宋史 ·３２６９·
志第一百四十八
兵九
训练之制
训练之制 禁军月奉五百以上，皆日习武技。三百以下，
或给役，或习技。其后别募厢兵，亦阅习武技，号教阅厢军。
戍川、广者旧不训练，嘉祐以后稍习焉。凡诸日习之法，以鼓 声为节，骑兵五习，步兵四习，以其坐作进退非施于两军相当 者然。自宋初以来，中外诸军皆用之。
明道二年，枢密使王曙言 ：“天下厢军止给役而未尝习武 技，宜取材勇者训肄，升补禁军 。”上可其奏。
康定元年，帝御便殿阅诸军阵法。议者谓诸军止教坐作进 退，虽整肃可观，然临敌难用，请自今遣官阅阵毕，令解镫以 弓弩射。营置弓三等，自一石至八斗；弩四等，自二石八斗至 二石五斗，以次阅习。诏行之陕西、河东、河北路。是岁，诏：
“教士不衽带金革，缓急不足以应敌。自今诸军各予铠甲十、
马甲五，令迭披带 。”又命诸军班听习杂武技，勿辄禁止。
庆历元年，徙边兵不教者于内郡，俟习武技即遣戍边。
二年，诸军以射亲疏为赏罚，中的者免是月诸役，仍籍其 名。阙校长，则按籍取中多者补。枢密直学士杨偕请教骑兵止 射九斗至七斗三等弓，画的为五晕，去的二十步，引满即发，
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射中者，视晕数给钱为赏。骑兵佩劈阵刀，训肄时以木杆代之。
奏可。
四年，诏 ：“骑兵带甲射不能发矢者，夺所乘马与本营艺 优士卒。”韩琦言：“教射唯事体容及强弓，不习射亲不可以临 阵。臣至边，尝定弓弩挽强、蹠硬、射亲格，愿行诸军立赏肄 习。岁以春秋二时各一阅，诸营先上射亲吏卒之数，命近臣与 殿前、马步军司阅之。其射亲入第四至第七等，量先给赐；入 第三等已上及挽强、蹠硬中格，悉引对亲阅；等数多者，其正 副指挥使亦第赐金帛 。”诏以所定格班教诸军。四年，遣官以 陕西阵法分教河北军士。
五年，密诏益、利、梓、夔路钤辖司，以弓弩习士卒，候 民间观听浸熟，即便以短兵日教三十人，十日一易。知并州明 镐言 ：“臣近籍诸营武艺之卒，使带甲试充奇兵外，为三等，
庶几主将悉知军中武技强弱，临敌可用 。”诏颁其法三路。范 仲淹请以带甲射一石充奇兵，余自九斗至七斗第为三等，射力 及等即升之。诏著为令。
六年，诏诸军夏三月毋教弓弩，止习短兵。又诏 ：“以春 秋大教弓射一石四斗、弩彍三石八斗、枪刀手胜三人者，立为 武艺出众格。中者，本营阙阶级即以次补。”
至和元年，诏：“诸军选将校，武艺钧，以射亲为上。”韩 琦又言 ：“奉诏，军士弩彍四石二斗并弓箭、枪手应旧规选中 者，即给挺补守阙押官，然则排连旧制为虚文矣。请三路兵遇 春秋大教，武技出众者优给赏物，免本营他役，候阶级阙，如 旧制选补 。”奏可。
治平二年，诏 ：“河北战卒三十万一千、陕西四十五万九 百并义勇等，委总管司训练，毋得冗占。”
熙宁元年，诏曰 ：“国家置兵以备战守，而主兵之官冗占
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者众，肄习弗时，或误军事。帅臣、安抚、监司其察所部有占 兵不如令者以闻 。”十月，枢密院请陕西、河东选三班使臣及 士人任殿侍者，以为河北诸路指使，教习骑军。或言河朔兵有 教阅之名而无其实，请班教法于其军，久而弗能者，罢为厢军。
奏可。
二年，帝常语执政：“并边训练士卒，何以得其精熟？”安 石对曰 ：“京东所教兵已精强，愿陛下推此法以责边将，间诏 其兵亲临阅试。训练简阅有不如诏者罚之，而赏其能者。赏不 遣贱，罚不避贵，则法行而将吏加劝，士卒无不奋励矣 。”九 月，选置指使巡教诸军，殿前司四人，马、步军司各三人。
三年，帝亲阅河东所教排手，进退轻捷，不畏矢石。遂诏 殿前司，步军指挥当出戍者，内择枪刀手伉健者百人，教如河 东法，艺精者免役使，以优奖之。
五年四月，诏在京殿前马步诸军巡教使臣，并以春秋分行 校试。射命中者第赐银楪，兵房置籍考校，以多少定殿最。五 月，诏以泾原路蔡挺衙教阵队于崇政殿引见，仍颁诸路。其法：
五伍为队，五队为阵，阵横列，骑兵二队亦五伍列之。其出皆 以鼓为节，束草象人而射焉，中者有赏。马步皆前三行枪刀，
后二行弓弩，附队以虎蹲弩、床子弩各一，射与击刺迭出，皆 闻金即退。预籍人马之强者隐于队中，遇可用，则别出为奇。
帝以其点阅周悉，常有出野之备，故令颁行。
六年，诏 ：“河北四路承平日久，重于改作，苟遂因循，
益隳军制。其以京东武卫等六十二营隶属诸路，分番教习，余 军并分遣主兵官训练。”九月，诏：“自今巡教使臣校殿最，虽 以十分为率，其事艺第一等及九分已上，或射亲及四分，虽殿，
除其罚；第二等事艺及八分，或射亲不及三分，虽最，削其赏。” 十月，选泾原士兵之善射者，以教河朔骑军驰骤野战。帝曰：
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“裁并军营，凡省军员四千余人，此十万军之资也。傥训练精 勇，人得其用，不惟胜敌，亦以省财。”安石等曰：“陛下频年 选择使臣，专务训练，间御便殿躬亲试阅，赏罚既明，士卒皆 奋。观其技艺之精，一人为数夫之敌，此实国家安危所系也。” 是时，帝初置内教法，旬一御便殿阅武，校程其能否而劝沮之，
士无不争劝者。
七年，诏教阅战法，主将度地之形，随宜施行。二月，诏：
“自今岁一遣使，按视五路安抚使以下及提举教阅诸军、义勇、
保甲官，课其优劣以闻而诛赏之。”
八年，诏 ：“在京诸军营屯迫隘，马无所调习。比创四教 场，益宽大，可以驰骋。其令骑军就教者，日轮一营，以马走 骤阅习 。”五月，臧景陈马射六事：一、顺 直射，二、背 射，三、盘马射，四、射亲，五、野战，六、轮弄，各为说以 晓射者。诏依此教习。八月，帝令曾孝宽视教营阵。大阅八军 阵于荆家陂，讫事大赏。
元丰元年十月，诏立在京校试诸军技艺格，第为上中下三 等。步射，六发而三中为一等，二中为二等，一中为三等。马 射，五发骤马直射三矢、背射二矢，中数、等如步射法。弩射，
自六中至二中，床子弩及炮自三中至一中，为及等。并赏银有 差。枪刀并标排手角胜负，计所胜第赏。其弓弩坠落，或纵矢 不及堋，或挽弓破体，或局而不张，或矢不满，或弩蹠不上牙，
或擭不发，或身倒足落，并为不合格。即射已中赏，余箭不合 格者，降一等，无可降者罢之。
是月，贾逵、燕达等言 ：“近者增损东南排弩队法，与东 南所用兵械不同，请止依东南队法，以弩手代小排。若去敌稍 远则施箭，近则左手持弩如小排架隔，右手执刀以备斩伐，与 长兵相参为用 。”诏可，其枪手仍以标兼习。十一月，京西将
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刘元言：“马军教习不成，请降步军，又不成，降厢军。”乃下 令诸军，约一季不能学者，如所请降之。十二月，诏 ：“开封 府界、京东西将兵，十人以一人习马射，受教于中都所遣教头。
在京步军诸营弓箭手，亦十人以一人习马射，受教于教习马军 所。艺成，则展转分教于其军。”
二年四月，遣内侍石得一阅视京西第五将所教马军。五月，
得一言其教习无状，诏本将陈宗等具折。宗等引罪，帝责曰：
“朝廷比以四方骄悍为可虞，选置将臣分总禁旅，俾时训肄，
以待非常。至于部勒规模，悉经朕虑，前后告戒已极周详。使 宗等稍异木石，亦宜略知人意。尸禄日久，既顽且慵，苟遂矜 宽，实难励众，可并勒停 。”是月，诏殿前、步军司兵各置都 教头掌隶教习之事，弩手五营、弓箭手十营、枪刀标排手五营 各选一人武艺优者奏补。逐司各举散直一人为指使，罢巡教使 臣。是日，诏河东、陕西诸路 ：“旧制，马军自十月一日驰射 野战，至谷雨日止。塞上地凉，自今教起八月，止五月一日。” 七月，诏诸路教阅禁军毋过两时。九月，内出教法格并图象颁 行之。步射执弓、发矢、运手、举足、移步，及马射、马使蕃 枪、马上野战格斗，步用标排，皆有法象，凡千余言，使军士 诵习焉。
四年五月，诏东南诸路转运、提点刑狱司，体量将兵自降 教阅新法之后，军士有所倍费以闻。盖自团立将兵以来，军人 日新教阅，旧资技艺以给私费者，悉无暇为故也。
六年，从郭忠绍之请，步军弩手第一等者，令兼习神臂弓。
七年八月，诏开封府界、京东西路专选监司提举教阅。神 宗留心武备，既命立武学、校《七书》以训武举之士，又颁兵 法以肄军旅，微妙渊通，取成于心，群臣莫望焉。
元祐元年四月，右司谏苏辙上言 ：“诸道禁军自置将以来，
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日夜按习武艺，将兵皆蚤晚两教，新募之士或终日不得休息。
今平居无事，朝夕虐之以教阅，使无遗力以治生事，衣食殚尽，
憔悴无聊，缓急安得其死力？请使禁军，除新募未习之人，其 余日止一教。是月，朝请郎任公裕言 ：“军中诵习新法，愚懵 者颇以为苦 。夫射志于中，而击刺格斗期于胜 ，岂必尽能如 法？”枢密院亦以为元降教阅新法自合教者指授，不当令兵众 例诵。诏从之。九月，枢密院奏 ：“异时马军教御阵外，更教 马射。其法：全队驰马皆重行为＇之＇字，透空发矢，可迭出，
最便利。近岁专用顺鬃直射、抹鞦背射法，止可轻骑挑战，即 用众乃不能重列，非便。请自今营阅排日，马军＇之＇字射与立 背射，隔日互教 。”诏可。
三年五月，罢提举教习马军所。
六年六月，三衙申枢密院，乞近伏七十日依令式放诸军教。
王严叟白韩忠彦曰 ：“景德故事，皆内侍省检举传宣，今但岁 举为常，则不复见朝廷恩意 。”忠彦以为然，又开陈太皇太后。
曰 ：“如此则为常事，待处分内侍省。”遂诏：“今后入状，遣 中侍传宣诸军住教。”
绍圣元年三月，枢密院言 ：“禁军春秋大教赏法，每千人 增取二百一十人，给赏有差 。”从之。
二年二月，枢密院言 ：“马军自九月至三月，每十日一次
二年二月，枢密院言 ：“马军自九月至三月，每十日一次