視覺回饋所提供的影像、圖表或是數值等，對學習者來說是一種訊息 (林志勳，2000)，
「知覺」是來自於訊息的接收，與動作是交互作用 (Gibson, 1986; 嚴雅婷，2009)， 有 許多人說，優秀的運動員在某些能力是天生的，是 DNA 與生俱來的，但在成為優秀運 動員之前，也是需要透過無數次的練習，將每次成功經驗不斷複習將失敗經驗不斷修正，
而這所謂的經驗也許就是一種知覺，一種優秀運動員的能力表現，影響運動選手動作表 現之因素是多元且複雜的，除了過往研究中提及的肌力、肌耐力以及柔軟度等基本生理 特性外， 尚須 配合迅 速完善的 知覺 訊息處 理能力 (Farrow & Kemp, 2003; Maman, Gaurang, & Sandhu, 2011; Williams, Davids, & Williams, 1999)。
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一、 從訊息處理的觀點來看知覺能力對於運動表現的重要性，個體訊息處理的流程，
Schmidt (1991) 認為應有三個階段：(如圖 2)
(一)刺激確認階段 (stimulus-identification stage)
個體在感覺到刺激出現，並且分辦其重要性，藉由知覺機轉來確認及組織感覺 器官的訊息，並傳送訊息至決策的機轉上。此階段又可給分為步驟一刺激偵測，個 體自外在環境搜尋所需要的刺激線索並轉化為神經衝動傳到大腦後，接續步驟二 的型態辦認，當剌激傳送到大腦後，個體依據過去的記憶，辦認及選擇出該使用的 訊息，例如辦認出舉球員舉出來的球飛行高度或速度。
(二)反應選擇階段(response-selection stage)
辦認出重要線索後，個體會根據外在環境情況以及過去經驗做為反應指標，選 取一個最適當的動作反應。而選擇這個動作的控制單位為「決策機轉」，包括 (1) 解
感覺刺激輸入 中樞神經系統處理 動作輸出
圖 2 Schmidt 訊息處理程序圖
本體感覺
視覺
聽覺
嗅覺
觸覺
產生動作
回 饋
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釋輸入的訊息；（2）建立長期記憶；（3）決定特殊的動作反應；（4）協調與組織各 細部動作反應。例如：用強力扣球方式或是用小吊球方式進攻？接應球時該往哪個 方向移動？
(三)反應編序階段(response-programing stage)
個體在確認刺激並做出適當反應，在記憶解碼後利用神經機轉，對將要執行的動 作做出系列性的動作控制並且引導肌肉收縮、運用適當力量和正確的時間展現技能 表現。而此階段決定動作反應的時間，當動作越複雜，動作反應時間就越長。
二、認知心理學間接知覺理論(indirect perception)
間接知覺理論認為人是為訊息處理器，所獲得的訊息都是破碎不完整的訊息，必須 之間的影響是息息相關的。「訊息處理」(information processing)是認知心理學對人「知的 歷程」的解釋，指人類經由感官接受訊息，如何貯存訊息以及運用訊息等整體的心理歷
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策的能力、選擇性的注意、在背景干擾的情境下迅速且正確的偵測球體的能力(Abernethy, 1990; Allard & Starkes, 1980)，同時也有研究提出這些能力是可以透過訓練來提升，要成 一位優秀運動員，大約需要十年的時間來養成 (Bloom, 1985)。因此，透過知覺能力訓練 (perceptual training) 來加速一般運動員成為高水準運動員，變成為心理學者們所重視的 課題 。Williams & Grant ( 1999) 曾指出在專家與生手的差異之中，知覺能力可能是重要