46
青少年精 神
健康問題
疫情下青少年精神病個案上升
⮚ 醫院管理局資料顯示：18歲以下精神科患者人數從
2015/16年度的28,810 ⼈躍升至2019/20年度的
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輔導策略
⮚ 補救性個別介入為主
⮚ 預防及發展性為輔
補救性
發展性
預防性
疫情新常態下
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目的
➢ 調節升中學生在面對適應時的心態
➢ 為升中學生建立安全網
升中輔導
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⮚減少風險因素
輔助服務─
個案及諮詢
目的：
⮚加強 保護因素
補救性
保護因素
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良好的人際關係
身邊重要人物(如 父母、照顧者)的
支持
豐盛的社交生活 (如善餘暇及社區
活動)
家庭聯繫及凝聚力 (如親子活動、共 同興趣及情緒支援) 健康的宗教、精神或文化信仰
有凝聚力和互相扶持的社群，彼此有共同的價值觀 正向的應對策略和心理健康
適合的解難技巧 良子的社交技巧 良好的調解衝突技巧 在困境中願意求助 正面的自尊感 良好的自我效能感 選擇健康的生活方
式，如恆常運動 有效的壓力管理 對學校有聯繫感 樂觀的態度及積極
的人生觀 穩定的情緒 建立自我認同感
世衞 2014
https://iris.wpro.who.int/bitstream/handle/10665.1/12828/9789290617488_chi.pdf?ua=1
風險因素
家庭 同儕
父母關係惡劣/家庭衝突 欺凌他人、受欺凌 身體或精神虐待、性侵犯 受孤立/被排斥
家庭支援薄弱 朋輩關係欠佳
父母的期望不切實際 失去重要關係或關係破裂 父母管教方式不一致
世衞 2014
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關係
https://iris.wpro.who.int/bitstream/handle/10665.1/12828/9789290617488_chi.pdf?ua=1
風險因素
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世衞 2014
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生理 心理 認知 環境
精神疾病 無望感 思想固執 過往曾企圖自
殺
遺傳因素 自尊感低落 以偏概全 家人有自殺紀
錄 青春期 自我概念較弱 較弱的應對/
解難技巧
父母情緒抑鬱、
有自殺傾向 身體疾病/
長期痛症
對性取向感到疑 惑/矛盾
對死亡有不成 熟的觀念
家庭結構改變，
如離婚、喪偶 荷爾蒙分泌轉
變
自制力弱 完美主義 意外懷孕/墮胎
沉重的壓力 濫藥
經常搬遷
個人
https://iris.wpro.who.int/bitstream/handle/10665.1/12828/9789290617488_chi.pdf?ua=1
輔助服務─
個案及諮詢
⮚個案管理
• 評估及分析問題、需要
• 制定介入策略與計劃
⮚升中選校諮詢
⮚建立支援網路
• 個案轉介
• 中小學協作交流
• 跨專業協作及轉介
• 朋輩支援
• 牧養計劃
輔導人員角色：諮詢者、協調者、策劃者、執行者
補救性
預防及發展性 目的：
⮚有系統規劃升中適應的策略
⮚及早介入及支援個別學生
政策與組織
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政策與組織
➢ 及早識別及介入支援：
小四、小五識別需關注學生：
教師、家長、外間轉介
「成長的天空計劃」
特殊學習需要學生名單 關愛名單問卷篩選
⮚跨課組協作
課程、訓輔、活動、常識、宗教組等
輔導人員角色：協調者、策劃者、執行者
預防及發展性
個人成長教育
目的：
⮚ 裝備應對升中的知識、技能與態度
⮚ 培養正向思維、正面價值觀
⮚ 建立良好的人際關係和技巧
推行手法：
⮚ 校本輔導活動
⮚ 成長課、生涯規劃、性教育
⮚ 升中面試/適應工作坊
⮚ 生命教育/生命導師計劃
輔導人員角色：策劃者、執行者、諮詢者、協調者
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預防及發展性
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校本輔導活動
目的：
➢ 培養正向思維、正面情緒及人際關係
➢ 提升抗逆力及樂觀感
➢ 建構關愛校園文化
個人成長教育
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遇到如檸檬一樣酸的 逆境或困難
加入糖水(正向思維) 美味可口的檸檬水
個人成長教育
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校本輔導活動
「檸檬的滋味」
檸檬加糖酸變甜
正向動力齊向前
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個人成長教育
「感恩有你」家校活動
性教育—護苗課程
生命教育「媽媽的神奇小子」電影分享會
領袖及服務生訓練
升中面試/適應工作坊
重聚日
預防及發展性
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個人成長教育
媒體及資訊素養教育
⮚ 網上交友陷阱
⮚ 網絡欺凌
⮚ 上網成癮
預防及發展性
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媒體及資訊 素養教育
預防及發展性
食 玩 瞓 留家打機成癮 疫下隱青倍增
摘自東網-19/8/2020
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20200819/bkn-20200819050024313-0819_00822_001.html
疫情期間逾半學生打機時間增加 越高年級、情況越普遍
近六成家長不理解打機原因
摘自香港01 -18/5/2021
https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/626706/%E9%80%BE%E5%8D%8A%E4%B8%AD%E5%B0%8F%
E5%AD%B8%E7%94%9F%E6%96%BC%E7%96%AB%E6%83%85%E6%9C%9F%E9%96%93%E5%A2%9E%E5%8A
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BE%88%E6%82%B6?itm_source=universal_search&itm_campaign=hk01&itm_content=all&itm_medium=web
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媒體及資訊 素養教育
12 歲男童中招 疫下裸聊及網上情緣騙案急增
摘自東網-8/9/2020
疫情期間不少人經網上交友解悶，警方發現2020年上 半年裸聊和網上情緣騙案，較2019年同期分別上升 1.2倍及5成。
預防及發展性
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https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20200908/bkn-20200908004509047-0908_00822_001.html
預防及發展性
支援服務─
教師支援
⮚及早識別及支援有需要學生(精神健康及網絡沉溺)
⮚提升教師對學生發展階段的認識及支援
推行手法：
- 善用會議時間加強培訓(訓輔會、校務 會...)
- 建立班中關愛名單
- 牧養計劃
- 個案分享交流、朋輩老師好示範
輔導人員角色：諮詢者、協調者、培訓者
預防及發展性
支援服務─
家長支援
目的：
➢ 提升親子關係及管教技巧
➢ 認識子女成長需要，促進子女正面情緒及精 神健康
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預防及發展性
⮚ 推行手法：
• 小六家長會、網絡資訊站
• 家長加油站/聊天室
• 過來人分享
• 家長講座/工作坊、資源套/刊物
( 預防網絡沉溺、精神健康、子女青春期...)
⮚輔導人員角色：
• 策劃者、諮詢者、執行者、協調者
支援服務─
家長支援
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小總結
➢ 建立正面的自我概念與價值
➢ 預備升中知識、技能、態度
➢ 加強朋輩、角色模範的影響
➢ 建立安全支援網絡
補救性
發展性 預防性
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資源分享
「童」成長小一適應網上課程
資源分享
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「童」抗疫資源包
資源分享
「童」復課資訊包
資源分享
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「童」快樂七式短片
資源分享
「童」享正能量性格強項抗疫24式
資源分享
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開心「童」復課
資源分享
開心「童」歷險
資源分享
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