接球技術主要用於接發球、接扣球、接攔回球，是防守基礎，也是組 織進攻基礎。隨著排球技術不斷發展與創新，其衍生出許多應用墊球 技術分述如下：
（1）正面雙手接球：正面雙手接球，是雙手在腹前接擊來球的一種 傳球方式，是最基本的接球方法。
圖 5-4-1 正面接球
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（2）體側接球：體側接球是在身體側邊接球的一種擊球方法。其特 點是擊球面寬，但較難以控球擊球方向、弧度與落點。
圖 5-4-2 體側接球
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（3）背向接球：背對球擊出方向的接球方法，其特點是擊球點較高，
但由於背向傳球方向，不便於觀察傳球目標，且傳球方向和落點較 不易控制。
（4）跨步接球：球員向前或兩側跨步的接球方法。適用於來球距身 體一步左右，當來球速度較快來不及移位正對球時採用。
圖 5-4-3 跨步接球
（5）滾翻接球：當來球距離身體遠而低時，如用跨步接球無法觸及 球，可以採用滾翻墊球。其特點是能夠充份發揮身體移動速度和利 用身體的延展性，擊球範圍大，能保護身體不受傷害，且可立即起 身進入準備動作。
圖 5-4-4 滾翻接球
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（6）前撲接球：當來球較低且擊球員來不及向前接近球時，可採用 單手或雙手前撲接球。
圖 5-4-5 前撲接球
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（7）單手接球：當來球較遠、來不及或不便用雙手接球時，可採用 單手接球。其擊球部位可用虎口、半握拳、手掌根部、手背、前臂 內側等。
圖 5-4-6 單手接球
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（8）側臥接球：當來球較低且擊球員來不及向側邊接近球時，可採 用側臥接球。
圖 5-4-7 單手側臥接球
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（9）魚躍接球：當來球較遠且低時，可用魚躍動作向前或向側躍出 接球，其特點是防守範圍廣，但動作難度較大，也不容易控制球擊 出的方向。
圖 5-4-8 魚躍接球
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（10）鏟球：當來球低且無法用其他接球方式擊球時，可將手掌心貼 地向前延伸，使球落在手背反彈而起。因其動作如一把鏟子，故稱 為鏟球。
（11）腳接球：腳接球是 1995 年規則修訂後的產物，其運用時機為；
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1995 年規則修訂「第一次擊球時，允許身體不同部位在同一擊 球動作中連續觸球」，高手傳球大幅應用在各隊第一次擊球，提高接
發球到位率。高手傳球，主要用在銜接防守與進攻兩端的傳（舉）球，
因為較高的傳球點，可以縮短傳球與扣球的時間，並以其高穩定性、
靈活多變為進攻創造條件，所以傳（舉）技術的優劣，直接關係比賽 成敗。高球傳球技術，又可分為下列幾種：
（1）正面傳球：面對球傳出方向的傳球動作。正面傳球是最基本的 高手傳球方法，它的穩定性和準確性高，是掌握和運用其他高手傳 球技術基礎。
（2）背面傳球：背對傳球目標向後上方高手傳球叫做背面傳球。在 比賽中採用背面傳球可以變化傳球路線，迷惑對方，組成多變的進 攻戰術。
圖 5-4-10 背面傳球
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（3）側面傳球：身體側對傳球目標，並將球向身體兩側方向傳出的 高手傳球動作，叫做側面傳球。在現代排球比賽當中，側面傳球動 作受到廣泛運用，因為側面俱有較高隱蔽性，可有效困擾對方攔網 判斷。
（4）跳躍傳球：跳起空中以單手或雙手高手傳球，稱為跳躍傳球。
跳躍傳球在當前排球比賽中已被大量應用，這是因為跳躍傳球擊球 點高，能有效縮短傳球與扣球的時間間隔。跳躍傳球，也可以掩護 舉球員（Setter）進行二段式攻擊，具有極大的迷惑性。
圖 5-4-11 跳躍傳球
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二、 排球防守技戰術演進
則重點防斜線與吊球。
4.根據比賽進行狀況，分析對方扣球隊員可能採取進攻策略。如對方 扣球屢被攔回時，防守球員須向前取位，防範對方可能採用虛攻策 略。
（二）整體防守技戰術，須配合本方攔網狀況，採取合理防守佈陣。
1.單人攔網防守戰術(如圖 5-4-12、5-4-13、5-4-14)
當對方扣球威脅不大，進攻戰術較為單調，或攔網球員被調開只能 執行單人攔網時，可用此防守戰術。
2.雙人攔網防守技戰術
為現代排球運動較常見之防守戰術，當對方進攻戰術靈活多變時，
多採用雙人攔網四人防守戰術。可分為「兩邊跟進防守戰術」(如 圖 5-4-15、5-4-16、5-4-17)和「中間跟進防守戰術」(如圖 5-4-18、
5-4-19、5-4-20)兩種。
3.三人攔網防守技戰術(如圖 5-4-21、5-4-22、5-4-23)
當對方進攻點明確，且扣球威力強力時，可依此防守戰術佈防。
4.自由防守球員的應用
1998 年國際排球總會(F.I.V.B)修訂公佈國際規則，其中對於防守 最有利的，莫過於「自由防守球員」(Libero player)的設立。「自由 防守球員」的設置，其目的在於增加球隊防守能力，使攻、守兩端更
（3）調節主力球體能：由於自由防守球員不受替換次數限制的特殊 性，可在不影響戰術執行考量下，適度頂替主力球員後排防守工 作，調節球員體力。
（4）提振球隊士氣：強而有力的扣球可摧毀對手意志，成功的防守 則可扭轉局勢，化被動為主動，振作球隊士氣。
（5）創造比賽特色：自由防守球員服裝顏色的明顯不同，使自由防 守球員成為比賽場上顯明目標，其防守技術的突出表現，使比賽更 具可看性與話題。
小結：
排球運動是由「攻」、「防」動作串連組合而成，但都是先有「防」
後有「攻」；先有接發球，才有第一波攻擊的組成；先有成攻防守，
才有接續反擊。接發球進攻，是得分主力，但是防守反擊，才是拉開 比分差距贏得勝利利器。
成功防守有賴於嚴密攔網、純熟技術、嚴格訓練、絕佳默契、靈 活取位、鍥而不捨精神，義大利國家男子排球隊教練--「胡里奧．維 拉斯科」(Julio.Velasco)曾提出「排球場上沒有防不起來的球」，為 防守觀念立下全新註解。
注釋：箭頭表示防守球員移動路線，近網球員為攔網球員
圖 5-4-12 單人攔網防守戰術 2
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圖 5-4-13 單人攔網防守戰術
圖 5-4-14 單人攔網防守戰術 4
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圖 5-4-15 雙人攔網防守戰術
圖 5-4-16 雙人攔網防守戰術 2
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圖 5-4-17 雙人攔網防守戰術
圖 5-4-18 雙人攔網防守戰術
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圖 5-4-19 雙人攔網防守戰術
圖 5-4-20 雙人攔網防守戰術 3
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圖 5-4-21 三人攔網防守戰術
圖 5-4-22 三人攔網防守戰術 3
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圖 5-4-23 三人攔網防守戰術