一、運動傷害防護認知
調查台灣現代五項選手是否了解急性運動傷害處理原則(PRICE)之內容與流 程，如表3-5-1所示，調查發現有具備此認知者有56人，佔78.9%；沒有此認知者有 15人，佔21.1%。
表 3-5-1 明瞭急性運動傷害處理原則(PRICE)之內容與流程
項目 次數 百分比(%)
否 15 21.1
是 56 78.9
總計 71 100.0
二、訓練(比賽)前之防護行為
針對台灣現代五項選手訓練或比賽前之準備狀態進行調查，調查結果如表3-5-2 所示發現現代五項選手在賽前進行暖身運動的時間以6-15分鐘最多，有38人
(53.5%)；其次為15分鐘以上，有21人(29.6%)；5分鐘以內的有12人(16.9%)。睡眠時 間方面，睡眠滿7小時者最多有34人(47.9%)；其次為睡眠8小時以上，有18人 (25.4%)，睡眠時間達6個小時者有8人(11.3%)。
另外調查台灣現代五項選手訓練或比賽前對於自己受傷的部位或曾經受傷的 部位會進行哪些防護行為，調查結果顯示，會在訓練前進行防護行為者有55人 (77.5%)，而沒有防護行為者有16人(22.5%)。而在訓練或比賽前有防護行為的55人 中，其中以貼布(肌內效與白貼)最多，有15人次，佔21.1%；其次則為冰敷及伸展，
各有12人，佔16.9%。
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第四章 討論
第一節 現代五項選手基本資料之探討
本研究收案的現代五項選手共71位，其中男性多於女性(男性：女性 = 49：22)，而 選手的身材條件方面，男生身高平均數173.2±8公分，女生身高平均數為160.9 ± 5公分；
男生體重平均數為66.86 ± 12.5公斤，女生體重平均數為54.75 ± 6.9公斤，身體組成(BMI) 方面，以體重適中最多，佔約六成五，由於現代五項運動兼具爆發力、耐力、專注力、
敏捷、心肺耐力等，而在邱玉惠(2001)擊劍運動選材之探討中，在選材部分應挑選體型 勻稱，身材修長之選手，與本案研究所調查選手身型相類似符合。
現代五項基本資料中以年資以「1-3年」為最多，佔36.6%，本研究調查台灣現代五 項選手開始從事現代五項運動的時間以「16歲」為最多，佔18.3%，因台灣學制緣故，
大多選手都從國高中階段開始接觸現代五項運動，而現代五項選手養成大約為1-3年，
故選手此時期人最多。
在每週訓練天數方面，本研究結果以「五天」最多，訓練天數過多可能為選手發生 運動傷害的原因之一；而沈茂雄(1996)亦指出因一週五天的訓練量會導致選手運動過度 疲勞、過度逞強、體力不足、肌肉的拮抗作用失調、身體狀況欠佳、技能動作不確實、
錯誤的運動方法等因素有關。
在訓練時間方面，Kelm et al.(2003)研究中提到奧運現代五項選手每週訓練時間為25 小時。但本研究結果顯示台灣現代五項選手，每次訓練時間以「1-3小時」最多，佔52.1%；
且若以每周訓練天數為五天計算，一週訓練時數約15小時，因現代五項訓練項目較多，
相對訓練時間較長，因此如何能將訓練時間加長以磨練體能及技巧，又能在訓練時間時 降低運動傷害發生，實是值得探討之課題。
依教育部訂定「高級中等以下學校體育班及運動代表隊訓練注意事項」中提到體育
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班與運動代表隊學生每日訓練時數得依運動項目、運動種類、訓練的強度、內容及週期 等，由各校自行訂定合理時數，每日至多三小時為原則，從本案研究之基本資料顯示出 目前臺灣現代五項選手每天接受 1-3 小時及每週 5 天的訓練，符合教育部之要求。大部 分選手從國一或高一開始從事現代五項運動，所以選手年資普遍為 1-3 及 4-6 年，與陳 瑞斌(2004)世界各國現代五項運動之實力分析比較研究中相符合，大多數的選手在成年 後會轉為單項比賽選手，並且提到在成年組的現代五項選手因在體能方面差異甚大，技 術性項目退化較慢，差異上就比體能項目小，所以在未來選材部分，應挑選游泳、跑步 能力強的選手來培訓，以提升現代五項成績。