第五章 討論
第二節 建議
在本研究中，雖結果與文獻未完全一致，但尚符合多數基層運動教練之認知，
表示棒球運動有其特殊運動能力要素。
在柔軟度項目中，本研究對象整體表現僅在全國常模65，雖到銅牌程度，但 代表選手在此項目中仍有進步空間，且文獻中指出有較佳的肩關節柔軟度有較大 投球潛能，因此建議各校訓練中，除體能和專項技術外，應額外加強柔軟度之訓 練，以期增進投手球速之潛能。
二、對學術研究建議
本研究範圍僅為花東地區三所學校之投手，實驗人數較少，可能因各校訓練 內容不同導致部分研究結果有一定程度偏差，建議可利用全國多所學校且球速更 快之投手來進行研究，讓研究結果更精準並具代表性。
研究結果及文獻探討中，皆可得知與投手球速具顯著相關性之項目大致上與 棒球教練之認知皆符合，建議往後研究者，可針對專項體能不同測量方法進行研 究，來了解並協助基層棒球教練之選材及訓練上之參考依據。
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附錄一
「受試者同意書」
研究題目：國內青棒投手體適能能力與球速之關聯研究 指導教授：傅正思博士
研究生：黃建堯（國立成功商業水產職業學校教師）。 研究單位：臺東大學體育教學碩士班。
研究者聯絡電話：0975111040
依據研究規定，研究者應將研究過程向受試者之監護人說明清楚（如後受試者須 知），且研究者應盡其所能保護受試者之健康與權益，並隨時接受受試者之監護 人之問題，本研究僅以投球球速及各項體適能進行研究測驗，無侵入性的實驗，
監護人可自由決定是否同意受試者參與本研究，如監護人改變意願或受試者感到 身體不適，可隨時退出而不造成任何影響，但應先通知研究者。參與研究的受 試者之監護人須了解並遵守下列事件：
一、 實驗項目：為期 2 週投手投球球速與體適能之研究。
二、 實驗時間：103 年 3 月~ 4 月期間。
三、 教學及測驗地點：受試學生學校棒球場。
四、 學生如有身體不適，請立即通知老師。
五、 研究者為所有參加受試者投保一百萬意外醫療險。
六、 此研究獲得的資料僅供研究之用，並絕對保密以保障學生的隱私權。
七、 本研究需要學生與家長的參與及合作，請家長在簽名欄簽名，表示同意遵 守受試者須知和同意書內所列之各項有關規定。
學生姓名：
家長簽名：
日期：中華民國 年 月 日
49
聯絡電話：089-850011轉320 手機：0975111040 再次感謝你的協助與合作！
50
附錄三
健康狀況調查表
本表旨在幫助您了解自身之健康狀況，請詳實填答以協助評估在研究前是否需要 更進步的健康檢查與篩選。本表僅供研究用，絕不外流。請回答自身狀況或醫生 告知之相關疾病：（請您在有、無、不確定欄中打ˇ）
有 無 不確定 1. 高血壓 □ □ □ 2. 心臟病或心血管疾病 □ □ □ 3. 糖尿病 □ □ □ 4. 支氣管炎 □ □ □ 5. 貧血 □ □ □ 6. 心律不整 □ □ □ 7. 下背痛或腰椎疾病 □ □ □ 8. 氣喘 □ □ □ 9. 曾經暈倒或失去知覺 □ □ □ 10. 過去是否接受過重大手術？ □ □ □ 11. 過去半年是否有扭傷過腳踝？ □ □ □ 12. 過去半年是否有扭傷過膝關節？ □ □ □ 13 過去半年是否有其他病症發生？ □ □ □ 10.11.12.13.題若答有，請說明：
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
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姓名：_________________ 填表日期：103年 月 日
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附錄四
受試者基本資料及身體組成記錄表
1.姓名： 編號：2.身高： 公分 3.體重： 公斤
4.出身年月日： 年 月 日 5.就讀學校：
6.就讀年級：
7.接受棒球訓練時間？ 年 8.投手資歷幾年？ 年 8.慣用手？□ 右手 □ 左手 9.BMI：
10.體脂肪率：
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53
附錄六
球速測驗記錄表
編號 第1次 第2次 第3次 第4次 第5次 第6次 第7次 第8次 第9次 第10次 最快
球速
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16