本章將共分成五小節：第一節為研究背景，第二節為研究目的、第 三節為研究假設、第四節為研究範圍與限制，第五節為名詞操作性定義，
用以釐清本研究之內容。
第一節 研究背景
由於時代的變遷、社會型態的轉變以及科技的日新月異，往昔農業 社會中的傳統藝陣表演漸被忽略、取代，年輕一輩亦缺乏師承，使得傳 統民俗活動日趨沒落。許義雄（2003）提及台灣諸多傳統民俗活動都涉 及身體運作，與國人生活密切相關，是文化發展的一部分，實有待重新 認識和詮釋。而沈峰明（2005）也提出傳統社會中的藝陣表演是世代相 傳的文化體育活動，與人類的生活習慣和價值觀具有密切關係，也是珍 貴的體育文化。這些經由歷史凝聚、傳承下來的鄉土體育文化，象徵著 國家體育活動發展的重要基礎及未來指標，因此，對傳統藝陣體育活動 保存、延續與發揚，是促使體育文化達成扎根本土、放眼國際重要目標。
近年來，由於對鄉土文化的重視，政府開始積極投入大量人力、物 力及財力資源於發展地方特色產業，將各鄉鎮的民俗文化結合觀光旅遊 更是發展重點，其中宗教祭典活動更成為突顯鄉鎮特色的觀光季節性行 銷話題（張景棠、張美瑤、陳敘如，2010）。各鄉鎮的宗教祭典活動，
幾乎都會結合當地傳統體育活動進行，這股趨勢在高雄內門區內表露無 遺，「宋江陣」即為區內各鄰里在迎神廟會慶典中獨特的傳統陣藝活動，
更是當地人民生活中不可或缺的一部分。
然而，有關宋江陣歷史來源眾說紛紜，相傳創始自水滸傳中梁山泊
好漢入雲龍公孫勝，雖無確定考據，但大抵可知在宋代已有由民眾裝扮 成將軍、皂隸、牙官或其他不同身分的官兵，各提著刀槍、棍棒等兵器，
配合當時戲曲表演，其目的在於演習武藝以鍛鍊身體（蔡守浦，2003）。
隨後又有人以水滸傳故事附會論之，說宋江為操練部眾，設計了一種以 陣式為主，個人為輔的武藝，以便攻城掠地，聚義天下；但也有人認為 宋江陣脫胎於明朝戚繼光的代表陣法「鴛鴦陣」，且由於戚繼光駐防於閩 浙一帶，而臺灣之宋江陣又源自唐山，因此或許可証明鴛鴦陣與宋江陣 頗有淵源（陳丁林，1998）。可知，宋江陣發源於中國，但現今卻在台灣 被保留最為完整且朝向多元發展。
目前台灣宋江陣團體以台南、高雄最多，由以高雄堪稱是宋江陣的 故鄉，其中以「內門區」有為數不少的宋江陣陣頭。目前內門區內十八 村均有自組陣頭，全區內包含文武藝陣，合計有五十二支，成員多達三 千餘人，以全鄉人口約一萬八千人來計，平均每五至六人當中，就有一 人參加藝陣，密度之高可以說是全台之冠（蕭秋祺，2008）。內門區何以 成為宋江陣之發展重地，與其地理位置和民間信仰息息相關；其地理位 置位於二仁溪流段與楠梓仙溪支流縱谷地帶，形成一個守衛重鎮，如同 羅漢把守兩側，因此其舊稱為「羅漢門」，居民在農閒時藉由宋江陣練武 強身以保衛家園；但隨著日治與戒嚴時期的禁令，宋江陣轉向附著於寺 廟活動，內門區內民間信仰以侍奉觀音佛祖的「紫竹寺」為重要的信仰 中心，每到農曆二月十九日觀音佛祖誕辰時，各村落庄民便組織不同的
「庄頭陣」 以民俗藝陣酬謝佛祖，至今已有一百多年的歷史，從而保存 了台灣珍貴的傳統庄頭文、武陣（陳正之，2004）。
由此可知，早期內門區宋江陣是為了保衛家園而存在的，但隨時代 變遷，保衛家園的功能漸漸消失，轉向與民間信仰結合共存，成為神明 節慶出巡的前導與助興表演，「內門區」特有地理位置和虔誠民間信仰也 成為宋江陣文化保存的重要鄉鎮。
近幾年來，本土意識興起與鄉鎮觀光大力推動，民間和政府都致力
於保存和發揚傳統特有的本土文化，讓全民體驗並認識不同鄉鎮文化之 美，進而培養愛家、愛鄉、愛土之態度情懷。內門的傳統宋江陣雖也面 臨傳承的瓶頸，但由於區內有「內門紫竹寺」及「南海紫竹寺」兩重要 信仰中心的管理委員對民俗技藝之重視，1993 年為慶祝台三線通車，並 適逢觀音佛祖生日，遂舉辦「羅漢門民俗技藝大會」，這是內門第一次以 節慶活動的方式舉辦文武陣頭活動。2001 年高雄內門宋江陣被交通部觀 光局評選為「台灣地區十二項大型地方節慶活動」之一，高雄的宋江陣 名聲開始享譽全台，接著在 2005 年更融合傳統與創意舉辦第一屆創意宋 江陣頭大賽，不僅為傳統藝陣注入創意與新血，也讓更多年輕人以創意 的方式認識真正的「台灣真功夫」（高雄市政府新聞局，2011）。透過宋 江嘉年華會，對於推動宋江陣民俗體育文化的傳承不遺餘力，也讓宋江 陣呈現更多樣的風貌。
研究者現任職於內門區國小，感於內門村里用心推廣和保存傳統文 化，區內八所中小學為了響應與推行在地文化及培養鄉內學子對家鄉的 認同感，各校莫不將傳統民俗體育活動融入學校特色發展中，並且參與 每年觀音佛祖繞境活動及宋江嘉年華會，其中內門國小即以傳統宋江陣 社團為學校發展特色，藉由教育的力量，從小扎根讓傳統綿延不絕。但 因宋江陣陣式繁多，需經長時間學習與練習，對於國小學生的身體體能 和反應等都是一大考驗，故內門國小以高年級學生為主要宋江社團學習 者。且受限於偏鄉學校學生數少，加上練習過程辛苦、漫長，因此雖位 於宋江故鄉，學校在宋江陣社團成立與發展過程中，仍面臨招募成團的 挑戰。
今日十二年國教啟動，更強調孩子多元學習與發展，健康體適能也 列為重要的評量指標，國小高年級學生在生理發展已邁入青春期，伴隨 身高、體重的狂飆，在身體各方面也需具備更佳機能，以適應外在環境 的變化，因此培養學生具備良好的健康體適能亦成為學校教育重要責 任。然而，要獲得良好體適能除了供給身體充足的營養、適當休息之外，
「運動」更是增進健康體適能的不二法門。這讓研究者興起以「內門國 小高年級學生」為研究對象，了解宋江陣社團的陣式練習對於提升學生 體適能發展是否有所幫助，藉以作為教師與家長溝通的依據，以鼓勵學 生參與運動或社團，亦提升家長對於學校在地社團的認同。