五節討論。
第一節 運動傷害現況分析
一、研究對象基本資料分析
本研究受試選手平均身高169.99公分（＋－6.93），平均體重62.15公斤（＋－7.56），
平均球齡6.50年（＋－2.19），每天平均訓練1.77次（＋－0.72），每天平均訓練4.54小時
（＋－1.47），每週平均訓練5.55（＋－0.97）天。若以性別區分：男子選手人187，平均 身高173.53公分（＋－4.64），平均體重65.28公斤（＋－6.35），平均球齡6.31年（＋－2.06），
每天平均訓練1.76次（＋－0.74），每天平均訓練4.72小時（＋－1.45），每週平均訓練 5.52（＋－0.93）天；女子選手86人，平均身高162.29公分（＋－4.39），平均體重55.36 公斤（＋－5.10），平均球齡6.92年（＋－2.38），每天平均訓練1.79次（＋－0.68），每天 平均訓練4.16小時（＋－1.43），每週平均訓練5.60（＋－1.04）天。
從基本資料顯示出目前臺灣高中（職）羽球選手平均需每天接受4.54小時及每 週5.55天並且要經過6.50年的訓練時間才能站上舞台，由此可知臺灣高中（職）羽 球選手的培育不僅是體力、技術及耐力的訓練，更是毅力與堅持的一大考驗。
二、運動傷害部位及類型分佈情形
腰部13人（佔8.28%）、腳踝12人（佔7.64%）；男子雙打選手以腰部26人（佔16.56%）、 腳踝19人（佔12.10%）與肩部及手肘各9人（各佔5.73%）為多數；女子單打選手續表4-1 不同性別與單雙打選手傷害部位分佈表
續表4-2 不同性別與單雙打選手受傷類型分佈表
整體樣本 男單 男雙 女單 女雙
傷害
類型 人
數 百分比 人
數 百分比 人
數 百分比 人
數 百分比 人
數 百分比 關節扭傷 61 26.52 21 13.37 19 12.10 12 16.43 9 12.32
肌腱炎 45 19.56 7 4.45 22 14..01 5 6.84 11 15.06
其他 13 4.76 5 3.18 4 2.54 3 4.10 1 1.36
水泡 9 3.91 4 2.54 4 2.54 1 1.36 0 0
骨折脫臼 6 2.60 2 1.27 1 0.63 2 2.71 1 1.36
擦傷 5 2.17 4 2.54 0 0 1 1.36 0 0
抽筋 4 1.73 0 0 3 1.91 0 0 1 1.36
總 計 230 100 71 45.22 86 54.77 33 45.20 40 54.79 註：從未受傷之43人未列入統計，因此本表之樣本數為230人（受傷人數）。
三、運動傷害後影響訓練及比賽之情況
第二節 運動傷害發生之情況
一、運動傷害發生時機
本研究顯示臺灣高中（職）羽球選手整體受傷率達84.24%，在練習時受傷有 209人（佔76.55%），在比賽時受傷有21人（佔7.69%）另有43人（佔15.75%）從 來沒有受傷，如圖4-3。
運動傷害發生時機
21
209
43 0
50 100 150 200 250
比賽 訓練 無
人數
圖4-3 運動傷害發生時機分佈圖
二、運動傷害發生因素
在受傷人數中，同一部位以前曾經受過三次或三次以上傷害的選手最多，佔
二、受傷後尋醫方式
在所有受傷選手中，從受傷到傷害尚未完全復原便繼續從事練習或比賽的有
至於從受傷到復原時間，以一週以內有84人（佔36.52%）最多、依序為二週 以內47人（佔20.43%）、一個月以內33人（佔14.34%）、半年以上有28人（佔12.17%）、 二個月以內有20人（佔8.69%）、三月以內有12人（佔5.21%）、最少為半年以內 有6人（佔2.60%），由此得知大多數的臺灣高中（職）羽球選手在受傷後約一個 月以內可復原，如表4-5。
表4-5 選手受傷到復原時間分佈表
復原時間 人數 百分比
一週以內 84 36.52
二週以內 47 20.43
一個月以內 33 14.34
半年以上 28 12.17
二個月以內 20 8.69
三個月以內 12 5.21
半年以內 6 2.60
總 計 230 100
註：從未受傷之43 人未列入統計，因此本表之樣本數為 230 人（受傷人數）。
四、運動傷害防護訊息來源
所有受訪的臺灣高中（職）羽球選手中，以藉由教練而獲得運動傷害防護訊 息的比率最多，高達34.79%（95人）、其次為運動傷害防護員，佔20.51%（56人）、
醫師，佔18.31%（50人）、隊友之間相互傳授，佔7.69%（21人）、書籍/電視/網 路，佔6.59%（18人）、教師，佔6.22%（17人），詳細資料如表4-6。
表4-6 運動傷害防護訊息來源分佈表
傷害防護知識來源 人 數 百分比
教 練 95 34.79
運 動 傷 害 防 護 員 56 20.51
醫 師 50 18.31
隊 友 之 間 相 互 傳 授
21 7.69 書 籍 / 電 視 / 網 路
18 6.59
教 師 17 6.22
自 己 進 修 11 4.02
家 人 2 0.73
其 他 2 0.73
講 習 會 1 0.36
總 計 273 100
五、運動傷害防護認知
如圖4-9，從整體樣本中可知臺灣高中（職）羽球選手在運動傷害防護認知上，
介於「普通」者最多（佔73.26%，200人），其次依序為足夠（佔12.45%，34人）、
不足（佔10.25%，28人）、非常不足（佔2.19%，6人）、非常足夠（佔1.83%，5 人）。
運動傷害防護認知
6 28
200
34
5 0
50 100 150 200 250
非常不足 不足 普通 足夠 非常足夠
人數
圖4-9 運動傷害防護認知分佈圖
六、運動傷害預防行動
（一）熱身運動時間
所有受訪選手在運動前熱身的時間，以10至20分鐘為多數，佔56.41%（154 人）、其次為5至10分鐘，佔27.10%（74人）、20至30分鐘，佔13.91%（38人）、
30至40分鐘，佔1.46%（4人）、40分鐘以上，佔0.73%（2人）、另有一名選手在 調查問卷中表示運動前不熱身，資料如圖4-10。
熱身運動時間
74
154
38
4 2 1
0 50 100 150 200
5~ 10 分 鐘
10 ~2 0分 鐘
20 ~30 分鐘
30 ~4 0分 鐘
40 分 鐘 以 上 沒有
人數
圖4-10 選手進行熱身運動時間分佈圖
（二）緩和運動時間
在所有受訪選手中進行緩和運動的時間則以10至20分鐘最多，佔48.35%（132 人）、其次為5至10分鐘，佔42.85%（117人）、20分鐘以上，佔6.59%（18人）、
沒有進行緩和運動的佔2.19%（6人），如圖4-11。
緩和運動時間
117 132
18 6 20 0
40 60 100 80 120 140
5~ 10 分 鐘
10 ~20 分鐘
20 ~3 0分 鐘 以 上 沒 有
人數
圖4-11 選手進行緩和運動時間分佈圖
（三）運動前對受傷部位的防護措施
所有受訪選手在運動前對受傷部位的防護措施部分，以貼紮（99人，佔36.26%）
最多、依序為沒有防護（77人，佔28.20%）、擦藥膏（65人，佔23.80%）、戴護 具（28人，佔10.25%）及其他（4人，佔1.46%），如圖4-12。
運動前防護措施
99
28
65 77
4 0
20 40 60 80 100 120
貼紥 戴護具 擦藥膏 沒有 其他
人數
圖4-12 運動前對受傷部位防護措施分佈圖
（四）運動後對受傷部位的照護方式
所有選手在運動後對受傷部位的照護方式則以冰敷（137人，佔50.18%）最高、
依序為伸展（46人，佔16.84%）、按摩（45人，佔16.48%）、沒有照護（77人，
佔28.20%）、熱敷（13人，佔4.76%）、其他（2人，佔0.73%），如圖4-13。
運動後照護方式 137
13
45 46
30
2 0
50 100 150
冰敷 熱敷 按摩 伸展 沒有 其他
人數
圖4-13 運動後對受傷部位照護方式分佈圖
第四節 調查問卷統計分析
本問卷經 EXELL 統計及轉換資料後作成統計圖表，並經 SPSS12 中文版進行 相關分析後再進行獨立性檢定及單因子變異數分析結果如下：
一、相關分析
（一）性別與受傷之時機、受傷部位及受傷類型均無顯著相關，如表4-7。
p（受傷時機）=.268、p（受傷部位）=.549、p（受傷類型）=.372，均未達顯著性。
表4-7 性別與受傷時機、受傷部位及受傷類型之相關分析表
性別 受傷時機 受傷部位 受傷類型 性別 Pearson 相關 1 .067 .036 -.054 顯著性 (雙尾) .268 .549 .372 個數 273 273 273 273 受傷時機 Pearson 相關 .067 1 -.603** -.370**
顯著性 (雙尾) .268 .000 .000 個數 273 273 273 273 受傷部位 Pearson 相關 .036 -.603** 1 .389**
顯著性 (雙尾) .549 .000 .000 個數 273 273 273 273 受傷類型 Pearson 相關 -.054 -.370** .389** 1 顯著性 (雙尾) .372 .000 .000 個數 273 273 273 273
* 在顯著水準為0.05 時 (雙尾)，相關顯著。
（二）單雙打與受傷之時機p（受傷時機）=.351、受傷部位p（受傷部位）=534 及受傷類型 p（受傷類型）=.342 均無顯著相關，如表 4-8。
表4-8 單雙打與受傷時機、受傷部位及受傷類型之相關分析表
性別 受傷時機 受傷部位 受傷類型 性別 Pearson 相關 1 -.057 -.038 -.058 顯著性 (雙尾) .351 .534 .342 個數 273 273 273 273 受傷時機 Pearson 相關 -.057 1 -.603** -.370**
顯著性 (雙尾) .351 .000 .000 個數 273 273 273 273 受傷部位 Pearson 相關 -.038 -.603** 1 .389**
顯著性 (雙尾) .534 .000 .000 個數 273 273 273 273 受傷類型 Pearson 相關 -.058 -.370** .389** 1 顯著性 (雙尾) .342 .000 .000
個數 273 273 273 273
* 在顯著水準為0.05 時 (雙尾)，相關顯著。
（三）球齡與受傷之時機、受傷部位及受傷類型均有顯著相關，如表4-9。
p（受傷時機）=.000、p（受傷部位）=.000、p（受傷類型）=.003 均有達顯著相關。
表4-9 球齡與受傷時機、受傷部位及受傷類型之相關分析表
性別 受傷時機 受傷部位 受傷類型 性別 Pearson 相關 1 -.201*** .214*** .179**
顯著性 (雙尾) .001 .000 .003 個數 273 273 273 273 受傷時機 Pearson 相關 -.201*** 1 -.603*** -.370***
顯著性 (雙尾) .001 .000 .000 個數 273 273 273 273 受傷部位 Pearson 相關 .214*** -.603*** 1 .389***
顯著性 (雙尾) .000 .000 .000 個數 273 273 273 273 受傷類型 Pearson 相關 .179** -.370*** .389*** 1 顯著性 (雙尾) .003 .000 .000
個數 273 273 273 273
* 在顯著水準為0.05 時 (雙尾)，相關顯著。
（四）每天訓練次數與受傷部位有顯著相關p（受傷部位）=.020*＜.05，但與受傷時機 p（受傷時機）=.728 和受傷類型p（受傷類型）=.658 無關，如表 4-10。
表4-10 每天訓練次數與受傷時機、受傷部位、受傷類型之相關分析表
每天訓練次數 受傷時機 受傷部位 受傷類型
每天訓練次數 Pearson 相關 1 -.021 .141* -.027 顯著性 (雙尾) .728 .020 .658
個數 273 273 273 273
受傷時機 Pearson 相關 -.021 1 -.603*** -.370**
顯著性 (雙尾) .728 .000 .000
個數 273 273 273 273
受傷部位 Pearson 相關 .141* -.603*** 1 .389**
顯著性 (雙尾) .020 .000 .000
個數 273 273 273 273
受傷類型 Pearson 相關 -.027 -.370*** .389*** 1 顯著性 (雙尾) .658 .000 .000
個數 273 273 273 273
* 在顯著水準為0.05 時 (雙尾)，相關顯著。
（五）每天訓練時間與受傷時機p（受傷時機）=.648、受傷部位p（受傷部位）=.118 及受傷類 型p（受傷類型）=296 均無顯著相關，如表 4-11。
表4-11 每天訓練時間與受傷時機、受傷部位、受傷類型之相關分析表
每天訓練時間 受傷時機 受傷部位 受傷類型
每天訓練時間 Pearson 相關 1 .028 .095 .064 顯著性 (雙尾) .648 .118 .296
個數 273 273 273 273
受傷時機 Pearson 相關 .028 1 -.603*** -.370***
顯著性 (雙尾) .648 .000 .000
個數 273 273 273 273
受傷部位 Pearson 相關 .095 -.603*** 1 .389***
顯著性 (雙尾) .118 .000 .000
個數 273 273 273 273
受傷類型 Pearson 相關 .064 -.370*** .389*** 1 顯著性 (雙尾) .296 .000 .000
個數 273 273 273 273
* 在顯著水準為0.05 時 (雙尾)，相關顯著。
（六）每週訓練天數與受傷之時機p（受傷時機）=673、受傷類型p（受傷類型）=.899 均無顯 著相關，但與受傷部位p（受傷部位）=.014 有顯著相關，如表 4-12。
表4-12 每週訓練天數與受傷時機、受傷部位、受傷類型之相關分析表
每週訓練天數 受傷時機 受傷部位 受傷類型
每週訓練天數 Pearson 相關 1 -.026 .148* .008 顯著性 (雙尾) .673 .014 .899
個數 273 273 273 273
受傷時機 Pearson 相關 -.026 1 -.603*** -.370***
顯著性 (雙尾) .673 .000 .000
個數 273 273 273 273
受傷部位 Pearson 相關 .148 -.603*** 1 .389***
顯著性 (雙尾) .014* .000 .000
個數 273 273 273 273
受傷類型 Pearson 相關 .008 -.370*** .389*** 1 顯著性 (雙尾) .899 .000 .000
個數 273 273 273 273
* 在顯著水準為0.05 時 (雙尾)，相關顯著。
綜合上述分析，性別、單雙打與受傷之時機、受傷部位及受傷類型皆未達顯 著相關，但球齡卻與受傷的時機、受傷部位及受傷類型皆有顯著相關性。而每天 訓練次數與每週訓練天數只和受傷部位有顯著相關；但每天訓練時數與受傷時 間、受傷部位及受傷類型皆無顯著相關。
二、性別是否影響受傷時機、受傷部位、受傷類型？
（一）就受傷時機而言，受調查人數 273 人，男生 187 人，女生 86 人，假設變 異數相等的F 檢定.603，p=.438＞.05，表示接受對立假設，雙尾顯著性=.268＞.05，
表示男女生在受傷時機的比較上並未有顯著差異（表4-13、表 4-14）。
表4-13 男女生受傷時機比較統計表
性別 個數 平均數 標準差 平均數的標準誤 受傷時機 男生 187 2.06 .510 .037
女生 86 2.13 .400 .043
表4-14 男女生受傷時機獨立樣本檢定表
變 異 數 相 等 的
Levene 檢定 平均數相等的 t 檢定
顯 著 性 差 (雙尾)
異的 95% 信賴區間 獨立樣本檢定
F 檢定 顯著性 t 自由度
下界 上界 受傷時機 假設變異數相等 .603 .438 -1.109 271.000 .268 -.192 .054
不假設變異數相等 -1.212 206.784 .227 -.181 .043
（二）就受傷部位而言，受調查人數273 人，男生 187 人，女生 86 人，假設變異 數相等的F 檢定 1.140，p=.287＞.05，表示接受對立假設，雙尾顯著性=.549＞.05，
表示男女生在受傷部位的比較上並未有顯著差異（表4-15、表 4-16）。
表4-15 男女生受傷部位比較統計表
性別 個數 平均數 標準差 平均數的標準誤 受傷部位 男生 187 7.60 4.456 .326
女生 86 7.94 4.233 .456
表4-16 男女生受傷部位獨立樣本檢定表
變 異 數 相 等 的
Levene 檢定 平均數相等的 t 檢定
顯 著 性 差 (雙尾)
異的 95% 信賴區間 獨立樣本檢定
F 檢定 顯著性 t 自由度
下界 上界 受傷部位 假設變異數相等 1.140 .287 -.600 271.000 .549 -1.468 .782
不假設變異數相等 -.612 173.172 .542 -1.450 .764
（三）就受傷類型而言，受調查人數273 人，男生 187 人，女生 86 人，假設變異 數相等的F 檢定.980，p=.323＞.05，表示接受對立假設，雙尾顯著性=.372＞.05，
表示男女生在受傷類型的比較上並未有顯著差異（表4-17、表 4-18）。
表4-17 男女生受傷類型之比較統計表
性別 個數 平均數 標準差 平均數的標準誤 受傷類型 男生 187 2.83 2.937 .215
女生 86 2.50 2.561 .276
表4-18 男女生受傷類型獨立樣本檢定表
變 異 數 相 等 的
Levene 檢定 平均數相等的 t 檢定
顯 著 性 差 (雙尾)
異的 95% 信賴區間 獨立樣本檢定
F 檢定 顯著性 t 自由度
下界 上界 受傷類型 假設變異數相等 .980 .323 .894 271.000 .372 -.396 1.053
不假設變異數相等 .940 187.566 .348 -.361 1.019
綜合上述分析，不同性別對於受傷的時機、受傷部位及受傷類型之影響並未 呈現顯著差異。
三、單雙打是否影響受傷時機、受傷部位、受傷類型？
（一）就受傷時機而言，受調查人數273 人，單打 128 人，雙打 145 人，假設變 異數相等的F 檢定 3.537，p=.061＞.05，表示接受對立假設，雙尾顯著性=.351＞.05，
表示單雙打在受傷時機的比較上並未有顯著差異（表4-19、表 4-20）。
表4-19 單雙打和受傷時機之比較統計表
單雙打 性別 個數 平均數 標準差 平均數的標準誤 受傷時機 單打 男生 128 2.11 .506 .045
雙打 女生 145 2.06 .453 .038
表4-20 單雙打受傷時機獨立樣本檢定表
表4-20 單雙打受傷時機獨立樣本檢定表