一、簡單反應時間 (simple reaction time, SRT)：一個刺激，一個 反應。如聽到槍聲就開跑。
二、選擇性反應時間 (choice reaction time , CRT)：一個以上的 刺激，每一刺激有一個特定的反應。如開車時碰到紅綠燈，紅燈 亮時要踩煞車到停，綠燈時則踩油門，黃燈時則準備停下來。
三、辨別反應時間 (discrimination reaction time, DRT) ：一個以 上的刺激，但只有一個反應。如游泳時前面有人和有牆壁但只需 翻身往回游一個反應。
Magill(1993)指出影響 RT 的因素，有下列七點：
一、運動員的激發水準(arousal level of the performer)。運動員 在競技比賽中產生的激發乃源自於追求勝利和避免失敗。激發是 動機中行為強度的名詞。Schmidt (1991) 認為激發是中樞神經 系統產生的興奮作用(excitement)或促動作用(activation)。
二、刺激-反應的選擇數目(number of stimulus-response choice)
。當一刺激出現時，受試者不需做反應選擇，他只有一個反應方
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式，但是出現的刺激有好幾個時，受試者必須加以反應，所以反 應時間會增長。所以當反應選擇的數目愈多，時間就會愈長。
三、刺激-反應的相容性(stimulus-response compatibility)。當刺 激反應有一致性或相容性時，其反應時間就會比較短。相反的當 刺激與反應沒有一致性時，其錯誤率會增加，反應時間也會變長
。
四、反應的複雜性(response complexity)。複雜性也就是「難度」
，運動員執行愈複雜或愈難的動作技能時，愈多動作成分的組成
六、反應形式(response set)。Henry (1961) 首先提出感覺形式和 動作形式會影響反應時間。Christina (1973)時間。
七、對刺激的預期(predictability of the stimulus)。所謂的預期 就是猜測刺激訊號何時出現，而事先做出反應，這樣就能縮短反
活動(perceptual and cognitive decision-making activity) 的一種 指標(indicator) 。MRT 則是肌肉在接受到收縮的指令後，本身要克服 肢體慣性(inertia)的時間延遲。當刺激到達感覺系統、感覺器官將刺激 轉換成神訊號、神經傳導和處理、以及肌肉的活化都是影響反應時間的 可能因素(Magill，2007)。
對訊號的反應時間常被用以評估個人動作技能表現的指標，經常用 在以下情況:
一、推測準備一個動作所需的時間。
二、辨識出個體用來準備執行一個動作的環境背景資訊。
三、評估個體預期(anticipate)一必須動作的能力和辨別何時啟動此 動作的能力。
反應時間會因外來刺激形式不同而受影響，先前的許多實驗研究藉 由控制環境的限制(environmental constraints) 如：照度和溫度；工 作限制(task constraints)如：球速和工作難度等不同的外在刺激源來 探討對反應時間的影響。 Tu et al.(2009) 以不同球速與照度為自變 項，研究網球好手反應時間的影響，發現快球速下的前動作反應時間顯 著快於慢球速；前動作反應時間在球場照度低的情況下快於高照度。研 判是因快球速和低照度的情況下，選手需要更集中注意力來面對環境和 工作的限制，使他們的覺醒(arousal)程度相對提高，縮短了中樞處理過 程所需的時間。
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