許樹淵（2001）研究指出戰略為競技運動中決定成功的要件。陳儷均
（1999）研究指出明確敘述了規則的演變與技、戰術的轉變發展及該項運 動的發展有著莫大的影響和作用。而柔道訓練因規則的修訂而有所影響，
進而必須改變訓練模式。比賽場地範圍縮小在於使對選手的積極與消極的 攻擊態度加以規範，促使比賽的節奏明顯比以往增快。因此，世界各國開 始進行攻擊技術改良、新戰術的研擬，以獲得場上的勝利(郭癸賓、丁文貞，
2001)。
在研擬戰術進行訓練時，首先對於規則的變化必須有全盤的了解和因 應之道(廖俊強、許吉越，2008）。黃國恩（1999）研究也指出，近年來柔 道比賽規則大幅度的修改，進而牽動著教練及選手在整體的訓練上、比賽 戰術策略上有著莫大的影響並同時影響著柔道運動強國的趨勢。
其次，對於體能的科學化訓練方法也是教練必須具備的知識。宋繼新
（1999）研究指出藉由運動科學化的訓練已成為當今競技運動重要的訓練 理論。競技運動訓練是提高選手的競技能力，競技能力是選手經由科學化，
有計劃系統性的訓練後，表現在體能、技術、心理及意志等方面，也是影 響選手在比賽前的競技狀態因素。
最後，有關於競賽場上所需要的技術如何於平日練習中加強則是教練 的主要工作。蔡櫻蘭（1995）研究指出比賽選手致勝技術動作大都偏向使 用幾種常用動作技術，而柔道比賽過程中的勝敗往往決定於其技術銳利的
程度、動作方向、重心與時間的精確掌控施術攻擊。柔道比賽中，兩名選 手在主審宣布開始後，首先面臨的問題便是搶手。侯碧燕，廖典英（1999）
認為搶手技術在柔道比賽過程中，是影響動作施術成功與否的關鍵。而在 施術時，選手依據個人的技術掌握時機加以發揮。吳青華（1980）研究指 出在民國 66、67 年台灣區運動會柔道比賽取勝之技術與體型相關研究中指 出:在所有比賽量級中，以立姿摔法前五個取勝技術分為:過肩摔、大外割、
內腿、大內割及小內割，全都以過肩摔技術取勝最多。崛安高綾（1998）
研究 1983 年世界盃柔道錦標賽攻擊動作技術分析指出足技約佔 60%、手技 25.5%、捨身技 6.3%、腰技 4.5%，施術種類以過肩摔最多。1996 年亞特蘭 大奧運會柔道賽中，有效得分技術動作以過肩摔 10.2%為最多。比賽時間 平均為 3 分 03 秒，在得分方面取得一勝最多達 53.6%。卓世鏞、朱素鑾、
周靈山、溫麗香（2003）研究指出 2000 年雪梨奧運日本柔道金牌選手之戰 術技術探討中結果得知日本選手的搶手模式以前襟抓法為主，移動的方向 以向前為主攻擊的技術以足技居多。羅友維（1999）研究指出綜觀國內外 的柔道比賽，過肩摔幾乎都是獲得一勝得分佔有率最多的技術動作。在柔 道立姿摔法技術中，屬於手技動作，其動作破壞性極強，是能將身體素質 展現的動作之一。
綜合整個比賽的過程來看，選手的競賽表現可以從抓襟、施術、得分 位置、得分時間等來分析。李曉虹（2007）針對六項得分內容戰術分析研 究指出。在抓襟位置方面依個人習慣及比賽場上的狀況而異，得分時間方 面則以前三分鐘内居多，得分技術方面以以足技、手技的動作居多，尤其
在足技大外割是最多的。在得分等級方面以一勝為得分主軸，在得分區域 方面以利用場地中央附近為最多。從戰術的應用上來看，輕量級採取速度 戰，節奏感快、瞬間的爆發力強，一搶到手就馬上攻擊。重量級以利用力 量及技術帶動對方的重心，進而達到使對手失去平衡施展動作，因此力量 就是重要關鍵。中量級則是介於兩者之間，呼應前述個體限制的論點。
而隨著規則改變，選手的競賽技術使用也有所調整。陳正昌（2005）
的研究發現，女子組比賽時間延長一分鐘之後，出現「一勝 ippon」的比 率從 2003 年大阪世界杯﹝4 分鐘﹞的 13%，至 2004 年雅典奧運會﹝5 分鐘﹞
增加為 66%，可見女子組比賽時間增加 1 分鐘，對於「一勝」的比率增加 有著直接的影響，同時也改變了技、戰術的發展。
盧彥丞(1994)指出柔道開始初期，是由日本傳授來台，日後的發展交 流也密切，且得到了日本柔道界的大力幫助，他們也派專家蒞臺講學，傳 授教練與選手學習廣泛技術，所以說我們的技術方法與訓練方式，基本上 保持了日本柔道的模式，若想要提升台灣柔道實力，趕上世界先進水準，
就得以日本柔道的技術為基礎，再結合我們的自身特點，發展自己的特色，
不斷創新，開發屬於自己的技術新領域，學習他人長處，來發展自己的風 格。