收球方式與跳投腳步命中率的統計如圖 4-8,兩因子之間沒有交互作用,F(1,
78)=2.37, p> .05, ηp2= .03,檢驗主要效果接球與運球間沒有顯著差異,F(1, 78)= .28, p>.05, ηp2= .00,不同腳步間的命中率沒有顯著差異,F(1, 78)=3.31, p> .05, ηp2= .04。
圖 4-8 收球方式 X 跳投腳步的命中率,沒有顯著差異
第伍章 討論
第一節 出手方式
本研究呼應 Tang 與 Liu (2016)針對 103 學年度 UBA 大專甲組前八強的比賽,
在歐錦賽 79 場任何分差之下,跳投與非跳投間皆沒有顯著差異,跳投因此可說 是在籃球比賽出手中最常被執行的單一技術,籃球員平時得分的訓練上最大量的 應是跳投。在中比分 10 到 23 分下敗隊跳投使用高過勝隊跳投,此情況藉出手命 中的比較可反映:以命中率而言非跳投>跳投>被犯規的出手,除了在大比分下 敗隊跳投與被犯規的出手沒有顯著差異。中比分下敗隊每場平均 30.53 次跳投,
再加上 32%的跳投命中率低於勝隊 41%,被犯規的出手次數每場 4.38 次也少於 勝隊每場 6.44 次,似乎較不易製造身體接觸的跳投成為大幅落後球隊的出手特
色。在小比分下勝敗隊之間的出手方式與命中率皆沒有顯著差異,出手方式的選
一二步是所有出手腳步中使用情形最多的,每場達到 33.7 次,在腳步之間 的命中率皆沒有差異,唯獨在區分跳投位置下,中距離及三分球一二步命中率為 39%,跳步為 34%。中比分下勝隊跳步每場 5.09 次,使用的次數少於敗隊跳步 每場 7.97 次,其他腳步在勝負間沒有顯著差異。跳步停被視為禁區背對籃框接 球的腳步 (Filippi, 2011; McGee, 2007; Wissel, 2009),然而,接球腳步在本研究中 並沒有紀錄,因此跳步跳投不可與跳步停的使用混淆。大比分及小比分下轉身與
況下執行則較一二步難控制,但 Krause (2008)認為一二步主要在球員往前跑迴轉
根據跳投腳步在比賽中的表現可參考應用的內容如下:
使用跳投以在外線接球並以一二步為主
踏步跳投應在外線使用
轉身跳投以運球單打為主
第三節 跳投腳步與位置
在跳投腳步產生的位置上除了轉身與無腳步外,一二步、跳步及踏步皆是三 分球>中距離>禁區,顯示跳投的技術在外線最能有所發揮,然而,無腳步在禁 區與中距離幾乎不被採用。此外,轉身跳投的技術是越遠越少,顯示此技術的高 難度,及其在外圍得分的非必要性。一二步在各個位置皆是使用最多的腳步,至 此,可以說一二步是 2015 歐錦賽男籃中最重要的跳投技術,雖然轉身與一二步 在禁區沒有顯著差異可說轉身在禁區與一二步同等重要,但由於跳投在禁區發生 的總數甚少,此技術應以中距離以外為主要考量。Ribas,Navarro,Tavares 和 Gómez (2011)在針對籃板球的位置所做研究中,將出手位置分為禁區、中距離及 三分球,發現 2009-2010 前 16 強歐洲聯賽隊伍共 48 場比賽 4548 次出手,發現 禁區出手 46.5%>三分球 38.33%>中距離 15.2%,此出手趨勢與本研究所發現跳 投腳步發生以中距離以外並且三分跳投多過中距離跳投吻合。Csapo 與 Raab (2014)在基礎尺規(Underlying Metrics)對選手出手的影響的研究,分析
NBA2011-2012 到 2013-2014 賽季 666 場比賽共 94,056 次出手,發現出手次數依 序為低禁區>三分球>中距離>高禁區及高位,如圖 5-1,趨勢上類似,但該研究 將禁區接近高位,和罰球線外擴至三分線的部分歸為獨立一區,這一區在本研究 中被歸在禁區及中距離—其中禁區接近高位是在禁區,罰球線外擴至三分線的部 分是中距離。
圖 5-1 出手次數 X 位置,資料來源 (Csapo & Raab, 2014)
Csapo 與 Raab (2014)發現出手命中率低禁區 46.73%> 高禁區及高位 38.67%>
中距離 37.04%>三分球 35.87%。Okazaki 與 Rodacki (2012)在跳投的運動學資料 研究中,10 位州級以上選手在實驗室情境下,遠距離 6.4 公尺出手命中率 37%±11.6%低於較近距離 4.6 公尺 62.0%±12.3%與 2.8 公尺 59.0%±20.3%。本研 究發現中距離以外一二步比跳步的命中率高 5%,中距離比三分球的命中率高 8%,
比較次數可發現使用越多的技術命中率越高。但值得注意的是中距離跳步跳投標 準差達 .31,見表 5-1,是命中率不穩定的技術。以 Kubatko,Oliver,Pelton 和 Rosenbaum (2007)提出的有效命中率(effective field goal percentage) eFG% = (FGM + 0.5 × 3PM)/FGA 來看,將三分球做 1.5 倍加權,三分球一二步 .53> 三 分球跳步 .47>中距離一二步 .44>中距離跳步 .38,不難理解比賽中三分球跳投 比中距離多的情形。
表 5-1 次/場),運球跳投共(21.33 次)。此結果呼應 Filippi (2011)所提出前轉身是運球 情況下執行跳投的方式。在 2015 歐錦賽中轉身跳投較多在運球的情況下使用,
特別是有防守者對上時帶球靠近籃框的單打,也有時會發生在下球後不知如何是 好而轉身跳投的情況;此兩種狀況相信前者會比較樂觀,因此善用單打機會做轉
身跳投將會是轉身跳投成功的關鍵,比倉皇下匆促轉身來的理想。在單純主要效
總結在收球方式與跳投腳步顯示:
接球跳投>運球跳投,其中差距最大的是踏步跳投
無論收球方式,跳步跳投命中率的標準差較一二步大 根據收球方式與跳投腳步的發現可參考應用的內容如下:
運球收球的出手要果決,因為一旦收球能夠踏步跳投的機會很少
將跳步跳投用在干擾較低的情況以改善命中情形