不好意思說要 完成洗碗的任務，他這個舉動讓我覺得滿貼心的…」（AI-PM1-1001221）

為能順利執行，每位成員的小目標會在團體中先行討論確認可行性，並於下回團 體中分享成果，領導者發現成員亦開始對他人達成目標的方法感到好奇，也藉著請成 員分享達成任務時所遭遇的困難，瞭解成員在執行目標時可能預見的行為表現。

「等等，你怎麼減少喝飲料的？」（R-1001109-M2-311）

4.團體後期與結尾：第 12-15 次

「老師，我想懷念這裡，星期六一定會來」（R-1001029-M3-53）

（2）時間管理與階段性生涯目標

「老師，我可以重寫嗎，我覺得我寫的…好丟臉」（R-1001112-M1-258）

當研究者將主軸延伸到長期的生涯議題時，成員似乎尚未發展出強烈的生涯計劃之

（3）從生命角色看到生涯

為協助成員對生涯有一整體性的了解，邀請成員探索自己所擁有及重視的生命角 色，以口語示範讓成員能發展屬於自己的答案，當成員寫下此刻生命五種角色後，讓

為協助成員對生涯有一整體性的了解，邀請成員探索自己所擁有及重視的生命角 色，以口語示範讓成員能發展屬於自己的答案，當成員寫下此刻生命五種角色後，讓