一 、 身 體 活 動 量 及 自 覺 運 動 狀 態 與 居 住 地 區 達 到 顯 著 相 關 本 研 究 顯 示 ， 居 住 地 區 不 論 在 客 觀 身 體 活 動 量 及 主 觀 自 覺 運 動 狀 態 上 皆 呈 現 顯 著 相 關（ 南 部 ＞ 北 部 ＞ 中 部 ＞ 東 部 ），
在 男 、 女 各 別 分 析 上 亦 為 顯 著 。 表 7 與 表 8 比 對 結 果 發 現 ， 女 性 居 住 南 部 者 身 體 活 動 量 與 自 覺 運 動 狀 態 都 顯 著 高 於 較 居 住 北 部 者 ， 居 住 東 部 者 身 體 活 動 量 與 自 覺 運 動 狀 態 都 顯 著 低 於 較 居 住 北 部 者 ； 男 性 居 住 東 部 者 身 體 活 動 量 與 自 覺 運 動 狀 態 都 顯 著 低 於 較 居 住 北 部 者 ， 但 居 住 中 部 者 僅 身 體 活 動 量 顯 著 低 於 較 居 住 北 部 者 。
居 住 地 區 為 影 響 老 年 人 身 體 活 動 量 之 因 素 （ 王 冠 今 ， 2 0 0 9 ） 且 居 住 地 區 設 施 資 源 的 多 寡 為 影 響 老 年 人 參 與 身 體 活 動 之 重 要 動 力 （ 顏 敏 玲 、 陳 玉 敏 ， 2 0 0 8 ） 。 蕭 偉 勳 ( 2 0 1 1 ) 研 究 也 指 出 ， 若 欲 提 高 老 年 人 身 體 活 動 參 與 、 必 須 提 高 其 環 境 滿 意 程 度 ； 居 家 附 近 運 動 空 間 愈 充 足 ， 則 老 年 人 運 動 參 與 程 度 愈 高 ； 居 家 附 近 運 動 環 境 品 質 愈 良 好 ， 老 年 人 運 動 參 與 程 度 愈 高 ； 若 居 家 附 近 運 動 空 間 距 離 適 當 ， 則 可 提 高 老 年 人 口 運 動 參 與 程 度 。
二 、 身 體 活 動 量 及 自 覺 運 動 狀 態 與 社 經 地 位 達 到 顯 著 相 關 教 育 程 度 與 所 得 收 入 皆 屬 於 評 定 社 會 經 濟 地 位 的 標 準 ， 且 社 會 經 濟 地 位 較 高 者 所 居 住 之 環 境 較 為 良 好 ， 擁 有 的 公 共 開 放 空 間 之 設 施 功 能 也 優 於 社 會 經 濟 地 位 較 低 者 ( C r a w f o r d , e t a l . , 2 0 0 8 ) ， 因 此 有 較 多 從 事 身 體 活 動 的 機 會 。 數 篇 研 究 中
（ 王 冠 今 ， 2 0 0 9 ； J u r j , e t a l . , 2 0 0 7 ; L e e , e t a l . , 2 0 0 7 ; P a n , e t a l . , 2 0 0 9 ; S t r a t h , e t a l . , 2 0 0 9 ） 指 出 ， 教 育 程 度 較 高 者 ， 運 動
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參 與 的 程 度 也 會 較 大 ， 與 本 研 究 結 果 相 符 。
由 於 許 多 設 施 之 使 用 都 需 付 費 ， 對 於 所 得 收 入 較 低 者 ， 則 無 法 負 擔 ，G i l e s - C o r t i & D o n o v a n ( 2 0 0 2 ) 也 提 及 ， 即 使 低 社 會 經 濟 地 位 者 居 住 環 境 中 有 良 好 的 運 動 設 施 可 使 用 ， 但 卻 涉 及 入 會 費 用 的 限 制 導 致 無 法 使 用 。 而 所 得 收 入 較 高 者 ， 身 體 活 動 參 與 的 程 度 會 較 大 ， 以 往 研 究 中 ( J u r j , e t a l . , 2 0 0 7 ; L e e , e t a l . , 2 0 0 7 ; P a n , e t a l . , 2 0 0 9 ; S t r a t h , S w a r t z , & C a s h i n , 2 0 0 9 ; Z i z z i , e t a l . , 2 0 0 6 ) 也 有 相 同 的 結 果 出 現 。
三 、 身 體 活 動 量 及 自 覺 運 動 狀 態 與 吃 檳 榔 習 性 達 到 顯 著 相 關 不 良 習 性 在 抽 菸 上 未 達 顯 著 ， 但 吃 檳 榔 上 呈 現 顯 著 負 相 關 ， 不 吃 檳 榔 者 較 吃 檳 榔 者 有 較 多 的 身 體 活 動 量 ， 且 男 性 更 為 顯 著 。 依 據 研 究 樣 本 中 不 吃 檳 榔 與 吃 檳 榔 的 人 數 分 別 為 1 1 6 0 位 及 8 5 位 ， 是 一 群 較 健 康 的 受 訪 對 象 ， 擁 有 健 康 的 身 體 將 促 使 活 動 參 與 的 程 度 較 為 提 高 。
行 政 院 衛 生 署 國 民 健 康 局 ( 2 0 1 1 ) 在 「 臺 灣 健 康 論 壇 」 中 也 說 明 臺 灣 存 在 健 康 不 平 等 的 現 象 ， 其 中 嚼 食 檳 榔 率 之 不 健 康 行 為 與 教 育 程 度 較 低 者 呈 現 顯 著 相 關 ， 又 教 育 程 度 較 低 者 其 參 與 身 體 活 動 較 少 ， 與 本 研 究 結 果 相 呼 應 。
四 、 身 體 活 動 量 及 自 覺 運 動 狀 態 與 疾 病 達 到 顯 著 相 關
在 各 項 疾 病 檢 測 中 白 內 障 與 高 血 壓 達 到 顯 著 ， 與 身 體 活 動 量 呈 現 正 相 關 ， 女 性 的 自 覺 運 動 狀 態 中 消 化 性 潰 瘍 與 痛 風 也 分 別 達 到 顯 著 正 相 關 與 負 相 關 結 果 。 表 1 0 與 表 1 1 比 對 結 果 發 現 ， 男 性 在 自 覺 運 動 狀 態 中 顯 示 白 內 障 及 高 血 壓 的 患 者 自 覺 平 時 所 從 事 運 動 程 度 較 高 ， 但 以 身 體 活 動 量 做 為 評 估 時
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卻 只 有 男 性 白 內 障 患 者 的 身 體 活 動 量 較 大 ； 女 性 在 自 覺 運 動 狀 態 中 顯 示 消 化 性 潰 瘍 及 高 血 壓 的 患 者 自 覺 平 時 所 從 事 運 動 程 度 較 高 、 痛 風 患 者 自 覺 平 時 所 從 事 運 動 程 度 較 低 ， 但 以 身 體 活 動 量 做 為 評 估 時 卻 未 達 任 何 顯 著 結 果 。
由 上 述 所 知 ， 慢 性 疾 病 不 論 是 對 客 觀 評 定 或 主 觀 認 定 從 事 運 動 都 有 一 定 程 度 的 影 響 ( J u r j , e t a l . , 2 0 0 7 ; K r u g e r , H a m ,
& S a n k e r , 2 0 0 8 ) ， 但 目 前 國 人 對 於 身 體 活 動 介 入 來 預 防 疾 病 的 觀 念 似 乎 不 是 很 普 及 ， 因 此 運 動 推 廣 人 員 應 當 將 自 身 的 專 業 知 識 大 眾 化 ， 讓 更 多 人 瞭 解 身 體 活 動 對 健 康 的 益 處 及 如 何 正 當 的 運 動 （ 王 駿 濠 、 蔡 佳 良 ， 2 0 0 9 ） 。 且 其 他 疾 病 可 能 與 特 定 的 運 動 類 型 或 方 式 呈 現 相 關 ， 而 非 整 體 的 身 體 活 動 量 ， 此 結 果 也 可 以 做 為 往 後 研 究 的 參 考 。
五 、 身 體 活 動 量 及 自 覺 運 動 狀 態 與 B M I 值 達 到 顯 著 相 關 B M I 值 僅 在 女 性 的 自 覺 運 動 狀 態 中 呈 現 顯 著 正 相 關 ， 但 與 S t r a t h 等 ( 2 0 0 9 ) 、 K r u g e r 等 ( 2 0 0 8 ) 、 Z i z z i 等 ( 2 0 0 6 ) 之 研 究 結 果 相 呼 應 。 L o p e z - Z e t i n a 等 ( 2 0 0 6 ) 研 究 也 指 出 ， 身 體 活 動 與 肥 胖 呈 現 高 度 顯 著 相 關 ， 但 有 所 不 同 的 是 ， 其 認 為 開 發 較 完 善 之 城 市 會 較 依 賴 車 輛 之 使 用 導 致 身 體 活 動 量 較 少 ， 因 而 形 成 肥 胖 。
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