運 動 舞 蹈 包 含 兩 大 類 別 ： 標 準 舞 （ S t a n d a r d ） 及 拉 丁 美 洲 舞 （ L a t i n A m e r i c a n ）， 分 別 各 有 五 項 舞 科 。 標 準 舞 ： 華 爾 滋 （ Wa l t z ）、 探 戈 （ Ta n g o ）、 慢 狐 步 （ S l o w F o x t r o t ）、 快 步 舞 （ Q u i c k S t e p ） 及 維 也 納 華 爾 滋 （ V i e n n e s e Wa l t z ）。 拉 丁 舞 ： 恰 恰 恰（ C h a C h a C h a ）、 倫 巴（ R u m b a ）、 森 巴（ S a m b a ）、
鬥 牛 舞 （ P a s o D o b l e ） 及 捷 舞 （ J i v e ） ， 其 中 T a n g o 舞 科 無 論 在 音 樂 與 基 本 動 作 ， 都 不 同 於 其 他 舞 蹈 ， T a n g o 舞 科 在 動 作 過 程 中 沒 有 重 心 升 降 的 技 術 問 題，且 須 與 舞 伴 更 加 緊 密 接 近。
徐 新 龍 （ 1 9 9 7 ） 曾 指 出 舞 蹈 是 動 態 的 ， 從 頭 到 尾 自 始 至 終 需 要 不 斷 的 移 動 ， 而 舞 蹈 的 移 動 必 須 要 有 爆 發 力 ， 爆 發 力 的 產 生 源 於 重 心 足 。
黃 于 庭 （ 2 0 0 1 ） 舉 例 說 明 ， 探 戈 的 基 本 走 步 ， 移 動 是 不 可 有 升 降 的 動 作 ， 左 足 移 動 之 前 需 將 身 體 稍 微 向 前 （ 如 圖 1 ）， 伴 隨 右 膝 稍 微 彎 曲 ， 同 時 右 足 強 力 壓 迫 地 板 ， 重 心 在 腳 掌 ， 使 移 動 足 左 膝 彎 曲 左 腳 跟 離 地 ， 然 後 身 體 繼 續 向 前 移 動 ， 伴 隨 右 膝 繼 續 彎 曲 ， 同 時 右 足 繼 續 壓 迫 地 板 ， 此 時 自 然 產 生 爆 發 力 ， 使 右 腳 跟 離 地 及 左 足 跨 越 地 板 前 進 （ 如 圖 2 ） ， 移 動 時 曲 轉 向 左 ， 左 足 前 進 或 右 足 後 退 均 在 反 身 位 置 下 ， 必 須 在 同 一 條 軌 道 上 而 非 交 叉 軌 道 （ 如 圖 3 ） ， 重 心 足 在 推 送 之 前 都 要 有 一 個 準 備 動 作 ， 這 個 準 備 動 作 會 讓 舞 者 更 有 速 度 、 更 順 暢 有 力 的 移 動 ， 以 及 更 好 的 音 樂 詮 釋 ， 更 重 要 的 是 給 舞 伴 一 個 反 應 空 間 ， 而 逹 到 最 佳 的 完 美 表 現 。
圖 1 ： T a n g o 移 動 前 的 預 備 動 作
圖 2 ： T a n g o 前 進 動 作 （ 男 士 ）
圖 3 ： T a n g o 前 進 動 作 （ 男 士 ） 右 足 與 左 足 在 同 一 直 線 上
結 合 T a n g o 基 本 動 作 ， 組 合 成 一 套 練 習 舞 步 ， 在 這 些 舞 步 之 中 就 可 以 觀 察 到 T a n g o 基 本 動 作 的 正 確 性 ， 因 此 ， 初 學 T a n g o 舞 蹈 的 學 生 可 以 運 用 基 本 的 組 合 舞 步 進 行 練 習 ， 基 本 舞 步 包 含 Wa l k 、 R o c k T u r n 、 L i n k 、 C l o s e d P r o m e n a d e 等 等 ， 除 了 基 本 動 作 的 要 求 外 ， 還 要 配 合 音 樂 節 奏 與 動 作 方 向 ， 結 合 許 多 之 元 素 以 完 整 練 習 T a n g o 舞 蹈 。
第 二 節 T a n g o 的 基 本 動 作 技 術
英 國 皇 家 舞 蹈 教 師 協 會 （ T h e I m p e r i a l S o c i e t y o f Te a c h e r s o f D a n c e i n g ） 的 運 動 舞 蹈 分 會 主 席 （ C h a i r m a n B a l l r o o m B r a n c h ）， A n t h o n y H u r l e y（ 1 9 9 4 ） 在 「 T h e B a l l r o o m Te c h n i q u e 」書 中 詳 細 說 明 了 許 多 Ta n g o 的 專 業 技 術，如 握 持 、 姿 勢 、 位 置 等 等 ， 可 以 稱 為 是 運 動 舞 蹈 的 聖 經 也 不 為 過 。 以 下 內 容 主 要 對 本 論 文 提 及 的 相 關 專 業 技 術 做 詳 細 的 介 紹 ， 以 下 為 中 文 翻 譯 部 分 ， 原 文 部 分 將 放 置 於 附 錄 一 當 中 。
一 、Ta n g o 的 握 持 姿 勢 和 位 置 （ T h e Ta n g o P o s i t i o n a n d H o l d ） 開 始 的 站 立 姿 勢 ， 雙 足 併 攏 面 向 牆 ， 然 後 將 角 度 轉 1 / 8 向 左 ， 同 時 將 右 足 向 後 5 - 8 公 分 （ 2 - 3 英 吋 ）， 右 足 足 尖 近 乎 指 向 左 足 的 足 弓 處 （ 如 圖 4 ）。 握 持 姿 勢 類 似 其 他 標 準 舞 類 的 舞 科 ， 但 比 較 緊 密 （ 如 圖 5 ）。
A . 男 士 握 持 時 將 女 士 邀 請 至 些 微 偏 右 側 之 處 － 但 不 可 誇 大 其 姿 勢 。
B . 男 士 右 手 環 繞 放 置 在 女 士 背 後 ， 手 指 尖 超 過 女 士 脊 椎 ， 右 手 上 臂 較 低 。
C . 女 士 左 手 繞 過 男 士 右 手 之 後 並 放 置 在 男 士 於 右 手 腋 下 ， 右 手 握 住 男 士 左 手 。
圖 4 ： 站 立 時 右 足 足 尖 指 向 左 足 足 弓
圖 5 ： T a n g o 握 持 的 身 體 位 置
二 、 足 的 位 置 （ P o s i t i o n o f t h e F e e t ）
指 的 是 雙 足 位 置 的 關 係 ， 而 其 他 有 關 足 步 位 置 如 下 ： A . 反 身 動 作 姿 勢 （ C o n t r a r y B o d y M o v e m e n t P o s i t i o n ） 簡
稱 為 C B M P 。 無 論 重 心 在 左 腳 還 是 右 腳 ， 又 或 者 放 在 前 腳 或 後 腳 ， 當 前 腳 與 後 腳 重 疊 在 同 一 線 上 以 維 持 身 體 線 條 的 動 作 。
B . 方 向 （ A l i g n m e n t ）
足 步 位 置 與 空 間 的 關 係 ， 當 足 與 身 體 在 不 同 方 向 線 與 指 向 時 ， 使 用 面 向 或 背 向 來 說 明 之 。
C . 足 部 動 作 （ F o o t Wo r k ）
指 當 足 碰 觸 到 地 面 時 的 細 部 動 作 ， 在 Wa l t z 、 F o x t r o t 和 Q u i c k S t e p 使 用 「 尖 」 與 「 跟 」， 尖 包 含 「 足 掌 」，
前 進 時 使 用「 跟 」。 當 全 足 平 行 前 進 時 就 不 區 分「 跟 」。
記 得 當 側 併 足 時 ， 結 束 動 作 腳 的 足 尖 不 能 離 開 地 面 。 三 、 T a n g o 基 本 步 （ T h e Ta n g o Wa l k ）
Ta n g o 基 本 走 步 與 其 他 舞 科 之 比 較 ： A . 沒 有 升 和 降 。
B . 膝 蓋 擁 有 足 夠 彈 性 ， 但 腿 部 肌 肉 足 以 維 持 重 心 放 置 於 足 尖 的 垂 直 站 立 。
C . 因 為 在 Ta n g o 的 姿 勢 形 態 ， 左 足 前 進 時 導 入 位 在 C B M P ， 當 右 足 前 進 時 加 上 右 側 領 導 ， 右 足 後 退 時 導 入 位 在 C B M P ， 左 足 後 退 時 加 上 左 側 領 導 相 似 ， 行 進 時 方 向 成 自 然 弧 形 曲 線 向 左 。
D . 每 步 位 移 時 ， 足 些 微 舉 起 ， 而 不 像 其 他 舞 科 用 滑 行 的 方 式 前 進 。
E . 足 步 動 作 呈 現 快 速 或 間 斷 動 作 ， 且 後 足 在 前 進 時 呈 現 延 遲 音 樂 的 表 現 ， 後 退 步 與 前 進 相 似 。
F . 當 左 足 前 進 進 入 C B M P 且 方 向 線 進 入 向 左 曲 線 時 ， 左 足 跟 不 可 和 右 足 交 叉 ， 必 須 與 右 足 同 在 一 直 線 上 。 當 右 足 後 退 步 於 C B M P 時 與 左 足 前 進 的 動 作 類 似 ， 右 足 尖 與 左 足 同 在 一 直 線 上 ， 佔 用 左 足 後 退 的 方 向 線 。 G . 每 當 男 士 左 足 後 退 且 左 邊 領 導 時 ， 右 足 必 須 開 始 隨 身
體 移 動 將 右 足 跟 放 鬆 後 退 。 在 所 有 後 退 步 中 ， 前 足 的 足 尖 將 是 放 鬆 拿 起 的 ， 女 士 無 論 哪 足 後 退 亦 然 。 四 、 姿 勢 （ P o i s e ）
男 性 部 分 ： 挺 直 立 姿 ， 由 腰 部 支 撐 身 體 ， 身 體 重 心 感 覺 放 置 在 足 掌 的 前 端 ， 肩 膀 放 鬆 、 頭 部 拉 直 ， 膝 關 節 要 有 點 彈 性 。
女 性 部 分 ： 挺 直 立 姿 ， 由 腰 部 支 撐 身 體 ， 上 半 身 與 頭 的 設 定 於 左 斜 後 方 ， 重 心 在 足 掌 的 最 前 端 且 膝 關 節 要 有 彈 性 。
五 、 握 持 （ H o l d s ）
男 性 部 分 ： 站 立 面 向 女 士 於 些 微 靠 向 女 士 身 體 右 側 。 向 左 右 兩 側 伸 展 與 舉 起 雙 肩 直 到 肩 膀 高 度 下 方 的 最 適 處 。 彎 曲 右 手 肘 並 放 在 女 士 左 肩 後 背 的 肩 胛 骨 處 。 左 手 肘 彎 曲 並 握 住 女 士 右 手 ， 最 適 高 度 約 與 眼 睛 水 平 。 左 前 臂 需 些 微 傾 斜 向 前 呈 現 從 手 肘 到 手 的 完 整 線 條 （ 如 圖 6 ）。
女 性 部 分 ： 彎 曲 左 手 肘 並 放 在 男 士 右 肩 膀 下 方 的 右 臂 上 ， 舉 起 右 手 臂 並 握 住 男 士 左 手 （ 如 圖 6 ）。
圖 6 ： T a n g o 握 持 姿 勢
第 三 節 評 分 規 範 之 探 討
本 篇 論 文 研 究 之 主 要 目 的 在 將 評 分 規 範 修 正 為 符 合 學 習 者 與 評 量 者 之 需 求 ， 並 把 發 展 與 進 行 Ta n g o 評 分 規 範 的 困 難 與 問 題 加 以 記 錄 ， 而 後 再 將 實 施 評 分 規 範 之 評 量 成 效 記 錄 下 來 ， 因 此 研 究 者 開 始 著 手 於 關 於 評 量 方 面 的 研 究 探 討 。 歐 滄 和 （ 2 0 0 2 ） 表 示 實 作 評 量 可 依 據 教 師 對 學 生 的 觀 察 評 定 方 式 ， 分 成 整 體 式 與 分 析 式 兩 大 類 ， 其 中 分 析 式 又 可 分 為 ： 檢 核 表 、 評 定 量 表 以 及 評 分 規 程 （ r u b r i c s ） 三 種 。 為 了 增 進 實 作 評 量 的 效 率 ， 並 避 免 評 分 時 流 於 主 觀 ， 評 量 專 家 近 年 來 發 展 各 種 學 科 的 評 分 規 程 。
謝 苑 玫 （ 2 0 0 0 a ， 2 0 0 0 b ） 提 出 評 分 規 範 是 條 列 一 組 對 於 學 生 的 要 求 和 給 分 原 則 ； 根 據 評 量 標 的 的 特 徵 ， 分 層 次 描 述 的 一 個 固 定 量 尺 或 量 表 ， 把 怎 樣 的 表 現 可 以 得 幾 分 ， 清 楚 的 界 定 出 來 ， 是 目 前 舞 蹈 教 師 及 舞 蹈 評 分 制 度 最 缺 乏 的 部 分 。
評 分 規 範 具 有 許 多 優 點 ， 歐 滄 和 （ 2 0 0 2 ） 表 示 評 分 規 範 可 以 讓 教 師 向 學 生 說 明 對 於 動 作 表 現 所 期 待 的 標 準 ， 而 學 生 也 可 以 依 據 它 來 進 行 、 修 改 和 評 鑑 自 己 ， 同 時 用 來 提 高 評 分 結 果 的 客 觀 性 與 公 平 性 。W h i t c o m b（ 1 9 9 9 ） 也 指 出 規 範 的 訂 定 有 益 於 師 生 溝 通 ， 建 議 教 師 可 以 先 提 供 一 組 評 分 規 範 ， 並 先 和 學 生 討 論 其 標 的 ， 學 生 平 時 也 可 依 評 分 規 範 檢 查 自 己 的 表 現 「 成 功 」 與 否 。 所 以 ， 曾 雅 瑛 、 黃 秀 霜 （ 2 0 0 0 ） 表 示 良 好 的 評 分 規 範 應 能 清 晰 溝 通 核 心 的 評 量 觀 念 。
綜 合 上 述 ， 王 玉 娟 （ 2 0 0 4 ） 歸 納 出 評 分 規 範 的 優 點 ， 在 評 量 前 ， 評 分 規 範 提 供 清 楚 的 訊 息 給 被 評 量 者 ， 讓 被 評 量 者 知 道 如 何 使 自 己 表 現 得 更 好 ； 評 量 中 ， 評 分 規 範 提 供 每 一 水 平 表 現 的 確 切 特 質 ， 作 為 教 師 評 量 或 學 生 自 評 、 互 評 時 判 斷 的 基 準 ； 評 量 後 ， 評 分 規 範 也 清 楚 地 提 供 被 評 量 者 未 來 需 要 修 正 努 力 的 方 針 ， 促 使 自 己 未 來 的 表 現 更 好 。
王 玉 娟 （ 2 0 0 4 ） 以 為 評 分 規 範 的 揭 示 ， 猶 如 奧 蘇 貝 爾
（ A u s u b a l ） 意 義 學 習 論 中 的 前 導 組 織 ， 將 計 劃 學 習 的 新 知 識 ， 提 出 一 個 清 晰 而 具 體 的 架 構 ， 以 為 引 導 學 生 進 入 新 知 識 學 習 的 準 備（ 張 春 興 ，1 9 9 4 ）； 又 視 評 分 規 範 為 學 習 時 的 鷹 架 ， 輔 助 引 導 學 習 者 達 到 個 人 最 佳 的 表 現 。
在 評 分 規 範 的 使 用 原 則 上 ， 歐 滄 和 （ 2 0 0 2 ） 認 為 在 指 導 時 就 與 學 生 說 明 評 分 規 範 ， 有 具 體 的 書 面 資 料 可 以 幫 助 學 生 在 一 開 始 就 知 道 優 秀 表 現 應 具 備 的 特 色 ， 以 免 學 生 閉 門 造 車 ， 白 費 功 夫 。 而 要 求 學 生 以 評 分 規 範 做 自 我 評 鑑 ， 這 樣 學 生 不 容 易 迷 失 方 向 ， 且 知 道 自 己 離 目 標 有 多 遠 ； 此 外 安 排 學 生 以 評 分 規 範 作 同 儕 互 評 ， 進 行 同 儕 互 評 可 以 幫 助 學 生 更 熟 悉 評 分 規 準 ， 並 把 它 加 以 內 化 ， 學 生 也 不 必 完 全 依 賴 教 師 提
供 回 饋 。 以 評 分 規 範 作 為 與 學 生 共 同 檢 討 的 基 礎 ， 討 論 可 以 增 強 學 生 對 評 分 規 準 的 重 視 ， 也 提 供 機 會 讓 學 生 更 瞭 解 評 分 規 準 的 細 節 ， 同 時 讓 老 師 知 道 評 分 規 準 的 適 用 情 形 。 所 以 切 實 以 評 分 規 範 來 評 分 ， 將 能 讓 學 生 認 真 看 待 評 分 規 準 ， 並 養 成 切 實 遵 循 指 示 的 良 好 學 習 習 慣 。
曾 雅 瑛 、 黃 秀 霜 （ 2 0 0 0 ） 在 評 分 規 範 的 編 製 方 式 指 出 ， 評 分 規 範 來 自 於 對 評 量 標 的 與 理 想 表 現 的 分 析 ， 成 功 的 規 範 源 於 邏 輯 分 析 及 學 生 表 現 變 異 的 掌 握 。 歐 滄 和 （ 2 0 0 2 ） 就 提 出 評 分 規 範 的 編 製 步 驟 ， 以 及 在 編 輯 與 排 版 時 應 注 意 的 原 則 加 以 說 明 ， 方 能 提 高 使 用 效 率 。 編 製 評 分 規 範 的 步 驟 上 ， 應 該 需 要 先 和 同 事 一 起 討 論 ， 共 同 決 定 出 評 鑑 表 現 或 作 品 時 所 應 包 含 的 向 度 ， 並 參 考 一 些 真 實 例 子 ， 檢 查 是 否 有 漏 掉 某 些 重 要 的 向 度 ， 然 後 將 所 列 出 的 向 度 加 以 精 緻 化 ， 並 整 合 起 來 。 針 對 各 個 向 度 給 予 明 確 定 義 ， 以 發 展 一 個 連 續 的 等 級 （ 量 尺 ）， 用 來 描 述 表 現 或 作 品 在 每 一 向 度 上 的 精 熟 水 準 。 但 在 使 用 之 前 必 須 先 對 你 的 評 分 工 具 進 行 評 鑑 ， 並 請 多 位 同 事 在 真 實 情 境 中 試 用 你 的 評 分 工 具 ， 且 依 據 實 際 使 用 者 的 意 見 ， 修 訂 評 分 工 具 後 ， 再 實 驗 一 次 ， 最 後 對 學 生 和 家 長 公 布 你 的 評 分 工 具 。
評 分 規 範 的 編 輯 與 排 版 方 面 ， 文 字 要 精 確 而 且 簡 短 ， 用 字 精 確 可 以 減 少 分 歧 的 解 釋 ， 以 提 高 評 分 者 之 間 的 一 致 性 ； 句 子 簡 短 可 以 加 快 閱 讀 速 度 ， 以 提 高 評 分 的 效 率 。 關 鍵 性 的 名 詞 和 動 詞 要 儘 量 放 在 敘 述 的 前 端 ， 把 關 鍵 字 放 在 句 子 前 端 以 加 快 閱 讀 速 度 ， 尤 其 在 重 複 評 量 多 人 時 ， 閱 讀 速 度 會 更 快 ， 除 非 是 自 填 式 的 人 格 問 卷 ， 否 則 不 可 使 用 反 向 敘 述 。 在 人 格
評 分 規 範 的 編 輯 與 排 版 方 面 ， 文 字 要 精 確 而 且 簡 短 ， 用 字 精 確 可 以 減 少 分 歧 的 解 釋 ， 以 提 高 評 分 者 之 間 的 一 致 性 ； 句 子 簡 短 可 以 加 快 閱 讀 速 度 ， 以 提 高 評 分 的 效 率 。 關 鍵 性 的 名 詞 和 動 詞 要 儘 量 放 在 敘 述 的 前 端 ， 把 關 鍵 字 放 在 句 子 前 端 以 加 快 閱 讀 速 度 ， 尤 其 在 重 複 評 量 多 人 時 ， 閱 讀 速 度 會 更 快 ， 除 非 是 自 填 式 的 人 格 問 卷 ， 否 則 不 可 使 用 反 向 敘 述 。 在 人 格