本研究在實驗一的部分，觀察單腳穿著壓縮腿套進行下坡跑運動，結果顯示，肌酸 激酶 (CK) 在運動後 24 小時顯著上升 (運動前，240.92 ± 189.67 U/L；運動後 24 小時，
467.08 ± 229.64 U/L)；試驗腳與控制腳在運動後 24 小時進行 50 %MVIC-酸痛指數測量 時未達顯著差異 (試驗腳：5.53 ± 1.30，控制腳：5.44 ± 1.27)；試驗腳與控制腳在運動後 24 小時之主動關節活動度 (AROM)、酸痛指數、股直肌厚度、肌肉腫脹圍 (MSC)、最 大自主等長收縮力量 (MVIC) 與踝臂脈波傳導速率 (baPWV) 的試驗因子與時間因子 並無交互作用，僅時間因子達顯著差異，顯示出運動中穿著壓縮腿套對主觀指標的感受 (酸痛指數、50%MVIC-酸痛指數)，或是客觀指標 (AROM、股直肌厚度、肌肉腫脹圍、
MVIC、baPWV)，並無實質上的影響。.
首先，在 CK 的部分，先前文獻顯示出離心運動會誘發 DOMS 現象的產生，促使血 液中的 CK 上升，而 CK 的上升是用來評估肌肉損傷情形的重要指標 (Totsuka, Nakaji, Suzuki, Sugawara, & Sato, 2002)。雖然本研究在下坡跑運動後，同樣觀察到運動後 24 小 時 CK 值的上升，不過因本研究實驗設計採取單腳穿著壓縮腿套進行下坡跑運動，因此 CK 上升僅是用來說明受試者確實有肌肉損傷的情形，並非用來比較穿著壓縮腿套對 CK 可能產生的影響。
不過，若從本研究的其他主觀指標來看，本研究在運動後 24 小時測量的 50% MVIC-酸痛指數結果同樣顯示，兩腳之間並無顯著差異 (p > .05)，表示運動中穿著壓縮腿套也 不會降低 24 小時後腿部自主等長施力時的酸痛感。而在酸痛指數的部份，本研究的結 果與先前文獻並不一致，Ali 等 (2007) 使用 14 名規律運動的男性，穿著壓縮襪進行 10 公里的跑步運動，實驗結果認為穿著壓縮襪可降低運動中的酸痛指數，後續 Ali 等 (2010)
實驗結果也支持穿著壓縮襪可以降低運動中的酸痛指數，推測造成不一致的影響原因或 許與壓力值有關。Ali 等 (2011) 的研究結果認為穿著輕度 (12-15 mmHg) 與中度 (18-21 mmHg) 壓力值的壓縮襪感覺較舒適，而重度 (23-32 mmHg) 則感覺較不舒適，且對運 動表現 (跳躍高度) 並無幫助，而本研究所使用壓縮腿套的壓力值為 21-23 mmHg，與上 述文獻比較，壓力值接近為重度，可能是影響酸痛指數的原因之一。不過，有別於其他 研究多以不同個體雙腳穿著壓縮褲所進行的研究設計，本研究採取單腳穿著之設計，藉 此可以排除個體的性別、體能水準、訓練量及運動努力程度等的差異所帶來的實驗結果 之可能干擾，有鑑於本研究在運動後 24 小時的酸痛指數與 50% MVIC-酸痛指數等主觀 指標，試驗腳並未有較佳改善之結果，因此我們認為運動中穿著壓縮腿套並不會為上述 之主觀指標帶來正面的效益。
在客觀指標方面，先前文獻曾指出，從事下坡跑運動後會促使 AROM、MVIC 下降 及 MSC 上升 (Howatson et al., 2008; Nikolaidis et al., 2008; Lee et al., 2015)，而本實驗藉 由穿著壓縮腿套觀察對上述客觀指標的影響，對於 AROM 與 MSC 的部分，本研究結果 顯示，運動中穿著壓縮腿套並無法減緩 AROM 的下降及 MSC 的上升，故壓縮腿套並無 法有減緩 DOMS 損傷之作用；而在 MVIC 的部分，Ravier 等 (2016) 使用 18 位手球選 手進行一場上、下半場各 30 分鐘，共 60 分鐘的手球比賽，並分別於運動前與運動後量 測 MVC (最大力量收縮)，實驗結果發現穿著壓縮腿套可以減緩 MVC 的下降，然而此現 象與本研究結果並不符合，可能是因為受試者的族群，或者是運動方式所造成的肌肉損 傷程度不一，導致研究結果不一致。不過若從先前同樣使用下坡跑運動的類似研究，Valle 等 (2013) 使用 15 位足球選手作為受試對象，採用單腳穿著之設計，將大腿壓縮短褲隨 機裁掉一邊，並在跑步機上進行 10 分鐘自選速度的下坡(-10 度) 走路熱身，隨後使用 73 %最大攝氧量進行 40 分鐘下坡跑運動，所有受試者完成運動後立即脫下壓縮褲，並 於運動後 24 與 48 小時，以肌肉生檢的方法觀察兩隻腳細胞發炎指標 (MPO 和 CD3) 及 MRI 觀察大腿肌肉纖維的損傷程度，結果發現試驗腳的 MPO、CD3 及大腿肌肉纖維的 損傷程度，顯著低於控制腳，研究結果支持運動中穿著壓縮褲可有效減緩 EIMD 所引起
然本研究和 Valle 等所觀察的指標並不一樣，不過 MSC、MVIC、股直肌厚度、酸痛指 數、50% MVIC-酸痛指數等是常見的評估 DOMS 之指標，而根據本研究結果顯示出，
壓縮腿套對這些指標並無正面效益，亦即無法減輕 EIMD，由於 Valle 等和本研究同為 在跑步機進行下坡跑運動 (-10 度)，除了本研究的受試族群為一般人而 Valle 為運動員 之外，本研究的相對運動強度與持續時間也相較 Valle 等的研究低，或許也是研究結果 不一致的可能影響因素。
超音波影像因具由操作簡便，價錢合理，且可依照施測者的需求進行不同切面的檢 查，加上解析度的提升，讓影像變得更加清晰，近年來被廣泛用來檢查骨骼肌肉系統。
本研究讓受試者在運動前與運動後 24 小時接受超音波掃描，藉此觀察壓縮腿套的效益，
結果顯示試驗腳與控制腳在運動後 24 小時的股直肌肌肉厚度皆顯著增加 (p < .05)，但 兩者之間並無顯著差異，代表運動中穿著壓縮腿套並無法減緩肌肉的腫脹，亦即無法減 緩肌肉的損傷程度。
動脈硬化的檢測可以有效預測 CVD 的風險，而 PWV 是有效檢測動脈硬化的方法 之一，當血管彈性越好，緩衝力佳時，PWV 相對較低，反之，當血管越硬，彈性不佳，
緩衝力不好時，PWV 則相對較高，因此也代表有較高的動脈硬化程度 (Blacher et al., 1999; Lemos et al., 2007)。由於先前文獻指出，從事下坡跑運動後，會促使 PWV 在運動 後 24 和 48 小時明顯上升 (Barnes et al., 2010)，可能與下坡跑後誘發 DOMS 所造成身體 的急性發炎有關。因此本研究於下坡跑運動中，給予穿著壓縮腿套處理，觀察是否能抵 抗激烈運動後所造成 baPWV 動脈硬化上升的風險，結果顯示，運動後 24 小時 baPWV 試驗腳上升 6.8%，控制腳上升 6.2%，但兩腳間並無顯著差異，顯示在運動中穿著壓縮 腿套並無法減緩肌肉損傷後所引起的 baPWV 之上升。因此，從本實驗的結果認為，無 論是主觀指標的感受 (酸痛指數、50%MVIC-酸痛指數)，或是客觀指標 (AROM、股直 肌厚度、肌肉腫脹圍、MVIC、baPWV)，在運動中穿著壓縮腿套並未能對這些指標帶來 實質的效益。