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五、 GNRB 電子關節位移計 (GeNouRob, FR)

使用 GNRB 電子關節位移計測量膝關節位移量,並且先請受試者穿著待測 試的機能長褲後,在髕骨下緣先做標記,接著將儀器位置固定在髕骨下緣處,而 外力壓迫則放置在脛骨粗隆上方,膝關節位移量以毫米 (mm) 呈現 (Robert et al., 2009)。

第三節 實驗流程

本研究先讓受試者填寫同意書,並告知實驗流程及方法後,需要穿著三款機 能壓力長褲,包含機能壓力組、市售 CWX 組、寬鬆組,並完成三項實驗。在正 式實驗的前一天,會先讓受試者進行實驗動作的熟悉,確保受試者皆了解並能正 確實施本研究中所測驗的動作。開始正式實驗之前,受試者先進行 10 分鐘的動 態伸展,並以平衡次序法依序給予受試者穿著三款機能壓力長褲,排除適應或學 習造成的隨機誤差。

測驗共分為三項:爆發力測驗 (包含肌肉震動)、等速肌力測驗、關節穩定 度測驗。爆發力和等速肌力測驗主要是用來評估肌肉線條設計對於肌肉輔助收縮 的效果,並探討在慢速與快速動作中是否有差異;而肌肉震動和關節穩定測驗,

則是壓力的包覆以及髕骨支撐帶對於肌肉和關節穩定的效果。三項測驗詳細流程 分別敘述於下:

一、 爆發力測驗

受試者穿著欲測驗的機能長褲後,將 2 顆三軸加速規分別黏貼至右腳股四頭 肌和腓腸肌上 (Coza & Nigg, 2008),測量垂直跳測驗中落地時的肌肉震動情形。

接著在測力板上分別進行 3 次下蹲跳(Countermovement jump, CMJ) 和蹲踞跳 (Squat jump, SJ) (Rugg, & Sternlicht, 2013) 如下圖 3-6,每次跳躍之間休息 1 分 鐘。下蹲跳要求受試者先雙腳直立站在測力板上,並且將雙手放在髖關節,聽到 口令後,迅速下蹲至膝關節 90 度,並隨即盡最大努力向上跳躍;蹲踞跳測驗先 請受試者雙腳直立站在測力板上,並下蹲至膝關節呈 90 度,等待 3 秒後,施令 者會下口令,受試者聽到口令後隨即盡最大努力向上起跳 (Byrne, & Eston, 2002)。

圖 3-6 測力板上進行垂直跳測驗

二、 等速肌力測驗

受試者在 Biodex 等速肌力測試儀,分別進行慢速 (每秒 60 度)、快速 (每秒 300 度)的膝屈曲伸展動作 (Fu et al., 2012) 如下圖 3-7。每回合要求受試者盡全 力連續踢 5 下,每次活動範圍皆在膝關節 0 到 90 度之間,不同速度之間休息 2 分鐘。每回合結束後,確認 5 下的變異性是否低於 10%,若高於 10%則於 2 分 鐘後再重新測量。

圖 3-7 Biodex 等速肌力測試

三、 關節穩定度測驗

使用 GNRB 電子關節位移計,測量不同外力大小 (67N、89N、134N、150N、

200N、250N) 壓迫時,受試者右腳的膝關節垂直方向之位移量,如下圖 3-8。

右腳擺放位置是以臏骨下緣固定在膝關節固定殼的圓孔中,並將踝關節呈 90 度 角固定,接著將外力壓迫之儀器放在右腳脛骨粗隆上,並與右腳呈 90 度角位置。

接著使用電腦操作,GNRB 電子關節位移計便會開始用 6 種外力壓迫,並得到 不同外力壓迫時之膝關節位移量。

圖 3-8 GNRB 電子關節位移計

完整詳細實驗流程於下圖 3-9 所示。

圖 3-9 實驗流程圖 受試者報到:

說明實驗流程及填寫同意書

進行動態伸展 10 分鐘

分析機能壓力服飾功能表現參數 平衡次序法穿著三款服飾

垂直跳測驗:

CMJ & SJ

等速肌力測驗:

慢速(600 /s) 快速(3000/s)

關節位移量 黏貼三軸加速規於

股四頭肌和腓腸肌

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