一、腦氧合能力測驗：
(一) 注意事項
近紅外線光譜儀易受到外界光線干擾，須以繃帶纏繞於受試者前額葉，於眉毛以上 約1公分位置，如圖3-3與圖3-4。以不透光之黑色頭巾包覆，遮蔽光線透入以免影響實驗 數據。實驗時需隨時注意紅外線光譜儀與電腦連接是否正常，避免斷線之情況發生。施 測者必須隨時觀察受試者之狀況。受試者靜坐10分鐘如圖3-5，騎腳踏車時如圖3-6。
圖3-3 近紅外線光譜儀佩戴於前額 葉圖示1。
圖3-4 近紅外線光譜儀佩戴於前額 葉圖示2。
圖3-5 受試者靜坐10分鐘圖示 圖3-6 配戴近紅外線光譜儀騎腳踏 車測功儀圖示。
(二) 測驗方法
(1) 儀器設備：儀器設備包括紅外線光譜儀 (Artinis, PortaLite, Inc, Netherlands)，如圖3-7與圖3-8、
資料收集平台 (電腦)、腳踏車測功儀 (Lode BV, Excalibur Sport V2, Inc, Netherlands)和 心率發射器 (Polar T31 Sender, Polar Electro, Inc, Finland)。
(2) 測驗項目：
氧合能力測驗項目包含氧合血紅素、去氧血紅素與總血紅素差值 (ΔHbTot) (uM) 為運動與控制情境之時段一、二與三減安靜階段的值。
(3) 方法步驟：
受試者坐於平穩的椅子上，配戴心率發射器和近紅外線光譜儀於前額葉 (如圖 3-3 與 3-4)，然後靜坐 10 分鐘，並在腳踏車測功儀上以 60 W 進行熱身 3 分鐘，實驗時以心 率發射器監控心率。熱身結束後運動強度增加至 120W，每 3 分鐘增加運動強度 30W，
並且詢問受試者運動自覺量表與記錄心跳率 (Rupp & Perrey, 2008)。
圖3-7 近紅外線光譜儀接受器圖示。 圖3-8 近紅外線光譜儀主機圖示。
二、認知功能測驗：
於受試者從事有氧運動30分鐘結束10分鐘後進行認知功能測驗如下：
(一) 測驗一：Stroop 色字測驗
共進行四回合不同的測驗，作答之鍵盤的A、S、L與K四個鍵分別貼上紅、黃、綠 與藍四種不同顏色，如圖3-9。
圖3-9 Stroop 色字測驗用鍵盤
第一回合 叫色色塊測驗 (Stroop color, SC)，圖3-10：
第三回合 叫色文字與顏色相同測驗 (Stroop congruent color, SCON)，圖3-12：
圖3-12 叫色文字與顏色相同測驗 (Stroop congruent color, SCON)
第四回合 叫色文字與顏色不相同測驗 (Stroop incongruent color, SINC)，圖3-13：
圖3-13 叫色文字與顏色不相同測驗 (Stroop incongruent color, SINC)
(2) 長期與短期記憶的40個名詞如下
為防止學習效應，所以分為A卷與B卷。一半的受試者先進行A卷測驗 (表3-2)，另 一半的受試者則先進行B卷 (表3-3)。
表3-2 長期與短期記憶A卷
P 學生 家庭 空間 國家 活動 文化 地方 感覺 教育 機會 I 產品 人類 經濟 政治 藝術 廠商 結果 動物 教授 工作 母親 運動 品質 小組 行為 計畫 軟體 建築 民眾 新聞
R 問題 科技 態度 故事 學術 結構 管理 技術 現象 電視
表3-3 長期與短期記憶B卷
P 老師 朋友 時間 政府 生活 環境 網路 關係 企業 系統 I 電腦 人生 歷史 社會 設計 總統 方法 土地 學者 訓練 父母 音樂 發展 個人 精神 目標 作品 工程 人民 資料
R 壓力 科學 價值 經驗 語言 功能 會議 設備 階段 電影
(3) Eriksen flanker task 範例圖，不同之測驗之範例圖如圖3-14、3-15、3-16與3-17。
視中間箭頭的方向做答，箭頭朝向右邊答L，左邊答A。
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按：L 按：A
圖3-14 與中間箭頭方向一致 (FC)
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按：L 按：A
圖3-15 與中間箭頭方向不一致 (FINC)
視中間箭頭的相反方向做答，箭頭朝向右邊答A，左邊答L。
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按：A 按：L
圖3-16 與中間開口方向一致 ( FC1)
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按：A 按：L
圖3-17 與中間開口方向不一致 ( FINC 1)