本節旨在探討國小美術班學生在描述很專注、投入從事美 術活動時的感受，以便探討與量化資料及 Csikszentmihalyi 心 流理論的一致性。因此，本節區分為三個部分：第一個部分為 美術活動投入時的感覺：第二個部分為參與美術活動的樂趣：
第三個部分為理論探討，以心流理論中所描述的：挑戰與技巧 的平衡、行動與意識的融合、明確的目標、清楚的回饋、全神 貫注、控制感、忘卻自我、時間感的改變、自成目標的經驗等，
以這九個感覺面向為基礎進行分析，了解美術班學生對於美術 創作時心流經驗的描述情形。
壹、美術活動投入時的感覺
美術活動投入時的感覺可區分為三個部分，分別是美術作 業的感覺、主動創作的樂趣以及全神貫注的感覺，茲分數於後：
一、美術作業的感覺
在與美術教師的對話中，可以發現許多美術老師的壓力來 源，來自於學生技巧是否提升，以及家長對於考取國中美術班 的重視。所以大部分的教師都儘可能的讓學生接觸不同的媒 材，一方面開發兒童的潛能，另一方面藉由指定的美術作業，
也能夠協助學生不斷的提升其美術能力。但對於課堂中的指定 的美術作業，學生卻有相當不同的感受，這些感覺可以區分為 四類。
第一類覺得美術作業本來就是應該要做的，並沒有特別的
感覺，就好像平日自自己主動的創作一樣。例如：A601 我通常 比較喜歡。CF503 認為美術作業就是很像在做功課一樣，蠻普通 的；CF505 覺得是理所當然的，因為本來就是要做的；AF502 和 CF601 覺得想要趕快把它做好，沒有特別的感覺，也不覺得什麼 壓力；CF603 則認為不過是自我創作或是指定作品，都像是一種 遊戲。
第二類則受到外在獎賞的制約，因此覺得壓力很大，在學 校的作業中很難得到許多創作的樂趣。
「如果是在做美術作業的話，我會有一種很緊張的感覺，感覺 很像有東西壓在我身上，然後做任何事情都很小心，連那個在 調色的時候也很小心，怕那個∼那個到時候畫的不好看或是毀 了∼毀了一小部分，那樣分數就打的不高。然後這樣那個成績 就會變的比較不好看。」(AF503Q06051111)
第三類型的受訪者是依據教師指定作業的新奇性、複雜度 來決定，只要有充裕的時間，越是新奇的創作，越能激起對於 美術的正向感覺。
「嗯∼當老師叫我們做的時候，做比較新鮮的就會覺得比較好 玩，然後常常做的，有時候就會覺得得有點累，有點無聊。」
(CF501Q06051027)
「我的感覺。就是美術作業像是繪本類的，就是會興趣比較濃 厚比較高，自然就會投入很多時間，就是去想它、去做它。可 是有關於那些素描、水彩，是有關於以後的話，像未來……就 覺得說它好像是一種工作。如果說很沒有時間，就覺得它好像 是一種負擔，所以說有喜歡也有不喜歡……我覺得喜歡的那
種，差不多佔百分比會比較高。」(AF603Q06051107)
「如果是喜歡的∼的美術作業的話，我就覺得做起來比較輕 鬆，不會有壓力，感覺很快樂。然後如果是做那種不太喜歡的 美術作業時候，我就覺得自己有可能像浪費時間，就有點像負 擔。覺得如果不必要的話可以不要做。」(AM604Q06051107) 第四類型的受訪者，對於老師指定的美術作業感到煩悶，
特別是在時間不夠或是覺得該主題的所示用的媒材、技法與以 前重複的情形下，這種感覺更為強烈，其中 AM601 和 BF501 就 因此降低了就讀美術班前對美術的熱忱。
「如果是我自己喜歡或我自己…自己那個發展創作的話。我會 比較有興趣而且我會比較喜歡。可是如果是別人說你一定要用 這個主題，然後你一定要在什麼期限完成的話，就是別人去催..
催我，然後這樣有的時候我就…那時候我就覺得美術很煩，不 會像以前那樣子那麼…那麼對美術那麼有興趣。」
(BF501Q06051024)
「進了美術班之後，就要畫一些像素描這些，就是比較像是要 抄別人家東西的感覺一樣。」(AF603Q012051107)
「如果有很多功課的話，那個沒有時間，然後老師規定的功課 就是覺得做它，做它是一種很煩的工作。然後如果有時間的 話，就很喜歡它。」(AF605Q06051107)
「不喜歡，因為我覺得美術應該不會受到拘束，我不喜歡別人 規定題目給我做，可是我還是會把老師交給我的東西做好。。」
(CF602Q06051028)
「就是不太喜歡做啊。因為覺得是被別人規定就是很像被強
迫。對啊，然後就要照那個題目一直畫下去，不能變化。」
(CM604Q06051028)
二、主動創作的感覺
幾乎所有的受訪者都喜歡無拘束的，即使部分受訪者對於 教師指定的美術作業沒有特殊的喜好，但課外的自行創作美術 毫無疑問的打開他們對於美術的另一外天空，這些自行創作的 美術作品，往往是他們維持美術熱情的重要原因之一。
「如果我是自己在自由創作的話，我會比較放縱自己或是∼就 是各種媒材都會運用的上，然後也不會管說到底好不好看，或 是∼或是那個有沒有主題非常明顯，然後做好之後，可能擺在 家裡，或是那個掛在牆壁上，然後感覺這張畫是∼是我自己創 作除出來的，很棒。」(AF503Q07051111)
「我在做自由創作的時候，我覺得自己感覺很輕鬆，因為可以 把自己內心想要畫的畫上去，不一定要講究分數來評斷我的畫 畫那個成績。」(AF504Q07051111)
「那種會比較自由，不一定要時限限制，這樣比較好玩。然後 比較不會那麼累。」(CF501Q07051028)
「如果自己想要做的話，我的心情會很 High，然後就是感覺 說很自由，要做什麼就做什麼，然後呢就是寫、畫那一些東西 的時候就感覺說。反正就是…就是很好玩就對了，因為我自己 是我自己要做的，然後呢我什麼主題都不限啊，然後我想我想 畫什麼就畫什麼，然後我可以自由創作，也可以像我剛剛說的 一樣表達我的心情。」(BF501Q07051024)
「嗯∼我覺得∼覺得那是一個很重要的東西……感覺比較快 樂。」(CF601Q07051028)
「比較自由…也比較快樂。」(CF603Q07051028)
三、投入的感覺
所有的受訪者在全神貫注的時後，多半會覺得比較快樂、
自由，彷彿與周遭的世界分離，而且都非常喜歡這樣的感覺，
把功課的壓力、繁瑣的事物拋諸在腦後，心情隨著畫布上的彩 筆。如果在這種情形下被人干擾、打斷，部分受訪者除了會感 到不耐煩之外，甚至會感到憤怒。
「那時候就好像全世界都沒有聲音，然後就會沈醉在自己的世 界裡，好像世界屬於自己的。」(AF503Q08051111)
「我很專注的時候，就感覺旁邊好像沒有任何動靜，就很安 靜。然後時間也會過得特別快，就感覺自己原本要到預定中的 時間完成，結果那時間過了以後發現自己連一半都還沒到，就 覺得∼感覺時間怎麼過得那麼快，好奇怪。」(AF503Q08051111)
「覺就是外界的東西都不關你，然後別人在叫你的時候就等自 己畫完後再去弄另一件事。」(BF503Q08051024)
「就會覺得畫畫好像比以前更好玩了。」(BF505Q08051024)
「就是感覺旁邊都不會很吵，就只有自己在畫畫一樣，就沒有 再想別的東西……會比較快樂。……我現在都已經很少時間可 以畫畫，所以就沒有什麼時間會畫畫。畫畫的時候也是只有很 短的時間，所以就比較少會投入。」(AF601Q08051107)
「嗯，就是很認真啊……就會覺得那個美術越來越有趣。」
(BM601Q08051020)
「很難講，不知道什麼是∼可能說很投入的時候可能會想要把 它畫得更好。然後那時候就很期待畫完之後，最後的樣子是什 麼。」(CM604Q08051028)
在這群受訪者中最特別的要屬 BF501，她在自行創作中幾乎 體驗了所以心流的過程，完全地沈浸在其中，充分享受了創作 美術的樂趣，與一些已經從事專業美術人士的描述相當類似。
「如果我很專心的時候。如果是真的很專心，譬如說旁邊沒有 人在吵我，就是全部的心情都投入在那個作品，然後旁邊什麼 事我都不知道，我都不會想別的事情。我就是覺得像自己已經 在我做的東西那個世界裡面一樣，然後就是說我自己只有在那 個世界裡面，然後什麼都是我在做的那個東西，心理想的都沒 有想一些其他的東西，而且如果我自己那樣子做的話，我不但 可以完成的比較快，而且會比較仔細一點。」(BF501Q08051024) T：那你覺得你那時候時間過的比較快還是比較慢？
「其實自己如果你很投入在那個的時候，你可能會覺得其實很 慢，因為你很用心在投入在那個東西上，然後就一直想那個東 西，所以就是像說自己那個世界裡面，所以當然在那邊會…就 是…怎麼說…就是一直去觀察那個東西。所以當然時間會覺得 過得很慢，像什麼，像你本來就生活在那裡面一樣。」
(BF501Q08051024)
貳、參與美術活動的樂趣 一、美術中難過與快樂的事
對任何的活動來說，一條平靜安逸的路，沒有高峰與低谷 的狀態，很容易就讓人感到厭煩，而失去學習的樂趣。那些過 於簡單的規則，往往能激起短暫的熱情，例如電腦遊戲，但隨 著規則的熟悉，這些簡易的挑戰成為例行的公事後，幾乎所有 的人都會將焦點轉向其他的事物。學習美術的過程亦然，對多 數的受訪者而言，美術的高峰與低谷就在於自我技巧的展現與 否，在於作品完成令人驚豔的一剎那。因此有部分的受訪者，
很容易因他人的稱讚與批評往往形成了高低不一的情緒波峰與 波谷。
「快樂的話就是，圖畫的很好……就感覺我好像獨一獨二的 畫，最好的一樣，那時候有點自負的感覺，然後尤其老師幫我 帶回去參加那個畫畫比賽，如果得獎那我就會更爽。」
(AF503Q09051111)
「我覺得別人對我的稱讚是蠻重要的，因為如果沒有稱讚的
「我覺得別人對我的稱讚是蠻重要的，因為如果沒有稱讚的