綜合「 覺察與模仿」、「協調與控制」、「組合與創造」三項領域能力及「 身體動作」、
「用具操作」
兩個學習面向，身體動作與健康領域的課程目標如下：
身-1-1 模仿身體操控活動 身-1-2 模仿操作各種器材的動作
身-2-1 安全應用身體操控動作，滿足自由活動及與他人合作的需求 身-2-2 熟悉各種用具的操作動作，建立生活自理技能
身-3-1 應用組合及變化各種動作，享受肢體遊戲的樂趣 身-3-2 樂於善用各種素材及器材進行創造性活動
身體動作 用具操作
身體動作 用具操作
覺察與模仿 身-1-1 模仿身體操控活動 身-1-2 模仿操作各種器材的動作 協調與控制 身-2-1 安全應用身體操控動作，滿足
自由活動及與他人合作的需求
身-2-2 熟悉各種用具的操作動作，
建立 生活自理技能 組合與創造 身-3-1 應用組合及變化各種動作，享
受肢體遊戲的樂趣
身-3-2 樂於善用各種素材及器材進 行創 造性活動
名詞解釋
穩定性動作技能
任何維持或達成平衡的動作，特別指軸心動作、直立支撐及倒立支撐，也就是幼 兒在某固定點上 能做出來的動作表現。
揮動：指大幅度的揮舞手臂。
擺動：指肢體或腰部有節奏的前後左右來回移動。
扭轉：指固定身體的支點做有限度轉動。
旋轉：指以三百六十度轉動身體部位，轉動時腳的位置會做改變。
彎曲：彎曲身體的部位，包括彎曲頭頸、腰部。
捲曲：彎曲身體的部位，將這些部位緊緊靠住身體。
伸展：將身體各部位做水平或垂直的延伸。
蹲：雙腿彎曲，身體向下沈，依下沈高度又可分全蹲、半蹲。
抖動：雙腳掌抓地，身體有節奏的前後來回震動。
支撐：身體或手臂擔負重量時（例如揹著、抱著、提著或倒立）的平衡與支撐。
移動性動作技能
指身體從直立的姿勢，向水平或垂直方向移動的技能，也就是幼兒從某地點移動 到另外的地點，
能做出來的動作表現。
走：雙腳交替跨步前進，雙臂配合腳步擺動。
跑：雙腳交替跨步前進時，雙腳會短暫離開地面，雙臂配合腳步擺動。
單足跳：以單腳起跳，將身體向上帶動，並以同一隻腳落地的動作。
雙足跳：以雙足起跳，將身體向上帶動，並且雙腳著地的動作。
踏跳：先由前導腳做一次步行的動作，再接著做一次單腳跳的動作，如此有節奏 地交替而行。
跨跳：身體向上提起，完成向前跨越的動作，空中停留的時間比跑步要長。
前併步：用同一隻前導腳，以後腳尖接續前腳跟的方式，依序的向前移動。
側併步：身體面向側面，以拖曳腳接續前導腳的方式，向左或向右移動。
攀爬：同時運用手與腳，爬上有高度物體的直立爬。
操作性動作技能
指透過物體操作，進行與物體有意義的接觸，也就是幼兒藉由物品（例如球、繩、 棒等），能做 出來的動作表現。
投擲：引用上臂力量，手腳動作對稱，扭動腰部來投球或物品。
接：眼睛會看著球或物品，依照其飛行的高度及速度調整動作，並用手掌接球或 物品。
踢：用腳對準物體(例如球)發動力量的動作。 高踢：用腳將落下中的球往前往上踢。
盤球：將球以兩腳控制，使其隨著身體移動，藉以向目標前進的動作。
運球：以手指指腹拍球，手臂、腰及手指皆須隨球律動。
打擊：以慣用手在上，非慣用手在下，轉身、扭腰水平揮棒，打擊定位球或物品。
舉球：兩手上舉過頭，雙手拇指與食指形成一個三角形，透過此三角形的中央瞄球。球過手時手 指放軟， 讓球順勢掉進來，再像彈簧一樣把球送出。
■ 活動 技能 : :
指於活動、運動及遊戲等過程中，維持穩定平衡(包括靜態平衡及動態平衡)、協 調控制的表現。
■ 穩定平衡技能：是感覺身體各部位平衡關係改變，能正確且迅速調整動作，以恢 復平衡的能力。
■ 平衡可區分為靜態平衡和動態平衡。
靜態平衡：是人體在固定位置上，保持均勢的能力，例如能平穩的單足站立或站 在平衡板上。
動態平衡：為人體在運動中保持均勢的能力，例如能平穩的走在平衡木上或彈跳 於彈簧床上。
協調控制技能：是指能協同及控制身體不同部位，將活動時間、節奏、動作力道 及配合環境 空間共同運作，和諧調整身體動作能力的綜合表現。例如踢球或爬樓 梯時，需要腳眼協調；穿針線 或捏黏土等精細動作，需要手眼協調；配合音樂節 拍組合走、跑、跳而發展成舞蹈，需要韻律協調技能。
■ 定期分析
在文檔中
大仁科技大學
(頁 32-35)