本節將依研究者之研究結果與結論，針對政府單位、幼兒園、教保服務人員 及未來研究提出相關建議。
一、對政府單位的建議
（一）正視空氣品質的問題
高雄市幼兒園實施出汗性大肌肉活動阻礙因素「空氣品質與天候」是最主要 之阻礙因素，其中又以「因為霾害，會阻礙實施出汗性大肌肉活動」為最高之阻 礙，表示教保服務人員深知空氣污染對身體的危害，尤其所照顧的又是學齡前的 幼兒，長期曝露在空氣品質不佳的環境下實施出汗性大肌肉活動，對幼兒的健康 不增反減，然而教保服務人員雖了解空氣污染對身體的危害，但卻無力於改善當 前環境，僅能在空氣品質不佳的情況下（尤其是冬天），儘量減少幼兒從事戶外 活動。因此，建議政府單位能更正視空氣品質問題，在空氣品質尚未改善之前，
補助幼兒園所視需要設置合適的室內活動場地，以因應當空氣品質與天候不佳時，
能有彈性運用的空間。
（二）提供園所申請體能活動專業輔導
高雄市幼兒園實施出汗性大肌肉活動阻礙因素在「課程資源因素」中以「因 缺少大肌肉活動課程交流輔導機會，會阻礙實施出汗性大肌肉活動」的阻礙最高，
由此可知教保服務人員對於實施出汗性大肌肉活動課程，除了參加研習外，更希 望能透過教學觀摩及專業體能教練入園輔導的機制，提升實施出汗性大肌肉的教 學能力。而教育單位每年都會辦理幼兒園輔導計畫之申請，希望能增加體能相關 活動專業輔導的申請，聘請專業師資入園指導，透過輔導交流的過程，精進出汗 性大肌肉活動教學能力。
（三）加強宣導出汗性大肌肉活動實施時間
幼兒園教保活動課程大綱之「身體動作與健康」領域規範幼兒園每日至少有 30至40分鐘出汗性活動（教育部，2017a），「幼兒園教保服務實施準則」第八條 亦明定活動前、後應安排暖身及緩和活動（教育部，2012），然而本研究發現，高 雄市幼兒園實施出汗性大肌肉活動時間仍以21-30分鐘為主，活動時間明顯不足，
因此建議政府單位，在舉辦相關研習課程時，加強宣導30至40分鐘出汗性大肌肉活 動時間，應包含暖身及緩和活動，以確保幼兒有更充足的時間且安全的進行活動。
（四）補助經費採購器材設備
高雄市幼兒園實施出汗性大肌肉活動阻礙因素在「場地與設備因素」中以「因 園內大肌肉活動器材設備不足，會阻礙實施出汗性大肌肉活動」的阻礙最高，表 示教保服務人員在實施出汗性大肌肉活動時可供運用的器材設備有限，因此建議 相關單位能每年編列經費，補助園所採購及汰換老舊體能器材，讓教保服務人員 在實施出汗性大肌肉活動時能更得心應手及減輕幼兒園經費負擔。
二、對幼兒園的建議
幼兒園可說是幼兒的第二個家，因此提供安全友善的學習環境，對幼兒非常 重要，因此建議幼兒園，能提供足夠的室內空間以因應當空氣品質或天候不佳時，
將戶外場地轉移至室內，讓幼兒及教保服務人員能更安心的實施出汗性大肌肉活 動；另外加強或改善園內的軟、硬體設備資源，例如每年固定編列預算採購及汰 換設備、大肌肉活動活動場地可延伸至校園周邊公園或空地，結合社區資源，以 改善場地不足的情形，並定期搭配專業師資入園指導及安排園內教保服務人員教 學觀摩的機會，更重要的是落實每日 30 至 40 分鐘的出汗性大肌肉活動，讓幼兒能 更快樂安全的學習，教保服務人員能更有自信的實施出汗性大肌肉活動。
三、對教保服務人員的建議
研究顯示，實施出汗性大肌肉活動以教保服務人員為主，可見教保服務人員 在出汗性大肌肉活動中扮演重要角色，而教保服務人員對出汗性大肌肉活動的重 視程度，也會影響出汗性大肌肉活動的實施，因此，建議教保服人員能定期且主 動參加體能相關研習課程、提升自身之教保專業能力（如：了解幼兒發展、課程 身設計能力）及自信心，透過有系統的課程規劃及評量機制，促進幼兒身體動作 能力。另外，幼兒園的環境、器材設備不盡相同，教保服務人員若能在有限的資 源下，發揮隨機應變的能力，如設計徒手活動或廢物利用自製器材，以因應器材 不足的情況，或當場地不足、空氣品質與天候不佳導致戶外空間無法使用的情形 下，只要改變活動型態，一樣能實施出汗性大肌肉活動。而更重要的是教保服務 人員能以開放的心胸與同儕互相觀摩學習，且時時保有年輕活力的心境及健康的 身體，才能給予幼兒更多的正向力量。
四、對未來研究的建議
（一）本研究以高雄市幼兒園教保服務人員為研究對象，然而有些教保服務 人員可能從事行政職工作，並未實際參與出汗性大肌肉活動之教學，感受程度或 許不似現場教學之教保服務人員來得高，因此，未來研究可將抽樣樣本限制為有 實際參與出汗性大肌肉活動教學的教保服務人員，如此更能瞭解現場教保服務人 員在實施出汗性大肌肉活動上的困難之處。
（二）本研究發現抽樣之教保服務人員的性別及教育背景等變項有人數差異 過大之情形，因此，建議未來研究能將此問題納入考慮，方能使研究結果得到更 有效的分析。
（三）根據課綱提到教保服務人員須有系統的規劃和實施幼兒學習評量，在 課程進行之前、中、後檢視幼兒的學習狀況（教育部，2017a），然而本研究發現，
教保服務人員大部份未針對出汗性大肌肉活動實施學習評量，因此建議未來研究 可針對出汗性大肌肉活動學習評量部份，探討其實施的方式或難處，俾便了解現 場教保服務人員需要協助的方向，及提出解決之道。
（四）本研究僅針對教保服務人員在進修時數上的調查，並未深入了解其研 習的課程內容為何，因此建議未來研究可將在學階段修習過那些體育相關課程或 對於在職進修課程的需求列入探討，如此便能更深入了解教保服務人員在體育領 域的背景知識及對相關課程的需求，據以提供給師培機構及教育行政單位做為參 考，讓教保服務人員在實施出汗性大肌肉活動課程上能更游刄有餘。
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