第一節 質性研究
筆者閱讀了許多與參與動機相關之研究，多數皆僅以量化的方式來做研究，因此僅 能以數據蒐集與統計之方式進行分析與推論運動選手們的意向，無法深入瞭解其原因、
觀念與想法，因此透過質性研究，更能深入了解選手其內心深處的感受與想法，使研究 更完整。
一、何謂質性研究
質性研究(qualitative research)是一個統稱名詞，所屬許多研究方法，例如現象學，
批判理論，符號互動論，建構論，後現代主義，女性主義，文化研究等都稱為質性研究，
一般而言，質性研究最廣義的解釋是:產生描述的資料研究，描述的內容包括人們所說 的話、寫的字及可觀察的行為（黃瑞琴，1997）。從研究的形式面來看，質性研究不像 以測量為基礎之研究一般，形式化地應用方法論上的例行程序，故研究者在現場的直 覺、與成員的接觸、以及如何使特定方法可行，這些反而扮演更重要的角色(Uwe Flick, 2007)。
二、質性研究的方法
在社會研究的觀點中，有些是純粹量化導向、有些是質性與量化研究之合併、也可 以找出幾種本質上主要或者全然屬於質性研究之研究，而蒐集與分析資料最重要的質性 方法包括以下這幾種研究觀點，以下分成三種觀點說明之：
(一) 符號互動論與現象學
其資料蒐集的方法為半結構訪談或敘事訪談，以及編碼與內容分析的程序 (Use Flick, 2007)。
(二) 俗民方法論與建構主義
透過焦點團體、民族誌或(參與)觀察法，以及藉由錄音或錄影之記錄互動 方式來蒐集資料，關注日常生活的例行程序以及社會實體之形成，再將這些資 料經由內容分析或敘事分析來加以剖析(Use Flick, 2007)。
(三) 結構主義或精神分析學派
主要經由記錄互動以及使用視覺資料(照片或電影)來蒐集資料， 然後以某 種形式的詮釋分析加以處理(Use Flick, 2007)。
質性訪談是一種為特殊目的而進行的談話－研究者與受訪者。主要著重於受訪者個 人的感受、生活與經驗的陳述，藉著彼此的對話，研究者得以獲得、了解及解釋受訪者 個人對社會事實的認知（Minichiello V, Aroni R, Timewell E & Alexander L, 1995)。若要 探訪出受訪者內心最真實的感受與想法，就必須要深入受訪者內心深處，因此就需使用
心理學就是從「方向」和「強度」來理解動機的問題。「方向」與一個人目標的選
中動機的概念有二:均衡作用與唯樂主義。均衡作用是行為的主宰，而唯樂主義
劃分為五個等級，如圖:2-1，從最低層次到最高層次依序為：
圖 2-1 Maslow 需求層級圖 1. 生理需求（physiological need）：
如饑餓、口渴、空氣、性等是人類的第一需要，此等生理性動機 是所有其他需求的基礎，也是推動人類行為的最大動力。
2. 安全需求（safely need）：
如安全感、穩定性、迴避危險、擺脫恐懼等都是安全上的需要。
3. 愛與歸屬感的需求（love and belongingness need）：
人都希望愛別人，也需要別人的愛；此外，人類還傾向於歸屬一 團體，在團體中幫助與被幫助，愛護與被愛護， 這實際上是交際的需 要。
4. 自尊的需求（esteem need）:
人總是希望有一定的個人威信、自尊、權力、和名譽，希望自己 努力的成就，得到他人的承認和尊重。
5. 自我實現的需求（self-actualization need）：
指人類把自我中潛在的東西變成現實的行為傾向。自我實現是個人理想和抱負 的實現，是個人潛能的充分發揮，是使自己達到盡善盡美的理想境界(馬啟偉、張 力為，2001)。
三、動機的類別 訓練的動機(Ryan & Deci, 1985)。當個體在參與活動中，自我決定程度達最低 點時，會覺得自己缺乏勝任感和控制感，易產生無動機，通常大都發生在頂尖
趣或享受運動時的樂趣，而是為了外在誘因，例如，運動員參加體育運動並取 得了成功可能是為了獲取讚揚，或是為了獲取獎盃、獎金等等，總之，行為的 動力來自於外部的力量，則稱之為「外部動機」。Ryan & Deci(1985)提出外在 動機的多向度觀點，將外在動機分為三種型態：外在調節：個體參與某項活動
勵，也就是說其動機既有內部的也有外部的，運動員的運動表現同時受到這兩 種因素的影響(圖2-2)。
銀盃獎勵 讚賞表揚 外加激發 運動效能 內在激發 自我享受感 自我表現感
圖2-2 內在動機和外在動機的產生及其相互作用 (引自馬啟偉、張力為，1996)
第三節 平衡訓練增能課表之相關研究
近年來，國內外針對運動參與動機之相關研究有愈來愈多的趨勢，筆者將運動參與 動機以量與質的相關研究整理分別論述如下:
Frogner(1991)的研究，將大學生從事運動性休閒的參與動機歸納為:促進體能、互 相交談、娛樂與消遣、競賽與比賽、社會需求、身體健康及結交新朋友等七項。
戴遐齡(1994)在高爾夫練習場的參與者參與動機與行為的研究中，將參與動機歸納 出:健康與適能、獲得成就感、提升社會地位、環境設備、休閒娛樂、滿足自我、經濟 需求等七項。
陳進祥(2009)以問卷調查的方式，瞭解台南縣市國小桌球代表隊之運動參與動機現 況並比較不同背景變項在參與動機之差異情形，其研究結果顯示，台南縣25市國小桌球 代表隊參與動機之高低依序為技術需求、健康需求、成就需求、刺激避免，以及社會需 求。究其原因可能是國小階段的學童身心發展快速，興趣廣泛、求知慾強、對學習活動
有興趣、充滿好奇。教練若能掌握此學習階段的發展特徵，滿足需求，應可有效提昇參 與動機。
許惠英（2004）以高中羽球隊的選手為研究對象，透過問卷調查，發現家長支持、
導師支持對選手參與動機影響最大，亦即有家長、導師支持者，選手則有較高的參與動 機。
林巧婷(2012)使用運動目標取向量表與運動動機量表，以100學年度大專排球選手 為研究對象，探討大專排球選手在目標取向和參與動機之相關情形，其研究結果發現，
大專排球選手在目標取向因素方面，以「自我取向」高於「工作取向」。而在運動參與 動機因素方面，「內在動機」遠高於其他構面，其次為「認同調節」、「內射調節」、「無 動機」與「外在調節」，顯示大專排球選手以自我取向作為成功的依準，並以內在動機 為主要參與動機，且目標取向與參與動機呈高度相關，當選手之工作取向越高，則內在 動機越高，無動機與外在調節越低，當自我取向越高，則導致其無動機與外在動機也越 高，因此若要增加大專排球選手的內在動機、降低無動機情形，需要增強其對比賽的勝 負心；而為增加選手之工作取向，因從環境改善，培養選手以自我比較的方式來感到成 功，並配合討論與鼓勵，增加選手自信心與關係感，以提升選手的工作取向，維持其內 在動機，進而提升其運動表現。
根據以上有關參與動機之相關研究文獻得知，人們參與運動的動機是多元且廣泛 的，而不外乎是生理性動機，例如:促進身體健康與增進體適能。在心理性動機方面則 有好奇、休閒娛樂、挑戰自我、能力表現、紓解壓力…等等。如果以研究法觀之，大多 以量化的方式，若以對象來看，大多為國小、國中、高中，只至大專時期。若已項目為 研究題材的，有休閒運動、高爾夫球、桌球、羽球。
綜觀上述文獻，並無針對參與女子壘球運動參與動機之研究，因此本研究將探討台 灣女子壘球國手參與壘球運動之動機及其影響。
第參章 研究方法
本研究之方法與步驟共分成八節:第一節 研究流程；第二節 研究步驟；第三節 研
究方法；第四節 研究對象；第五節 研究時間與地點；第六節 研究工具；第七節 資料 處理與分析；第八節 結果撰寫。分別敘述如下:
第一節 研究流程
本研究主要在於透過了解優秀國手的心路歷程來分析在不同重要階段時期的參與 動機為何，所以內容著重於他們在運動歷程中所經歷所體驗的故事及其內心的真實感 受，因此本研究將採質性研究中的訪談法作為主要的研究方法，其研究流程如圖3-1:
圖 3-1 研究流程圖
第二節 研究步驟
要研究程序(Mishler,1986)。因此，本研究藉由逐漸深入的訪談方式，引發研究參與者 去回顧並敘說生命歷程，透過生活史的呈現探究其個人之主觀生涯(Evetts,1989)，
利用較寬廣的研究問題作為訪談的依據，事先設計訪談大綱，做為訪談的重要內容 架構，導引訪談的進行；以國內曾代表我國參加過亞運、奧運的選手做為訪談對象，先 深入了解他們的運動經歷、不同重要階段的參與動機為何，再針對訪談內容做整理歸 納，分析其參與動機及變化之情形。
第四節 研究對象
本研究以我國參加過奧運、亞運等級賽事之女子壘球國手為研究對象。共計 10 名。
第五節 研究時間與地點
研究時間於 103 年 3 月 1 日至 103 年 5 月 15 日，訪談時間以 30~60 分鐘不等，依 受訪者選定之地點進行訪談流程。
第六節 研究工具
本研究工具：基本資料、訪談大鋼、紙、筆、錄音筆等工具，用以協助記錄並能有 效統整歸納所獲得的資訊，以順利完成詮釋與分析的工作。
第七節 資料處理與分析
在每次的訪談完畢，將訪談時所做的筆記及錄音的內容加以整理後寫成逐字稿，並 校對錯誤或疏漏的部份，若發現缺失或對內容有疑問，再以電話方式聯絡或再約第二次 訪談，以釐清問題及增加資料的可信度與完整性。
一、受訪人員編碼
為了保護受訪者的隱私，研究者會以編碼的方式替代受訪者的姓名，而受訪者編號
將以英文字母A、B...依序編號，代表受訪者的姓名編碼。
二、內容探討與分析
完成所有的訪談，且確認所有資料內容完整無誤後，針對本研究目的進行資料的分 析與探討。再分析資料方面，經由反覆閱讀逐字稿，找出和研究主題相關且有意義的陳 述，再將這些有意義的字句歸納成主題。
第八節 結果討論與論文撰寫
訪談資料的探討分析、歸納整理完成後，開始著手撰寫論文並指出研究結果，同時
訪談資料的探討分析、歸納整理完成後，開始著手撰寫論文並指出研究結果，同時