如表4-2 所示，下肢踝關節於支撐期的腳跟觸地階段在高速和低速的比較，呈 現顯著差異（p < .05）。腳跟觸地階段，高速時的踝關節角度 103.6±3.9 度，顯著大 於低速時踝關節角度 102.0±4.3 度。腳尖離地階段在高速和低速的比較，呈現顯著 差異（p < .05）。高速時的踝關節角度 135.6±5.9 度，顯著大於低速時踝關節角度 139.1±5.6 度。垂直支撐階段在高速和低速的比較，則無顯著差異。
下肢膝關節於支撐期的腳跟觸地階段在高速和低速的比較，呈現顯著差異（p
< .05），高速時的膝關節角度 173.2±1.4 度，顯著大於低速時膝關節角度 174.3±1.0 度。垂直支撐階段和腳尖離地階段在高速和低速的比較，則無顯著差異。
下肢髖關節於支撐期的腳跟觸地、垂直支撐和腳尖離地等三階段，在高速和低 速的比較，皆未達顯著差異。數據顯示，下肢踝關節於觸地和腳尖離地階段，於高、
低速下有顯著差異（p<.05），下肢膝關節於觸地階段於高、低速下有顯著差異（p<.05）。 下肢髖關節於支撐期三階段皆無顯著差異（p < .05）。
Maximum flexion
觸地 Initial contact 高速 136.6±5.4 95.3±5.6 175.0±2.7 低速 136.6±5.5 96.6±6.8 174.6±2.6
下肢膝關節在高速和低速下則於擺盪期中的後擺、垂擺和前擺三階段，Ｔ值分別0、
-1.3 和 1.0。關節角度相似度高且未達顯著差異（p < .05）（如表 4-4）。
表4-4 擺盪期下肢關節角度差異摘要表
Knee angle
分期 MEAN SD t P
第四節 支撐期和擺盪時間比
由實驗觀察競走的步態，支撐期和擺盪期於高速和低速之比例變化，如表4-7 所示：
表 4- 7 支撐期與擺盪期時間比例分析摘要表
速度 平均數 標準差 t P
支撐期 （%）
高速 49.0 2.29
-3.09 0.02∗
低速 51.9 2.22 擺盪期
（%）
高速 51.0 2.29
3.09 0.02∗
低速 48.1 2.22 註：*代表統計達顯著差異（p < .05）。
高速時，支撐期和擺盪期的時間比為49：51，而低速時，支撐期和擺盪期的時間比 為51.9：48.1。支撐期在高速和低速呈現顯著差異（p < .05），擺盪期在高速和低速呈 現顯著差異（p < .05）。由實驗數據顯示，競走的步態其中支撐期會隨著速度增快而減 少。擺盪期則呈現相反的趨勢，隨著速度增快擺盪期則增加。
analysis at different slopes and speeds in elite race walking.
坡度（%） 速度（m/s） 步長（m） 頻率（Hz）
兩個群組，其中Senior 組速度為 3.6±0.1 公尺/秒，步長是 1.1±0.1 公尺，步頻是 3.2±0.1 赫茲。Junior 組速度為 3.4±0.9 公尺/秒，步長是 1.1±0.1 公尺，步頻是 3.1±0.1 赫茲。並 提及發展步長距離對於選手而言是相對重要的事，提升速度的同時必須監控步長與騰空 時間，而且需在合理的規則下（IAAF 230.2）以避免造成技術違規。許競 (2012)針對 2010 年中國競走選手集訓隊共27 名選手分為三個專項組別的研究中，將其分為兩個組別（常
二、步態身體重心垂直位移
本研究實驗數據顯示，步態身體重心垂直位移高速比低速少0.25 公分，步態身體重 心垂直位移在高、低速下無顯著差異（p>.05）。由此可見在高速下行走，身體較為平穩 於低速下行走。本研究結果亦符合Mcmahon & Cheng 於 1990 年提出「跑步的速度和身 體上下重心位移成反比」此一論點，也就是說，速度越快反而重心垂直方向位移的範圍 越小。一般來說，優秀選手，身體重心垂直方向移動的範圍較一般人小 (Heise & Martin, 2001; McMahon & Cheng, 1990) ，其目的是為了減少移動中多餘的體力消耗，所以較小 的重心位移視為較有效率的跑法 (Williams & Cavanagh, 1987) 。因此技術能力較好的競 走選手在高速下的身體重心位置相對平穩且步長較長。本研究受試者的步態身體重心垂 直位移約為6 公分左右，相符合於目前國際選手之技術趨勢。未來可以深入針對不同年 齡層之優秀選手或是初學者的步態身體重心垂直位移作相關探討，進而了解相關動作技 術的問題。