.544
.565
.584
-.679 χ
2η
2.450
.633 .392
.468
.685
自我期許」、「逃避困難」、「無法改變」、「責備傾向」與第三個典型因素(χ
3)有高的相關,其典型因素負荷量依序為.686、.590、.558、.453、.384、.301。
而 Y 組變項中,以「情緒表達」、「情緒處理」與第三個典型因素(η3) 有較高的相關,其典型因素負荷量依序為為-.871、.509。其中非理性信念 的「依賴」、「完美」、「高自我期許」與情緒適應能力的「情緒表達」、「情 緒處理」有更密切的相關。
從典型因素負荷量的正負號來看,非理性信念的「依賴」、「完美」、「高 自我期許」、「逃避困難」、「無法改變」、「責備傾向」與情緒適應能力的「情 緒處理」的關係為相同方向,與「情緒表達」為相反方向。顯示「依賴」、
「完美」、「高自我期許」、「逃避困難」、「無法改變」、「責備傾向」等非理 性信念愈高等,其「情緒處理」能力較佳,而「情緒表達」能力較差。
且由第三組典型相關係數來看,非理性信念與情緒適應能力間有中 度典型相關存在。茲將第三組典型相關整理為「國中生非理性信念與情緒 適應能力的第三組典型相關結構圖」如圖 4-1-3 所示。由第三組典型相關 結構可知,當國中生的非理性信念愈多出現「高自我期許」、「責備傾向」、
「逃避困難」、「依賴」、「無法改變」與「完美」時,則其情緒適應能力的
「情緒處理」能力會提高而「情緒表達」能力會降低。從另一角度來看,
有部份的國中生顯示出其「情緒處理」能力較差,而「情緒表達」能力較 佳時,則其「高自我期許」、「責備傾向」、「逃避困難」、「依賴」、「無法改 變」與「完美」等非理性信念也會較低。換言之,當國中生愈傾向於表露 情緒,表達情緒時,則其依賴、完美、高自我期許、逃避困難、無法改變、
責備傾向等非理性信念亦較低。此組型顯示對自己有高度的期待、不容許 失敗,害怕挫折,傾向事情變得完美的人,會在適度的壓力下,盡量的把 自己調整好,達到對自己的期待,不讓自己負面的情緒影響到自己和人際 關係,也因為如此,個體也會傾向不輕易的表達自己的情緒。
本研究結果顯示有部份的國中生顯示對自己有高度的期待、要求完 美、不容許失敗,害怕挫折,其會設法盡量的把自己調整好,不把情緒顯 露出來,不讓自己負面的情緒影響到自己和人際關係,不輕易的表達自己 的情緒。而這一個研究結果似乎呈現有一部份國中生會有下列這個現象:
他們較依賴、對自己有高期許,也要求完美,而且習慣逃避困難,常認為 事情無法改變,且覺得做不好就會被嚴厲遣責,有這些非理性信念的國中 生,他們很難表達自己的情緒,但處理情緒的能力不錯。細看量表「情緒 處理」的題目:「我能控制自己的情緒,避免說出傷人的話」、「當我心情 沮喪時,我會用一些積極的話鼓勵自己」、「我的心情不好時,我還是可以 轉換心情讓自己靜下來專心讀書」等,似乎是重視處理情緒的「結果」--不會顯示出情緒,則是本量表所謂的「情緒處理」能力,如此一來,更貼 近研究結果的說法--應是較依賴、但對自己有高要求、要完美、卻又習慣 逃避困難,不允許做錯,又覺得事情是無法改變的國中生,較不善常表達 情緒,也不顯露自己情緒。有這樣高要求、高責備又覺得無法改變問題的 想法的國中生,其壓力應是不好的,但他們若也難表達情緒,情緒不外顯,
則研究者不禁會擔心其適應與身心健康的狀況,值得再進一步探討其在各 方面的適應情形。
由前面第一組到第三組的關係型態,可看到有僵化、絕對化「應該」、
「必須」的非理性信念愈多的國中生,他們都不太顯露情緒,有些國中生 除了不表現情緒外,也缺乏情緒界限,難表達自己的情緒,似乎非理性信 念高的學生,其情緒適應能力並不佳,另外,由第二組典型相關與第三組 典型相關的結果,皆有一部份顯示,國中生若部份的非理性信念愈高時,
其「情緒處理」能力都較好。研究者發現測量該量表「情緒處理」的題目 內容,多是詢問受試者是否能把情緒「處理掉」,情緒不顯露在外。此時,
在「情緒處理」的題目部份,可能也需要思考,「情緒處理」是真正已經 處理好情緒了,亦或只是不顯露情緒。有些人可能會認為情緒管理就是控
制情緒,不要讓情緒出現,怕無法掌控,或怕傷人或破壞了人我之間的關 係,所以傾向將情緒壓抑下來,不讓情緒出現,但是「情緒不顯露,不代 表沒有情緒」,如果只是用壓抑方式不讓情緒顯露出來,則其表現出來的 只是表面上平靜無事,被壓抑下來的情緒並不一定真的得到紓解(黃惠 惠,2002),而且有時還是在”累積”情緒,終有爆發的一天。且第三組 典型相關,亦顯示「情緒處理」能力上升,而「情緒表達」能力下降,與 上述的文獻討論可能有相同的意義。所以關於此部份的量表,或許需要再 檢視,是否「情緒處理」的題目可以明確的分辨出國中生「情緒處理」能 力佳的涵意,要使測量的題目能區分出來是表示其在情緒處理方面的能力 較好,能適當的掌握、調適自己的情緒,抑或只是讓情緒不外顯而已。雖 然不知其情緒不顯露,是壓抑或是已經處理了情緒,在本研究的測量工具 的內容中,其「情緒處理」的內涵應是「情緒不外顯、不外露」的意思。
因此,本研究在解釋研究結果時,宜特別注意。