Kraemer 等 (1998) 測量有無穿著壓力褲進行 3 組 50 下膝關節屈曲─伸展 的等速肌力 (每秒 180 度) 和 70%1RM 蹲舉測試，結果發現不論是膝關節屈曲或 伸展在等速肌力的總功率或是連續蹲舉次數，兩者都沒有差異。不僅是下肢肌力 無差異，在上肢的壓力服飾也有同樣的結果，Dascombe, Laursen, Nosaka 與 Polglaze (2013) 探討壓力衣對於獨木舟選手在遞增負荷表現和 4 分鐘最大努力 表現測驗的影響，結果發現在滑行距離、整體功率輸出都沒有顯著差異，可能原 因在於上肢系統離心臟較近，對於機能壓力服飾可以透過增加血液回流產生較好 的運動表現的機制隨之減弱。
Liu, Fu, 與 Xiong (2009) 測量穿著低壓力值、高壓力值以及無壓力的三款 壓力褲，進行慢速和快速 (每秒 60 度、300 度) 的膝關節屈曲─伸展的等速肌力 測試，測量連續踢 25 下時的股直肌肌肉活化大小和最大等速肌力力矩和功率值。
結果發現最大力矩值、功率、前 5 下平均力矩和功率皆無差異，但是在反覆動作 的平均功率，穿著壓力褲是有較好的表現，並且股直肌的均方根肌電值也較低，
代表穿著高壓力褲運動時肌肉使用能量的效率更佳，同時有抗疲勞的效果；此外 本篇研究也提到了，在中壓力值的機能壓力褲有較佳的快速等速肌力表現，研究 者認為在一定的壓力範圍內，壓力對於壓迫皮膚表層能夠造成肌肉在收縮時，招 募更多的運動單位 (motor units)，進而產生更大的肌力表現。Fu, Liu, Zhang, Xiong, 與 Wei (2012) 做了相同的研究，同樣分析中壓力值、高壓力值以及無壓 力的壓力褲對於肌肉疲勞的效果。結果中壓力和高壓力的組別在 25 下反覆等速 肌力測試中，股直肌有較高的平均功率頻率 (mean power frequency, MPF)，MPF 代表肌肉趨近於疲勞時會徵招較多的慢肌，使收集到的肌電訊號落在較低頻位置，
讓平均功率頻率會較趨向於低頻，而本研究結果穿著壓力褲平均功率頻率較高，
代表運動後肌肉的疲勞程度相對較低，故穿著機能壓力褲有減緩疲勞或是延遲疲 勞發生的效果。Miyamoto, Hirata, Mitsukawa, Yanai, 與 Kawakami (2011) 使用兩 款不同漸進式壓力的過膝壓力長襪與一般運動長襪，比較進行 150 下小腿墊起動 作後是否能有效減緩疲勞，結果顯示三款不同款式的襪子在疲勞介入後，所測得 之踝關節最大自主收縮力矩並無差異，但壓力較高的壓力長襪 (踝關節 30mmHG，
小腿 21-25mmHG，膝關節下緣 10mmHG) 被動收縮力矩下降率較一般壓力襪低，
壓力較高的壓力長襪在最大自主收縮時的平均功率頻率肌電也較一般運動襪低。
Duffield, Cannon, 與 King (2010) 利用 20 公尺衝刺跑和增強式訓練介入，比較 在疲勞前、以及疲勞後 0、2、24 小時，有無穿著壓力褲在下肢肌力、乳酸、肌 酸肌酶的影響。結果發現在疲勞後的下肢肌力力矩值，有穿壓力褲的力矩值顯著 高於無穿著。因此，從以上文獻可知，機能壓力褲雖未能直接提升肌力表現，但 在適當的壓力之下，能有效減緩肌肉疲勞，提升肌肉使用效率，在長時間的運動 中有較好的表現。
Jakeman, Byrne, 與 Eston (2010) 利用落地跳的增強式訓練動作介入，探討 訓練後有無穿著壓力褲對於肌力、下肢爆發力、痠痛恢復的影響。結果發現訓練 後 1、24、48、72 小時，有穿壓力褲的組別，在等速肌力、垂直跳、痠痛程度都 比沒穿壓力褲來的好，可能原因就在於壓力褲可以提高血液循環，加速全身代謝 作用。Duffield 與 Portus (2007) 測量板球選手在穿著無壓力服裝和三種不同品 牌的壓力全身服裝 (Skin, Under Armour, Adidas) 進行 10 公尺、20 公尺衝刺跑、
擲準與擲遠測驗。結果發現衝刺跑和最大擲準與擲遠在四種情況都無顯著差異。
但是穿著壓力服裝可以加快體溫上升，並且在運動後 24 小時，有較低的肌酸肌 酶值 (creatine kinase, CK) 以及減輕肌肉痠痛感覺。所以，在運動後使用壓力褲 是可以用來加速運動後的肌肉損傷的恢復，減少肌肉疼痛的不適感。
表 2-1 機能壓力服飾於肌力表現之研究整理 (incremental test)和 4 分鐘 獨木舟表現測驗(4minPT)
作者 受試者 壓力服飾 測試動作 主要發現
Portus. (2007)
10 名男性板球選 手
無壓力組/三款全 身 壓 力 服 飾 (Skins、Adidas、
Under Armour)
10 公尺、20 公尺衝刺跑、
板球擲準與擲遠測驗。
衝刺跑和最大擲準與擲遠在四種壓力服飾都無顯著差異；在運 動後 24 小時，有較低的肌酸肌酶值 (creatine kinase, CK) 以及 減輕肌肉痠痛感覺。
綜觀以上機能壓力褲在肌力表現的文獻探討上，多數結果顯示機能壓力服飾 無法馬上增加上肢或下肢的肌力表現，但是對於長時間運動，或是肌肉有疲勞的 情況發生時，機能壓力服飾對肌肉疲勞的抵抗，或對肌肉撕裂造成的損傷後的修 補，皆有正面的效果。