使用生理回饋測量心流

人類許多情感會不自覺的顯露於外在生理回饋中，比如心情高興時，嘴角會 不自覺上揚，面露笑容。遭遇困難時，眉毛會不自覺皺在一起，顯露緊張情緒。

現今犯罪偵防中的測謊，便是利用人類心理的表現會外顯於生理回饋的一種應 用。張裕隆（2003）指出，人體生理指標常被用來衡量人們從事活動時所產生的 緊張、興奮、及疲勞等狀態。

此外，精神醫學中所研究的「生理回饋技術」（Biofeedback Technique），正 是運用這樣的生理監控工具來偵測與擴大外在的生理資訊，藉由生理及行為反應 指標呈現內在心理狀態的方法。

回顧前述心流理論，心流產生的要素：個體必須全神貫注，專心於活動中，

此時與活動無關的資訊將被屏除，產生心流同時，伴隨著對週遭資訊覺察能力的 降低。另外，由於專注於活動的回饋，玩家於受測電腦遊戲環境中產生控制感進 而獲得成就的喜悅。綜合上述，心流產生的當下，個體應有注意力集中，視覺窄 化，以及某些動作不自覺的情形產生。又於電腦遊戲情境中獲得成就感，玩家應 會顯露喜悅之情。

近期的心流相關研究中，對於心流的回饋，通常以「專注」、「樂趣」以及「技 能與控制」三種構面較被多數學者採用（Trevino and Webster, 1992）。近期，國 內學者邱文志、林宜炫與楊汶娟（2006）亦使用多種生理回饋技術與儀器，多面 向的測量心流。考慮實驗環境以及不打斷受試者的心流經驗，本研究決定採用 Trevino and Webster（1992）提出的三種構面進行心流測量，而各構面對應於心 流狀態的生理回饋量測茲分述如下：

一、「專注」生理回饋的心流測量

張春興（1989）指出「注意」乃是個體對於周遭的刺激，只選擇某一部分加 以反應，並且從中獲得知覺的心理活動。注意力的集中稱之為專注

（concentration），專注則是對現存的某一個刺激進行注意，其他刺激排除忽略。

在心流理論中，心流產生的要素之一便是「專注」。Yamada（1998）研究指出專 注力外顯於生理回饋上，最常被測量的便是眨眼（eyeblinking）。

心理學以及精神醫學於近十年來對於眨眼（eyeblinking）的研究大量增加

（Skotte et al., 2006），導因於眨眼的研究屬於非侵入性研究（Karson et al., 1990），現象明顯易於量測。另一原因乃是因為眨眼生理回饋應用廣泛，常用於 疲勞以及腦部相關疾病預測，如帕金森氏症。已知幾種外在因子會影響自發眨眼 的頻率，如：溫度、相對溼度、照明、眼疾以及電視影像裝置（電腦螢幕）等（Wolkoff et al., 2003）。

然而心理因素同樣的影響眨眼頻率，舉凡：心理壓力、認知覺察等。專注力 亦影響眨眼的頻率。許 尹融 （2008）研究指出當專注力低落的時候，眨眼的頻 率會增加。一般來說，個體於一般不需專注力活動中，其眨眼的頻率約略是每分 鐘12-15 次（Barbato et al., 2000）。交談或思考時，眨眼頻率會高於休息不做任

何事情狀態（Skotte et al., 2006）；但是專注活動時的時候眨眼次數變少，約略每

Yamada（1998） 使用眨眼頻率為衡量指標，測量受

試者於電玩遊戲中注意力的集中

Skotte et al.（2006） 以眼電圖（electrooculography）測 量受試者在高互動性與被動的電

Barbato et al.

（2000）

二、「樂趣」生理回饋的心流測量

Kaiser（1994） 實驗方式乃採攝影方式，將受測者

臉部表情錄製下來，當受測者於互

否有樂趣可玩性，其中的一個指標便是參與者的控制感。Csikszentmihalyi（1990）

是故，本研究預測當玩家於遊戲情境中產生心流時，因伴隨強烈操控感而使滑鼠 的拖拉點擊速度加快，其拖拉時間明顯短於未產生心流的玩家。