第貳章、文獻探討
第一節、街舞
一、Breaking 的源起
嘻哈文化的四大元素包含 DJ(放音樂者)、MC(主持人)、B-boy 及塗鴉， B-boy 為嘻哈 文化當中的舞蹈元素，欲了解街舞的源起便不免俗的要從嘻哈文化的源頭說起。
嘻哈文化(hip-hop) 發源於美國紐約的布朗區(Bronx)，約在 1973 年開始萌芽，有一個 牙買加人，名叫 Kool Herc，Kool Herc 當時會帶很多很大型的音響到紐約布朗區的街頭，
把街上的氣氛弄的就像是一個盛大的派對一樣。當時就已經很流行用黑膠唱盤放音樂，而 Kool Herc 是第一個把音樂放的如同現代 Party 這麼大聲的人，同時也是技巧最好的，他的 派對也吸引了很多人來參加。而了解這些派對意義的人便被稱做 Hip，辦派對的人希望了解 這個文化的人可以玩的開心一點，所以希望他們 Hop 起來， 兩個字加起來成為了 Hip-Hop；
Hip-Hop 這個字對跳舞的人來說，就是多跳一點；對 MC 來說便是，可以多說一點帶動氣氛。
當時 Hip-Hop 這個字其實是一個存在於布朗區的少數文化，只有少數人這樣說，1989 年，另一位知名的 DJ-Bambaataa 在媒體上公開說出這個字，這個字才廣為流傳(Marski, 2012)。
在 60 年代晚期，70 年代初期，人們開始一種舞蹈，這種舞蹈深受當時音樂的影響，時 值 Funk 音樂的黃金時期，此舞蹈稱為"Good Foot"與 James Brown 的唱片名稱相同。Good Foot 是一種自由風格的舞蹈，其中動作包含了下降(drop)和旋轉(spin)以及和後來的 Breaking 相似的開場動作。當派對音樂播放到間奏(break)時，舞者便會出場跳舞，其後在派對間奏 中跳舞的人被稱為 Break boy，也就是現在為人稱道的 B-boy。
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二、Breaking 的五大元素
現在舞者們廣泛的將 Breaking 的動作特性分為五種元素:
1.Top rock(搖滾步): 由如 salsa 等拉丁舞演變而來，也結合了印第安原住民的舞蹈。
2.Footwork(排腿): Footwork 為以手支撐地面利用雙腳完成複雜的步法。
3.Freeze(定點):以手或頭等肢段，支撐身體的一些動作。
4.Power move(大地板) :高難度的旋轉動作，舞者學習體操動作而來。
5.Flip(空翻、手翻等)
蘇志鵬和王進華(2008)則將其歸類為四大類型，表 2-1 取自蘇志鵬和王進華(2008)整理 Breakin 四大舞步分類表。
表 2-1 Breakin 四大舞步分類表
Toprock(搖滾步) Footwork(排腿) Freeze(定點) Powerrmove(大地板) Top Rock 6 step Baby Freeze(ice) Cricket
Up Rock 5 step G-kick Flare
Down Rock 7 step Air chair Toe Touching Air Flares Bronx Step 4 step Turtle UFO
Knee Drop 3 step Air Jordan Headspain(Drill) Sweep Drop c.c step Tower Freeze 1990
Coin Drop Coffee grinder Air Baby 1999 Charlie Step Corkscrew Tilting 2000 Zulu spin Nike Swipes
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三、排腿(Footwork)
以雙手支撐地面利用雙腳完成複雜的步法是排腿最大的特徵，而排腿一開始是從哈薩克 舞演變而來，而後來加入了功夫及 Capoeira(卡波耶拉)等元素，才逐漸有了現在看到的樣 貌(Marski, 2012)。排腿相當重視速度、創意以及技巧。時至今日，排腿發展出相當多樣的 種類。
70 年代後期 Bboy Spy 將六步排腿訂為 Footwork 的基礎動作，直到現在，六步排腿一 直被認為是 Footwork 的基礎。排腿是一種相當自由的舞步，在世界不同地區也演變出了不 同風格的排腿。在現今的世界級的街舞競賽中如 The Notorious IBE (international breakdance event) ，也有了純較量排腿技巧的 Footwork battle，可見排腿相當受舞者們 及觀眾的熱愛。排腿的種類五花八門，而該如何從外顯的特徵分辨排腿動作的好壞呢？專業 舞者透露，最能辨別排腿程度差異的關鍵在於掃腿(sweep)的動作，一位專精排腿的舞者能 有大幅度且快速的掃腿動作，讓視覺上更有效果。
四、B-boy 賽事的標準化
近來由 Bboy Dyzee 提倡一種標準化街舞賽事的評分系統:根據客觀(Objective)，統一 (Unified)，及即時(Real-Time)的原則所訂下的 O.U.R 評審系統(O.U.R. Judge System) 。 O.U.R 評審系統是一個在專業的舞蹈比賽中即時為 B-boy 評分的複雜系統，專門為了標準化 舞蹈觀所設計，並試圖以更主觀的方式評審街舞賽事。分數將會即時的投影在現場，包括其 他的功能如網路及轉播評分，手機評分等等。系統的評分類別為: 基礎(Foundation)、原創 性(Originality)、爆發性(Dynamic)、執行度(Execution)和態度(Battle)，同時在各項目 下有更細部的評分規範(http://ourbboys.com/our-association)。雖然有些項目仍無法跳 脫評審的主觀性意識，但這個系統將 B-boy 賽事往標準化發展，並推向競技運動的層次。
五、街舞與運動科學
國內外對於街舞運動相關文獻多著墨於人文研究，與運動科學相關的文獻少之又少，且 多為生物力學相關文獻。如林光偉、涂兆佐(2009)研究不同技術水準街舞頭轉動作之運動學 分析，以9部M-Cam2 Camera(250Hz)對一名業餘舞者及一名職業舞者進行拍攝，取得其運動
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學參數，並將頭轉分為三個時期:啟動期、穩定期與加速期，從中探討其各時期的關節角度 變化和重心偏移的變化。結果顯示職業舞者在啟動期時，髖關節活動的角度變化小於業餘舞 者，同時在啟動期的重心偏移量，職業舞者也小於業餘舞者。在穩定期，職業舞者所有各關 節角度之標準差略小於業餘舞者，重心偏移量方面，除了一開始業餘舞者的重心偏移量較高 之外，其餘時間職業舞者的重心偏移量也只是略小於業餘舞者。在加速期，反而職業舞者的 各關節角度之標準差略大於業餘舞者，而重心偏移量也略大於業餘舞者，但是在動作時間上，
職業舞者卻長於業餘舞者。
Ricotti & Ravaschio(2011)研究六個月不同種類運動對於9歲足球運動員靜態平衡的影 響，將30位參與者分成三組，第一組維持正常的足球活動，而第二組則加入一星期兩次的游 泳活動，第三組加入一星期兩次的街舞(Break dance)運動，結果發現介入街舞運動組，其 COP範圍在六個月後有縮小，且其COP範圍顯著小於其他兩組，其結果支持街舞運動對能有效 的增進靜態平衡表現。
潘柏遠與劉有德(2013)研究不同經驗程度者在街舞六步排腿的表現，以主成份分析法量 化兩名熟練者及六名無經驗者的動作，其結果發現在主成份的數量上並沒有差異，都能以四 到五個成份表示 90%以上的動作變異，但在解釋量上會有所差異，同樣四個成份下，熟練者 能有較高的解釋量。觀察熟練者的動作型態，發現較小的成份(三、四成份)會集中在髖部，
且兩人分佈相類似，而無經驗者則較不一致。 分析熟練者成份分數發現一、二成份及三、
四成份在週期上相類似，但存在相位差，進一步以快速傅立葉轉換分析其主要頻率，發現會 有，0.9375 及 1.40625 兩種頻率的分配其結果如表 2-2。
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表 2-2
不同經驗程度者在街舞六步排腿各成份的頻率分配(取自潘柏遠與劉有德，2013)
進一步分析主成份間的相關性，將參與者同樣頻率的成份配對以延遲交叉相關檢驗成 份間相關性，發現所有人只有在一、二成份及三、四成份會達到高度相關。最後結果發現六 步排腿為兩種動作組成(1)大幅度的繞圈動作(2)較快頻率的近軀幹繞圈動作。初學者已能具 備粗略地的繞圈動作，但卻不能呈現六步排腿的快頻動作。