運 動 前 後 各 時 段 A S T 活 性 的 平 均 數 和 標 準 差 以 及 趨 向 圖 ， 分 別 以 表 4 - 2 與 圖 4 - 1 表 示 。
各 時 間 點 之 A S T 活 性 ， 皆 在 正 常 範 圍 內 。 A S T 活 性 在 蹲 跳 後 2 小 時 較 運 動 前 上 升 2 0 % ， 蹲 跳 後 2 4 小 時 較 蹲 跳 後 2 小 時 上 升 1 3 % ， 蹲 跳 後 4 8 小 時 較 蹲 跳 後 2 4 小 時 下 降 8 % 。 A S T 活 性 呈 現 先 升 後 降 之 趨 勢 。 經 統 計 分 析 後 ， A S T 活 性 於 各 時 間 點 變 化 未 達 顯 著 差 異 （ F = 1 . 5 8 0 , p = . 2 3 8 ） 。
表 4 - 2 各 時 間 點 之 A S T 活 性
A S T 平 均 數 標 準 差
b e f o r e 2 0 . 4 5 . 8
2 h 2 4 . 5 9 . 0 2 4 h 2 7 . 8 1 8 . 8 4 8 h 2 5 . 6 1 3 . 0
註 ： 參 考 值 < 3 7 U / L
Time (hr)
activity (%)
0 10 20 30 40 50
AST ALT
圖 4 - 1 各 時 間 點 A S T 和 A LT 活 性
貳 、 A L T 活 性
運 動 前 後 各 時 段 A L T 活 性 的 平 均 數 和 標 準 差 以 及 趨 向 圖 ， 分 別 以 表 4 - 3 與 圖 4 - 1 表 示 。
各 時 間 點 之 A LT 活 性 ， 皆 在 正 常 範 圍 內 。 A LT 活 性 在 蹲 跳 後 2 小 時 較 運 動 前 上 升 3 %， 蹲 跳 後 2 4 小 時 較 蹲 跳 後 2 小 時 上 升 8 % ， 蹲 跳 後 4 8 小 時 較 蹲 跳 後 2 4 小 時 上 升 8 % 。 A LT 活 性 在 運 動 後 2 小 時 呈 現 上 升 之 趨 勢 。 經 統 計 分 析 後 ， A LT 活 性 於 各 時 間 點 變 化 未 達 顯 著 差 異 （ F = 3 . 2 6 0 , p = . 0 8 8 ） 。
表 4 - 3 各 時 間 點 之 A LT 活 性
A LT 平 均 數 標 準 差
b e f o r e 1 5 . 0 4 . 7
2 h 1 5 . 4 4 . 2 2 4 h 1 6 . 7 6 . 0 4 8 h 1 8 . 0 6 . 1
註 ： 參 考 值 < 4 2 U / L
參 、 C K 活 性
運 動 前 後 各 時 段 C K 活 性 的 平 均 數 和 標 準 差 以 及 趨 向 圖 ， 分 別 以 表 4 - 4 與 圖 4 - 2 表 示 。
C K 活 性 各 時 間 點 皆 超 出 正 常 範 圍 ， 尤 以 2 h 、 2 4 h 為 甚 。 C K 活 性 在 蹲 跳 後 2 小 時 較 運 動 前 上 升 2 4 1 % ， 蹲 跳 後 2 4 小 時 較 蹲 跳 後 2 小 時 上 升 3 8 % ， 蹲 跳 後 4 8 小 時 較 蹲 跳 後 2 4 小 時 下 降 6 9 %。 C K 活 性 在 運 動 後 2 小 時 開 始 上 升 ， 2 4 小 時 後 開 始 下 降 ， 呈 現 先 升 後 降 之 趨 勢 。 經 統 計 分 析 後 ， C K 活 性 於 各 時 間 點 變 化 未 達 顯 著 差 異 （ F = 1 . 5 2 7 , p = . 2 4 5 ） 。
表 4 - 4 各 時 間 點 之 C K 活 性
C K 平 均 數 標 準 差
b e f o r e 1 9 6 . 5 1 8 3 . 3
2 h 6 6 9 . 5 1 2 2 1 . 6
2 4 h 9 2 1 . 8 1 8 5 0 . 0
4 8 h 2 8 9 . 2 1 4 4 . 2
註 ： 參 考 值 2 4 - 1 9 0 U / L
Time (hr)
Activity (%)
500 1000 1500 2000 2500 3000
CK LDH
0 2 24 48
圖 4 - 2 各 時 間 點 C K 和 L D H 活 性
肆 、 L D H 活 性
運 動 前 後 各 時 段 L D H 活 性 的 平 均 數 和 標 準 差 以 及 趨 向
圖 ， 分 別 以 表 4 - 5 與 圖 4 - 2 表 示 。
L D H 活 性 只 有 運 動 前 平 均 值 在 正 常 範 圍 ， 其 他 時 間 點 略 微 超 出 。 L D H 活 性 在 蹲 跳 後 2 小 時 較 運 動 前 上 升 1 5 % ， 蹲 跳 後 2 4 小 時 較 蹲 跳 後 2 小 時 下 降 8 % ， 蹲 跳 後 4 8 小 時 較 蹲 跳 後 2 4 小 時 上 升 2 % 。 L D H 活 性 呈 現 先 升 後 降 再 緩 升 之 趨 勢 。 經 統 計 分 析 後 ， L D H 活 性 於 各 時 間 點 變 化 未 達 顯 著 差 異
（ F = 1 . 6 1 0 , p = . 2 3 1 ） 。
表 4 - 5 各 時 間 點 之 L D H 活 性
L D H 平 均 數 標 準 差
b e f o r e 1 8 6 . 9 3 5 . 4 2 h 2 1 4 . 7 4 4 . 4 2 4 h 1 9 7 . 0 5 4 . 5 4 8 h 2 0 1 . 1 4 6 . 6
註 ： 參 考 值 1 0 6 - 2 1 1 U / L
伍 、 C K - M B 活 性
運 動 前 後 各 時 段 C K - M B 活 性 的 平 均 數 和 標 準 差，如 表 4 - 6 所 示 。
C K - M B 活 性 只 有 運 動 前 平 均 值 在 正 常 範 圍 ， 其 他 時 間 點 略 微 超 出 正 常 。 C K - M B 活 性 在 蹲 跳 後 2 小 時 較 運 動 前 上 升 3 8 % ， 蹲 跳 後 2 4 小 時 較 蹲 跳 後 2 小 時 上 升 2 3 % ， 蹲 跳 後 4 8 小 時 較 蹲 跳 後 2 4 小 時 下 降 2 4 % 。 C K - M B 活 性 呈 現 先 升 後 降 之 趨 勢 。 經 統 計 分 析 後 ， C K - M B 活 性 於 各 時 間 點 變 化 未 達 顯 著 差 異 （ F = 1 . 5 6 1 , p = . 2 4 1 ） 。
表 4 - 6 各 時 間 點 之 C K - M B 活 性
C K - M B 平 均 數 標 準 差
b e f o r e 1 3 . 9 7 . 0
2 h 1 9 . 2 2 1 . 9 2 4 h 2 3 . 6 1 8 . 3 4 8 h 1 8 . 0 8 . 7
註 ： 參 考 值 0 - 1 6 n g / m l
肌 肉 蛋 白 質 出 現 在 血 液 中 的 量 會 顯 著 的 增 加 ( N o s a k a 和 C l a r k s o n , 1 9 9 4 ) ， 進 而 可 以 做 為 骨 骼 肌 損 傷 的 評 估 指 標 ， 其 出 現 在 血 液 中 的 濃 度 大 約 為 安 靜 水 準 時 的 2 - 1 0 倍 之 多
( W i l m o r e 和 C o s t i l l , 1 9 9 4 ) 。 再 以 各 實 驗 參 與 者 運 動 前 測 得 之 血 液 生 化 值 為 基 準 ， 分 別 計 算 運 動 後 2 h、 2 4 h、 4 8 h 之 增 加 幅 度 之 平 均 值 和 標 準 差 以 及 變 化 幅 度 ， 如 表 4 - 7 所 示 。 以 C K 變 化 幅 度 最 大 ， C K - M B 次 之 ， 其 中 運 動 後 2 h 較 運 動 前 增 加 4 . 6 倍 ， 2 4 h 增 加 7 . 1 倍 ， 已 達 肌 肉 損 傷 之 程 度 。
表 4 - 7 以 運 動 前 為 基 準 ， 血 液 生 化 值 各 時 段 之 增 加 幅 度
（ ％ ）
2 h 2 4 h 4 8 h
A S T 2 4 ± 4 9 4 5 ± 1 0 8 3 3 ± 7 6 A LT 3 ± 9 1 2 ± 3 3 2 2 ± 3 8 C K 4 6 0 ± 1 2 5 2 7 1 3 ± 1 8 8 4 1 0 8 ± 1 6 1 L D H 1 7 ± 2 9 9 ± 3 7 1 0 ± 2 9 C K - M B 6 5 ± 2 4 6 1 0 9 ± 2 2 2 5 6 ± 1 1 5