第四節 名詞解釋
一、 情境干擾效應 ( Contextual Interference Effect )
當必須同時學習和練習多種工作時，會對當下的練習情境產生不同程度的功能性 干擾效應，此種干擾會抑制立即性的動作表現，但卻有利於長久性的動作學習效果 (Magill & Hall, 1990)。在本研究中，係以同時學習三種不同相對時宜工作做為練習情 境中的干擾來源，其中前後工作不得重複的隨機練習方式會產生較高的情境干擾現象，
相對的集團練習干擾程度則較低。
二、 情境干擾程度 ( Contextual Interference Level )
為計算自我控制組學習者在獲得期時工作轉換的情形，Hodges et al. (2011) 使用 總試作次數與工作轉換次數的比值來定義情境干擾程度的高低，其中當數值較大時代 表情境干擾程度較低 (使用較多集團練習)，反之數值越小時情境干擾程度則越高 (使 用較多隨機練習)。本研究漸增情境干擾練習的安排係使用此一公式來量化情境干擾程 度，在第 1 至第 30 次的試作中，選擇一工作後須連續試作 10 次才可進行下次的選擇，
總試作次數為 30 次，轉換次數為 3 次，情境干擾程度一公式計算後為 10；第 31 至 60 次的試作中，選擇一工作後須連續試作 5 次才可進行下次的選擇，總試作次數為 30 次，轉換次數為 6 次，情境干擾程度為 5；第 61 至 90 次的試作中，進行每一工作前 均可進行選擇，唯以前後試作工作不可相同為原則，總試作次數與轉換次數皆為 30 次，情境干擾程度為 1。此練習安排方式之情境干擾程度經過量化後依序為 10、5、1，
依據 Hodges et al. (2011) 的定義，可顯示情境干擾程度有逐漸增加的趨勢。
情境干擾程度公式如下：
情境干擾程度 =總試作次數
轉換次數 . . . 公式 1
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三、 自我控制練習 ( Self-controlled Practice )
在練習期間，自我控制練習組能夠在每次試作之前自行選擇練習工作或練習方式 ( Titzer et al., 1993; Wulf & Toole, 1999)。在本研究中漸增情境干擾自我控制組在獲得期 的試作中能夠依據練習安排原則選擇欲練習的工作。
四、 對照 ( Yoked ) 組
在練習過程中，當自我控制者要求使用輔助器材時，配對的對照者也在相同試作 中利用輔助器幫助練習 (Wulf & Toole, 1999)。本研究的漸增情境干擾自我控制對照組 在進行試作前會先與自我控制組進行配對，在獲得期練習試作順序與配對的參加者完 全相同。
五、 漸增情境干擾 ( Gradual Contextual Interference )
隨練習的次數增加，前 3 分之 1 的練習為情境干擾程度最低的集團安排，中段 3 分之 1 為序列隨機練習安排，最後 3 分之 1 則進行干擾程度最高的隨機練習安排 (Porter & Magill, 2010)。本研究的漸增情境干擾即是採用此種練習安排方式進行獲得 期的試作。
六、 相對時宜 ( Relative Timing )
相對時宜是指動作中各分段時間佔全部時間的比率 ( Magill, 2011 )。在本研究中，
使用由電腦數字按鍵順序為 1、7、3、9 所組成的三段序列相對時宜工作為實驗工作，
此三種時宜改變了基模理論不變特徵中的相對時宜比率因此為不同類化動作程式所控 制的動作 (Schmidt, 1975)。三種時宜分別為：(300, 600, 900)、(600, 900, 300)、及 (900, 300, 600) (單位：毫秒)。
七、 絕對誤差 ( Absolute Error，簡稱 AE )
絕對誤差 ( Magill, 2011 ) 是計算實際動作時間與目標動作時間的平均絕對誤差，
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所得為絕對值後的數值，因此不考慮過快或過慢的訊息。本研究以絕對誤差來推論動 作準確性。絕對誤差公式如下：
AE =∑ |Xi− T |
𝑛 . . . 公式 2 式中 X i為實際動作時間； T 為動作目標時間； n 為試作次數，單位是毫秒。
八、 總變異 ( Total Variability，簡稱 E )
總變異 ( Wu & Magill, 2011 ) 是計算動作偏態與表現的準確性，此公式可測量整 段時宜動作的準確性並且反映實際動作時間與目標時間的關係與偏態。總變異的計算 公式如下：
E2 = CE2 + VE2 . . . 公式 3 式中 CE 為恆常誤差 (Constant Error)，VE 為變異誤差 (Variable Error)。
九、 相對時宜誤差 ( Relative timing error，簡稱 RTE )
相對時宜誤差 ( Wu & Magill, 2011 ) 是測量相對時宜動作表現的準確性，計算方 式是將各分段時間與目標時間的絕對比值差異進行加總。相對時宜誤差公式如下：
[| (MT1 / Total MT) * 100) – (GT1 / Total GT) * 100 | + | (MT2 / Total MT * 100) – (GT1 / Total GT) * 100 | + | (MT3 / Total MT * 100) – (GT1 / Total GT) * 100 |] / n
. . . 公式 4 式中 MT 為實際動作時間；GT 為目標時間； n 為試作次數，單位是百分比。
十、 學習變項 ( Learning Variable )
學習變項是指經過一段時間或在未提供回饋的保留、遷移測驗時，實驗所操弄的 變項能維持學習的效果並能夠提升動作的表現 (Magill, 2011；Schmidt & Lee, 2011)。
本研究中，在 24 小時候進行未提供回饋的後測與保留測驗，來推論何種練習方式為學 習變項。
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